小學(xué)生如何克服拖拉的習(xí)慣.ppt

1、兒童拖曳是怎樣做的，拖曳的學(xué)術(shù)定義，小學(xué)生拖曳是小學(xué)生在有時(shí)間和精力的情況下，必須完成某項(xiàng)學(xué)習(xí)任務(wù)推遲的不合理行為的傾向。 區(qū)別于疲勞身體不良、情緒問(wèn)題等現(xiàn)實(shí)條件的制約。 知道拖曳的影響，現(xiàn)在的影響學(xué)習(xí)狀態(tài)的學(xué)習(xí)成績(jī)父子關(guān)系的生活節(jié)奏對(duì)于今后的影響的生活的信心不足，但是，知道有問(wèn)題無(wú)法掌握的痛苦，拖曳的怪圈，新任務(wù)的信心充滿，拖曳的怪圈，時(shí)間：數(shù)小時(shí)，數(shù)天，數(shù)周拖曳的心理過(guò)程我又該怎么辦呢？ 我還有時(shí)間。 我必須做最后的選擇之路1 : 結(jié)果： 1我受不了。 2為什么凡人會(huì)打擾你2 :做的過(guò)程： 1不要再坐下來(lái)。 為什么我沒(méi)有早點(diǎn)開(kāi)始那個(gè)？3只要結(jié)束那個(gè)就好。4我不會(huì)再拖延了，拖延的根源，情緒根

2、源時(shí)間根源注意根源人際關(guān)系根源，拖延的情緒根源，內(nèi)心感覺(jué)，恐怖，希望，記憶，夢(mèng)想，懷疑以及壓力。 但是，他們不能識(shí)別這些感情，只是心情不好，為了避免這種不愉快，選擇拖曳的方式。 因?yàn)樗麄兒ε伦约焊緹o(wú)法接受。 比起辛苦還是恐怖環(huán)境的脆弱和大眾眼中的痛苦，自我批判的痛苦可能更容易受到。 拖拉的時(shí)間根源、期待性思考的主觀時(shí)間和客觀時(shí)間的沖突(合理預(yù)期的問(wèn)題)主觀時(shí)間和他人的時(shí)間感覺(jué)的沖突(和父母的沖突)、拖拉的注意能力的根源、注意能力的高低直接影響學(xué)生完成學(xué)習(xí)和其他相關(guān)任務(wù)的狀態(tài)，注意力差的重要表是拖拉。 拖拉的人際關(guān)系的根源主要指拖拉者的家庭背景和社會(huì)關(guān)系。 他在家庭關(guān)系中受到的影響在學(xué)習(xí)和生活

3、中持續(xù)的可能性很大，在維持拖拽傾向上有可能發(fā)揮一定的作用。家庭的類(lèi)型，引起了拖曳行為，家庭要控制，家庭要控制，家庭要遠(yuǎn)離家庭，家庭要壓力，家庭要控制，父母要控制我的錯(cuò)誤，孩子怕拖曳，父母要控制我的錯(cuò)誤可以依靠家人，依靠羈絆，獨(dú)立主見(jiàn)，遠(yuǎn)離家人，父母，孩子，完美，完美，施加壓力，表現(xiàn)一流，完美的缺陷，錯(cuò)誤，給父母建議， 實(shí)用目標(biāo)觀察性具體的2 .你的孩子要設(shè)定一個(gè)小目標(biāo)，教你的孩子把一個(gè)任務(wù)分成幾個(gè)組成部分，每個(gè)任務(wù)可以分成幾個(gè)部分，每個(gè)任務(wù)都要一步一步為學(xué)習(xí)設(shè)定短的休息時(shí)間來(lái)調(diào)整小目標(biāo)的完成時(shí)間不要做由孩子的實(shí)際情況決定的太理想的練習(xí)，從最后的階段預(yù)測(cè)完成任務(wù)所需要的時(shí)間，正確理解適當(dāng)?shù)拈_(kāi)始時(shí)

4、間并看日程表，思考多長(zhǎng)時(shí)間真的可以教孩子計(jì)時(shí)器，建議父母、 4要設(shè)定明確的界限和結(jié)果必須做什么，不能做的結(jié)果是什么，設(shè)定任務(wù)(例如作業(yè))的開(kāi)始時(shí)間，寫(xiě)下一個(gè)書(shū)面約定，決定必須實(shí)用而堅(jiān)持的完成結(jié)果，給予父母的建議，5孩子其努力，創(chuàng)造力和毅力不是為了結(jié)果而獎(jiǎng)勵(lì)他的每一步，而是獎(jiǎng)勵(lì)的最后一步的完成是“借口”比如“肚子餓了的你的孩子不是伸展你孩子的表現(xiàn)。 不是你個(gè)人價(jià)值的反映。 調(diào)整自己的失望、強(qiáng)烈、尷尬、嫉妒等感情，決不要為你的孩子做自己能做的事情。讓你的孩子自己品嘗苦果(交易時(shí)間)，給父母建議，讓孩子盡量有彈性，盡量讓孩子選擇在贏得勝利，或者自己真的維持良好的關(guān)系，幫助你的孩子以自己的方式發(fā)展更重要嗎？承認(rèn)人的局限和缺點(diǎn)，對(duì)父母的建議，9談?wù)摵ε履阕约?，也包括你的孩子的接受恐懼：每個(gè)人在我們害怕的時(shí)候， 我們還能采取行動(dòng)勇氣，不要害怕，征服恐懼，給父母的建議，10