四年級上冊體育教學(xué)計劃

四年級上冊體育教學(xué)計劃

四年級上冊體育教學(xué)計劃1

（一）本學(xué)期教學(xué)的指導(dǎo)思想：

1、使學(xué)生進(jìn)一步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的知識及方法,

學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)度。

2、學(xué)習(xí)隊列隊形、田徑、投擲、跳躍、技巧、跳繩、武術(shù)等項

目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素質(zhì)，提高

身體基本活動能力C

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)體育各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑

強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

（二）本學(xué)期教學(xué)的目的要求：

1、幫助學(xué)生形成正確的身體姿勢，發(fā)展靈敏，協(xié)調(diào)和平衡能力,

發(fā)展四肢力量，增強學(xué)生身體機能。

2、培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動的態(tài)度和習(xí)慣，認(rèn)真上好體育課,

充分激發(fā)學(xué)生的運動興趣，在活動中獲取運動的基礎(chǔ)知識，會應(yīng)用

簡單的運動技能參與活動，并能安全的進(jìn)行體育活動。增進(jìn)學(xué)生心

理健康學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的‘安全常識。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)體育各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑

強，團結(jié)協(xié)作，積極向上的精神品質(zhì)，使學(xué)生身心都得到有效的鍛

煉，使學(xué)生體驗不同項目運動時的心理感受，培養(yǎng)學(xué)生努力展示自

我的愿望和行為，能有秩序的參與體育活動，并能表現(xiàn)出良好的合

作行為。

（三）本學(xué)期改進(jìn)教學(xué)的具體措施：

1、在體育課堂教學(xué)中，加強學(xué)生習(xí)慣養(yǎng)成和提高隊列隊形的練

習(xí)要求。

2、多采用游戲、競賽等多種形式，調(diào)動學(xué)生學(xué)習(xí)、練習(xí)積極性,

增加學(xué)生活動量。

2、鼓勵學(xué)生自覺參與體育活動，增加體育鍛煉機會。四年級上

冊體育教學(xué)計劃2

一：學(xué)生分析

四年級的學(xué)生愛玩，學(xué)生們對體育課有著很濃厚的興趣，他們

正處在生長發(fā)育的初期，身高體重以及身體素質(zhì)各方面比以前有較

大改變。力量變大，對動作結(jié)構(gòu)的理解也趨以合理化，對某些動作

技術(shù)得掌握也比較快。生性好動，活潑開朗，愛表現(xiàn)自己。課堂組

織紀(jì)律性比以前有很大進(jìn)步、情緒變化較大，喜歡競爭。某些女生

在體育課上表現(xiàn)出小心害羞，針對學(xué)生的這些特點，在教學(xué)中要以

講解誘導(dǎo)為主，以相近的游戲進(jìn)行鞏固，使學(xué)生寓教于樂。

二、教學(xué)目標(biāo)及重難點

教學(xué)目標(biāo)：

1、了解一些基本動作并樂于學(xué)習(xí)和展示簡單的運動動作，游戲

和韻律活動的方法，能保持正確的坐立和身體姿勢，具備初步的發(fā)

展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)而基本活動能力。

2、知道如何在運動中避免危險?；颈３终_的身體姿勢；發(fā)

展靈敏、協(xié)調(diào)和平衡能力，能體驗參加體育活動的樂趣。在體育活

動中能認(rèn)真觀察積極思考與同伴友好相處，團結(jié)協(xié)作。

3、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，增

強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

教學(xué)重點：

1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時間的隊列

練習(xí)

2、四年級的體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍，分腿騰越;

沙包擲遠(yuǎn)；50米_8或400米跑。

教學(xué)難點：

體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。

三、教材分析

四年級的基本體操教材由隊列和隊形、徒手操和輕器械操等組

成。隊列和隊形教材除了能培養(yǎng)和形成學(xué)生正確的身體姿勢外，更

重要的是讓學(xué)生通過參與集體性的協(xié)同動作，感受與體驗個人與集

體的關(guān)系，樹立團結(jié)、合作的群體意識，培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣

投擲教材是一項具有實用性的技能，也是重要的人體基本活動。在

本書投擲與游戲教材中含有“發(fā)展投擲能力的游戲”、“擲遠(yuǎn)與游

戲”和“投準(zhǔn)與游戲”三方面內(nèi)容?！鞍l(fā)展投擲能力的游戲”又將

其分為各種自然形式的揮、拋、滾、擲游戲和實心球拋擲與推擲游

戲，它是擲遠(yuǎn)與投準(zhǔn)游戲教材的基礎(chǔ)走、跑與游戲教材，是一項發(fā)

展學(xué)生基本活動能力的.基礎(chǔ)性教材內(nèi)容，它由走的游戲、發(fā)展奔跑

能力的游戲和發(fā)展奔跑耐力的游戲組成。在本書的結(jié)構(gòu)體例上，將

走、跑與游戲密切結(jié)合，以游戲形式改變其過于注重技術(shù)教學(xué)的傾

向，通過游戲性的走、跑活動，激發(fā)和培養(yǎng)學(xué)生對走、跑活動的興

趣，提高學(xué)生參與走、跑學(xué)習(xí)的主動性和積極性。跳躍教材是小學(xué)

體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一，本學(xué)期以游戲為主要形式，以發(fā)展跳躍

活動能力為重點，以學(xué)會跳躍的正確方法與培養(yǎng)身體正確姿勢為切

入點，促成學(xué)生發(fā)展綜合目標(biāo)的全面達(dá)成。

其中包括：走跑與游戲、跳躍與游戲、投擲與游戲、小球類與

游戲、對抗角力與游戲等，除此以外，還有基本體操、技巧與器械

練習(xí)、武術(shù)、韻律活動和舞蹈等。這些內(nèi)容強調(diào)“活動”，所有教

材內(nèi)容均以示例性為主，教師都可以自行選擇和組合，創(chuàng)造性地進(jìn)

行教學(xué)。

四：課時安排

每課2課時，預(yù)計40課時

五：教學(xué)措施及應(yīng)該注意的事項

教學(xué)措施：

在教學(xué)過程中教師積極引導(dǎo)學(xué)生，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。

