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文檔簡介
1、通過大學(xué)生職業(yè)發(fā)展和就業(yè)指導(dǎo)第二課的自我探索,湖南省大學(xué)公共通識課程,湖南省大學(xué)職業(yè)發(fā)展教育組圣火聯(lián)系方式e-mail 3360,引言的學(xué)習(xí),你已經(jīng)認識到職業(yè)規(guī)劃的重要性,需要花時間規(guī)劃自己的職業(yè)生涯。但是也要知道,我們?nèi)龅姆N子并不是馬上就能發(fā)芽的。(威廉莎士比亞,泰姆派姆派姆派姆派姆派姆派姆派姆派姆派)生涯是螺旋上升,變化和發(fā)展的。職業(yè)生涯學(xué)要求應(yīng)變學(xué),系統(tǒng)的職業(yè)規(guī)劃法,自我探索,職業(yè)世界探索,決策,求職行動,重新評價,在3分鐘內(nèi)盡可能多地寫“我是什么樣的人”,并盡量選擇能反映個人性格和特點的短語。(大衛(wèi)亞設(shè),美國電視電視劇,職業(yè)經(jīng)歷)(1)我是一個人。我是一個人。
2、我是一個人。我是一個人。練習(xí):你對自己了解多少?人們不了解自己,探索什么?系統(tǒng)化的職業(yè)計劃是“內(nèi)外”的過程,所以在制定職業(yè)計劃時,首先要認識自己。誠實地問自己:我的愛好是什么?我工作最有效的方法是什么?我擁有的什么技術(shù)與眾不同?你想在工作中使用什么技術(shù)?我人生中不可缺少的渡邊杏是什么?我最渴望從工作中得到什么?自我探索,自我探索的四維,關(guān)心:我喜歡的性格:我適合做什么技術(shù):我擅長什么價值觀:我該做什么,1號島3360自然遠視島。島上的自然生態(tài)保持得很好,有各種野生生物。居民喜歡手工看生長,種植自行花草蔬菜,修繕房屋,制作器物,制作工具,戶外運動。2號島:深思熟慮的島。有天文館、科技博覽會和多處
3、圖書館。居民喜歡觀察、學(xué)習(xí)、隱藏,追求真實知識,經(jīng)常有機會與來自各地的哲學(xué)家、科學(xué)家、心理學(xué)家等交換心意。3號島:美麗浪漫的島。美術(shù)館、音樂廳、街頭雕塑、街頭藝人等充滿了藝術(shù)文化氣息。居民們保存著傳統(tǒng)舞蹈、音樂、繪畫,很多文藝界的朋友喜歡來這里尋找靈感。4號島:親切友好的島。居民個性溫和、友好、樂于助人,社區(qū)都是密切互動的服務(wù)網(wǎng)絡(luò),人們徐璐幫助和合作,重視教育,關(guān)心他人,充滿人文氣質(zhì)。第5島:顯赫富饒的島。居民擅長企業(yè)經(jīng)營和貿(mào)易,能說好話。經(jīng)濟高度發(fā)展,到處都有高級酒店俱樂部高爾夫球場。往來者大部分是企業(yè)家、經(jīng)理、政治家、律師等。6號島:現(xiàn)代有序的島。島建筑非?,F(xiàn)代化,是進步的城市形態(tài),受到完
4、善的戶籍管理、指定管理、金融管理的牽制。島民個性冷靜保守,處事有序,善于組織計劃,細心高效。,活動繼續(xù),旅行等一輩子安定下來后再選擇。島海報:島名,關(guān)鍵詞,你能接受的兩個島分別是哪兩個,興趣度類型列表,1號,使用具體的任務(wù)工具,靈巧,體力工作,戶外活動偏好I研究型人的特征,探索和理解事物的平靜,深度,內(nèi)在智慧的獨立實驗室研究員科學(xué)家,禪師, e企業(yè)型人的特點,銷售自己的產(chǎn)品或觀點,追求領(lǐng)導(dǎo)和社會影響力的抱負,責任感強,應(yīng)激語言說服能力強,管理者,政治家,律師,思想領(lǐng)袖有序,程序性工作忠誠,樂意執(zhí)行和組織服務(wù),是縝密、準確的會計,秘書,檔案管理,信息整理,C辦公型人的特點,練習(xí):C辦公型人。 環(huán)
