小學(xué)生健康知識和行為測試題題庫

1、小學(xué)生健康知識和行為測試題題庫 1.下列行為方式，正確的是： （1）咳嗽、打噴嚏時遮掩口鼻 （2）每天早晚刷牙 （3）不亂丟果皮紙屑 （4）以上都是 2.學(xué)習(xí)時，以下哪種坐姿是不正確的： （1）頭擺正，并略向前傾，眼睛距書本大約 30 厘米左右。 （2）翹起二郎腿 （3）兩臂自然張開，左手五指伸開按紙，右手書寫 （4）胸挺起，背撐直，胸口里桌沿大約 10 厘米左右 3.關(guān)于洗手，最正確的做法是： （1）洗手液洗手時一邊揉一邊沖水 （2）洗擦后用清水將雙手徹底沖洗干凈 （3）洗手后用公用毛巾將手擦干 （4）洗手后將水甩干 4.人體每天至少應(yīng)喝水多少： （1）800 （2）1200 （3）2000

2、 （4）3000 5.我們應(yīng)該堅持以下哪種飲食方式： （1）經(jīng)常喝牛奶、食用豆類及豆制品 （2）肉吃得越多越有營養(yǎng) （3）多吃自己喜歡吃的食物 （4）少吃粗糧 6.四害指的是： （1）蚊子、蒼蠅、蟑螂、蛇 （2）蚊子、蒼蠅、蟑螂、老鼠 （3）蚊子、麻雀、蟑螂、老鼠 （4）蚊子、蒼蠅、臭蟲、老鼠 7.以下關(guān)于刷牙錯誤的是： （1）每天早起和晚睡前各刷牙一次，并堅持飯后漱口 （2）每次刷牙需 35 分鐘 （3）每天只要早起刷牙即可 （4）刷牙能起到預(yù)防齲齒和牙周病的作用 8.偏食對人體健康的危害以下除了哪項其余都是正確的： （1）偏食對健康的危害不大 （2）影響到人體的正常發(fā)育、成長 （3）容易患

3、各種疾病，特別是大腦和智能的發(fā)育成長 （4）會影響營養(yǎng)成分的吸收 9.以下說法正確的是： （1）經(jīng)常開窗通氣有利健康 （2）隨地吐痰 （3）早餐吃不吃都行 （4）大量喝水對身體好 10.眼保健操有什么作用，以下哪項除外： （1）改善散光 （2）預(yù)防近視 （3）消除眼疲勞 （4）改善眼部營養(yǎng) 11.橫穿馬路時，應(yīng)該： （1）紅燈走，綠燈停 （2）緊急時可翻越安全護欄 （3）須走斑馬線或天橋 （4）沒必要一定走天橋 12.以下安全行為正確的是 （1）不玩火，使用電源要注意安全 （2）發(fā)生緊急情況，會撥打求助電話 （3）不玩危險游戲 （4）以上都是 13.以下關(guān)于早餐正確的是 （1）早餐不吃也可以

4、（2）早晨可以空腹喝牛奶 （3）早餐應(yīng)品種多樣 （4）早晨應(yīng)喝冰凍的牛奶 14.以下關(guān)于眼保健操正確的是 （1）做眼保健操前，不需要洗手 （2）做眼保健操時，穴位要準(zhǔn)確、動作要到位 （3）做眼保健操時，越用力效果越好 （4）眼睛發(fā)炎時也要堅持做眼保健操 15.處理痰的最好方式是 （1）隨地吐 （2）吐到墻角 （3）咽進(jìn)去 （4）用紙包好丟垃圾箱中 16.以下會傳播疾病的是 （1）蟑螂 （2）蚊子 （3）老鼠 （4）以上都是 17.以下行為正確的是 （1）剩飯剩菜從冰箱拿出來可直接吃 （2）自來水可直接喝 （3）飯前便后要洗手 （4）保質(zhì)期過了一點的食品可繼續(xù)吃 18.我們應(yīng)該堅持以下那種飲食習(xí)

