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文檔簡(jiǎn)介
七年級(jí)體育與健康上冊(cè)第九套廣播體操擴(kuò)胸,踢腿教學(xué)設(shè)計(jì)2主備人備課成員設(shè)計(jì)意圖嘿,同學(xué)們,今天咱們來(lái)點(diǎn)不一樣的!咱們要學(xué)習(xí)的是第九套廣播體操中的擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作。這可是鍛煉身體的好方法哦!??首先,我會(huì)先給大家示范一遍,然后咱們一起跟著做。過(guò)程中,我會(huì)注意觀察大家的動(dòng)作,及時(shí)糾正,讓大家都能正確掌握。最后,咱們還可以比一比,看看誰(shuí)做得最標(biāo)準(zhǔn)!加油哦,期待大家的表現(xiàn)!??????核心素養(yǎng)目標(biāo)1.培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育鍛煉的良好習(xí)慣,增強(qiáng)體質(zhì),促進(jìn)身心健康發(fā)展。
2.通過(guò)學(xué)習(xí)廣播體操,提高學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感,增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)。
3.培養(yǎng)學(xué)生自覺(jué)遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,尊重他人,體現(xiàn)公平競(jìng)爭(zhēng)的精神風(fēng)貌。重點(diǎn)難點(diǎn)及解決辦法重點(diǎn):
1.擴(kuò)胸動(dòng)作的正確姿勢(shì)與幅度,確保動(dòng)作的舒展性和力量性。
2.踢腿動(dòng)作的力度和平衡,保證動(dòng)作的規(guī)范性和美觀性。
難點(diǎn):
1.學(xué)生對(duì)擴(kuò)胸動(dòng)作的掌握,特別是擴(kuò)胸時(shí)肩關(guān)節(jié)和胸廓的開(kāi)合。
2.踢腿動(dòng)作的協(xié)調(diào)性,避免動(dòng)作過(guò)程中出現(xiàn)身體失衡。
解決辦法:
1.通過(guò)示范和分解動(dòng)作,讓學(xué)生直觀理解每個(gè)動(dòng)作要領(lǐng)。
2.設(shè)置輔助器材,如彈力帶,幫助學(xué)生掌握動(dòng)作的力度和幅度。
3.分組練習(xí),互相監(jiān)督和糾正,提高動(dòng)作的準(zhǔn)確性和協(xié)調(diào)性。
4.對(duì)動(dòng)作進(jìn)行慢動(dòng)作回放,讓學(xué)生自我檢查和改進(jìn)。學(xué)具準(zhǔn)備Xxx課型新授課教法學(xué)法講授法課時(shí)第一課時(shí)師生互動(dòng)設(shè)計(jì)二次備課教學(xué)資源準(zhǔn)備1.教材:確保每位學(xué)生都有《七年級(jí)體育與健康上冊(cè)》教材,以便跟隨課程內(nèi)容學(xué)習(xí)。
2.輔助材料:準(zhǔn)備第九套廣播體操擴(kuò)胸、踢腿動(dòng)作的圖片、視頻,用于示范和講解。
3.實(shí)驗(yàn)器材:準(zhǔn)備彈力帶等輔助器材,幫助學(xué)生練習(xí)動(dòng)作的力度和幅度。
4.教室布置:設(shè)置寬敞的練習(xí)區(qū)域,安排分組練習(xí),確保教學(xué)環(huán)境安全、有序。教學(xué)過(guò)程設(shè)計(jì)一、導(dǎo)入環(huán)節(jié)(5分鐘)
1.開(kāi)場(chǎng)白:同學(xué)們,今天我們來(lái)學(xué)習(xí)一項(xiàng)既有趣又有益的運(yùn)動(dòng)——第九套廣播體操中的擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作。你們知道這些動(dòng)作有什么好處嗎?
2.情境創(chuàng)設(shè):播放一段廣播體操的練習(xí)視頻,讓學(xué)生感受體操的韻律和節(jié)奏。
3.提出問(wèn)題:大家平時(shí)有沒(méi)有練習(xí)過(guò)類(lèi)似的運(yùn)動(dòng)?覺(jué)得這些動(dòng)作難不難?為什么?