讓學(xué)生在玩的過程中主動學(xué)習(xí)、主動探索，培養(yǎng)學(xué)生的自學(xué)、目練、

自評的能力。多采用情景法主題法進(jìn)行教學(xué)，讓學(xué)生樂于其中。

注意事項：

1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用,

激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身

體的效果。

3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂

趣。四年級上冊體育教學(xué)計劃3

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教

學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促

進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

二、基本情況

小學(xué)四年級的學(xué)生情緒變化較大，運動能力有一定的發(fā)展，上

課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)

造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，

掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去

發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。

將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷客服

困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養(yǎng)將康和愉快生活的態(tài)度，

通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強

的意志。

三、教學(xué)目標(biāo)

1.使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方

法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)

度。

2.初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和

舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素

質(zhì)，提高身體基本活動能力。3,培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積

極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不住，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)

作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)措施

1.學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的'上好體育課。注意聽講，積極學(xué)

習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成

自覺鍛煉的習(xí)慣。

2.上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不

帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要

做到快、靜、齊。

3.不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵

守課堂各項規(guī)定。

4.在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動

器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5.要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，課后

要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五、教學(xué)進(jìn)度

第一周1、引導(dǎo)課2、50米快速跑

第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

第三周1、自然地形跑2、踢健

第四周1、隊列練習(xí)、接力2、短繩

第五周1、30米跑2、障礙跑

第六周1、繞物接轎力2、實心球

第七周1、籃醫(yī)源活動2、實心球、短跑

第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

第九周1、實心球、接力2、各種運球練習(xí)

第十周1、籃球活動2、10_4往返跑

第十一周1、足球

第十二周1、投擲、短跑2、排球

第十三周1、跳高2、原地側(cè)面投擲壘球

第十四周1、壘球投擲2、游戲

第十五周1、跳高2、跨越式跳高

第十六周綜合練習(xí)

第十七周復(fù)習(xí)

第十八周考試

共65課時四年級上冊體育教學(xué)計劃4

一、教學(xué)目標(biāo)：

L了解體育運動的基本要素，如身體柔韌程度、協(xié)調(diào)性、力量

等，認(rèn)識體育鍛煉的重要性；

2.掌握基本體育運動技巧，如跳繩、撿球、接力等，平衡感和

站立穩(wěn)定性，能夠進(jìn)行簡單的體育活動并具有一定的競技水平;

3.培養(yǎng)學(xué)生的團隊協(xié)作能力、集體榮譽感和正義感，建立以正

面價值觀為核心的體育觀念，形成良好的運動習(xí)慣和生活方式。

二、教學(xué)內(nèi)容：

L鍛煉：學(xué)生每周進(jìn)行兩次鍛煉，包括伸展、強化、平衡、心

肺功能四大類目。

2.體育舞蹈：了解基本的節(jié)奏和舞蹈技巧，編排和表演小組舞

蹈，訓(xùn)練學(xué)生的'節(jié)奏感和協(xié)作能力，提高動作流暢度和美感。

3.拍球：訓(xùn)練學(xué)生的眼手協(xié)調(diào)性和反應(yīng)能力，提高捕捉和傳球

技巧，培養(yǎng)對團隊合作和集體榮譽的認(rèn)知和習(xí)慣。

4.跳繩：培養(yǎng)學(xué)生的持久力、體能和耐力，同時學(xué)習(xí)不同跳法

和比賽規(guī)則，提高自我挑戰(zhàn)和自信心。

5.接力賽：讓學(xué)生體驗團隊運動的合作和競爭激情，在比賽中

認(rèn)識到個人努力對團隊成績的貢獻(xiàn)和重要性。

三、教學(xué)方法：

1.個別指導(dǎo)和分組訓(xùn)練：根據(jù)學(xué)生個人情況制定個體化的訓(xùn)練

方案，有針對性地進(jìn)行個別指導(dǎo)和分組訓(xùn)練，提高效果。

2.重視培養(yǎng)學(xué)生的興趣：在教學(xué)過程中，通過競賽、游戲等方

式激發(fā)學(xué)生的興趣，積極參與體育活動。

3.強化實踐操作：體育活動需要強化實踐操作，通過多次重復(fù)

訓(xùn)練，加深學(xué)生對動作技巧的認(rèn)識和掌握程度。

4.評價和激勵：通過對學(xué)生表現(xiàn)的評價和激勵，促進(jìn)其自我完

善和發(fā)展，同時增強團隊合作和集體榮譽的認(rèn)同。

四、教學(xué)過程：

1.伸展訓(xùn)練：

在課前和課后進(jìn)行適當(dāng)?shù)纳煺?，促進(jìn)血液循環(huán)和肌肉松弛，減

少運動損傷。

2.體育舞蹈：

(1)了解節(jié)奏和舞蹈技巧；

(2)簡單編排并訓(xùn)練小組舞蹈；

(3)表演舞蹈，并及時調(diào)整和糾正動作錯誤。

3.拍球：

(1)掌握拍球的基本技巧；

(2)進(jìn)行綜合訓(xùn)練，包括撿球、扔球、接球和傳球等動作；

(3)分組比賽，加深對團隊合作和集體榮譽的理解和認(rèn)同。

4.跳繩：

(1)學(xué)習(xí)單人跳和雙人跳法；

(2)進(jìn)行跳繩訓(xùn)練和比賽；

(3)提高自我挑戰(zhàn)和自信心。

5.接力賽：

(1)學(xué)習(xí)接力比賽規(guī)則和手法；

(2)進(jìn)行接力訓(xùn)練和比賽；

(3)加強團隊合作和集體榮譽的理解和認(rèn)同。

五、教學(xué)評價：

1.技能評價：評估學(xué)生的技能掌握情況，如急停、跑位、傳球、

接力等。

2.動作評價：評估學(xué)生動作的優(yōu)美程度、流暢度和協(xié)調(diào)性，如

身體姿勢、節(jié)奏掌握、舞姿等。

3.態(tài)度評價：評估學(xué)生在比賽和訓(xùn)練中的積極性、合作性和競

爭意識，如團隊精神、自我認(rèn)同、正直道德等。

4.成果評價：根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和實際成果，綜合評估學(xué)生所取得

的進(jìn)步和成果，在個人、團隊和班級三個層面上給予表揚或獎勵。

通過本學(xué)期的體育教學(xué)，學(xué)生不僅能夠掌握基本的體育技能和

規(guī)則，而且能夠樹立積極的體育觀念和認(rèn)識，具備較強的競技能力

和團隊合作意識，為未來更高層次的體育運動打下堅實的基礎(chǔ)。四

年級上冊體育教學(xué)計劃5

一、教學(xué)目標(biāo)