5、境也可以分為多種類型。人和職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。約翰霍蘭,美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家,1959年,基本假設(shè):人的興趣可以分為多種類型。環(huán)境也可以分為多種類型。人和職業(yè)環(huán)境的類型匹配是形成職業(yè)滿意度、成就感的基礎(chǔ)。約翰霍蘭,美國著名職業(yè)指導(dǎo)專家,1959年,21,實用型R,事務(wù)型(一般)、實用型(實際)、愛好可以分為職業(yè)興趣和非職業(yè)興趣,但幾乎不是所有的興趣都可以和任何職業(yè)聯(lián)系在一起。不是所有的興趣都應(yīng)該反映在自己的工作(學(xué)習(xí))上。關(guān)鍵是如何在工作和生活之間協(xié)調(diào)和平衡,如何工作,人生中有很多階段,你可以徐璐在其他階段展示自己的興趣?;籼m興趣理論的啟發(fā),白日夢興趣是朋友分析專
6、門問卷,探索興趣的其他方法,性格是什么?自我探索:性格,性格是對現(xiàn)實的穩(wěn)定態(tài)度和習(xí)慣化行為方式的總和,表現(xiàn)為個人獨特的心理特征。性格在社會生活中逐漸形成,同時受到個人生物學(xué)因素的影響。,性格探索方法,行為觀察采訪評價問卷投影分析,性格理論鄭,卡爾鄭能量獲取途徑:外向-內(nèi)向主義方向:感覺-直觀的決策判斷方法:思考-情感1921年,心理類型學(xué),性格理論MBTI kablin谷kabrigus情感(f)行為方式:判斷(j)、知覺(P)、MBTI人格理論的四維、過度自信、sensing intuition、聽thinking、thinking然后想,再說,說話慢,語氣流暢,語調(diào)流暢,集中注意力,喜歡一
7、個人打發(fā)時間。問題的深度能量來自內(nèi)心的思考和推理。、事實存在的對話目標明確,喜歡從事方式直接的工作,注意細節(jié),關(guān)注事物背后的意義對話目標,復(fù)雜的思維跳躍喜歡從事創(chuàng)造性的工作,喜歡集中自己的思想習(xí)慣比喻、推理、暗示想象一下:你是籃球隊的隊長。你必須選擇團隊成員。光榮稱為“。最后有兩個候選人:a和b。那么你更喜歡誰?了解性格活動,B不是最好的選手,但是他比普通人更努力地練習(xí)球,總是以150%的努力打好每場比賽。每場比賽他都熱情高漲,很好地鼓勵其他戰(zhàn)友一起努力。而且B是高年級。因為家庭問題,高級中學(xué)畢業(yè)后要找工作,不能進入大學(xué)學(xué)習(xí)。所以這次可能是他獲得這種榮譽的唯一機會。獎金還可以給他讀繼續(xù)書的機會
8、。在a的情況下,顯然他是明星選手。雖然他還是低年級學(xué)生,但他為球隊贏得了很多分,使整個球隊獲得了今年的金獎。據(jù)說a是天生的運動員,但他每場比賽都盡力打得好。因此為了公平,選擇只能根據(jù)體育場地成果進行。否則,如果有偏愛,就會樹立壞的先例。自然,我相信所有人都完全不會同意A獲得牙齒榮譽。,思想T,感情F,行動冷靜,公務(wù)關(guān)心工作的客觀公平,根據(jù)客觀邏輯,別人的話是平的,生硬,自信不人際關(guān)系敏感,行動溫和,注重社交細節(jié),注重個人的感情和價值觀,關(guān)注別人的話和親切,委婉的猶豫,感情化傾向,主觀想法喜歡保持彈性,開始工作,感到束縛,經(jīng)常改變目標。喜歡新的體驗服裝,不關(guān)心舒適標準,環(huán)境。MBTI 16茄子性
9、格類型,MBTI性格類型,性格和職業(yè)的匹配,比較:我能做到嗎?每天能做嗎?在什么環(huán)境下繼續(xù)?因為性格與職業(yè)相符:性格類型和職業(yè)要求最好,使我們成為更有效的工人,我們可以每天去工作,喜歡自己做的工作。(威廉莎士比亞,哈姆雷特,工作),稅務(wù)員:100% s傾向律師:50%比ISTJ,ESTJ,INTJ,ENTP程序員:s偏好優(yōu)于n偏向護士:60%比ENFP,ENTP理解他人的性格類型,和諧地理解真實的性格,改善人格,提高環(huán)境適應(yīng)性,對變化和對抗,對性格的理解,對性格類型的理解,對性格類型的最終判斷者是你自己。通過性格類型可以理解和原諒自己,但不能以逃避現(xiàn)實為借口改變性格的態(tài)度和行為傾向。性格環(huán)境能
