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第13課 實(shí)心球 短跑學(xué)習(xí)階段:水平二學(xué)習(xí)目標(biāo):提高學(xué)生的反應(yīng)能力,在游戲中提高奔跑的速度,進(jìn)一步學(xué)習(xí)投擲方法。學(xué)習(xí)內(nèi)容:實(shí)心球 短跑重 點(diǎn): 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度難 點(diǎn):在練習(xí)中提高跑的速度學(xué)習(xí)步驟:一、 有趣的小游戲教師活動(dòng):1.提出小游戲長(zhǎng)江、黃河 2.把同學(xué)們分成兩隊(duì) 3.組織游戲?qū)W生活動(dòng):1.明白游戲的方法和規(guī)則 2.按要求分組 3.積極的投入到游戲中去組 織: 二、 合作探究、掌握技能重 點(diǎn): 知道實(shí)心球的投擲的方法和在練習(xí)中提高短跑的速度難 點(diǎn):在練習(xí)中提高跑的速度教師活動(dòng):1.提出進(jìn)行短跑的練習(xí)要求 2.自主進(jìn)行柔韌的練習(xí) 3.組織進(jìn)行讓距跑的練習(xí) 4.組織進(jìn)追球跑的練習(xí)5.提出實(shí)心球練習(xí)的要求 6.組織小組進(jìn)行徒手的練習(xí) 7.組織小組進(jìn)行投擲繩結(jié)的練習(xí) 8.組織進(jìn)行集體的實(shí)心球的練習(xí)學(xué)生活動(dòng):1.自主的進(jìn)行柔韌練習(xí) 2.努力,認(rèn)真要追上前面的同學(xué) 3.進(jìn)最大的努力追上滾動(dòng)的球 4.積極的作好專(zhuān)項(xiàng)準(zhǔn)備活動(dòng) 5.在徒手和繩結(jié)的練習(xí)中掌握投擲的用力順序和動(dòng)作的方法 6.積極的進(jìn)行實(shí)心球的投擲練習(xí)組 織: 三、放松身心健美操:(自編)組織:成四列橫隊(duì),散開(kāi)-走1、課后小結(jié)2、安排回收器材3、師生告別場(chǎng)地器材: 課后小結(jié):1.通過(guò)練習(xí)同學(xué)們的實(shí)心球的動(dòng)作有了改善.但是仍有個(gè)別的女生的動(dòng)作是錯(cuò)誤的.2.短跑的能力都得到了提
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