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1、謎語(yǔ),兄弟生來(lái)白又白,整整齊齊排兩排。切菜舂米快又快,人人吃飯離不開(kāi)。 (打一人體器官),體育與健康教育,保護(hù)牙齒,牙齒的分類及作用,前齒:切斷食物,犬齒:撕裂食物,臼齒: 磨碎食物,齲齒(蛀牙),齲齒的形成,吃食物后不刷牙漱口,食物的殘?jiān)蜁?huì)藏在牙齒和牙縫里,在牙細(xì)菌的作用下,產(chǎn)生一種酸的東西,這種酸的東西能損壞牙齒,時(shí)間久了,牙齒就會(huì)出現(xiàn)空洞,成了齲齒。,牙大夫解密,小毛病惹下大麻煩,吃過(guò)多甜食 大量糖漬會(huì)給口腔中的細(xì)菌提供生長(zhǎng)繁殖的良好條件,從而產(chǎn)生大量酸性物質(zhì),腐蝕牙齒。 睡前不刷牙 睡覺(jué)時(shí),唾液分泌減少,口腔自我清潔能力下降。如果口腔里殘存大量食物殘?jiān)?,容易?dǎo)致蛀牙和牙齦發(fā)炎。 咬過(guò)
2、多硬物 用牙齒開(kāi)瓶蓋、咬堅(jiān)果時(shí),牙齒上會(huì)留下一些小裂痕,次數(shù)多了,牙齒容易磨損和折裂。 刷牙時(shí)用力過(guò)大 刷毛會(huì)損傷牙齦,還會(huì)使牙齒表面過(guò)分磨損,牙齒自我防護(hù)能力下降,讓細(xì)菌有機(jī)可趁。 經(jīng)常剔牙 會(huì)使牙縫越來(lái)越大,更容易藏食物殘?jiān)?做一做:看到下列情況你會(huì)怎么辦?,當(dāng)你看到同桌正在咬鉛筆時(shí)?,在家中看到爸爸咬酒瓶蓋時(shí)?,牙大夫支招: 怎樣保護(hù)牙齒,第一招:早晚刷牙,飯后漱口。 這樣可以及時(shí)清除殘留在我們口腔中的食物殘?jiān)?,預(yù)防蛀牙。,要經(jīng)常漱口,堅(jiān)持早晚刷牙。,牙大夫支招:,第二招:健康飲食,少吃糖。 多吃瓜果蔬菜能鍛煉和清潔牙齒,多吃奶類、魚(yú)蝦、骨頭湯能使牙齒更堅(jiān)固。少吃餅干、蛋糕等甜食。,少吃糖果,少吃甜食,健康飲食:,以下食品中,哪些能幫助我們清潔牙齒?哪些食物容易粘牙,吃后需要及時(shí)清潔牙齒?請(qǐng)把它們找出來(lái)。,牙大夫支招:,第三招:定期檢查。 每隔半年檢查一次,牙醫(yī)能幫你及時(shí) 發(fā)現(xiàn)牙齒的各種問(wèn)題,還能教你保護(hù)牙齒 的正確方法。,牙大夫支招:,第四招:使用保健牙刷。 牙刷要選用毛質(zhì)較軟的保健牙刷,牙膏應(yīng)選用兒童牙膏。,刷牙歌 我刷我刷我刷刷刷 我上上下下 我前前后后 我仔仔細(xì)細(xì) 我輕輕柔柔 我快快樂(lè)樂(lè) 睡前起床三餐飯后刷牙漱口 因?yàn)檠例X是我的好朋友 好吃的東西真多 唏哩嘩啦通通塞入口 最怕是滿觜的蛀蟲(chóng) 什么好糖也都咬不動(dòng) 嘿嘿嘿嘿 你的牙齒有一個(gè)大窟
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