1、知識目標(biāo)：

（1）掌握基本運動技能，如跑、跳、投、接、拋等。

（2）了解運動規(guī)則和運動道德，遵守比賽規(guī)則。

（3）了解身體鍛煉的重要性，掌握簡單的體育知識。

2、能力目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生正確運動的習(xí)慣，提高運動技能水平；

培養(yǎng)學(xué)生的團隊合作精神和集體榮譽感。

3、情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生熱愛體育運動的興趣，激發(fā)學(xué)生勇于挑

戰(zhàn)自我，追求卓越的精神。

二、教學(xué)內(nèi)容加教材

1、教學(xué)內(nèi)容

(1)陽光運動

(2)跑、跳、投、接、拋的技巧練習(xí)

(3)各種比賽形式的練習(xí)和比賽

(4)一些健康和體育知識

2、教材

(1)小學(xué)體育四年級上冊

(2)體育教育園地

(3)網(wǎng)絡(luò)資料

三、教學(xué)方法

1、激發(fā)興趣法：采用趣味性、互動性、游戲性和情境性的教學(xué)

方法，激發(fā)學(xué)生的興趣。

2、體驗式教學(xué)法：通過讓學(xué)生身臨其境地體驗體育運動，讓學(xué)

生全面認(rèn)識運動要素和運動方法。

3、分組體驗法：將學(xué)生分為不同的小組，開展集體活動和比賽,

并引導(dǎo)學(xué)生培養(yǎng)團隊合作精神和集體榮譽感。

四、教學(xué)過程

1、弓I入

介紹本學(xué)期體育教學(xué)的內(nèi)容和安排，激發(fā)學(xué)生對體育運動的興

趣和熱情。

2、體驗式教學(xué)

(1)陽光運動：讓學(xué)生體驗運動場的‘氣氛和活力，了解陽光

運動的特點和意義C

（2）跑、跳、投、接、拋的技巧練習(xí)：根據(jù)學(xué)生的實際情況,

逐項進(jìn)行技巧練習(xí)，注重講解和示范。

3、參觀和比賽體驗

參觀體育場館或進(jìn)行運動比賽，了解不同的運動項目和比賽形

式，并通過參與比賽，體驗運動樂趣。

4、體育知識教育

講解一些健康前體育知識，如體育鍛煉的好處、運動安全、運

動飲食等。

五、教學(xué)評價

通過日常觀察知考試等方式，對學(xué)生的運動技能、團隊合作精

神、集體榮譽感和體育知識等方面進(jìn)行評價，及時與學(xué)生家長溝通

交流，幫助學(xué)生整合思想，并提出改進(jìn)意見，進(jìn)一步促進(jìn)學(xué)生的發(fā)

展。四年級上冊體育教學(xué)計劃6

一、教學(xué)指導(dǎo)思想

在《大綱》中，明確地規(guī)定了小學(xué)體育的目的：“通過體育教

學(xué)，向?qū)W生進(jìn)行體育衛(wèi)生保健教育，增進(jìn)學(xué)生健康，增進(jìn)體質(zhì)，促

進(jìn)德、智、體全面發(fā)展，為提高全民族的的素質(zhì)奠定基礎(chǔ)?！?/p>

二、基本情況

小學(xué)四年級的學(xué)生情緒變化較大，運動能力有一定的發(fā)展，上

課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)

造力豐富，學(xué)習(xí)興趣易激發(fā)，應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，

掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去

發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。

將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷客服

困難體驗運動樂趣，提高運動技能，培養(yǎng)將康和愉快生活的態(tài)度，

通過從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強

的意志。

三、教學(xué)目標(biāo)

lo使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的'簡單知識及

方法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的

態(tài)度。

2o初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和

舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素

質(zhì)，提高身體基本活動能力。3o培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積

極性，以及勇敢，頑強，勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)

作等優(yōu)良品質(zhì)。

四、教學(xué)措施

lo學(xué)習(xí)目的明確，積極自覺的上好體育課。注意聽講，積極學(xué)

習(xí)掌握必要的體育基本知識技能與科學(xué)鍛煉身體的方法，逐步養(yǎng)成

自覺鍛煉的習(xí)慣。

2o上體育課，著裝要輕便，整齊，做到穿輕便運動鞋上課，不

帶鋼筆，小刀等提前按教師要求，在指定地點等候上課。站隊時要

做到快、靜、齊。

3o不得無故缺課，不遲到、不早退，服從領(lǐng)導(dǎo)，聽從指揮，遵

守課堂各項規(guī)定。

4o在課堂上嚴(yán)格執(zhí)行教師的各項要求，不經(jīng)允許不得隨意移動

器材教具要嚴(yán)格執(zhí)行教師規(guī)定的各項保護措施。

5o要愛護體育器材，不得有意損害各種體育設(shè)備和用品，誤后

要按教師的要求如數(shù)送還各種器材。

五、教學(xué)進(jìn)度

第一周1、引導(dǎo)課2、50米快速跑

第二周1、蹲跳起2、長繩、短繩

第三周1、自然地形跑2、踢犍

第四周1、隊列練習(xí)、接力2、短繩

第五周1、30米跑2、障礙跑

第六周1、繞物接轎力2、實心球

第七周1、籃球源活動2、實心球、短跑

第八周1、接力跑、實心球2、跳短繩

第九周1、實心球、接力2、各種運球練習(xí)

第十周1、籃球活動2、10_4往返跑

第十一周1、足球

第十二周1、投擲、短跑2、排球

第十三周1、跳高2、原地側(cè)面投擲壘球

第十四周1、壘球投擲2、游戲

第十五周1、跳高2、跨越式跳高

第十六周綜合練習(xí)

第十七周復(fù)習(xí)

第十八周考試

共65課時四年級上冊體育教學(xué)計劃7

主題：足球

一、教學(xué)目標(biāo)

1.了解足球的基本規(guī)則和技能；

2.提高足球運動能力，鍛煉團隊合作意識和協(xié)調(diào)能力；

3.培養(yǎng)學(xué)生的體育興趣和愛好。

二、教學(xué)內(nèi)容知方法

1.教學(xué)內(nèi)容

1）足球的規(guī)則和技能；

2）足球的動作和基本姿勢；

3）足球隊的'組成和合作。

2.教學(xué)方法

1）多角度展示足球動作和技巧；

2）向?qū)W生講述足球的規(guī)則和技能，用示范方法進(jìn)行講解;