5、慣 （1）飯后立即進(jìn)行劇烈運動 （2）吃飯時細(xì)嚼慢咽 （3）邊吃飯邊看電視 （4）吃飯時狼吞虎咽 19.以下關(guān)于牙刷的選擇正確的是 （1）應(yīng)選擇刷頭小、刷毛排列合理、毛尖整齊、適合自己的牙刷 （2）應(yīng)選擇爸爸媽媽用的牙刷 （3）牙刷使用一年后才需更換 （4）與別人共用 20.良好的衛(wèi)生習(xí)慣是 （1）內(nèi)衣天天換洗 （2）與別人共用毛巾 （3）睡前不洗臉 （4）指甲不勤剪 21.以下行為可以預(yù)防齲齒的是 （1）早晚刷牙、飯后漱口 （2）睡前不吃零食 （3）定期進(jìn)行口腔健康檢查 （4）以上都是 22.看書寫字時，以下行為正確的是 （1）時間越長越好 （2）姿勢正確、光線適宜 （3）眼睛與書本距離越遠(yuǎn)

6、越好 （4）可以在陽光下寫字 23. 以下關(guān)于洗手正確的是 （1）接觸寵物后可不洗手 （2）只用洗手掌即可 （3）打噴嚏、咳嗽后應(yīng)洗手 （4）洗完手可用公用毛巾擦手 24.以下關(guān)于預(yù)防沙眼錯誤的是 （1）眼睛癢了用手揉一揉 （2）勤洗手 （3）不與別人共用毛巾 （4）游泳后要滴眼藥水 25.口渴時，應(yīng)當(dāng)飲哪種水最好 （1）果汁 （2）純凈水 （3）可樂 （4）自來水 26.預(yù)防接種是為了 （1）預(yù)防傳染病 （2）預(yù)防癌癥 （3）預(yù)防中毒 （4）以上都是 27.合理的飲食習(xí)慣是 （1）暴飲暴食 （2）三餐定時定量 （3）不吃早餐 （4）挑食、偏食 28.醫(yī)療求助電話是 （1）110 （2）119

7、 （3）120 （4）114 29.以下交通安全標(biāo)志意義為“禁止行人通行”的是 （1）（2） （3）（4） 30.沙眼的主要傳播途徑是 （1）經(jīng)呼吸道傳播 （2）經(jīng)消化道傳播 （3）日常接觸傳播 （4）以上都不是 31.維護公共衛(wèi)生應(yīng)做到 （1）不隨地吐痰 （2）不亂扔果皮紙屑 （3）不隨地大小便 （4）以上都是 32.營養(yǎng)學(xué)家提倡的一日三餐的安排最好是 （1）早吃好、午吃飽、晚吃少 （2）早吃飽、午吃好、晚吃少 （3）早吃少、午吃好、晚吃飽 （4）早吃好、無吃少、晚吃飽 32.以下預(yù)防食物中毒方法正確的是 （1）煮熟后放 2 小時以上的食品，須加熱到 70以上再食用 （2）瓜果洗凈并去除外皮

8、后才食用 （3）不吃已確認(rèn)變質(zhì)或懷疑可能變了質(zhì)的食品 （4）以上都是 33.下列關(guān)于安全用眼，錯誤的是： （1）定期檢查眼部視力 （2）不要躺在床上、走路時或在晃動的車廂內(nèi)看書。 （3）學(xué)習(xí)時臺燈越亮越好 （4）認(rèn)真做眼保健操，積極參加體育鍛煉 34.體育鍛煉對人體健康有哪些好處： （1）強生健體，增強免疫能力 （2）促進(jìn)消化，增加食量 （3）心情舒暢 （4）以上都是 35.我們平時應(yīng)如何減少意外傷害 （1）不要站在高壓線、變壓器下面，“高壓危險”的地方堅決不能去，下雨天不要站大 樹下避雨 （2）不進(jìn)游戲廳、不進(jìn)網(wǎng)吧、不進(jìn)錄象放映廳，不進(jìn)迪廳、不進(jìn)舞廳。 （3）不要在馬路邊追逐嬉戲，記著“紅燈

9、停，綠燈行” （4）以上都是 36.當(dāng)遇到危險時以下逃生方法哪種是錯誤的： （1）起火時乘坐電梯離開 （2）身上著火時馬上設(shè)法把衣帽脫掉 （3）起火時應(yīng)用水將全身淋濕，用濕布、衣服、濕毛巾或手帕掩口鼻或在噴霧水槍掩護 下迅速穿過。 （4）在逃生過程中及時關(guān)閉防火門、防火卷簾門等防火分隔物 37.以下有關(guān)呼吸道傳染病說法正確的是： （1）常見有流行性感冒、麻疹、水痘、風(fēng)疹、流腦、流行性腮腺炎、肺結(jié)核等 （2）一般起病急，有發(fā)熱癥狀 （3）主要經(jīng)飛沫傳播，也可通過直接密切接觸或間接接觸傳播 （4）以上均是 38.日常生活中關(guān)于防治呼吸道傳染病錯誤的是： （1）經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)空氣新鮮。 （2