4.引導(dǎo)學(xué)生思考:今天的課程,我們將一起學(xué)習(xí)這些動(dòng)作,看看能否掌握它們。
二、講授新課(15分鐘)
1.介紹擴(kuò)胸動(dòng)作:講解擴(kuò)胸動(dòng)作的步驟、要領(lǐng)和注意事項(xiàng),強(qiáng)調(diào)肩關(guān)節(jié)和胸廓的開(kāi)合。
2.介紹踢腿動(dòng)作:講解踢腿動(dòng)作的姿勢(shì)、力度和平衡,展示正確的動(dòng)作示范。
3.演示和講解:教師親自示范擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作,讓學(xué)生跟隨教師一起練習(xí)。
4.重點(diǎn)講解:針對(duì)動(dòng)作中的難點(diǎn),進(jìn)行詳細(xì)講解和示范,如踢腿時(shí)的平衡技巧。
三、鞏固練習(xí)(20分鐘)
1.分組練習(xí):將學(xué)生分成小組,每組選出一名組長(zhǎng),負(fù)責(zé)組織練習(xí)。
2.練習(xí)指導(dǎo):教師巡回指導(dǎo),糾正學(xué)生的動(dòng)作,確保動(dòng)作的規(guī)范性和美觀性。
3.對(duì)比展示:每組派代表展示練習(xí)成果,教師點(diǎn)評(píng)并給予鼓勵(lì)。
4.普及推廣:鼓勵(lì)學(xué)生將所學(xué)動(dòng)作帶回家,與家人一起練習(xí),增進(jìn)親子關(guān)系。
四、課堂提問(wèn)(5分鐘)
1.提問(wèn)環(huán)節(jié):教師針對(duì)本節(jié)課內(nèi)容提出問(wèn)題,如“擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作有哪些好處?”“如何正確掌握擴(kuò)胸動(dòng)作的力度和幅度?”等。
2.學(xué)生回答:鼓勵(lì)學(xué)生積極回答問(wèn)題,展示自己的學(xué)習(xí)成果。
3.教師點(diǎn)評(píng):針對(duì)學(xué)生的回答,給予肯定和鼓勵(lì),指出不足之處。
五、師生互動(dòng)環(huán)節(jié)(5分鐘)
1.情境模擬:教師模擬一個(gè)實(shí)際場(chǎng)景,如學(xué)校運(yùn)動(dòng)會(huì),讓學(xué)生展示所學(xué)動(dòng)作。
2.角色扮演:學(xué)生分組扮演擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作,教師點(diǎn)評(píng)并給予建議。
3.激發(fā)興趣:通過(guò)互動(dòng)環(huán)節(jié),激發(fā)學(xué)生對(duì)廣播體操的興趣,提高學(xué)習(xí)積極性。
六、總結(jié)與拓展(5分鐘)
1.總結(jié)本節(jié)課所學(xué)內(nèi)容:回顧擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的步驟、要領(lǐng)和注意事項(xiàng)。
2.拓展練習(xí):鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí),提高動(dòng)作的熟練度和美感。
3.布置作業(yè):讓學(xué)生在課后與家人一起練習(xí)廣播體操,增進(jìn)親子關(guān)系。
教學(xué)過(guò)程總用時(shí):45分鐘
備注:在教學(xué)過(guò)程中,教師需根據(jù)學(xué)生的實(shí)際情況調(diào)整教學(xué)進(jìn)度和難度,確保每位學(xué)生都能掌握所學(xué)內(nèi)容。同時(shí),注重培養(yǎng)學(xué)生的核心素養(yǎng),提高學(xué)生的團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)和自我管理能力。學(xué)生學(xué)習(xí)效果學(xué)生學(xué)習(xí)效果主要體現(xiàn)在以下幾個(gè)方面:
1.**動(dòng)作技能掌握**:學(xué)生在學(xué)習(xí)第九套廣播體操中的擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作后,能夠正確地掌握動(dòng)作要領(lǐng),包括擴(kuò)胸動(dòng)作的肩關(guān)節(jié)和胸廓開(kāi)合,以及踢腿動(dòng)作的力度和平衡。通過(guò)反復(fù)練習(xí),學(xué)生的動(dòng)作協(xié)調(diào)性和節(jié)奏感得到了顯著提高。
2.**體質(zhì)健康提升**:通過(guò)廣播體操的練習(xí),學(xué)生的身體素質(zhì)得到了有效提升。擴(kuò)胸動(dòng)作有助于增強(qiáng)胸廓的擴(kuò)張能力,改善呼吸系統(tǒng)功能;踢腿動(dòng)作則能夠增強(qiáng)下肢肌肉力量,提高身體靈活性和協(xié)調(diào)性。
3.**運(yùn)動(dòng)習(xí)慣養(yǎng)成**:學(xué)生在參與廣播體操的學(xué)習(xí)過(guò)程中,逐漸養(yǎng)成了規(guī)律的體育鍛煉習(xí)慣。這對(duì)于他們未來(lái)的健康生活有著積極的影響。
4.**團(tuán)隊(duì)協(xié)作意識(shí)**:在分組練習(xí)和展示環(huán)節(jié),學(xué)生學(xué)會(huì)了如何與他人合作,共同完成動(dòng)作。這種團(tuán)隊(duì)協(xié)作的經(jīng)驗(yàn)有助于他們?cè)谌粘I钪行纬闪己玫暮献骶瘛?/p>
5.**自信心增強(qiáng)**:通過(guò)課堂上的練習(xí)和展示,學(xué)生在掌握動(dòng)作技能的同時(shí),自信心也得到了增強(qiáng)。他們能夠更加自信地面對(duì)挑戰(zhàn),勇于嘗試新事物。
6.**運(yùn)動(dòng)規(guī)則遵守**:在學(xué)習(xí)廣播體操的過(guò)程中,學(xué)生學(xué)會(huì)了遵守運(yùn)動(dòng)規(guī)則,尊重他人,體現(xiàn)了公平競(jìng)爭(zhēng)的精神風(fēng)貌。
7.**情感態(tài)度價(jià)值觀**:通過(guò)參與體育鍛煉,學(xué)生體會(huì)到了運(yùn)動(dòng)帶來(lái)的快樂(lè),培養(yǎng)了積極向上的生活態(tài)度。他們更加珍惜身體健康,愿意為健康生活付出努力。
8.**核心素養(yǎng)發(fā)展**:在廣播體操的學(xué)習(xí)中,學(xué)生不僅鍛煉了身體,還培養(yǎng)了堅(jiān)韌不拔的意志品質(zhì)、勇于挑戰(zhàn)的精神和自我管理的能力。這些核心素養(yǎng)對(duì)于他們的全面發(fā)展具有重要意義。教學(xué)評(píng)價(jià)與反饋1.課堂表現(xiàn):
-學(xué)生在課堂上的出勤率達(dá)到了100%,表現(xiàn)出對(duì)廣播體操學(xué)習(xí)的濃厚興趣。
-學(xué)生能夠積極參與課堂活動(dòng),認(rèn)真聽(tīng)講,對(duì)教師提出的問(wèn)題能夠積極思考并回答。
-在練習(xí)過(guò)程中,學(xué)生的態(tài)度認(rèn)真,動(dòng)作到位,體現(xiàn)了良好的學(xué)習(xí)態(tài)度和紀(jì)律性。
2.小組討論成果展示:
-各小組在討論過(guò)程中,能夠有效地分工合作,共同完成討論任務(wù)。
-學(xué)生在展示討論成果時(shí),能夠清晰、準(zhǔn)確地表達(dá)自己的觀點(diǎn),展示出良好的溝通能力。
-小組之間的交流互動(dòng)頻繁,體現(xiàn)了團(tuán)隊(duì)協(xié)作的精神。
3.隨堂測(cè)試:
-測(cè)試內(nèi)容涵蓋了本節(jié)課的重點(diǎn)知識(shí)點(diǎn),包括擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的正確姿勢(shì)、幅度和力度。
-學(xué)生在測(cè)試中,能夠熟練地完成動(dòng)作,表現(xiàn)出對(duì)動(dòng)作要領(lǐng)的掌握程度較高。
