幼兒園早操的編排

1、佛山市南海巨山景灣幼兒園金林梅，該慶典模板由powba模板組提供，我們將交換、學(xué)習(xí)、幼兒早期體操的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)幼兒早期體操的時(shí)間，運(yùn)動(dòng)量幼兒早期體操過程中要注意的問題，第一，幼兒早期體操的意義，晨練是早晨體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的統(tǒng)稱，是以幼兒早上做的基本體操為主要內(nèi)容的一種體育組織形式，也是幼兒的科學(xué)合理的晨練活動(dòng)對(duì)加強(qiáng)兒童體質(zhì)，促進(jìn)兒童身心健康具有十分重要的意義。第一，早期體操的意義有助于孩子們?cè)诔錆M活力、體力的情況下開始一天的活動(dòng)。有助于培養(yǎng)幼兒的意志品質(zhì)和良好的個(gè)性，培養(yǎng)運(yùn)動(dòng)的好習(xí)慣。有助于幼兒形成良好的身體形態(tài)，加強(qiáng)身體抵抗力。第二，早期幼兒運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容和結(jié)構(gòu)，早期幼兒運(yùn)動(dòng)的內(nèi)容必須包括助力節(jié)、基本

2、動(dòng)作訓(xùn)練、前代練習(xí)、游戲、律動(dòng)、歌唱表演、舞蹈等，才能防止簡(jiǎn)單動(dòng)作生硬、沉悶乏味的弊端。我將把幼兒的早操分成六個(gè)部分(準(zhǔn)備活動(dòng)、排隊(duì)練習(xí)、西寧、歌舞表演、體育游戲、休息活動(dòng))進(jìn)行介紹。準(zhǔn)備活動(dòng)也是“入場(chǎng)”，用什么動(dòng)作才能達(dá)到熱身目的？步行、跑步、簡(jiǎn)單步行交替的例子：大班級(jí)采取跑步、快走等動(dòng)作，中階段使用兔子跳、大象走、青蛙跳等進(jìn)入。使幼兒的身體機(jī)能迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)。(b)隊(duì)列形成練習(xí)，常用隊(duì)列包括直立、休息、原地行走、行走、跑步、站立、向前對(duì)齊、向左(右)對(duì)齊。常用的隊(duì)形包括排隊(duì)、2-6(更多)路縱隊(duì)、圓形或半圓形隊(duì)形、密集隊(duì)形(年幼的孩子圍坐在教師周圍)、分散隊(duì)形(分散在一定范圍內(nèi))等。(b

3、)包括隊(duì)列移植練習(xí)、移植和隊(duì)列更改：速度更改；4向切換2向切換、2向切換4向、圓形等。早學(xué)節(jié)、早學(xué)節(jié)是清晨運(yùn)動(dòng)活動(dòng)的主要部分，是鍛煉兒童身體各部分運(yùn)動(dòng)的重要內(nèi)容，教師在創(chuàng)作過程中應(yīng)根據(jù)本地區(qū)、本公園、本級(jí)幼兒的行為發(fā)展特點(diǎn)，根據(jù)不同地區(qū)、不同人創(chuàng)建各種幼兒體操，促進(jìn)兒童身心健康。在晨練的形式中：有徒手體操和比賽的武器。小班(土班):主要做徒手體操和模仿體操。(小雞運(yùn)動(dòng)，人事運(yùn)動(dòng))中期：徒手體操和比賽武器練習(xí)；大班：徒手體操和比賽用武器練習(xí)。(c)運(yùn)動(dòng)，徒手運(yùn)動(dòng)：模仿運(yùn)動(dòng)，韻律，武術(shù)運(yùn)動(dòng)，有氧運(yùn)動(dòng)等一般有：上肢運(yùn)動(dòng)，蹲伏運(yùn)動(dòng)，身體側(cè)運(yùn)動(dòng)，腹背運(yùn)動(dòng)，跳躍運(yùn)動(dòng)等。選擇小班4-5節(jié)。大的一半可以添加隆

