天津中學(xué)初中主題班會(huì)課教學(xué)設(shè)計(jì)“我能自信不攀比”

天津中學(xué)初中主題班會(huì)課教學(xué)設(shè)計(jì)“我能自信不攀比”課題：科目：班級(jí)：課時(shí)：計(jì)劃1課時(shí)教師：?jiǎn)挝唬阂?、設(shè)計(jì)意圖本節(jié)課旨在幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)自信品質(zhì)，抵制攀比心理。通過結(jié)合初中生心理特點(diǎn)和實(shí)際生活，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信的重要性，學(xué)會(huì)正確對(duì)待自己和他人，從而在學(xué)習(xí)和生活中保持積極向上的心態(tài)。二、核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生正確的價(jià)值觀，樹立自信、自強(qiáng)的品質(zhì)。

2.提升學(xué)生的人際交往能力，學(xué)會(huì)尊重他人，建立和諧的人際關(guān)系。

3.增強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力，學(xué)會(huì)自我反思，促進(jìn)自我成長(zhǎng)。三、重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn)：1.引導(dǎo)學(xué)生理解自信與攀比的關(guān)系；2.幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，形成自信品質(zhì)。

難點(diǎn)：1.學(xué)生對(duì)自信與攀比的認(rèn)識(shí)不足；2.如何在實(shí)際生活中踐行自信，抵制攀比。

解決辦法：1.結(jié)合生活案例，深入淺出地講解自信與攀比的關(guān)系；2.通過小組討論、角色扮演等形式，讓學(xué)生親身體驗(yàn)自信的重要性；3.教師提供實(shí)踐指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生將所學(xué)知識(shí)應(yīng)用于實(shí)際生活，逐步形成自信品質(zhì)。突破策略：1.邀請(qǐng)心理專家進(jìn)行專題講座，幫助學(xué)生深入理解自信與攀比；2.安排學(xué)生參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，增強(qiáng)自信心，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神。四、教學(xué)資源1.軟硬件資源：多媒體教學(xué)設(shè)備、投影儀、音響系統(tǒng)、筆記本電腦。

2.課程平臺(tái)：班級(jí)微信群、學(xué)校在線教學(xué)平臺(tái)。

3.信息化資源：自信與攀比相關(guān)的視頻資料、圖片素材、網(wǎng)絡(luò)文章。

4.教學(xué)手段：案例分析法、小組討論法、角色扮演法、情景模擬法。五、教學(xué)過程一、導(dǎo)入新課

（1）教師通過播放一段關(guān)于中學(xué)生攀比現(xiàn)象的短視頻，引導(dǎo)學(xué)生思考：視頻中反映了哪些攀比現(xiàn)象？攀比現(xiàn)象對(duì)學(xué)生有什么影響？

（2）學(xué)生分享自己的觀察和想法。

（3）教師總結(jié)：攀比現(xiàn)象對(duì)中學(xué)生身心健康和成長(zhǎng)具有不良影響，我們要樹立自信，抵制攀比。

二、新課講授

1.自信的定義與重要性

（1）教師解釋自信的定義，引導(dǎo)學(xué)生認(rèn)識(shí)到自信是一種心理品質(zhì)，表現(xiàn)為對(duì)自己的能力、價(jià)值和判斷的信任。

（2）學(xué)生分享自己理解的自信，并舉例說明。

（3）教師總結(jié)：自信是成功的關(guān)鍵，有助于我們?cè)诿鎸?duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)保持積極心態(tài)。

2.攀比的危害

（1）教師列舉攀比的幾種表現(xiàn)形式，如物質(zhì)攀比、成績(jī)攀比、外貌攀比等。

（2）學(xué)生分享自己在生活中遇到的攀比現(xiàn)象，并討論攀比的危害。

（3）教師總結(jié)：攀比會(huì)讓我們陷入無休止的欲望，影響身心健康，阻礙個(gè)人成長(zhǎng)。

3.如何樹立自信

（1）教師引導(dǎo)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來樹立自信：

a.正確認(rèn)識(shí)自己：認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，客觀評(píng)價(jià)自己。

b.培養(yǎng)良好的習(xí)慣：通過鍛煉、學(xué)習(xí)等方式，提高自己的綜合素質(zhì)。

c.設(shè)定合理的目標(biāo)：根據(jù)自己的實(shí)際情況，設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)。