3）團隊合作練習(xí)，激發(fā)學(xué)生的足球興趣。

三、教學(xué)過程

1.引入（5分鐘）

1）教師介紹足球與學(xué)生交流，引導(dǎo)學(xué)生了解足球運動；

2）演示足球的興奮場面，激發(fā)學(xué)生參與足球運動的興致。

2.講解（15分鐘）

1）講解足球的基礎(chǔ)規(guī)則；

2）講解足球的基本動作，例如停球、過人等；

3）演示足球運動的場面，展示不同的技能。

3.實踐（35分鐘）

1）學(xué)生進(jìn)行基礎(chǔ)訓(xùn)練，練習(xí)足球的基本技巧；

2）學(xué)生分組練習(xí)，進(jìn)行足球小比賽，鍛煉團隊合作精神。

4.總結(jié)（5分鐘）

1）教師介紹足球的好處和運動效果，讓學(xué)生了解足球教學(xué)的目

的；

2）與學(xué)生一起回顧本節(jié)課學(xué)習(xí)的足球技能和規(guī)則。

四、作業(yè)和評價

1.作業(yè)

學(xué)生根據(jù)自己掌握的足球技能，可以通過自己的形式進(jìn)行體育

課宣傳，并進(jìn)行小結(jié)、發(fā)送給班級共同分享，激發(fā)更多的體育運動

興趣。

2.評價

評價學(xué)生的足球運動表現(xiàn)，包括運動技巧是否熟練、團隊合作

能力如何等方面，并鼓勵學(xué)生在平日里養(yǎng)成更多的體育運動習(xí)慣，

加強身體鍛煉。四年級上冊體育教學(xué)計劃8

一、教學(xué)目標(biāo)：

通過本學(xué)期的體育教學(xué)，使學(xué)生掌握基本的體育技能和規(guī)則，

提高身體素質(zhì)和協(xié)作能力，培養(yǎng)良好的體育習(xí)慣和態(tài)度，增強學(xué)生

的體育興趣和愛好c

二、教學(xué)內(nèi)容:

常規(guī)體育項目、足球、籃球、羽毛球、游泳、健身操、田徑比

賽等。

三、教學(xué)重點：

1.讓學(xué)生熟悉各項比賽的基本規(guī)則和技能。

2.注重學(xué)生的體能訓(xùn)練，提高學(xué)生體力、速度、敏捷、協(xié)調(diào)等

方面的能力。

3.培養(yǎng)學(xué)生良好的體育習(xí)慣和態(tài)度，如團結(jié)合作、熱愛運動、

遵守比賽規(guī)則等。

四、教學(xué)步驟：

1.常規(guī)體育項目教學(xué)。

介紹常規(guī)體育項目如引體向上、仰臥起坐、跳繩等，讓學(xué)生熟

悉體育活動和運動的基本規(guī)則和技能，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)募寄苡?xùn)練。

2.足球和籃球教學(xué)。

介紹足球和籃球的基本規(guī)則和技能，讓學(xué)生通過多次訓(xùn)練熟練

掌握這兩項運動的技巧，提高學(xué)生身體素質(zhì)和團隊協(xié)作能力。

3.羽毛球教學(xué)，

講解羽毛球比賽的規(guī)則，并進(jìn)行發(fā)球、接球等方面的練習(xí)，鍛

煉學(xué)生的手眼協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度。

4.游泳教學(xué)。

在游泳池邊進(jìn)行安全指導(dǎo)，并講解游泳的技術(shù)動作和注意事項,

通過多次練習(xí)，提高學(xué)生的游泳水平和學(xué)生的自我保護意識。

5.健身操教學(xué)c

介紹健身操的基本動作和節(jié)拍，讓學(xué)生進(jìn)行適當(dāng)?shù)慕∩磉\動，

增強體質(zhì)和心肺功能。

6.田徑比賽訓(xùn)練。

介紹各項田徑比賽項目的'規(guī)則和技能，并在校內(nèi)進(jìn)行田徑比賽

訓(xùn)練和比賽，增強學(xué)生競爭意識和榮譽感。

五、教學(xué)評價：

通過學(xué)期末的考核和實踐運用，檢查學(xué)生是否掌握了本學(xué)期學(xué)

習(xí)的各項技能和規(guī)則，同時也要關(guān)注學(xué)生的體育習(xí)慣和態(tài)度。在體

育教學(xué)上，我們大力倡導(dǎo)“以玩為主，以教為輔”的教學(xué)理念，引

導(dǎo)學(xué)生在體育活動中感受運動的快樂和樂趣，養(yǎng)成健康的體育生活

習(xí)慣，實現(xiàn)身心健康的目標(biāo)。四年級上冊體育教學(xué)計劃9

一、學(xué)生情況分析

四年級學(xué)生相對比較是屬于身體發(fā)育最快的時期；速度、腰腹

力量、柔韌、速度耐力素質(zhì)指標(biāo)為四年級學(xué)生的敏感期，既關(guān)鍵發(fā)

展時期。靈敏素質(zhì)發(fā)展也極為敏感，學(xué)習(xí)和掌握技術(shù)動作較快；四

年級學(xué)生骨骼成分中膠質(zhì)較多，鈣質(zhì)較少，可塑性比較大，富彈性,

堅固性較差，不容易骨折，且容易彎曲變形、脫臼和損傷，因此，

要特別注意身體姿勢的培養(yǎng)和練習(xí)前的準(zhǔn)備活動。

四年級學(xué)生注意力不夠穩(wěn)定，不易持久，有意注意雖有發(fā)展，

但還很不完善。集中注意力的能力較好，交換練習(xí)的時間應(yīng)控制在

20分鐘內(nèi)；學(xué)生的情感容易外露，愛爭論問題，容易激動，動不動

就提出批評意見，但仍愿意依靠老師，希望老師來做主。

二、教材分析

四年級體育基礎(chǔ)知識，是依據(jù)課程標(biāo)準(zhǔn)中各學(xué)習(xí)領(lǐng)域“水平三”

目標(biāo)的規(guī)定及活動知內(nèi)容的要求，針對學(xué)生的接受能力和認(rèn)知水平

而選編的，用以指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí)和活動實踐，它是體育課程教學(xué)

內(nèi)容的重要組成部分。在小學(xué)四年級的教學(xué)內(nèi)容中，根據(jù)《課程標(biāo)

