初一體育與健康_第1頁
初一體育與健康_第2頁
初一體育與健康_第3頁
全文預(yù)覽已結(jié)束

下載本文檔

版權(quán)說明：本文檔由用戶提供并上傳，收益歸屬內(nèi)容提供方，若內(nèi)容存在侵權(quán)，請進(jìn)行舉報(bào)或認(rèn)領(lǐng)

文檔簡介

1、初一體育與健康教材一、技巧 二、素質(zhì)教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo)：學(xué)生知道前滾翻的技術(shù)要求。技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握正確的前滾翻動(dòng)作，提高平衡器官的功能和學(xué)生的協(xié)調(diào)性。情感目標(biāo)：學(xué)生能自我評(píng)價(jià)，認(rèn)真聽講、積極練習(xí)。教學(xué)過程 教學(xué)內(nèi)容教 師 活 動(dòng)時(shí)間學(xué) 生 活 動(dòng)練習(xí)次數(shù)準(zhǔn)備部分一常規(guī)二游戲一、 體育委員整隊(duì)，報(bào)告人數(shù)。二、 師生相互問好。三、 老師宣布本課主要內(nèi)容和任務(wù)。二、 貼燒餅1、 教師講解要求。2、 組織學(xué)生練習(xí)3、 參與練習(xí)10一、 隊(duì)列如圖示 要求：注意力集中，活動(dòng)充分。4*8基本部分一、技巧一、 蹲撐前翻成蹲立1、 講解要求2、 示范動(dòng)作3、 組織學(xué)生練習(xí)4、 對(duì)比練習(xí)學(xué)生練習(xí)圖：若干次基本部

2、分二游戲三素質(zhì)步驟：1、 團(tuán)身滾動(dòng)2、 在斜坡墊子上由高往下處滾翻。3、 前滾翻練習(xí)4、 試試比比一、 講解練習(xí)要求及內(nèi)容。二、組織學(xué)生練習(xí)。（仰臥起坐 男40個(gè)女35個(gè)50米放松跑）255一、 兩腳蹲地，腿伸直屈臂后腦著地，使重心過支撐面二、后腦、肩、背、腰、臀依次著地團(tuán)身滾動(dòng)。一學(xué)生分成四小組。二各組在小組長帶領(lǐng)下認(rèn)真完成。2次結(jié)束部分一整理放松二小結(jié)一、領(lǐng)做放松操二、本課總結(jié)講評(píng)1學(xué)生自我評(píng)估學(xué)習(xí)情況2教師總結(jié)3布置收還器材三、師生再見5一、隨教師做充分放松二、1學(xué)生分組小結(jié)自我評(píng)估。 2集中匯報(bào)。 3男生第一組歸還器材三、師生再見一、組織：如圖 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0 0二、要求： 放松、調(diào)整呼吸實(shí)施情況記載班級(jí)預(yù)計(jì)負(fù)荷練習(xí) 平均密度3

溫馨提示

  • 1. 本站所有資源如無特殊說明，都需要本地電腦安裝OFFICE2007和PDF閱讀器。圖紙軟件為CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.壓縮文件請下載最新的WinRAR軟件解壓。
  • 2. 本站的文檔不包含任何第三方提供的附件圖紙等，如果需要附件，請聯(lián)系上傳者。文件的所有權(quán)益歸上傳用戶所有。
  • 3. 本站RAR壓縮包中若帶圖紙，網(wǎng)頁內(nèi)容里面會(huì)有圖紙預(yù)覽，若沒有圖紙預(yù)覽就沒有圖紙。
  • 4. 未經(jīng)權(quán)益所有人同意不得將文件中的內(nèi)容挪作商業(yè)或盈利用途。
  • 5. 人人文庫網(wǎng)僅提供信息存儲(chǔ)空間，僅對(duì)用戶上傳內(nèi)容的表現(xiàn)方式做保護(hù)處理，對(duì)用戶上傳分享的文檔內(nèi)容本身不做任何修改或編輯，并不能對(duì)任何下載內(nèi)容負(fù)責(zé)。
  • 6. 下載文件中如有侵權(quán)或不適當(dāng)內(nèi)容，請與我們聯(lián)系，我們立即糾正。
  • 7. 本站不保證下載資源的準(zhǔn)確性、安全性和完整性, 同時(shí)也不承擔(dān)用戶因使用這些下載資源對(duì)自己和他人造成任何形式的傷害或損失。

最新文檔

評(píng)論

0/150

提交評(píng)論