快速跑說課稿

1、快速跑說課,主講人：蔡桂蓮,說課內(nèi)容,指導(dǎo)思想,1,教材分析,2,學(xué)情分析,3,教學(xué)目標(biāo),4,教學(xué)重、難點,5,教學(xué)法設(shè)計,IF語句的應(yīng)用,1 指導(dǎo)思想,本節(jié)課貫徹執(zhí)行“健康第一”“以人為本”的指導(dǎo)思想。以激發(fā)學(xué)生的體育興趣，發(fā)展學(xué)生的基本技能手段，以學(xué)生為主體，教師為主導(dǎo)，練習(xí)為主線，領(lǐng)悟為目的。培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)造性思維和終身體育鍛煉的習(xí)慣。,IF語句的應(yīng)用,3 教學(xué)法設(shè)計,在教學(xué)中以形象直觀的教學(xué)為主，通過掛圖，圖片，教師完整示范給學(xué)生建立動作表象。,通過自學(xué)、自練、自評的能力邊看、邊聽、邊想、邊練去領(lǐng)悟動作,IF語句的應(yīng)用,2 教材分析,本次課的主要內(nèi)容是快速跑選自初中體育與健康三年全一冊快

2、速跑單元教學(xué)計劃第四次課?？焖倥苁怯善鹋?、起跑后的加速跑、途中跑、終點跑組成?？焖倥芸梢园l(fā)展速度、柔韌、靈敏、和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。讓學(xué)生掌握推快速跑的基礎(chǔ)知識、基本技能、正確的身體姿態(tài)提高跑的能力的同時培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強、吃苦耐勞等意志品質(zhì)和團結(jié)協(xié)作的集體主義精神。,IF語句的應(yīng)用,3 學(xué)情分析,生理：九年級的學(xué)生 呼吸體統(tǒng)、心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)、運動系統(tǒng)都日趨完善。 心理：認知方面：已經(jīng)具備了一定的自學(xué)、自練的能力，在教師引導(dǎo)下在學(xué)練中具有探究、分析和解決問題能力及合作、自控能力。 情感方面：這一時期的學(xué)生情感易波動、心理壓力較大。教學(xué)中加入游戲讓學(xué)生舒緩壓力、建立自信。在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理

3、、挫折心理要正確引導(dǎo)鼓勵。對于一些調(diào)皮的不守紀(jì)律的學(xué)生批評時要注意方式方法，避免產(chǎn)生逆反心理。,IF語句的應(yīng)用,5 教學(xué)重點、難點,教學(xué)重點,教學(xué)難點,后蹬有力前擺充分,快速跑中途中跑的支撐腿與擺動腿的協(xié)調(diào)配合,IF語句的應(yīng)用,4 教學(xué)目標(biāo),教學(xué)目標(biāo),通過教學(xué)使學(xué)生了解快速跑的基本知識和基本常識，能夠敘述快速跑動作連接的結(jié)構(gòu)。,讓80%的學(xué)生掌握快速跑技術(shù),培養(yǎng)學(xué)生探索研究、團結(jié)協(xié)作、主動參與、勇往直前的精神,IF語句的應(yīng)用,7 教學(xué)過程,3,運動參與體驗階段 25,4,恢復(fù)身心階段 3,激發(fā)求知欲階段 10,激趣導(dǎo)入階段 2,1,2,1節(jié)課,IF語句的應(yīng)用,1 激趣導(dǎo)入階段,1、集合整隊：課

4、堂常規(guī) 2、情境導(dǎo)入 要求：快 靜 齊 博爾特是世界上優(yōu)秀的短跑運動員，他們的起跑技術(shù)并不十分突出，但是他們卻擁有突出途中跑技術(shù)，擁有強大的加速能力，使他們在比賽中屢屢獲勝。大家想不想學(xué)習(xí)？ 設(shè)計目的：通過舉例說明途中跑在短跑中的重要性，以激發(fā)學(xué)生的興趣。 教師：導(dǎo)入情境，隨機分組讓學(xué)生團結(jié)協(xié)作、自主探究，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維。,IF語句的應(yīng)用,2 激發(fā)求知欲階段,1、游戲“做操算錢” 介紹：游戲“做操算錢” 把所有男生規(guī)定為五角，所有女生規(guī)定為一元，然后學(xué)生成一路縱隊按照圓形路線做徒手操。在運動過程中，老師突然說1元5角時，學(xué)生迅速根據(jù)自己與同伴錢數(shù)的數(shù)額進行組合?？梢允侨齻€5角組合（3個男生

5、），也可以是一個一元和一個5角組合（1男1女）。 設(shè)計目的:考驗學(xué)生的反應(yīng)能力和合作能力。,IF語句的應(yīng)用,2、提問并出示圖片 怎樣才能跑的快，影響速度的因素有哪些？以算錢為組合的小組進行探究，合作討論，解決問題？ 設(shè)計目的：以學(xué)生為主體培養(yǎng)學(xué)生合作探究的能力 教師：拋出問題，讓學(xué)生團結(jié)協(xié)作、自主探究，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)造性思維 教師講解學(xué)生練習(xí)。 組織方式：大家圍成一個圈。,IF語句的應(yīng)用,3 運動參與體驗階段,小步跑、高抬腿、跨步跳。 設(shè)計目的：利用跑的專門練習(xí)發(fā)展協(xié)調(diào)性、提高基本動作、改進途中跑技術(shù)。在練習(xí)中加入音樂（讓每一組選一首歌，到他們練習(xí)的時候就大聲唱出來）音樂可以使枯燥的練習(xí)生動活潑，

6、緩解學(xué)生的壓力。 設(shè)計目的：放開步幅，動作自然有力，著重體會蹬擺技術(shù)突破重點。利用學(xué)生自評互評確立正確的技術(shù)概念。,跑的專門練習(xí),30米放松跑,30米,IF語句的應(yīng)用,3、游戲：“長江 黃河”,“黃河長江”的經(jīng)典游戲方法是畫兩條相距28米的平行線，在兩條平行線之內(nèi)再畫兩條相距2米相互平行的中線，兩隊學(xué)生開始面對面站在兩條中線之后準(zhǔn)備，學(xué)生左右間隔一步。其中一個隊命名為“黃河”，另一隊命名為“長江”。游戲開始，如教師喊“長江”，則“長江隊，的學(xué)生追“黃河隊，的學(xué)生，“黃河阱，的學(xué)生則盡快向后轉(zhuǎn)，跑回自己一側(cè)的安全線，如在安全線以前追拍上，就算被抓，暫時退出游戲。追者和逃者都只能朝安全線方向跑，不能橫向跑。,IF語句的應(yīng)用,設(shè)計目的：提高學(xué)生興趣、達到熟練鞏固技術(shù)動作。在游戲中讓學(xué)生培養(yǎng)正確的競爭意識并獲得成功體驗。,2米,IF語句的應(yīng)用,4 恢復(fù)身心階段,放松操,放松,小結(jié),課后,課堂小結(jié),收拾器材,教師叫口令進行放松操練習(xí)。通過師生、生生之間的交流評價，來實現(xiàn)以體育德、以體增智、以體健美、以體長技、以體怡心的學(xué)校體育目標(biāo)。讓每一位學(xué)生“在學(xué)中樂，在樂中學(xué)”,IF語句的應(yīng)用,五、場地器材：籃球場一個 六、課的效果,學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認真參與各個練習(xí)，課堂氣氛活躍，師生感情融洽。預(yù)計課的練