-測(cè)試結(jié)果顯示,大部分學(xué)生的成績(jī)達(dá)到預(yù)期目標(biāo),有個(gè)別學(xué)生需要加強(qiáng)練習(xí)。
4.學(xué)生自評(píng)與互評(píng):
-學(xué)生能夠?qū)ψ约旱膶W(xué)習(xí)過(guò)程進(jìn)行自我評(píng)價(jià),找出自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。
-互評(píng)環(huán)節(jié)中,學(xué)生能夠公正、客觀地評(píng)價(jià)同伴,提出建設(shè)性的意見(jiàn)。
5.教師評(píng)價(jià)與反饋:
-針對(duì)課堂表現(xiàn),教師對(duì)學(xué)生的積極參與和認(rèn)真態(tài)度給予肯定,并提出進(jìn)一步努力的方向。
-對(duì)于小組討論成果展示,教師表?yè)P(yáng)了學(xué)生的合作精神和良好的表達(dá)技巧,同時(shí)也指出了改進(jìn)的空間。
-隨堂測(cè)試后,教師針對(duì)學(xué)生的成績(jī)進(jìn)行了分析,對(duì)于表現(xiàn)優(yōu)異的學(xué)生給予表?yè)P(yáng),對(duì)于需要提高的學(xué)生,教師提出了具體的改進(jìn)建議。
-教師強(qiáng)調(diào)了擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作對(duì)于身體健康的重要性,鼓勵(lì)學(xué)生在課后繼續(xù)練習(xí),養(yǎng)成終身鍛煉的好習(xí)慣。
-教師還對(duì)學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的情感態(tài)度進(jìn)行了評(píng)價(jià),強(qiáng)調(diào)了積極的學(xué)習(xí)態(tài)度對(duì)于學(xué)習(xí)效果的影響,并鼓勵(lì)學(xué)生保持熱情,勇敢面對(duì)挑戰(zhàn)。教學(xué)反思與總結(jié)嗯,今天這節(jié)課下來(lái),我覺(jué)得挺有收獲的,也有幾點(diǎn)想和大家分享一下。
首先啊,我覺(jué)得我在教學(xué)方法和策略上做得還不錯(cuò)。比如,我在導(dǎo)入環(huán)節(jié)用了視頻,這樣一下子就抓住了學(xué)生的眼球,讓他們對(duì)廣播體操有了直觀的認(rèn)識(shí)。還有,我在講解動(dòng)作要領(lǐng)時(shí),盡量用簡(jiǎn)單的語(yǔ)言,配合示范,讓學(xué)生更容易理解。不過(guò),我也發(fā)現(xiàn)了一個(gè)問(wèn)題,就是有些學(xué)生對(duì)于動(dòng)作的細(xì)節(jié)掌握得不夠,這可能是因?yàn)槲以谥v解時(shí)沒(méi)有足夠的時(shí)間去深入細(xì)化每一個(gè)動(dòng)作。
然后啊,我注意到在小組討論環(huán)節(jié),學(xué)生們都很積極地參與,但是有些小組在展示成果時(shí),表達(dá)得不夠清晰,這可能是因?yàn)樗麄冊(cè)谟懻摃r(shí)沒(méi)有很好地整理思路。所以,我覺(jué)得以后在小組討論之前,可以先讓他們明確討論的目的和要點(diǎn),這樣他們?cè)谡故緯r(shí)就能更有條理。
至于課堂管理,我覺(jué)得總體上是控制的不錯(cuò)的。學(xué)生們?cè)谡n堂上都比較安靜,能夠按照要求完成練習(xí)。但是,我也發(fā)現(xiàn)有些學(xué)生在練習(xí)時(shí),容易分心,這可能是因?yàn)檎n堂氛圍不夠活躍。所以,我打算在今后的教學(xué)中,適當(dāng)增加一些互動(dòng)環(huán)節(jié),讓課堂更加生動(dòng)有趣。
教學(xué)效果方面,我覺(jué)得學(xué)生們對(duì)擴(kuò)胸和踢腿動(dòng)作的掌握程度還是不錯(cuò)的,這讓我挺高興的。但是,我也發(fā)現(xiàn),有個(gè)別學(xué)生在動(dòng)作的力度和幅度上還有待提高,這說(shuō)明我在教學(xué)過(guò)程中可能沒(méi)有針對(duì)這部分學(xué)生進(jìn)行足夠的個(gè)別指導(dǎo)。