準(zhǔn)》中運動參與、運動技能、身體健康、心理健康和社會適應(yīng)五個

學(xué)習(xí)領(lǐng)域。走和跑的練習(xí)中，主要發(fā)展學(xué)生的速度、耐力為主要學(xué)

習(xí)內(nèi)容，全面提高學(xué)生的身體素質(zhì)。主要的內(nèi)容圍繞著學(xué)校的'趣味

運動體育項目進(jìn)行開展教學(xué)法。

三、教學(xué)要求

1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長。

2、激發(fā)運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生終生體育意識。

3、關(guān)注個體差異與不同需求，確保每個學(xué)生都受益。

4、以學(xué)生發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位。

四、教學(xué)目的

1、使學(xué)生初步認(rèn)識自己的身體和掌握鍛煉身體的簡單知識及方

法，學(xué)會一些體育、衛(wèi)生保健的安全常識，培養(yǎng)認(rèn)真鍛煉身體的態(tài)

度。

2、初步學(xué)習(xí)田徑、體操、小球類、民族傳統(tǒng)體育、韻律活動和

舞蹈等項目的基本技術(shù)，掌握簡單的運動技能，進(jìn)一步發(fā)展身體素

質(zhì)，提高身體基本活動能力。

3、培養(yǎng)學(xué)習(xí)各項基本技術(shù)的興趣和積極性，以及勇敢，頑強，

勝不驕、敗不餒，自覺遵守規(guī)則，團結(jié)協(xié)作等優(yōu)良品質(zhì)。

五、教學(xué)內(nèi)容及重難點

1、教學(xué)內(nèi)容

(1)體育衛(wèi)生保健基本常識

(2)田徑

(3)游戲

(4)體操

(5)小球類

(6)大課間(武術(shù)操)

2、重難點

在以上六點內(nèi)容中，(1)(2)(4)(6)為重點內(nèi)容，其中

(2)(6)為難點

六、教學(xué)措施及注意事項

1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，

激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

2、根據(jù)學(xué)生實際，不斷變化練習(xí)方式。如噌縮練習(xí)的距離，對

器材的擺放，分組的形式等進(jìn)行變化，以不斷激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。

3、教學(xué)內(nèi)容豐富多彩，使學(xué)生有新鮮感。

4、打造符合學(xué)生年齡特征的、有利于學(xué)生學(xué)習(xí)的運動環(huán)境。

5、教學(xué)原則、教學(xué)方法的運用，要從增強學(xué)生體質(zhì)出發(fā)，根據(jù)

青少年的心理生理特點及學(xué)生的實際情況，科學(xué)地安排好、密度和

運動量。

6、因材施教，以學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂趣。

七、教學(xué)進(jìn)度

周次起至日期計劃進(jìn)度

一9.廣9.51、引導(dǎo)課

2、50米快速跑

二9?8~9?121、蹲跳起

2、長繩、短繩

三9.15-------9.191、自然地形跑

2、踢健

四9.22-------9.261、隊列練習(xí)、接力

2、短繩

五9.29-------10.31、30米跑

2、障礙跑

六10.6-------10.101、繞物接轎力

2、實心球

七10.13-------10171.籃球源活動

2、實心球、短跑

A1020-------10.241、接力跑、實心球

2、跳短繩

九10.27-------10.311、實心球、接力

2、各種運球練習(xí)

十11.3-------11.71、籃球活動

2、10_4往返跑

H"一11.10-------11.141、足球

2、足球

十二11.17------11.211、投擲、短跑

2、排球

十三11.24------11.281、跳高

2、原地側(cè)面投擲壘球

十四12.1------12.51、壘球投擲

2、游戲

十五12.8------12.121、跳高

2、跨越式跳高

十六12.15-----12.19綜合練習(xí)

十七12.22-----12.26機動

十八12.29-----1.2機動

十九1.5-------1.9檢測

二十L12——1.16總結(jié)四年級上冊體育教學(xué)計劃10

一、班級學(xué)生情況分析

本學(xué)期剛接任四年級體育課，本班學(xué)生組織紀(jì)律性較差、情緒

變化較大，運動能力還有待提高，上課喜歡玩，運動系統(tǒng)發(fā)育不成

熟，肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差，想象創(chuàng)造較為薄弱，但學(xué)習(xí)興趣易激

發(fā)。應(yīng)該努力培養(yǎng)學(xué)生主動進(jìn)取的態(tài)度，掌握好學(xué)習(xí)方法，把握學(xué)

習(xí)規(guī)律，讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討，去理解，去發(fā)現(xiàn)，去創(chuàng)造。

將學(xué)生身心作為一個整體，通過合理的運動實踐，在不斷克服困難

體驗運動樂趣；提高運動技能，培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度，通過

從事適宜的運動，了解自己的身體變化，增強體質(zhì)，培養(yǎng)堅強的意

志。

二、教材分析

小學(xué)四年級體育教材以實踐教材為主。根據(jù)學(xué)生的能力以及學(xué)

校的條件，體育教材主要選擇田徑（跑、跳、投），體操、游戲、

籃球等基礎(chǔ)項目，以便使學(xué)生跑、跳、投的基本技術(shù)得到提高；并

挖掘生活中的實用技能。并通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)

行愛國主義教育，滲透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅

實的基礎(chǔ)。

三、重點難點分析

教學(xué)重點：

1、由于運動會有隊列比賽，所以每節(jié)課要進(jìn)行一定時間的隊列

練習(xí)。

2、四年級的.體育教學(xué)的重點主要側(cè)重于投擲和跳躍，分腿騰

越；沙包擲遠(yuǎn)；50米_8或400米跑。

教學(xué)難點：

體操技巧；蹲距式跳遠(yuǎn)。

四、教學(xué)目標(biāo)

