第一節(jié)我能行公開課.ppt

1、小澤征爾：世界著名的交響樂指揮家,在一次世界優(yōu)秀指揮家大賽的決賽中，他按照評委會給的樂譜指揮演奏，敏銳地發(fā)現(xiàn)了不和諧的聲音。起初，他以為是樂隊演奏出了錯誤，就停下來重新演奏，但還是不對。他覺得是樂譜有問題。這時，在場的作曲家和評委會的權威人士堅持說樂譜絕對沒有問題，是他錯了。,小澤征爾：世界著名的交響樂指揮家,原來，這是評委們精心設計的“圈套”，以此來檢驗指揮家在發(fā) 現(xiàn)樂譜錯誤并遭到權威人士“否定”的情況下，能否堅持自己的正確 主張。前兩位參加決賽的指揮家雖然也發(fā)現(xiàn)了錯誤，但終因隨聲附和 權威們的意見而被淘汰。小澤征爾卻摘取了世界指揮家大賽的桂冠。,請回答：,是什么力量最終使小澤征爾獲得好成績

2、？,第二課 揚起自信的風帆,第一框“我能行！”,相信自己行，是一種信念，也是一種力量。一句“我能行”體現(xiàn)了相信自己，必定成功的態(tài)度。每個成功者都相信“我能行！”,(一) 自信一族,鍛煉身體我能行,打籃球我能行,唱歌我能行,跳舞我能行,活動一：,揮筆作畫我能行,學電腦我能行,結(jié)合自己,把你的“我能行”寫在p19空格內(nèi),活動一,我 能 行,做早飯，我能行！,學好語文，我能行！,夸夸我自己,我 可 以,獨立完成作業(yè),我能行,1、朗誦一篇文章 (教材22頁欣賞自己),試一試,也許你覺得我能行,只是還沒有去做； 也許你覺得我能行,果然就能行； 也許你覺得我能行,可是還沒有成功；,欣賞自己,也許你想成為太

3、陽， 可你卻只是一顆星星； 也許你想成為大樹， 可你卻只是一顆小草； 也許你想成為大河， 可你卻只是一泓山溪； 做不了太陽，就做星星，在自己的星座發(fā)熱發(fā)光； 做不了大樹，就做小草，以自己的綠色裝點大地； 做不了偉人，就做實在的自我，平凡并不可悲，關鍵是必須做最好的自己。 不必總是欣賞別人，也欣賞一下自己吧,P22,自信是一種健康的心理表現(xiàn),P20,是一個人對自己力量的確信，深信自己一定能達到要達到的目標。 簡單地說，就是指一個人對自己的積極感受 。,自信的表現(xiàn)： 在思想上相信“我能行”； 在行為上表現(xiàn)“我能行”； 在情感上體驗“我能行”。,2010年第一季中國達人秀冠軍劉偉,無臂鋼琴師：劉偉1

4、,魏敏芝,張藝謀導演的原生態(tài)電影一個都不能少讓魏敏芝成為家喻戶曉的明星，然而許多人預測說“她既不漂亮，身材也不好，不適合做演員” 魏敏芝似乎從人們的視線里消失了。,當年，負面的聲音如潮一樣壓來，這個來自鄉(xiāng)村的“小土妞”有點兒蒙了。她照鏡子時對自己說：“我感覺自己是這塊料啊!我能行，一定行!”自此，魏敏芝把電影當成了事業(yè)，她自信能在電影圈里蹚出一條屬于自己的路，她要證明給全世界看。,2004年9月,魏敏芝順利邁入了西安外國語學院西影影視傳媒學院的大門，成為一名編導系的學生。她獨立執(zhí)導的電視劇母親的心愿2006年1月17日正式關機。2006年8月留學美國夏威夷楊百翰大學，并獲得了全額的獎學金。,同

5、學們好 相信自己，你能行！,獲得過18個世界冠軍，連續(xù)2屆4次奧運會冠軍,Samarach and Dengyaping 薩馬蘭奇與鄧亞萍,二、超越自負 告別自卑,三國演義中“失街亭”的馬謖是諸葛亮手下的一員大將，從小熟讀兵書，平時講起兵法來頭頭是道。當諸葛亮派他去守街亭時，他很不以為然，認為是大材小用了，自負地說：“某自幼熟讀兵書，頗知兵法，豈一街亭不能守?”結(jié)果他拒絕了副將王平的正確建議，導致街亭失守，不但使手下兵將損失慘重，而且破壞了諸葛亮進軍中原的大計，他本人也落得個身敗名裂的下場。,諸葛亮揮淚斬馬謖,1、自負的含義 自負者的特點:,自負，即過高估計自己，自以為了不起。 自負者依據(jù)的事