d.學(xué)會(huì)欣賞自己：發(fā)現(xiàn)自己的閃光點(diǎn)，珍惜自己的獨(dú)特之處。

（2）學(xué)生分享自己如何樹立自信的方法和經(jīng)驗(yàn)。

（3）教師總結(jié)：樹立自信是一個(gè)持續(xù)的過程，需要我們不斷努力。

4.如何抵制攀比

（1）教師引導(dǎo)學(xué)生從以下幾個(gè)方面來抵制攀比：

a.樹立正確的價(jià)值觀：認(rèn)識(shí)到物質(zhì)財(cái)富、外貌等并非衡量一個(gè)人的唯一標(biāo)準(zhǔn)。

b.培養(yǎng)獨(dú)立思考能力：不盲目跟風(fēng)，學(xué)會(huì)獨(dú)立判斷。

c.關(guān)注內(nèi)在品質(zhì)：注重自己的品德修養(yǎng)、人格魅力等。

d.學(xué)會(huì)感恩：珍惜身邊的人和事，懂得感恩。

（2）學(xué)生分享自己如何抵制攀比的方法和經(jīng)驗(yàn)。

（3）教師總結(jié)：抵制攀比需要我們具備良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。

三、小組討論與分享

1.教師將學(xué)生分成若干小組，每組討論以下問題：

a.在生活中，你遇到過哪些攀比現(xiàn)象？

b.這些攀比現(xiàn)象給你帶來了哪些影響？

c.你認(rèn)為如何才能樹立自信、抵制攀比？

2.各小組選派代表分享討論成果。

3.教師總結(jié)：通過小組討論，我們認(rèn)識(shí)到攀比現(xiàn)象的危害，以及如何樹立自信、抵制攀比。

四、實(shí)踐活動(dòng)

1.教師組織學(xué)生進(jìn)行“自信宣言”活動(dòng)，要求學(xué)生用簡(jiǎn)短的語言表達(dá)自己的自信。

2.學(xué)生在課堂上展示自己的自信宣言，并互相鼓勵(lì)。

3.教師總結(jié)：通過實(shí)踐活動(dòng)，我們更加堅(jiān)信自信的力量，相信自己在未來的學(xué)習(xí)和生活中能夠克服困難，取得成功。

五、課堂小結(jié)

1.教師回顧本節(jié)課的主要內(nèi)容，強(qiáng)調(diào)自信和抵制攀比的重要性。

2.學(xué)生分享自己的收獲和感悟。

3.教師總結(jié)：本節(jié)課我們學(xué)習(xí)了自信和抵制攀比的重要性，希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮膶W(xué)習(xí)和生活中，樹立自信，抵制攀比，做一個(gè)積極向上、有品質(zhì)的人。

六、課后作業(yè)

1.完成一份關(guān)于自信和抵制攀比的調(diào)查報(bào)告。

2.為自己設(shè)定一個(gè)短期目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。

3.邀請(qǐng)一位朋友一起分享自己的自信宣言，互相鼓勵(lì)。六、學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面：

1.知識(shí)掌握：

-學(xué)生能夠準(zhǔn)確理解自信與攀比的含義，區(qū)分兩者之間的區(qū)別。

-學(xué)生能夠列舉出攀比現(xiàn)象的幾種表現(xiàn)形式，并認(rèn)識(shí)到其對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的影響。

-學(xué)生掌握了樹立自信的方法，如正確認(rèn)識(shí)自己、培養(yǎng)良好習(xí)慣、設(shè)定合理目標(biāo)等。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了抵制攀比的方法，如樹立正確的價(jià)值觀、培養(yǎng)獨(dú)立思考能力、關(guān)注內(nèi)在品質(zhì)等。