10、）搞好家庭環(huán)境衛(wèi)生，保持室內(nèi)和周圍環(huán)境清潔。 （3）隨地吐痰 （4）要根據(jù)天氣變化適時增減衣服，避免著涼 39.燙傷時正確的處理方式是： （1）局部涂以京萬紅、獾油燙傷膏 （2）立即在傷處涂敷油脂、紫藥水 （3）用粘性紗布加壓包扎 （4）不必送醫(yī)院急救處理 40.以下關(guān)于觸電急救正確的是： （1）立即心肺復(fù)蘇 （2）立即檢查傷者意識 （3）立即切斷電源 （4）立即將傷者送往醫(yī)院 41.腸道寄生蟲有哪些： （1）鉤蟲 （2）蛔蟲 （3）蟯蟲 （4）以上都是 42.看電視時，以下行為正確的是 （1）可以躺著看 （2）距電視機屏幕距離小于 2 米 （3）想看多久看多久 （4）看半小時，應(yīng)閉眼休息片刻

11、或做眼保健操一次 43.以下行為可能造成眼外傷的是 （1）玩打子彈槍、射彈弓的游戲 （2）持銳器追逐、打架 （3）用筆尖對著同學(xué)的臉劃 （4）以上都是 44.常見的呼吸道傳染病有 （1）霍亂 （2）流腦 （3）乙型腦炎 （4）登革熱 45.關(guān)于人體器官功能，以下說法正確的是 （1）肝臟的主要功能是吸收營養(yǎng) （2）腎臟屬于消化系統(tǒng) （3）肺的主要功能是氣體交換 （4）心臟又被稱為人體司令部 46.被寵物咬傷后應(yīng)該 （1）立即仔細(xì)、徹底地清洗傷口 （2）用手用力地擠壓傷口，將污染的血液和毒素擠出 （3）盡快注射狂犬疫苗 （4）以上都是 47.關(guān)于游泳，以下做法正確的是 （1）下水前做一些準(zhǔn)備運動

12、（2）獨自在無人的地方游泳 （3）不會游泳卻逞能游泳 （4）飽食或饑餓時游泳 48.以下哪種行為可預(yù)防腸道寄生蟲病 （1）玩泥土后沒洗干凈手就拿東西吃 （2）生吃瓜果時洗凈、削皮 （3）飯前便后不洗手 （4）吃未熟透的魚、肉 49.關(guān)于營養(yǎng)素功能，以下說法錯誤的是 （1）脂肪是最主要的熱能來源 （2）蛋白質(zhì)是生命的基礎(chǔ) （3）水是生命的源泉 （4）纖維素是腸道的清潔工 50.以下說法錯誤的是 （1）兒童營養(yǎng)不良會造成生長發(fā)育遲緩，降低抵抗力 （2）兒童肥胖會增加青少年中高脂血癥的發(fā)病率 （3）超過標(biāo)準(zhǔn)體重 10%以上為肥胖 （4）兒童肥胖可使成年后發(fā)生糖尿病、高血壓、冠心病等疾病的危險性增高

13、51.以下可以預(yù)防肥胖的是 （1）三餐定時定量 （2）限制糖飲料、甜點及煎炸油膩食物的攝入 （3）多參加體育鍛煉和戶外活動 （4）以上都是 52.正確的讀寫姿勢是 （1）眼睛離書本一尺遠(yuǎn) （2）手離筆尖一寸遠(yuǎn) （3）胸離桌沿一拳遠(yuǎn) （4）以上都是 53.以下哪種不是小學(xué)生必須接種的疫苗 （1）卡介苗 （2）流感疫苗 （3）脊髓灰質(zhì)炎疫苗 （4）乙型肝炎疫苗 54.關(guān)于體育鍛煉的作用，正確的是 （1）能使血液循環(huán)加快，肺活量增大，促進(jìn)新陳代謝 （2）能使骨骼更粗壯，肌肉更結(jié)實，加速身體發(fā)育 （3）可增進(jìn)食欲，調(diào)節(jié)睡眠 （4）以上都是 55.以下關(guān)于止血正確的是 （1）用止血帶止血時應(yīng)標(biāo)記扎止血帶

