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文檔簡介
1、勞動安全衛(wèi)生健康知識講座,主講人:馮澤林 主辦單位: 廣東科普健康咨詢中心,LAO DONG AN QUAN WEI SHENG JIAN KANG ZHI SHI JIANG ZUO,國家關(guān)于健康衛(wèi)生文件,十一五規(guī)劃、 2007年中國醫(yī)療衛(wèi)生發(fā)展報告 、衛(wèi)生政務(wù)通報 : 提出要提高疾病預(yù)防控制和醫(yī)療救治服務(wù)能力,實現(xiàn)了傳染病發(fā)病率穩(wěn)中有降, 重大傳染病和慢性病流行逐漸下降,遏制職業(yè)病危害的上升趨勢。,單位(財富)人才(財富) 健康/安全壽命 壽命=生長周期(24年)5或7倍 提前死亡的原因: 1、意外 2、疾病:慢性疾病 傳染性疾病,出 血 急 救: 1、輕微(毛細(xì)血管):清冼(污漬、血塊、
2、毛發(fā)) 消毒(酒精、紅藥水) 止血(止血貼、云南白藥) 包扎(牢固、舒適、美觀) 2、大量(動脈出血):舉高(高于心臟) 壓迫止血(傷口) 加壓包扎止血(近心端) 3、斷肢:止血(傷口不放任何藥物) 找回斷肢(冷藏保鮮) 送醫(yī)院(2小時),止血帶止血法,現(xiàn)場心肺復(fù)蘇術(shù) CPR,時間就是生命早起動,早評估病情、早呼救、早到達 心搏驟停的嚴(yán)重后果以秒計算 10秒意識喪失、突然倒地 30秒“阿斯綜合征”發(fā)作 60秒自主呼吸逐漸停止 3分鐘開始出現(xiàn)腦水腫 6分鐘開始出現(xiàn)腦細(xì)胞死亡 8分鐘“腦死亡” 心肺復(fù)蘇的“黃金8分鐘”,判斷意識,輕拍或搖動患者的雙肩 或靠近患者耳旁呼叫: “喂,你怎么了!”如果患
3、者沒反應(yīng)就要準(zhǔn)備急救,A:判斷呼吸,壓頭抬頦后,隨即耳貼近嘴鼻 眼看(胸部起伏)、耳聽(氣流) 面感(氣息) 沒有胸部起伏、氣息、氣流 感覺沒有呼吸,即可人工呼吸 5 秒內(nèi)完成判斷,判斷呼吸,B:開放氣道,頭偏向一側(cè) 手指或吸引清除口腔內(nèi)異物 壓頭抬頦開放氣道 解除昏迷病人舌后墜 微弱或喘息樣呼吸得到改善 確保人工呼吸有效,壓頭抬頦、舌和會厭抬舉、 解除阻塞,昏迷病人舌和會厭阻塞上呼吸道,C:口對口吹氣,開放氣道、張口、捏鼻 吹氣方法:深吸氣、口包口,密閉緩慢吹氣 吹氣時間: 1-2秒,口對口人工呼吸,吹入氣量:7001000ml 人工呼吸頻率:15-20次/分 有效標(biāo)準(zhǔn):胸部抬起 吹氣后、松
4、鼻、離唇、眼視胸部 緩慢吹氣會擴張蔞縮的肺,減小胃膨脹:膈上升、防止食物反流誤吸。,胸外心臟按壓,胸外心臟按壓形成人工循環(huán) 是心搏驟停后唯一有效方法 ,A:判斷心跳,B:找準(zhǔn)按壓點 沿肋骨緣向上滑到胸骨底部(劍突上2橫指),把另一只手掌根靠在手指上(胸骨下半部),兩乳頭間,錯誤:手掌交叉重疊,C:胸外壓正確方法 第二只手重疊在第一只手上手指交叉、 掌根緊貼胸骨,錯誤:肘部彎曲,正確按壓姿勢示意圖,按壓深度:胸骨下陷 成年 45cm 未成年 23cm 嬰兒 1cm 有效標(biāo)準(zhǔn):能觸摸到頸動脈搏動 按壓頻率: 80-100次/分,CPR 沒呼吸沒心跳 人工呼吸與胸外按壓的比例: 單人操作:人工呼吸:
5、胸外按壓 2:30 雙人操作:人工呼吸:胸外按壓 1:5,昏 迷 有呼吸有心跳,A、判斷呼吸、心跳 B、打開呼吸道 C、插人中 高溫區(qū)域:生理鹽水(1:300) 中 暑: 中暑的先兆癥狀是:大量出汗、面色蒼白、 口渴、頭昏、惡心、耳鳴、胸悶、心慌、四肢無力等。 此時應(yīng)立即停止工作或運動,到陰涼通風(fēng)處休息1520分鐘,可喝些冷飲、淡鹽水解暑成藥。,內(nèi)關(guān)穴(急救穴) 主導(dǎo):血液循環(huán)系統(tǒng) 主治:胸悶、心悸、心絞痛、心動過速、心動過緩、心慌、頭昏、失眠、多夢、睡眠質(zhì)量不好、胸肋痛、精神異常等由于血液循環(huán)不良所引發(fā)的各種疾病。,血管病變及高血壓形成機理,并發(fā)癥產(chǎn)生的原理,并發(fā)癥:腦溢血,目前我國有毒有害
6、企業(yè)超過1600萬家,受到職業(yè)病危害的人數(shù)超過2億; 我國18歲及以上成年人高血壓患病率為18.8%,全國高血壓患者1.6億人。心腦血管疾病引起死亡的人數(shù)每年達260萬人,平均每12秒就有1人;而且每年還在以330萬人的患者遞增. 2007年國家用于醫(yī)療的投入為6623.3億元人民幣 在這1.6億人中,只有10%得到正規(guī)治療,而這 260萬死亡中,有66%的人 死于“無知”。,血壓異常判斷標(biāo)準(zhǔn) 收縮壓(高壓)140 mmHg 90mmHg 舒張壓(低壓)90 mmHg 60mmHg 崗位要適當(dāng)安排:壓力不能過大(財務(wù)、業(yè)務(wù)) 時間不能過長(加班、夜班) 氣溫不宜過高(暴曬、機房),健康五大基石
7、,1 .定期體驗(了解血壓) 20歲1個月 30歲半個月 40歲每星期 50歲/高每天 2.合理膳食 3.適量運動(三三運動) 4.戒煙限酒(煙5支以下,酒適量) 5.心理平衡(保持積極樂觀開朗上進的心態(tài)),人體經(jīng)絡(luò)圖,人體中有12條經(jīng)絡(luò),加上“任”“督”二脈共十四條經(jīng)絡(luò),叫出名字的穴位共361個(1-12種),合谷穴(保健穴) 主導(dǎo):呼吸系統(tǒng) 主治:由于呼吸系統(tǒng)感染所引發(fā)的感冒、發(fā)燒、咳嗽、喉腫痛、 鼻炎、口舌生瘡、口腔潰瘍、牙痛、牙齦出血、面部偏癱、頭痛、偏頭痛、 皮膚粗糙、頭發(fā)稀少等各種呼吸系統(tǒng)病。,足三里穴(長壽穴) 主導(dǎo):消化系統(tǒng) 主治:胃痛、胃脹、胃酸、胃潰瘍、十二指腸潰瘍、消化不
8、良、嘔吐、腹痛、腹瀉、腹脹、噎膈、痢疾、便秘、貧血、暈車、暈船、暈機、虛勞嬴瘦等由于消化系統(tǒng)不良所引發(fā)的各種疾病。,康復(fù)理療 針灸、按摩、推拿、火罐、刮痧、水療、電療、尿療等 長期性、頑固性、非菌性。 例如:各種職業(yè)病,不做針灸的原因:,1. 暈針(怕痛)的因素 2. 針頭的衛(wèi)生感染 3. 針灸的專業(yè)性強,肩井穴 主治疾?。杭缰苎住㈩i椎病、五十肩、肩頸酸痛、脖子僵硬、頭酸痛、頭重腳輕、眼睛疲勞、耳鳴、落枕等。,小海穴 主治:手指關(guān)節(jié)病變、 指關(guān)節(jié)炎、 手心冰涼、手心出汗、手指冰涼、手指僵硬、 鼠標(biāo)手、 羽毛球網(wǎng)球肘、韌帶拉傷、 肘臂疼痛、手部風(fēng)濕、癲癇等各種手部疾病。,命門穴 主治:補腎壯陽、培元固本、強壯腰脊、腰酸背痛、腰肌勞損、腰軟、坐骨神經(jīng)痛、生骨刺、腰椎肩盤突出等.,氣海穴 主治:腰酸腰痛、痛經(jīng)、閉經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、白帶增多、白帶異常、盆腔炎、子宮內(nèi)膜炎、不孕不育等各種婦科疾病。,關(guān)元穴 主治:性功能障礙、陽痿、早泄、遺精、便秘、尿急、尿頻、尿等待、尿刺痛、前列腺炎、前列腺增生、前列腺肥大、眩暈等各種男性疾病。,委陽穴 主治:靜脈曲張、小腿腹腫脹、小便不利、腿足攣痛
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