2.能力提升：

-學(xué)生在小組討論和分享環(huán)節(jié)中，提高了溝通協(xié)作能力。

-學(xué)生通過角色扮演和實(shí)踐活動(dòng)，提升了自我表達(dá)和自信心。

-學(xué)生在課后作業(yè)中，鍛煉了調(diào)查報(bào)告撰寫能力和目標(biāo)設(shè)定能力。

3.態(tài)度轉(zhuǎn)變：

-學(xué)生對(duì)自信和抵制攀比有了更加積極的認(rèn)識(shí)，愿意在日常生活中踐行所學(xué)。

-學(xué)生開始關(guān)注自己的內(nèi)在品質(zhì)，學(xué)會(huì)珍惜身邊的人和事，懂得感恩。

-學(xué)生在面對(duì)困難和挑戰(zhàn)時(shí)，能夠保持積極的心態(tài)，勇于克服困難。

4.行為改變：

-學(xué)生在日常生活中，能夠自覺抵制攀比心理，不再盲目追求物質(zhì)財(cái)富。

-學(xué)生開始關(guān)注自己的成長(zhǎng)，努力提高自己的綜合素質(zhì)。

-學(xué)生在人際交往中，更加尊重他人，學(xué)會(huì)換位思考，建立和諧的人際關(guān)系。

5.心理健康：

-學(xué)生在面對(duì)壓力和挫折時(shí)，能夠保持樂觀的心態(tài)，減少焦慮和抑郁情緒。

-學(xué)生學(xué)會(huì)了自我調(diào)節(jié)，能夠適應(yīng)不同環(huán)境，增強(qiáng)心理承受能力。

-學(xué)生在團(tuán)隊(duì)中，能夠與他人共同努力，形成良好的團(tuán)隊(duì)精神。七、內(nèi)容邏輯關(guān)系①自信與攀比的定義及區(qū)別

-自信：對(duì)自己能力、價(jià)值和判斷的信任。

-攀比：盲目比較，追求超越他人，忽視自身價(jià)值。

-關(guān)鍵詞：信任、比較、超越、價(jià)值。

②攀比現(xiàn)象的危害

-對(duì)個(gè)人：影響身心健康，阻礙個(gè)人成長(zhǎng)。

-對(duì)社會(huì)：加劇社會(huì)矛盾，破壞人際關(guān)系。

-關(guān)鍵詞：身心健康、個(gè)人成長(zhǎng)、社會(huì)矛盾、人際關(guān)系。

③樹立自信的方法

-正確認(rèn)識(shí)自己：了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。

-培養(yǎng)良好習(xí)慣：提高自身綜合素質(zhì)。

-設(shè)定合理目標(biāo)：根據(jù)自身情況設(shè)定目標(biāo)。

-關(guān)鍵詞：認(rèn)識(shí)自己、良好習(xí)慣、綜合素質(zhì)、合理目標(biāo)。

④抵制攀比的方法

-樹立正確價(jià)值觀：認(rèn)識(shí)到物質(zhì)財(cái)富、外貌等并非唯一標(biāo)準(zhǔn)。

-培養(yǎng)獨(dú)立思考能力：學(xué)會(huì)獨(dú)立判斷，不盲目跟風(fēng)。

-關(guān)注內(nèi)在品質(zhì)：注重品德修養(yǎng)、人格魅力等。

-關(guān)鍵詞：價(jià)值觀、獨(dú)立思考、內(nèi)在品質(zhì)、品德修養(yǎng)、人格魅力。

⑤實(shí)踐活動(dòng)與課后作業(yè)

-“自信宣言”活動(dòng)：表達(dá)自信，互相鼓勵(lì)。

-調(diào)查報(bào)告：了解攀比現(xiàn)象，分析其危害。

-目標(biāo)設(shè)定：提高自身能力，實(shí)現(xiàn)個(gè)人成長(zhǎng)。

-關(guān)鍵詞：自信宣言、調(diào)查報(bào)告、目標(biāo)設(shè)定、能力提升、個(gè)人成長(zhǎng)。八、課堂小結(jié)，當(dāng)堂檢測(cè)課堂小結(jié)：

1.本節(jié)課我們共同探討了自信與攀比的關(guān)系，了解了自信的定義和重要性，以及攀比現(xiàn)象的危害。

2.通過學(xué)習(xí)，我們掌握了樹立自信的方法，包括正確認(rèn)識(shí)自己、培養(yǎng)良好習(xí)慣、設(shè)定合理目標(biāo)等。

3.同時(shí)，我們也學(xué)會(huì)了抵制攀比的方法，如樹立正確的價(jià)值觀、培養(yǎng)獨(dú)立思考能力、關(guān)注內(nèi)在品質(zhì)等。