14、的時間，每隔30 分鐘至 1 小時放松 2 到 3 分鐘 （2）指壓止血法是將出血管的遠(yuǎn)心端壓在骨頭上 （3）繃帶加壓法適用于較大的出血傷口 （4）屈肢止血法適用于軀干出血時 56.傳染病流行環(huán)節(jié)有 （1）傳染源 （2）傳播途徑 （3）易感人群 （4）以上都是 57.以下關(guān)于睡眠的說法正確的是 （1）兒童一天睡 7 小時即可 （2）天冷時可把頭藏在被子里 （3）睡前應(yīng)當(dāng)洗漱 （4）冬天睡覺應(yīng)將門窗緊閉 58.注意用眼衛(wèi)生要做到連續(xù)看書寫字（ ）左右休息片刻或向遠(yuǎn)處眺望 （1）1 小時 （2）2 小時 （3）3 小時 （4）4 小時 59.假設(shè)你正在三樓的教室上課， 這時突然發(fā)生了地震， 并已開

15、始出現(xiàn)房屋坍塌， 你該怎么辦？ （1）沖出教室，找樓梯逃生。 （2）跳出窗戶逃生。 （3）躲避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部 （4）沖出教室，乘電梯逃生 60.半夜，你所住的大樓底層突然起火，你該怎么辦？ （1）關(guān)閉門窗，躲在室內(nèi)，等待救援。 （2）用濕毛巾捂住口鼻，放低姿勢從安全通道逃離火災(zāi)現(xiàn)場，然后撥打電話119 報火警。 （3）迅速跳窗逃生。 （4）乘電梯逃生 61.長期吸煙可能會引起多種疾病，除了 （1）肺癌 （2）支氣管炎 （3）胃炎 （4）心臟病 62.符合衛(wèi)生要求的睡姿是 （1）蒙頭睡 （2）伏睡 （3）兩手放在胸前睡覺 （4）右臥位 63.流感流行的季節(jié)，你應(yīng)該 （1）少去

16、公共場所，鍛煉身體，提高抵抗力 （2）外出戴好口罩，在家時關(guān)好門窗 （3）自己吃感冒藥預(yù)防 （4）不理不睬 64.下列說法中正確的是 （1）吸煙容易上癮，而使人成癮的物質(zhì)正是煙焦油。 （2）學(xué)習(xí)、工作壓力太大時，可以用吸煙來緩解壓力。 （3）如果孕婦經(jīng)常吸煙，新生兒可能會出現(xiàn)多種呼吸系統(tǒng)疾病，甚至畸形。 （4）抽煙是成熟的表現(xiàn)。 65.健康的定義是： （1）身體健康 （2）生理、心理和社會適應(yīng)均良好 （3）心理健康 （4）身體和心理健康 66.以下哪項是健康的生活方式 （1）均衡飲食,多吃肉類蔬菜水果豆類 （2）生活有規(guī)律,就算工作再繁忙,也要注意休息,勞逸結(jié)合 （3）少喝酒,不吸煙. （4）

17、以上都是 67.以下都是健康的生活方式，除外： （1）少吃肥肉、動物內(nèi)臟等，多食新鮮蔬菜、水果、魚 （2）熬夜之后只要補足睡眠即可 （3）增加體力活動。適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉可增強體質(zhì)、減肥和維持正常體重 （4）早睡早起 68.常見的腸道傳染病是： （1）細(xì)菌性痢疾 （2）傷寒與副傷寒 （3）甲型肝炎 （4）以上都是 69.以下做法錯誤的是 （1）購買包裝食品應(yīng)注意查看生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、包裝有無漲包或破損，不購買無證攤販?zhǔn)?品 （2）暴飲暴食； （3）不采摘、不食用野果、野菜； （4）葷素搭配飲食 70.容易引起食物中毒的食物是： （1）發(fā)芽土豆 （2）不熟扁豆和豆?jié){ （3）毒蘑菇 （4）以上都是 7

18、1.以下哪些不是毒品： （1）鴉片 （2）嗎啡 （3）百服寧 （4）海洛因 72.毒品對我們有哪些危害： （1）耗費大量資財，損害家庭和社會 （2）疾病的傳染 （3）精神障礙和心理變態(tài) （4）以上都是 73.以下安全意識正確的是： （1）濕手觸摸電器 （2）隨意拆卸、安裝電源線路、插座、插頭等 （3）電線的絕緣皮剝落，及時更換新線或者用絕緣膠布包好 （4）發(fā)現(xiàn)有人觸電，直接用手救人 74. 騎自行車時應(yīng)： （1）多人并騎 （2）戴耳機聽音樂 （3）相互攀扶 （4）不追趕比賽 75.初中生每天睡眠時間為多少小時 （1）7 （2）10 （3）8 （4）9 76.以下為健康的膳食習(xí)慣除了 （1）多吃

