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1、主題班會(huì),目標(biāo)成就未來(lái),新生活是從選定目標(biāo)開始的,樹立目標(biāo) 為未來(lái)做準(zhǔn)備,人生漫長(zhǎng),誰(shuí)不想有美好的未來(lái)。但是要走好,卻有關(guān)鍵幾步。作為學(xué)生的我們,應(yīng)認(rèn)真規(guī)劃自己的人生,走好自己的人生。,27%的人,沒有目標(biāo); 60%的人,目標(biāo)模糊; 10%的人,有比較清晰的短期目標(biāo); 3%的人,有十分清晰的長(zhǎng)期目標(biāo)。 為什么成功的都是少數(shù)人,這是哈佛大學(xué)一個(gè)非常著名的關(guān)于目標(biāo)對(duì)人生影響的跟蹤調(diào)查。該項(xiàng)調(diào)查的對(duì)象是一群智力、學(xué)歷、環(huán)境等條件都差不多的年輕人,調(diào)查結(jié)果發(fā)現(xiàn):,成功在一開始僅僅是一個(gè)選擇。你選擇什么樣的目標(biāo),就會(huì)有什么樣的成就,就會(huì)有什么樣的人生。,一個(gè)人說(shuō):“太陽(yáng)每天都要落下去!”一個(gè)人卻說(shuō):“太

2、陽(yáng)每天都會(huì)升起來(lái)!”,你想得到的,都由你的心態(tài)決定,所以,成功還不止是你肯定下目標(biāo), 更重要的是面對(duì)目標(biāo)堅(jiān)持的態(tài)度,有目標(biāo)的人就像展翅欲飛的鳥兒,能撲擊長(zhǎng)空。給自己一個(gè)目標(biāo),就是給自己一對(duì)翅膀,不僅能增強(qiáng)工作信心,也會(huì)帶來(lái)樂(lè)趣,當(dāng)目標(biāo)實(shí)現(xiàn)時(shí),那份快樂(lè)是無(wú)法比擬的。 有著悠久歷史的人類,正是在目標(biāo)中成長(zhǎng)起來(lái)的。 激勵(lì)人們前進(jìn)的,是目標(biāo)和希望。人類正是存有各種各樣的目標(biāo),才發(fā)展到了今天的地步。人們想日行千里,才有了汽車、火車,人們想像鳥一樣飛上天空,才有了飛機(jī)和宇宙飛船。可以說(shuō),沒有目標(biāo),人類必定處在一片黑暗之中。而有明確目標(biāo)的人,只要他全力以赴,堅(jiān)持不懈,必定能獲得成功的喜悅。,古人云:不積跬步

3、,無(wú)以至千里。 千里之行始于足下,確定目標(biāo),立即行動(dòng)!,偉人之所以偉大,是因?yàn)樗删土艘粋€(gè)偉大的目標(biāo); 偉人之所以偉大,是因?yàn)樗趯?shí)踐一偉大的目標(biāo); 偉人之所以偉大,根源于他有一個(gè)偉大的目標(biāo); 有哲人云:人,因目標(biāo)而偉大。,請(qǐng)同學(xué)們制定 自己的目標(biāo),目標(biāo)制定的方法,1.把目標(biāo)寫在紙上。實(shí)際證明,寫下自己目標(biāo)的人比沒有寫下目標(biāo)的人更容易成功 。(要合理,不可遠(yuǎn)超于能力范圍。要有一個(gè)時(shí)間期限,沒有時(shí)間期限的目標(biāo)等于沒有目標(biāo)。) 2. 承諾如果達(dá)不到目標(biāo)將受到怎樣的懲罰。 (公眾承諾是達(dá)成目標(biāo)最快最有效的方法) 3.和已達(dá)成目標(biāo)或正致力于達(dá)成目標(biāo)的人為友。 4. 堅(jiān)定信念,付諸行動(dòng)。每日檢查計(jì)劃的落

4、實(shí)情況,并且時(shí)常問(wèn)自己:“我現(xiàn)在做的事情會(huì)使我更接近我的目標(biāo)嗎?”,我的目標(biāo),1.一學(xué)期目標(biāo):語(yǔ)文成績(jī)達(dá)到_分。 (達(dá)不到則跑1000米) 2. 一周目標(biāo):看_本書,寫_篇讀書筆記,記錄好詞句。 (達(dá)不到則罰下一周不吃零食。) 3.一月目標(biāo):(樂(lè)器)彈奏學(xué)會(huì)_首歌曲。 (達(dá)不到則罰下一周不吃零食。) 4.一生目標(biāo):成為_(職業(yè)) .,將目標(biāo)分解成若干個(gè)可以實(shí)現(xiàn)的部分,不但能增加立竿見影的效果,而且能減少付出的代價(jià)。,著名心理學(xué)教授史蒂文里希指出:,目標(biāo)任務(wù),1.一學(xué)期目標(biāo):語(yǔ)文成績(jī)達(dá)到80分以上。 (-背誦記憶要求背誦的課文及作者 -多閱讀課外書籍,多做閱讀練習(xí)冊(cè),多問(wèn) -用好詞句本摘抄好詞句