1、具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為，學(xué)生將能夠樂于參加

各種游戲活動，認(rèn)真上好體育課。用科學(xué)的方法參與體育活動。

2、獲得運動基礎(chǔ)知識，學(xué)習(xí)和應(yīng)用運用技能，學(xué)生將能夠在球

類游戲中做出單個動作，如拍球、運球等；做出基本體操的動作；

做出單一的體操動作，如滾翻、劈叉等；安全地進(jìn)行體育活動。獲

得野外活動的基本技能。

3、形成正確的身體姿勢，發(fā)展體能（發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和

協(xié)調(diào)能力）；具有關(guān)注身體和健康的意識。

4、學(xué)會通過體育活動等方法調(diào)控情緒，學(xué)生能夠體驗并簡單描

述進(jìn)步或成功時的情緒表現(xiàn)；觀察并簡單描述退步或失敗時的心情。

根據(jù)課程目標(biāo)的要求和學(xué)習(xí)領(lǐng)域的各個具體的目標(biāo)，以體育課和體

育活動為載體，促進(jìn)學(xué)生心理和身體健康、快樂的發(fā)展。

5、通過體育鍛煉，培養(yǎng)集體主義精神，進(jìn)行愛國主義教育，滲

透法制教育，增強自信心，為終身體育打下堅實的基礎(chǔ)。

6、在水平二水平二第八章對抗、角力與游戲、頂牛角力和水平

二第九章武術(shù)?基本功中滲透法制教育。

（1）讓學(xué)生了解《中華人民共和國教育法》第四十三條受教育

者應(yīng)當(dāng)履行下列義務(wù)：（一）遵守法律、法規(guī)；（二）遵守學(xué)生行

為規(guī)范，尊敬師長，養(yǎng)成良好的思想品德和行為習(xí)慣；（三）努力

學(xué)習(xí)，完成學(xué)習(xí)任務(wù)；（四）遵守所在學(xué)校其他教育機構(gòu)的管理制

度。第四十四條教育、體育、衛(wèi)生行政部門和學(xué)習(xí)及其他機構(gòu)應(yīng)當(dāng)

完善體育、衛(wèi)生保健設(shè)施，保護學(xué)生的身心健康。2、《傷害事故處

理辦法》第三十五條。

讓學(xué)生初步了解。通過創(chuàng)設(shè)情境，組織討論的方法，A、組織游

戲：(a)對抗性游戲：“背靠背，頂?！?(b)合作性游戲：

“推小車”。B、師生共同討論：(a)某同學(xué)在游戲中不遵守紀(jì)律,

不按教師要求進(jìn)行活動，結(jié)果摔傷了對方，責(zé)任在誰？該同學(xué)的行

為是否違法？(b)同學(xué)被摔傷后，教師和其他同學(xué)應(yīng)該怎樣辦？為

什么？

(2)讓學(xué)生了解：A、《中華人民共和國治安管理處罰法》第

四十三條毆打他人的，或者故意傷害他人身體的，處五日以上十日

以下拘留，并處二百元以上五百元以下罰款；情節(jié)約教輕的，處五

日以下拘留或者五百元以下罰款。B、《中華人民共和國刑法》第二

百三十四條故意傷害他人身體的，處三年以下有期徒刑、拘役或者

管制。

讓學(xué)生初步了解。初步了解或初步理解。教師設(shè)計主題活動，

創(chuàng)設(shè)情境教學(xué)，拓展延伸。根據(jù)本課的教學(xué)內(nèi)容，開展主題活動：

你了解中國武術(shù)嗎？A、由喜愛武術(shù)的同學(xué)進(jìn)行簡單的武術(shù)表演。B、

師生共同討論：中國武術(shù)的意義。C、拓展延伸：(a)討論某人學(xué)

會了武術(shù)后，仗著自己有一點武功，經(jīng)常欺負(fù)毆打他人，他的思想

行為對嗎？(b)學(xué)生討論后，教師總結(jié)：這種行為是不對的。第一,

違背了習(xí)武的宗旨，習(xí)武是為了鍛煉身體，修身養(yǎng)性，傳承民族精

神；第二，毆打他人是違法至犯罪的行為。

五、提高教學(xué)措施

1、采用主題教學(xué)、情景教學(xué)等方法，充分發(fā)揮游戲活動的作用，

激發(fā)學(xué)生參與體育活動的興趣。

2、小學(xué)生好勝心強，可采用一些教學(xué)比賽，以增強學(xué)生鍛煉身

體的效果。

3、因材施教，以增強學(xué)生的自信心，在運動中享受到鍛煉的樂

趣。

4、高年級的學(xué)生可采用一些分組輪換的方法，由小組長帶領(lǐng)進(jìn)

行練習(xí)，充分發(fā)揮小組長的帶頭作用。

六、教學(xué)進(jìn)度表周

（略）四年級上冊體育教學(xué)計劃11

一、教學(xué)目標(biāo)