19、蔬菜、水果和薯類 （2）常吃牛奶、豆類或其制品 （3）經(jīng)常吃肥肉和葷油 （4）吃清淡少鹽的膳食 77.體育鍛煉時應(yīng)注意 （1）運動前充分做好準(zhǔn)備運動 （2）運動時間不宜太長，運動中要適當(dāng)休息 （3）運動前要檢查運動場地、器材 （4）以上都是 78.引起青少年缺鐵性貧血的常見原因有 （1）鐵的攝入量不足 （2）鐵的吸收不良 （3）鐵丟失過多 （4）以上都是 79.以下預(yù)防貧血的方法錯誤的是 （1）多吃新鮮的蔬菜和水果 （2）長期喝咖啡、飲濃茶 （3）多吃黑木耳、豬血 （4）定期化驗檢查 80.長期大量飲酒對身體哪個器官損害最嚴(yán)重 （1）心臟 （2）腸 （3）肝臟 （4）腎臟 81.健康的四大基石

20、是 （1）豐富營養(yǎng)、多量運動、戒煙限酒、心理平衡 （2）合理膳食、適量運動、戒煙限酒、心理平衡 （3）營養(yǎng)適量、合理運動、戒煙限酒、心理平衡 （4）合理膳食、多量運動、戒煙限酒、心理平衡 82.為預(yù)防紅眼病，應(yīng)做到 （1）戴口罩出門 （2）經(jīng)常開窗通風(fēng) （3）勤洗手、剪指甲 （4）與他人共用毛巾、面盆 83.以下措施可以預(yù)防碘缺乏，除了 （1）多吃新鮮蔬菜、水果 （2）多吃海帶、紫菜 （3）食用碘鹽 （4）嬰幼兒、孕婦服用碘油丸 84.碘缺乏會引起 （1）克山病 （2）克汀病 （3）大骨節(jié)病 （4）氟骨癥 85.青春期性生理發(fā)育主要表現(xiàn)在 （1）體格形態(tài)改變 （2）第二性征和生殖器官的發(fā)育 （

21、3）心理變化 （4）以上都是 86.男性的第二性征不包括： （1）喉結(jié)突出 （2）長出胡須 （3）皮膚變細(xì)膩 （4）聲音變大變粗 87.女性的第二性征不包括 （1）乳房隆起 （2）骨盆逐漸變寬大 （3）喉結(jié)突出 （4）皮下脂肪增多 88.以下關(guān)于月經(jīng)期衛(wèi)生正確的是 （1）經(jīng)期不能做任何運動 （2）經(jīng)期忌吃辛辣、刺激性食物 （3）經(jīng)期不能洗浴 （4）經(jīng)期戴衛(wèi)生巾即可游泳 89.瘧疾是通過什么途徑傳染的 （1）蟲媒 （2）呼吸道 （3）消化道 （4）皮膚 90.青春期少年出現(xiàn)“大脖子”現(xiàn)象，可能與攝（ （1）硒 （2）碘 （3）鐵 （4）鈣 91.近視的癥狀為 （1）遠(yuǎn)視力正常，近視力減退 （2）

22、遠(yuǎn)視力減退，近視力正常 （3）近視力遠(yuǎn)視力均減退 ）相對不足有關(guān)。 （4）以上都不是 92.聞到有濃烈的煤氣異味，應(yīng)立即 （1）打開門窗，關(guān)掉煤氣閥門 （2）開燈查看，確認(rèn)煤氣泄漏位置 （3）打開抽風(fēng)機，抽走煤氣 （4）以上都可 93.對出現(xiàn)中暑癥狀的人員，可（）緩解癥狀。 （1）用熱毛巾敷臉 （2）用冷毛巾敷臉 （3）喂服汽水等冰鎮(zhèn)飲料 （4）喂服咖啡、紅茶等熱飲 94.以下做法正確的事 （1）自己拆卸、安裝電器 （2）在電線上搭曬衣物 （3）雷雨天在大樹下避雨 （4）遠(yuǎn)離被大風(fēng)刮倒刮斷的高壓線 95甲肝是通過什么途徑傳播的 （1）“糞口”途徑 （2）呼吸道傳染 （3）體液 （4）蚊子傳播 96.夏季在烈日下工作或運動量過