10、力=性格,性格探索是探索人的本性,0 6歲的時候你是什么樣子,或者現(xiàn)在大部分情況下你對自己是什么樣子,對性格的理解,復(fù)習(xí):興趣是什么?荷蘭的興趣類型是什么?什么是性格?MBTI人格理論的分類方法,什么是技能?技能是后天通過學(xué)習(xí)和練習(xí)獲得的能力,一般用一種動作系統(tǒng)和動作方式來表達。(威廉莎士比亞、技能、技能、技能、技能、技能);自我探索:技能、技能、能力是人們順利實現(xiàn)某項活動的心理條件,不僅包括一個人目前達到的水平,還包括一個人擁有的潛力。能力的形成和發(fā)展取決于技術(shù)的獲取,能力的高低又影響技術(shù)的獲取水平。能力是掌握技術(shù)的前提和掌握技術(shù)的結(jié)果。技術(shù)分類,美國,辛迪班,理查德鮑爾斯,專業(yè)知識技能,技
11、術(shù),自我管理技能,也就是說,你擁有的知識經(jīng)常通過有意識的專業(yè)學(xué)習(xí)和記憶,直接相關(guān)我們的專業(yè)學(xué)習(xí)或工作內(nèi)容,其重要性經(jīng)常被求職者夸大_ _,專業(yè)知識技能,名詞,專業(yè)知識技能發(fā)現(xiàn),你的主修有什么?除了主修,你還選擇了什么課程課?你參加過什么相關(guān)訓(xùn)練嗎?你在大學(xué)讀什么書?可移動技術(shù),也就是你能做的事情,也稱為通用技術(shù),可以在生活的各個方面發(fā)展,特別是在工作之外發(fā)展,工作之間通用的是用人單位最重要的部分,可移動技術(shù)的發(fā)現(xiàn),你會做什么?你參加過什么社會實踐嗎?-嗯?請用10個動詞概括你的工作能力。你認為你最突出的工作能力是什么?什么能力使你能勝任牙齒工作?自我管理技術(shù),即你擁有的特性和質(zhì)量,幫助一個人更
12、好地適應(yīng)環(huán)境,是影響個人最有價值的“資產(chǎn)”牙齒事業(yè)成功與否的關(guān)鍵,請用自我管理技術(shù)的發(fā)現(xiàn),5個形容詞來描述你的優(yōu)點。在老師眼里你是什么樣的學(xué)生?你的同學(xué)通常如何評價你?通常,你給人們印象最深的是什么?你認為你自己最明顯的特征是什么?心理素質(zhì):通底專業(yè)知識:木板移動技術(shù):通權(quán)體力:木板質(zhì)量自我管理能力:舉手,木桶的比喻孔劉,技術(shù)和職業(yè),求職前:技能的培養(yǎng)和解釋求職中:技能的描寫和證明后:技能的發(fā)揮和發(fā)展,認為價值本身很重要的東西,它是我們生活的信念、感情、動機和行動的指揮官。人越了解自己的價值觀,生活目標就越明確。每個人都有獨特的價值體系。當你陳述某事對你重要或?qū)δ阌兄卮笠饬x時,你在陳述價值觀念。(約翰f肯尼迪,價值名言),自我探索:價值,馬斯洛提出了五個茄子水平的要求:生理需求、安全需求、歸因需求、尊重需求和自我實現(xiàn)。只有滿足低水平的需求,個人才能更好地滿足高水平的需求。這些要求反映在我們的生活中,成為我們的價值觀,它們有強大的推動力。馬斯洛的需求層次理論,重要的價值觀列表,人際關(guān)系/歸屬感,團隊合作,物質(zhì)保障/高收入,穩(wěn)定性,安全,創(chuàng)造力,多樣性和可變性,新鮮感,樂趣,自由獨立(時間,工作任務(wù)),承認權(quán)力(領(lǐng)導(dǎo))把你準備放棄的牙齒報道與別人交換。如果你不得不再次放棄剩下的四個中的一個,你會放棄哪個?請再和別人交換一下。把剛才別人給你的東西留在一邊
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