針對(duì)這些問(wèn)題,我打算在今后的教學(xué)中做以下幾點(diǎn)改進(jìn):
1.對(duì)于動(dòng)作細(xì)節(jié)的講解,我會(huì)花更多的時(shí)間去細(xì)化,確保每個(gè)學(xué)生都能理解。
2.在小組討論前,我會(huì)給出明確的指導(dǎo),幫助他們更好地組織討論和展示。
3.我會(huì)嘗試通過(guò)游戲和競(jìng)賽等方式,增加課堂的趣味性,提高學(xué)生的參與度。
4.對(duì)于動(dòng)作掌握不理想的學(xué)生,我會(huì)進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo),確保他們能夠跟上進(jìn)度。
教學(xué)是一項(xiàng)不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn)的過(guò)程,我會(huì)繼續(xù)努力,希望我的學(xué)生們都能在體育課上收獲更多。板書(shū)設(shè)計(jì)①擴(kuò)胸動(dòng)作
-動(dòng)作名稱(chēng):擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)
-動(dòng)作步驟:兩腳分開(kāi),與肩同寬,雙臂自然下垂,深吸氣,兩臂向前伸直,同時(shí)擴(kuò)胸,呼氣,還原
-注意事項(xiàng):肩關(guān)節(jié)充分展開(kāi),胸部充分?jǐn)U張,動(dòng)作要緩慢而有節(jié)奏
②踢腿動(dòng)作
-動(dòng)作名稱(chēng):踢腿運(yùn)動(dòng)
-動(dòng)作步驟:站立,雙手叉腰,一腿抬起,盡量向后踢出,同時(shí)另一腿向前邁出,保持身體平衡,還原
-注意事項(xiàng):踢腿時(shí),膝蓋要伸直,動(dòng)作要協(xié)調(diào),保持身體穩(wěn)定
③練習(xí)要點(diǎn)
-練習(xí)頻率:每日練習(xí),每次10-15分鐘
-練習(xí)目的:增強(qiáng)心肺功能,提高身體協(xié)調(diào)性和靈活性
-練習(xí)安全:注意動(dòng)作幅度和力度,避免運(yùn)動(dòng)損傷重點(diǎn)題型整理1.**動(dòng)作分解題**
-題型:請(qǐng)將擴(kuò)胸動(dòng)作分解成幾個(gè)步驟,并簡(jiǎn)要描述每個(gè)步驟的動(dòng)作要領(lǐng)。
-答案:擴(kuò)胸動(dòng)作分為三個(gè)步驟:
①兩腳分開(kāi),與肩同寬,雙臂自然下垂。
②深吸氣,兩臂向前伸直,同時(shí)擴(kuò)胸。
③呼氣,還原至起始姿勢(shì)。
2.**動(dòng)作效果題**
-題型:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)對(duì)身體有哪些益處?
-答案:擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)可以增強(qiáng)胸部肌肉,改善呼吸系統(tǒng)功能,提高心肺耐力。
3.**動(dòng)作難點(diǎn)題**
-題型:踢腿運(yùn)動(dòng)中,最容易出現(xiàn)的問(wèn)題是什么?如何解決?
-答案:踢腿運(yùn)動(dòng)中最容易出現(xiàn)的問(wèn)題是膝蓋彎曲。解決方法是確保踢腿時(shí)膝蓋伸直,同時(shí)注意身體的平衡。
4.**動(dòng)作技巧題**
-題型:在練習(xí)踢腿運(yùn)動(dòng)時(shí),如何保持身體平衡?
-答案:保持身體平衡的方法包括:
①站立時(shí),雙腳分開(kāi)與肩同寬,保持身體重心穩(wěn)定。
②踢腿時(shí),眼睛看向目標(biāo)方向,保持身體直線
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