在本學(xué)期中要積極做到以下三點：

1、掌握基本的衛(wèi)生保健常識懂得簡易急救及體育常識。

2、掌握快速跑、耐久跑的動作技術(shù)及1分鐘跳繩的動作要求，

提高學(xué)生的運動能力。

3、對學(xué)生的運動能力。

二、學(xué)情分析

五年級學(xué)生處于敏感素質(zhì)發(fā)展即將交替的階段，速度、靈敏、

柔韌等素質(zhì)的最佳發(fā)展階段快要過去，力量、耐力等素質(zhì)的敏感期。

特別是大肌肉群的發(fā)展時期，也將向大小肌群同時發(fā)展的時期過度。

五年級是素質(zhì)發(fā)展的大好時期，相應(yīng)練習(xí)的容量要大。

三、教材分析

全學(xué)期教材內(nèi)容包括（1）、體育衛(wèi)生基礎(chǔ)知識，（2）、運動技能,

（3）、身體健康，（4）、心理健康。教材內(nèi)容較多，其中體育衛(wèi)生基

礎(chǔ)知識的教學(xué)以課堂講授為主，并適當(dāng)運用課堂討論。室外授課，

主要是讓學(xué)生掌握一定的運動方法、運動技能技巧，讓他們自覺鍛

煉身體，達(dá)到“健康第一、安全第一”的目的。

四、主要工作：

1、進(jìn)一步提高我校廣播操的質(zhì)量。

2、訓(xùn)練好校田徑隊，為區(qū)運動會做準(zhǔn)備。

3、培養(yǎng)中高年級學(xué)生的運動興趣，進(jìn)一步掌握簡單的技術(shù)動作,

發(fā)展柔韌、反應(yīng)、靈敏和協(xié)調(diào)能力。

4、使學(xué)生形成克服困難的堅強意志品質(zhì)，建立和諧的人際關(guān)系,

具有良好的'合作精神和體育道德，在體育活動中具有展示自我的愿

望和行為

五、教學(xué)內(nèi)容

1、跑

改進(jìn)快速跑和400米耐久跑的途中跑技術(shù)，培養(yǎng)跑的正確姿勢,

主要以50米、400米為主要教學(xué)內(nèi)容。

2、跳躍

掌握跨越式跳高和蹲距式跳遠(yuǎn)的助跑，起跳空中姿勢和落地四

個環(huán)節(jié)，重點改進(jìn)助跑和起跑相結(jié)合的技術(shù)，教學(xué)內(nèi)容以跨越式跳

高和蹲距式跳遠(yuǎn)為重點教學(xué)內(nèi)容。

3、投擲

鞏固原地投擲的能力和上步投擲的方法，初步掌握協(xié)調(diào)用力技

能，教學(xué)中以上步擲沙包為教學(xué)重點。

4、基本體操

主要以1分鐘跳繩，跪跳起為主要教學(xué)內(nèi)容。

六、教學(xué)措施：

3、創(chuàng)設(shè)個性發(fā)展和群體合作學(xué)習(xí)的良好環(huán)境。

4、留給學(xué)生一定自主學(xué)習(xí)的時間和空間。自主決定難易程度、

自己掌握學(xué)習(xí)進(jìn)程C

1、教育學(xué)生熱愛中國共產(chǎn)黨，熱愛祖國，逐步提高鍛煉身體的

主動性和關(guān)心自身健康的社會責(zé)任感。

L根據(jù)教學(xué)任務(wù)，提前準(zhǔn)備和布置好場地、器材、及教學(xué)用具。

四年級上冊體育教學(xué)計劃12

為切實搞好我校新學(xué)期四年級數(shù)學(xué)教育教學(xué)工作，提高教育教

學(xué)質(zhì)量，全面提升學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)，做新學(xué)期數(shù)學(xué)教育教學(xué)工作計

劃。

一、指導(dǎo)思想

以全面提高學(xué)生的數(shù)學(xué)素養(yǎng)為宗旨，以數(shù)學(xué)教育教學(xué)理論為教

學(xué)策略指導(dǎo)，全面提高教育教學(xué)質(zhì)量。

二、奮斗目標(biāo)

質(zhì)量目標(biāo)：在新的學(xué)期里努力教學(xué)，力爭使三年級數(shù)學(xué)合格率、

優(yōu)秀率名次得均到列周邊鄉(xiāng)鎮(zhèn)前矛。

育人目標(biāo)：在教師的鼓勵和指導(dǎo)下，能積極地參加觀察、操作、

探索、交流等數(shù)學(xué)活動，對與數(shù)學(xué)有關(guān)的身邊的某些事物有好奇心,

對學(xué)習(xí)內(nèi)容和學(xué)習(xí)活動感興趣，有學(xué)好數(shù)學(xué)的愿望。

在教師和同學(xué)的鼓勵幫助下同，能克服數(shù)學(xué)活動中遇到的困難,

初步獲得成功的體瞼，進(jìn)一步培養(yǎng)好數(shù)學(xué)的信心。

在教師的指導(dǎo)知幫助下，能夠認(rèn)識到自己的數(shù)學(xué)活動過程和結(jié)

果的正確與錯誤之處，并作出認(rèn)定和修正，初步感受數(shù)學(xué)思考的‘合

理性，初步培養(yǎng)實事求是的科學(xué)態(tài)度。

安全目標(biāo)：在一學(xué)期的教學(xué)中，采取一切措施做到數(shù)學(xué)課堂教

學(xué)和課外探究實踐安全無事故，并為學(xué)校的整體安全時刻盡好自己

的責(zé)任。

三、實施措施

1、首先認(rèn)真學(xué)習(xí)課標(biāo)，明確教材教學(xué)要求，做到胸有成竹。

2、學(xué)習(xí)教育教學(xué)理論，用最新最科學(xué)的理念來武裝頭腦，指導(dǎo)

日常的教育教學(xué)工作，做到恰到好處。具體從以下幾方面著手：

（一）重視創(chuàng)設(shè)生動的數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)情境

（二）重視學(xué)生獨立思考與合作交流能力的培養(yǎng)；

（三）積極提倡解決問題策略的多樣化；

（四）重視培養(yǎng)學(xué)生初步的應(yīng)用意識和解決問題的能力；

（五）關(guān)注學(xué)生的個體差異。

3、認(rèn)真鉆研教材，研究學(xué)生明確編排意圖，科學(xué)處理教材，備

好每一節(jié)課，做到深入淺出效果好。

4、開足課時，認(rèn)真上好每一節(jié)課，并及時反思改進(jìn)，做到聯(lián)校

領(lǐng)導(dǎo)要求的每天十問。以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)。把課堂教學(xué)真

正落實到提高學(xué)生的科學(xué)素養(yǎng)的軌道上來，把課堂教學(xué)既搞活又做

實。虛心向有經(jīng)驗的教師學(xué)習(xí)，經(jīng)常積極主動聽課教研，切實提高

自己的教學(xué)水平，提高教育教學(xué)質(zhì)量。

5、科學(xué)作好班級管理。指導(dǎo)學(xué)生小組高效合作學(xué)習(xí)，全面提高

教學(xué)質(zhì)量。培養(yǎng)提高學(xué)生的合作學(xué)習(xí)能力，小組長的組織管理能力,

同學(xué)之間的互助互學(xué)精神，積極主動的認(rèn)知態(tài)度，是非常重要的。

因此，在教學(xué)中做到“三個一”即：選好和培養(yǎng)一個好組長，搭配

好一個好小組培，養(yǎng)一個好學(xué)風(fēng)來建立起一個個互學(xué)能力強的學(xué)習(xí)

小組，來鑄優(yōu)撫差，大面積提高教育教學(xué)質(zhì)量。

6、合理安排時間，做好全冊教學(xué)內(nèi)容和時間安排。站在單元內(nèi)