4、胸運(yùn)動(dòng)、全身運(yùn)動(dòng)等。上肢下肢全身，從運(yùn)動(dòng)量小的動(dòng)作到運(yùn)動(dòng)量大的動(dòng)作。(c)體操日，徒手體操是體操的基本內(nèi)容之一。徒手做的基本動(dòng)作：頭部和頸部動(dòng)作彎曲-前、后、左、右旋轉(zhuǎn)-左、右、右、上肢動(dòng)作、振動(dòng)、彎曲、伸展、環(huán)繞、旋轉(zhuǎn)、環(huán)形、下半身動(dòng)作、彎曲、彎曲設(shè)備很漂亮，但不要花太多錢。儀器可以利用一些無毒廢物，特別是工具是否有助于幼兒運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，因?yàn)槭褂昧藘x器，所以要注意不要限制特定的運(yùn)動(dòng)要素和動(dòng)量。儀器要多功能，要求提供的設(shè)備的特性，最大限度地保持設(shè)備的重量，增加運(yùn)動(dòng)量，最大限度地發(fā)出聲音，盡可能地引起兒童的興趣。(4)歌舞表演、律動(dòng)、歌唱表演和舞蹈是早操的重要內(nèi)容，增加了早操的表現(xiàn)，激發(fā)了幼兒的興

5、趣。在早操中，這種內(nèi)容應(yīng)根據(jù)合作的實(shí)際需要，設(shè)計(jì)得簡(jiǎn)單大方，易于就位，具有一定的強(qiáng)度，不能從大人的角度設(shè)計(jì)幼兒助攻動(dòng)作。另外，早餐動(dòng)作一般是4八度。教師將藝術(shù)領(lǐng)域的要求有機(jī)地融合在一起，不僅能激發(fā)兒童對(duì)舞蹈的興趣，還能在晨練活動(dòng)中培養(yǎng)兒童的位置認(rèn)識(shí)、運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)、幼兒和同事的合作能力等。(4)歌舞表演，歌舞表演動(dòng)作的變化，動(dòng)作方向的變化(前后左右)等多種可能出現(xiàn)。兒童分組和群體合作之間的各種變化；嬰兒集中活動(dòng)和分散活動(dòng)的變化等。(5)在體育游戲、晨練中，游戲一般以體育游戲?yàn)橹?，可以適當(dāng)選擇運(yùn)動(dòng)量大、情節(jié)簡(jiǎn)單的音樂游戲。為什么要在幼兒晨練中設(shè)計(jì)游戲？游戲是最初的教育手段，是原始教育的主要內(nèi)容，源于生

6、產(chǎn)生活的過程。幼兒園教育指導(dǎo)綱要的幼兒園工作規(guī)定：“幼兒園教育是游戲的基本活動(dòng)，教育是各種活動(dòng)?！?6)休息活動(dòng)，清晨體操結(jié)束后，可以要求孩子們直接走路，走路時(shí)也可以讓孩子呼吸。”此外，放松，適當(dāng)?shù)刈鲮`活和靜態(tài)的練習(xí)動(dòng)作，使幼兒的心率逐漸恢復(fù)正常，并在孩子們愉快舒適的氣氛中慢慢緩解。孩子均勻地呼吸，情緒穩(wěn)定后，就會(huì)回到活動(dòng)室。朝東內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的要求，朝東內(nèi)容和結(jié)構(gòu)的6種內(nèi)容不一定要分開，有時(shí)自然嫁接的土班：早餐簡(jiǎn)單、容易學(xué)習(xí)、有趣的中期：朝東、動(dòng)作統(tǒng)一、規(guī)范、整齊的大班：活潑、動(dòng)作必須轉(zhuǎn)變?yōu)榛静糠值谋匾糠郑何鲗幓顒?dòng)、武器和武器操縱的儀器充分反映了一件物品玩多的功能，在志條后的選擇活動(dòng)中發(fā)揮出

7、很大的手藝。第三，幼兒晨練的時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、晨練的合理運(yùn)動(dòng)量：在制作整個(gè)徒手運(yùn)動(dòng)的時(shí)候，必須遵循人體運(yùn)動(dòng)的生理變化規(guī)律，動(dòng)作從小到大，從慢到快，從容易到難，逐步增加運(yùn)動(dòng)量。參與活動(dòng)的肌肉從小到大，從小到復(fù)合，動(dòng)作一般從運(yùn)動(dòng)量小的上肢開始，到下肢，胸部，身體側(cè)，身體轉(zhuǎn)，到很多腹背運(yùn)動(dòng)，還有更激烈的跳躍。3.幼兒晨練時(shí)間、運(yùn)動(dòng)量、晨練時(shí)間：小班通常8-10分鐘，中班10-12分鐘，大班12-15分鐘。晨練的密度和強(qiáng)度：小班兒童的適宜運(yùn)動(dòng)量平均心率130次/分鐘；中型幼兒在助攻中最適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)量為平均心率140次/分鐘，最高時(shí)150次/分鐘170次/分鐘，放松階段為100次/分鐘120次/分鐘，助攻結(jié)束

