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文檔簡介

1、人生不能無群,人以群居 荀子,搭起溝通的橋梁,主講人:王丹,一、大學生人際交往概述,人際交往概念,大學生人際交往特點,大學生人際交往分類,影響大學生人際交往的因素,人際關系概述 1)人際關系是指人與人之間的溝通信息、交流思想、表達情感的需要,從而在心理和行為上產(chǎn)生相互影響的動態(tài)過程。 2)人際關系包括個體與個體,個體與群體,群體與個體三種。 3)人際交往是個多維系統(tǒng),從不同的角度可劃分不同的類型,如直接交往和間接交往;單向交往和雙向交往;語言交往和非語言交往;血緣交往、地緣交往和業(yè)緣交往;如鄰居關系,同鄉(xiāng)關系;業(yè)緣關系,如同學關系,師生關系,同事關系。,大學生人際交往特點,人際交往的迫切性,人

2、際交往理想化,人際交往開放性,人際交往平等性,人際交往非功利性,人際交往多樣性,大學生人際交往的分類,師生關系;同學關系;宿舍關系;老鄉(xiāng)關系;親人關系;戀愛關系;朋友關系;網(wǎng)絡人際關系,影響大學生人際交往的因素,1.空間距離 2.相似性因素 3.互補性因素 4.個性因素 5.外貌因素,人際交往的最佳距離,心理學家研究表明,人們離他喜歡的人比離他討厭的人更近些,要好的人比一般熟人靠得更近些。同樣親密關系情況下,性格內(nèi)向的人比性格外向的人保持較遠些的距離;異性談話比同性相距遠一點,兩個女人談話總比兩個男人談話挨得更近些。,46厘米至61厘米,122厘米至213厘米,213厘米至366厘米,366厘

3、米以上的距離,76厘米至122厘米,心理效應,暈輪效應,首因效應,定型效應,近因效應,大學生人際交往心理障礙,1、認知引起的交往障礙,2、情緒、情感引起的交往障礙,(1) 自卑 (2) 嫉妒 (3) 恐懼 (4) 自負、害羞與孤僻,3、人格因素引起的交往障礙,三、大學生人際交往中常見的心理問題,不敢交往 不愿交往 不善交往,案例分析,一、沖動是魔鬼-印發(fā)大學生人際危機的情緒問題 二、宿舍矛盾-生活瑣事引發(fā)的煩惱 三、嚴重交往障礙-社交恐懼癥,人際交往原則,1、真誠原則 2、平等原則 3、尊重原則 4、寬容原則 5、互利原則 6、守信原則,成功交往的心理品質(zhì),積極進取 奮發(fā)向上,不卑不亢 虛懷若

4、谷,心胸寬廣 熱情大方,誠實守信,培養(yǎng)成功的交往能力,人際交往的黃金法則:,論語:“己所不欲,勿施于人”。 你希望別人怎么對你,你便那樣對待別人。,人際溝通原則15條,1、講出來 2、不批評、不責備、不抱怨、不攻擊、不說教 3、互相尊重 4、絕不口出惡言 5、不說不該說的話 6、情緒中不要溝通,尤其是不能做決定 7、理性的溝通,不理性不要溝通 8、覺知,9、承認我錯了 10、說對不起! 11、讓奇跡發(fā)生 12、愛 13、等待轉(zhuǎn)機 14、耐心 15、智能,團體游戲:同舟共濟,目的:集思廣益,團體合作,創(chuàng)新思維,努力嘗試,靠團體力量克服困難,達成目的。 時間:約20分鐘 準備:每組一張大報紙,可視

5、為大海中的一條船,每組選定8人,成為若干組。 行動之前,團體可以充分討論,各組成員們可以集思廣益、探討商量,拿出最佳方案。想方設法使全體成員同時登上船。,具體操作: 1、指導者將報紙鋪在地板上,告訴團體成員它代表大海中的一條船,現(xiàn)在需要團體成員8人同時站在船上,一個也不能少,必須同舟共濟。 2、讓各組成員登船,并在每一次成功后,由指導者下令,把報紙對折,報紙面積減少,重新開始登船。 3、最后,船越小的一組為勝者。 4、大家討論過程,抒發(fā)感想,并由輸?shù)囊唤M表演節(jié)目。,分享:,登陸成功組談登陸成功的感受?,1、在這個游戲中我們可以感受到被大家?guī)椭?、被集體包容的溫暖。不管我們的報紙有多小,不管有多困難,可是大家的心是聯(lián)系在一起的,誰也不放棄、誰也不會被拋棄。 2、雖然我們面臨一個又一個困難,但是大家齊心協(xié)力、集

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