4.在實(shí)踐活動(dòng)和課后作業(yè)中，我們提高了自我表達(dá)和自信心，學(xué)會(huì)了如何設(shè)定目標(biāo)和提高自身能力。

當(dāng)堂檢測(cè)：

1.單選題：

-以下哪項(xiàng)不是自信的表現(xiàn)？（A.自信的人能夠正確認(rèn)識(shí)自己B.自信的人容易受到他人影響C.自信的人能夠面對(duì)挑戰(zhàn)D.自信的人能夠積極應(yīng)對(duì)壓力）

-攀比現(xiàn)象對(duì)中學(xué)生的影響主要體現(xiàn)在哪些方面？（A.生理健康B.心理健康C.學(xué)習(xí)成績(jī)D.以上都是）

2.判斷題：

-樹立自信是一個(gè)持續(xù)的過程，需要我們不斷努力。（）

-抵制攀比需要我們具備良好的心理素質(zhì)和道德品質(zhì)。（）

3.簡(jiǎn)答題：

-請(qǐng)簡(jiǎn)述自信與攀比的區(qū)別。

-請(qǐng)列舉至少兩種樹立自信的方法。

4.實(shí)踐題：

-請(qǐng)為自己設(shè)定一個(gè)短期目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。

檢測(cè)結(jié)束后，教師對(duì)學(xué)生的答案進(jìn)行點(diǎn)評(píng)和總結(jié)，強(qiáng)調(diào)本節(jié)課的重點(diǎn)內(nèi)容，并鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)鞏固所學(xué)知識(shí)，將自信和抵制攀比的理念應(yīng)用到實(shí)際生活中。教學(xué)反思九、教學(xué)反思

今天上了“我能自信不攀比”這一主題班會(huì)課，我感觸頗深。這節(jié)課的主要目的是幫助學(xué)生樹立正確的價(jià)值觀，培養(yǎng)自信品質(zhì)，抵制攀比心理。回顧整個(gè)教學(xué)過程，我認(rèn)為有以下幾點(diǎn)值得反思：

首先，課堂氣氛的營(yíng)造很重要。在導(dǎo)入環(huán)節(jié)，我通過播放關(guān)于中學(xué)生攀比現(xiàn)象的短視頻，引發(fā)了學(xué)生的興趣，讓他們?cè)谟^看的同時(shí)開始思考。我發(fā)現(xiàn)，學(xué)生們對(duì)于這類現(xiàn)象有著很高的關(guān)注度，這讓我意識(shí)到，貼近學(xué)生生活的案例更容易引起他們的共鳴。

在講授過程中，我盡量使用簡(jiǎn)潔明了的語言，避免過多的專業(yè)術(shù)語，以便學(xué)生更好地理解。同時(shí)，我也注意到了學(xué)生的反應(yīng)，適時(shí)地調(diào)整教學(xué)節(jié)奏和內(nèi)容，確保他們能夠跟上課程的進(jìn)度。

其次，小組討論和角色扮演環(huán)節(jié)是本節(jié)課的重點(diǎn)。我看到了學(xué)生們?cè)谟懻撝械姆e極參與，他們能夠從不同的角度分析問題，提出自己的觀點(diǎn)。在角色扮演環(huán)節(jié)，學(xué)生們表現(xiàn)出了很高的熱情，他們能夠代入角色，體驗(yàn)自信與攀比帶來的不同感受。

然而，我也發(fā)現(xiàn)了一些問題。例如，有些學(xué)生在討論中過于依賴同伴，缺乏獨(dú)立思考的能力。針對(duì)這個(gè)問題，我將在今后的教學(xué)中更加注重培養(yǎng)學(xué)生的獨(dú)立思考能力，鼓勵(lì)他們提出自己的見解。

另外，我發(fā)現(xiàn)部分學(xué)生在面對(duì)挑戰(zhàn)時(shí)，容易表現(xiàn)出焦慮和緊張的情緒。這說明他們?cè)谧孕判牡呐囵B(yǎng)上還有待加強(qiáng)。在今后的教學(xué)中，我將更多地關(guān)注學(xué)生的心理需求，通過設(shè)置一些小挑戰(zhàn)，幫助他們逐步建立自信心。