8、5分鐘后，幼兒心跳為80次/分鐘90次/分鐘標(biāo)準(zhǔn)橫坐標(biāo)顯示運(yùn)動(dòng)心率，縱坐標(biāo)顯示運(yùn)動(dòng)時(shí)間。將來自身體活動(dòng)不同階段的運(yùn)動(dòng)心率連接成線，成為一次運(yùn)動(dòng)的運(yùn)動(dòng)曲線。頂點(diǎn)的運(yùn)動(dòng)心率一般不超過180次/分鐘。第三，幼兒晨練時(shí)間、動(dòng)量、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度圖解方法2，bimodal類型(1)前低高類型前低高運(yùn)動(dòng)曲線一般用于冬季。玩運(yùn)動(dòng)量小的游戲，促進(jìn)身體的血液循環(huán)，刺激身心，進(jìn)行運(yùn)動(dòng)量稍大的活動(dòng)。第三，早期嬰兒運(yùn)動(dòng)時(shí)間，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度圖解方法2，雙模態(tài)類型(2)使用前高峰值游戲結(jié)構(gòu)，更好地保證活動(dòng)強(qiáng)度，活動(dòng)小峰值，下降，重塑，再次下降，根據(jù)嬰兒負(fù)荷規(guī)律。上下半場(chǎng)運(yùn)動(dòng)曲線是幼兒最常見的運(yùn)動(dòng)曲線。第四，晨練創(chuàng)造階段，決定運(yùn)動(dòng)名稱-

9、創(chuàng)造早晨運(yùn)動(dòng)-音樂選項(xiàng)-教師交換運(yùn)動(dòng)-幼兒學(xué)習(xí)音樂選項(xiàng)：密碼，節(jié)拍在音樂早期體操中的作用。(節(jié)奏明亮，速度與動(dòng)作一致。選擇隊(duì)列練習(xí)進(jìn)行曲風(fēng)格；選擇適合柔軟催眠曲風(fēng)格的舒適運(yùn)動(dòng))。要有童趣，成人化，盲目追求流行的流行歌曲，不符合年齡特性的音樂直接影響動(dòng)作的安排，大部分只能做上肢動(dòng)作和跑步動(dòng)作。第四，晨練創(chuàng)造階段，教師交換運(yùn)動(dòng)：創(chuàng)造晨練往往不會(huì)一蹴而就。教師交換的目的(作用)？討論晨練編輯是否適合幼兒，是否及時(shí)更正或調(diào)整。晨練，統(tǒng)一英靈的密碼(語言、超音及手勢(shì))，教孩子晨練時(shí)的行動(dòng)要領(lǐng)(要點(diǎn)和難點(diǎn))，第五，晨練過程中要注意的問題，幼兒動(dòng)作合理配合兒童的大動(dòng)作和細(xì)致動(dòng)作兩個(gè)部分。幼兒活動(dòng)中的動(dòng)作和肅靜的協(xié)調(diào)，個(gè)人行動(dòng)和幼兒之間的互助行為等動(dòng)作的有機(jī)協(xié)調(diào)；休息時(shí)間要避免平衡、蹲坐等與幼兒肌肉緊張相關(guān)的動(dòng)作。第五，早晨運(yùn)動(dòng)過程中要注意的問題，教師在孩子做早操前要做好準(zhǔn)備，是否穿好衣服或鞋子，并通過提醒進(jìn)行檢查。早晨運(yùn)動(dòng)活動(dòng)，密碼規(guī)格，示范性，活力，組織。生肖運(yùn)動(dòng)應(yīng)幫助幼兒進(jìn)行交流、互動(dòng)、觀察幼兒的活動(dòng)、幫助困難的幼兒，并隨時(shí)觀察幼兒早戀情況，并提出三點(diǎn)。服裝符合晨練要求(不穿高跟鞋、不穿裙子、衣服長(zhǎng)度合適、不掛頭發(fā))，教師在領(lǐng)子運(yùn)動(dòng)中用