容的高度，結(jié)合學(xué)生學(xué)習(xí)生活經(jīng)驗實情，科學(xué)整合教材。做到胸有

成竹，重點突出，張弛有度。

四、課時安排：

內(nèi)容課時

一、認(rèn)識更大的數(shù)10課時

二、線與角8課時

三、乘法10課時

四、圖形變換3課時

五、除法14課時

六、方向與位置4課時

七、生活中的負(fù)數(shù)4課時

八、統(tǒng)計4課時

總復(fù)習(xí)3課時四年級上冊體育教學(xué)計劃13

一、教學(xué)主題：乒乓球基礎(chǔ)技能訓(xùn)練

二、教學(xué)目標(biāo)：

L掌握乒乓球基本姿勢，學(xué)會擊球的正確動作。

2.基本技能的練習(xí)和掌握，如正手發(fā)球、反手發(fā)球、直線打球、

左右分別打球等。

3.學(xué)會適當(dāng)運動休息，有效控制呼吸。

三、教學(xué)重點：

L乒乓球姿勢的正確掌握。

2.正手發(fā)球、反手發(fā)球、直線打球、左右分別打球等基本技能

的掌握。

3.如何控制呼吸、適當(dāng)運動休息。

四、教具準(zhǔn)備：

1.乒乓球拍。

2.球臺，網(wǎng)。

3.乒乓球。

五、教學(xué)內(nèi)容：

L乒乓球姿勢及技巧講解。

2.正手發(fā)球，反手發(fā)球，直線打球，左右分別打球等基本技能

的練習(xí)。

3.適當(dāng)運動休息，控制呼吸。

六、教學(xué)步驟：

1.乒乓球姿勢及技巧講解。

教師先講解乒乓球的姿勢，學(xué)生跟著老師模仿實踐。然后，老

師介紹一些基礎(chǔ)技巧，如何站好姿勢、如何握拍等等，學(xué)生聽取老

師的講解，做出積極的反應(yīng)。最后，老師示范切實操作，讓學(xué)生們

深刻領(lǐng)悟體會。

2.正手發(fā)球，反手發(fā)球，直線打球，左右分別打球等基本技能

的練習(xí)。

教師分別對正手發(fā)球、反手發(fā)球、直線打球、左右分別打球等

基本技能進(jìn)行細(xì)分講解，并進(jìn)行操作與演示，學(xué)生在聽到老師的講

解之后，立即利用自己的.乒乓球拍操作，增加學(xué)生對乒乓球的興趣

和熱情。

3.適當(dāng)運動休息，控制呼吸。

在訓(xùn)練過程中，老師需要注意，學(xué)生的運動負(fù)荷不要過過大，

可通過適當(dāng)?shù)母深A(yù)，引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)行運動休息。同時，在訓(xùn)練時，老

師還要教育學(xué)生合理的控制呼吸，在休息時間內(nèi)，調(diào)整好呼吸，并

拍手做深呼吸，幫助學(xué)生更好地恢復(fù)他們的體力。

七、預(yù)期效果：

經(jīng)過這一期的乒乓球訓(xùn)練，學(xué)生們不僅將能站穩(wěn)姿勢，控制動

作，而且對于正手發(fā)球、反手發(fā)球、直線打球、左右分別打球等基

本技能和能力也有了較好的掌握。同時，學(xué)生們還能進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\

動休息，并合理控制呼吸，以提高身體素質(zhì)并保持良好狀態(tài)。

結(jié)束語

教育的是人類未來，正確的教育是社會英才和培養(yǎng)未來人才的

無盡推動力量，這就要求我們的教育教學(xué)質(zhì)量、領(lǐng)導(dǎo)能力、教育技

術(shù)和教育策略等方面更高的要求和質(zhì)量水平。在此，本次學(xué)習(xí)主題

也應(yīng)緊緊圍繞這一方向點展開。乒乓球并不僅僅是一項運動，更是

一種親密無間的愛，它代表著人類最為關(guān)心的那個領(lǐng)域，小學(xué)生們

要將其視為珍貴的財富之一，不斷探索、創(chuàng)意、拼搏、奮斗，成為

健康、快樂、自信的新時代優(yōu)秀少年。四年級上冊體育教學(xué)計劃14

一、工作思路

對于健康教育的推廣，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和老師一向都十分重視，通過

與學(xué)科滲透結(jié)合，將其滲透到思想品德、體育與健康、綜合實踐活

動等課程中，對學(xué)生開展形式多樣的健康教育，目的在于營造一個

健康及安全的學(xué)習(xí)環(huán)境、加強學(xué)生、家長和老師對健康的關(guān)注和重

視，提高整體的健康生活意識，提高學(xué)生個人的生活素質(zhì)。學(xué)校深

信健康教育活動將在促進(jìn)學(xué)生之間身心健康發(fā)展有顯著成效，積極

推動健康活動，如：長跑、舉辦運動會、廣播體操比賽等，從而促

進(jìn)學(xué)生身心健康成長。

二、工作措施

1、加強教學(xué)管理，充分發(fā)揮課堂教育的主渠道作用

對學(xué)生進(jìn)行健康教育是促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展的一個重要方面,

學(xué)生有個健康的體質(zhì)是保證學(xué)生們生活、學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，因此要使學(xué)

生養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，并積極參加體育鍛煉，增強體質(zhì)。

2、根據(jù)學(xué)生的年齡特點，由淺入深，循序漸進(jìn)地進(jìn)行相應(yīng)的體

育與健康教育，提高健康教育課的效果。

A在學(xué)生中進(jìn)行相應(yīng)的體育與健康知識教育：

(1)注意培養(yǎng)學(xué)生正確的飲食、衛(wèi)生、睡眠習(xí)慣：注意飲食衛(wèi)

生，吃好早餐，一日三餐，定時定量，不偏食，讓學(xué)生知道暴飲暴

食的危害；從睡眠衛(wèi)生教育入手，根據(jù)自己的年齡，每天的睡眠時

間不少于8—10小時，睡前、睡后應(yīng)注意什么，養(yǎng)成早睡早起的好

習(xí)慣。

(2)教育、培養(yǎng)學(xué)生做到“三個一”：眼離書本一尺遠(yuǎn)，身離

課桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)；使學(xué)生知道從小要養(yǎng)成良好的讀書

姿勢習(xí)慣，養(yǎng)成正確的坐、立、行、走姿勢習(xí)慣。

(3)讓學(xué)生知道課間活動好處多多：能使大腦從緊張轉(zhuǎn)向輕松,

避免疲勞，是全身得到放松，從而自覺參與課間體育活動，保持充

配的精力，上好每節(jié)課，并教會學(xué)生常用的、簡單的、易學(xué)的體育

鍛煉方法和技能。

(4)讓學(xué)生懂得體育鍛煉與防范措施的重要性，提高預(yù)防意外

傷害事故發(fā)生的意識；學(xué)會分析發(fā)生意外的原因及造成的后果；學(xué)

習(xí)簡單的幾種自救如救護他人的方