在實(shí)踐活動(dòng)和課后作業(yè)的設(shè)計(jì)上，我嘗試將所學(xué)知識(shí)與學(xué)生實(shí)際生活相結(jié)合。例如，在“自信宣言”活動(dòng)中，學(xué)生們有機(jī)會(huì)表達(dá)自己的自信，這不僅提升了他們的自我認(rèn)知，也增強(qiáng)了他們的自信心。

在課后作業(yè)方面，我要求學(xué)生為自己設(shè)定一個(gè)短期目標(biāo)，并制定實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的計(jì)劃。這一環(huán)節(jié)的設(shè)計(jì)旨在讓學(xué)生在實(shí)踐中應(yīng)用所學(xué)知識(shí)，培養(yǎng)他們的自我管理能力。

此外，我還將反思自己在教學(xué)過程中的不足，如對(duì)某些教學(xué)環(huán)節(jié)的把握不夠精準(zhǔn)，對(duì)學(xué)生的個(gè)別差異關(guān)注不夠等。我相信，通過不斷地反思和改進(jìn)，我能夠更好地履行教師職責(zé)，為學(xué)生的成長(zhǎng)提供更多的幫助。重點(diǎn)題型整理1.**案例分析題**

-題目：請(qǐng)分析以下案例，說明攀比心理對(duì)學(xué)生可能造成的危害。

-案例描述：小明一直以學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異為榮，但當(dāng)他發(fā)現(xiàn)同桌的成績(jī)比自己更好時(shí)，開始感到焦慮和不安，甚至開始努力學(xué)習(xí)，試圖超越同桌。然而，這種攀比心理導(dǎo)致了小明與同桌的關(guān)系緊張，同時(shí)也影響了他的學(xué)習(xí)狀態(tài)。

-答案：攀比心理可能導(dǎo)致以下危害：

-心理壓力：學(xué)生為了超越他人，可能會(huì)承受巨大的心理壓力，導(dǎo)致焦慮、抑郁等心理問題。

-人際關(guān)系緊張：攀比心理容易引發(fā)嫉妒、敵意等負(fù)面情緒，影響同學(xué)間的和諧關(guān)系。

-學(xué)習(xí)狀態(tài)受影響：過分關(guān)注成績(jī)排名，可能導(dǎo)致學(xué)生忽視自身學(xué)習(xí)興趣和個(gè)性發(fā)展。

2.**論述題**

-題目：論述如何樹立自信，并舉例說明。

-答案：樹立自信的方法包括：

-正確認(rèn)識(shí)自己：了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，建立積極的自我認(rèn)知。

-設(shè)定合理目標(biāo)：根據(jù)自己的能力設(shè)定切實(shí)可行的目標(biāo)，逐步實(shí)現(xiàn)。

-積極參與：勇于嘗試新事物，從成功經(jīng)驗(yàn)中積累自信。

-他人鼓勵(lì)：接受他人的正面評(píng)價(jià)和鼓勵(lì)，增強(qiáng)自信心。

-舉例：小明在體育課上，雖然不是最快的，但他通過不懈努力，最終在比賽中取得了好成績(jī)，這讓他對(duì)自己的能力有了新的認(rèn)識(shí)，從而增強(qiáng)了自信心。

3.**應(yīng)用題**

-題目：假設(shè)你在學(xué)校里遇到了一位同學(xué)因?yàn)榕时刃睦矶械綗溃?qǐng)?zhí)岢鲆恍┙ㄗh幫助他。

-答案：可以建議同學(xué)：

-保持客觀：認(rèn)識(shí)到每個(gè)人都有自己的長(zhǎng)處和短處，不必過分在意他人的評(píng)價(jià)。

-專注于自我提升：將注意力放在自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步上，而不是與他人比較。

-尋求支持：與信任的朋友或老師交流，分享自己的感受，尋求幫助和建議。

-參與活動(dòng)：通過參與集體活動(dòng)，體驗(yàn)團(tuán)隊(duì)合作和成功的樂趣，增強(qiáng)自信心。

4.**情景模擬題**

-題目：模擬一個(gè)場(chǎng)景，一位同學(xué)在課堂上因?yàn)榕c同桌攀比而影響了學(xué)習(xí)，請(qǐng)扮演該同學(xué)，展示你的內(nèi)心活動(dòng)。

-答案：（模擬場(chǎng)景）我注意到同桌的答案總是比我快