6、實是虛假的，追求的目標根本不可能達到。,(1)自視過高，瞧不起別人，以自我為中心，聽不進別人的意見。 (2)過度防衛(wèi)，有明顯的嫉妒心。 (3)很少關心別人，與他人關系疏遠。,2、自卑的含義 自卑的人過低估計自己，認為自己不如別人，不相信自己的潛力。 它所依據(jù)的事實也是虛假的。,課堂上不敢舉手，不敢站起來發(fā)言。不敢嘗試自己沒有絕對把握的事情。不敢主動參加班級的活動。 對別人說的話過于敏感。 ,自卑的表現(xiàn)：,為什么會自卑？,自卑的人首先對自己不滿：不滿意自己的長相，不滿意自己的狀態(tài)，不滿意自己的成績等等，不相信自身的潛力。因此往往表現(xiàn)為情緒消極、缺乏進取心、性格孤僻、悲觀，有時還會以暴怒、忌妒、自

7、暴自棄等形式表現(xiàn)出來。,結(jié)論：每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。,學會微笑：對著鏡子微微一笑。,培養(yǎng)自信心的方法：,學會自我提醒：自己對自己說，“我能行”、“我準行”、“堅持就是勝利”。,學會自我欣賞：回憶自己最得意的一件事。（學習、生活等身邊小事）,學會自我調(diào)節(jié)：聽聽音樂、散散步、跳跳 舞、唱唱歌。,得知全市要開展英語口語競賽，某校英語教師在英語成績較好的同學中選拔了三位同學去參加比賽，這三位同學分別有三種不同的心理活動和結(jié)果。 表演：三人的心理活動及結(jié)果。,活動二：,超級模仿秀,同學甲：我一定要拿個好名次，打敗競爭對手。 于是

8、更加刻苦用功地學習，最終在比賽中取得 了好成績。,同學乙：在英語競賽中獲獎還不是小菜一碟， 不用復習就能拿到好名次。最終名落孫山，敗下 陣來。,同學丙：如果在比賽中失利就會被同學和老師 看不起，該怎么辦呢？對，假裝生病，不去參加比 賽。果然在比賽那天沒有看到丙的身影。,自卑與自負都是自信的誤區(qū)。,實事求是,正確看待優(yōu)缺點,真實,過高,夸大優(yōu)點,虛假,過低,夸大缺點,虛假,自信者,既看到優(yōu)點,又看到缺點,夸大優(yōu)點,自負者,夸大缺點,自卑者,總結(jié)：,高估自己,低估自己,這兩條狗，為什么最后會有如此的區(qū)別？誰能講講這個漫畫的寓意是什么？,每個人都有自己的弱項，也都有自己的強項，沒有必要自卑，也不應該

9、自負，而是應該努力去揚長避短，從而贏得別人的尊重。 請欣賞汪國真的一首詩,老師的話,假如你不夠快樂 假如你不夠快樂 也不要把眉頭深鎖 人生本來短暫 為什么還要栽培苦澀 打開塵封的門窗 讓陽光雨露灑遍每個角落 走向生命的原野 讓風兒熨平前額 博大可以稀釋憂愁 深色能夠覆蓋淺色 汪國真,我能行!,相信自己行，才會“我能行”； 別人說我行，努力才能行； 你在這點行，我在那點行； 今天若不行，明天還能行； 正視有“不行”，也是“我能行”； 不但自己行，還幫別人行； 相互支持行，合作大家行； 爭取全面行，創(chuàng)造才能行。,生命就像 一條大河 時而寧靜 時而瘋狂 現(xiàn)實就像 一把枷鎖 把我捆住 無法掙脫 這謎樣

10、的生活鋒利如刀 一次次將我重傷 我知道我要的那種幸福 就在那片更高的天空 我要飛得更高 飛得更高 狂風一樣舞蹈 掙脫懷抱 我要飛得更高 飛得更高 翅膀卷起風暴 心生呼嘯 飛得更高,飛得更高,第一框 “我能行” 一、自信一族 1、自信的含義 2、自信的表現(xiàn) 二、超越自負，告別自卑 1、自負的含義 2、自卑的含義 3、自信、自負、自卑的區(qū)別 4、學會正確認識自我，客觀的評價自己,第二課 揚起自信的風帆,1、自信者能更好更快成功，因為( ) A、專注 B、樂觀 C、急躁 D、不求上進,2、受到一次批評、一次挫折就會情緒低落，自暴自棄。這是一種（ ）A、自傲 B、自卑C、自負 D、虛榮,AB,B,3、虛榮忌妒、自卑自傲等心理產(chǎn)生的根源是（ ）A、自尊心太強 B、自尊心過渡C、不能正確認識自己D、有正確地自信心,4、成功最基本的條件是（ ）A、外界幫助 B、充滿自信C、樂觀 D、好奇,BC,B,5、正確認識自信，應做到( ) A、不要虛榮嫉妒B、不要消