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1,如何提升寶寶的智力水平,國(guó)家高級(jí)公共營(yíng)養(yǎng)師 山東微量元素協(xié)會(huì)委員,趙啟明,2,爸爸媽媽的愿望: 望子成龍 望女成鳳,關(guān)鍵因素:,智力水平,3,智力水平的高低取決于,大腦,4,寶寶的大腦分為2個(gè)階段:,5,胎兒期寶寶的大腦發(fā)育圖,6,補(bǔ)充葉酸,預(yù)防神經(jīng)管畸形,懷孕前三個(gè)月,7,神經(jīng)管的畸形,無(wú)腦兒、脊柱裂等神經(jīng)細(xì)胞病變,8,懷孕3-6個(gè)月,大腦發(fā)育的關(guān)鍵階段,腦神經(jīng)元細(xì)胞分裂迅速,每分鐘25個(gè)腦細(xì)胞生成,腦神經(jīng)細(xì)胞數(shù)量的激增期,9,懷孕6-9個(gè)月: 神經(jīng)元細(xì)胞增殖依然迅速,神經(jīng)膠質(zhì)細(xì)胞增加,大腦開始形成皺褶。,10,寶寶出生時(shí)腦細(xì)胞數(shù)已達(dá)1千億個(gè),為滿足這一時(shí)期生長(zhǎng)的需要,必須供給充足的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。,促進(jìn)胎兒大于發(fā)育的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì): 脂肪:多不飽和脂肪酸(DHA、花生四烯酸) 蛋白質(zhì) 碳水化合物 微量元素 維生素,11,寶寶出生后大腦重量增長(zhǎng)圖,12,13,14,15,16,17,
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