5、,多模仿好的詞句,多動(dòng)筆,動(dòng)腦。) 2. 一周目標(biāo):看_本書,寫_篇讀書筆記,記錄好詞句。 (-周一看水滸周三看三國(guó) - 課間時(shí)間寫一篇讀書筆記),人生的職業(yè)目標(biāo),1、假如你想上大學(xué)制定目標(biāo)提高學(xué)習(xí)水平 2、假如你想上體校制定目標(biāo)提高體育水平 3、假如你想當(dāng)畫家制定目標(biāo)提高畫畫水平 4、假如你想當(dāng)醫(yī)生制定目標(biāo)學(xué)習(xí)醫(yī)學(xué)知識(shí) 5、假如你想當(dāng)企業(yè)家制定目標(biāo)學(xué)習(xí)經(jīng)濟(jì)知識(shí) 6、假如你想當(dāng)科學(xué)家制定目標(biāo)學(xué)習(xí)科學(xué)知識(shí) 假如你想當(dāng)就不要只停留在想,開始用實(shí)際行動(dòng),一步一個(gè)腳印地去靠近自己的目標(biāo),最后實(shí)現(xiàn)它。,提高學(xué)習(xí)成績(jī)的行動(dòng),1、早上6點(diǎn):起床晨跑,朗讀一篇文章 2、課間操后10分鐘:寫下今天朗讀讀后感 3

6、、課間10分鐘:詢問(wèn)老師一個(gè)問(wèn)題,一天解決一個(gè)學(xué)習(xí)的難題 4、晚自習(xí):完成各科作業(yè),做做練習(xí)題考驗(yàn)自己。 5、周記、作文對(duì)自己有更高的字?jǐn)?shù)要求。如(周記三百字、作文800字) 最終目標(biāo):科目成績(jī)?nèi)嗷蚰昙?jí)前五,提高體育成績(jī)行動(dòng),1、早上6點(diǎn):起床晨跑,練習(xí)短、長(zhǎng)跑、彈跳 2、課間10分鐘:閱讀體育技巧方面的書籍 3、放晚學(xué)5點(diǎn):進(jìn)行晚練,如籃球,第一天投球10個(gè),第二天投20個(gè),以此增加,并記錄自己的命中率。 4、晚自習(xí):記錄自己的投球感受,寫出進(jìn)球的原因,不進(jìn)球的原因,第二天繼續(xù)嘗試。不斷找出方法。 最終目標(biāo):提高體育成績(jī)或球技,一只蝸牛的夢(mèng)想與目標(biāo),愛默生,心向著自己目標(biāo)前進(jìn)的人,整個(gè)世界

7、都會(huì)給他讓路!,目標(biāo),成功,行動(dòng),心態(tài),希望大家都會(huì)獲得自己的成功!,成為實(shí)現(xiàn)目標(biāo)高手的十三項(xiàng)修煉,自己默念“我的學(xué)習(xí)天天在進(jìn)步”,會(huì)真的發(fā)生改變 經(jīng)常獎(jiǎng)賞自己,會(huì)使你對(duì)頭疼的課程產(chǎn)生興趣 用抽簽的方法可以激發(fā)自己的學(xué)習(xí)興趣 在教室或校園角落里讀書,注意力容易集中 用自己最舒適的姿勢(shì)看書效果會(huì)更好 考試前,做點(diǎn)自己擅長(zhǎng)的事,會(huì)增強(qiáng)信心,成為學(xué)業(yè)高手的十三項(xiàng)修煉,改換方法,可以有效地糾正答案中的錯(cuò)誤 積極地接觸老師,勝過(guò)多讀參考書 和同學(xué)共同學(xué)習(xí),可提高學(xué)習(xí)效率 遇到難題,最好先放一邊 運(yùn)用課間輕松術(shù),可使身體徹底放松 上午十點(diǎn)到下午三點(diǎn)是學(xué)習(xí)的最佳時(shí)間 桌面上整潔有序,有助于聽好課,生命的獎(jiǎng)賞遠(yuǎn)在旅途終點(diǎn)。而非起點(diǎn)附近。我不知道要走多少步才能達(dá)到目標(biāo),踏上第一千步的時(shí)候,仍然可能遭到失敗。但成功就藏在拐角后面,除非拐了彎,我永遠(yuǎn)不知道還有多遠(yuǎn)。再前進(jìn)一步,如果沒有用,就再向前一步。事實(shí)上,每次進(jìn)步一點(diǎn)

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