五年級(jí)心理健康優(yōu)秀教案

1、教學(xué)目標(biāo)小學(xué)五年級(jí)的學(xué)生，正處于心理發(fā)展的不穩(wěn)定時(shí)期，心緒起伏較大。本冊(cè)的教學(xué)目標(biāo)是培養(yǎng)學(xué)生積極向上的樂(lè)觀情緒，發(fā)展他們的發(fā)散思維，培養(yǎng)學(xué)生良好的意志品質(zhì)。具體的教學(xué)目標(biāo)如下：1、自我發(fā)展指導(dǎo)。五年級(jí)學(xué)生已經(jīng)有了自己的情緒和個(gè)性，如緊張、憤怒、怯懦等，有時(shí)消極的情緒會(huì)占主導(dǎo)地位。通過(guò)學(xué)習(xí)，幫助學(xué)生消除消極情緒，培養(yǎng)學(xué)生的積極情緒，發(fā)展他們的個(gè)性心理，培養(yǎng)他們良好的意志品質(zhì)和健康的心理狀態(tài)。2、人際交往指導(dǎo)。五年級(jí)的學(xué)生在人際交往方面由于他們有了自己的個(gè)性，有了自己的想法，所以想成為伙伴中的主導(dǎo)者，這使得友誼之間出現(xiàn)了一些誤解等問(wèn)題。通過(guò)學(xué)習(xí)，要使他們重新認(rèn)識(shí)自己，認(rèn)識(shí)朋友，明確朋友應(yīng)該相互信任

2、。3、生活適應(yīng)指導(dǎo)。五年級(jí)的學(xué)生在學(xué)習(xí)生活中多會(huì)遇到挫折和選擇，同時(shí)也會(huì)由于他們的心理狀態(tài)而受到誘惑。通過(guò)學(xué)習(xí)，使學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀、價(jià)值觀，使他們自覺(jué)抵制誘惑，面對(duì)挫折和選擇，學(xué)會(huì)平等競(jìng)爭(zhēng)，克服不良的心理現(xiàn)象。4、學(xué)習(xí)心理指導(dǎo)。五年級(jí)的學(xué)生已經(jīng)進(jìn)入了學(xué)習(xí)的關(guān)鍵期，學(xué)業(yè)的緊張、活動(dòng)的增多會(huì)使他們的心理發(fā)生很多變化。通過(guò)學(xué)習(xí)，培養(yǎng)學(xué)生的發(fā)散思維、創(chuàng)造思維及創(chuàng)造能力，使他們懂得科學(xué)用腦，積累學(xué)習(xí)的方法和經(jīng)驗(yàn)，減輕學(xué)習(xí)的負(fù)擔(dān)。第1顆 用耳朵贏得好人緣教學(xué)目標(biāo)： 1 幫助學(xué)生認(rèn)識(shí)傾聽(tīng)的重要性。 2 體驗(yàn)不同的傾聽(tīng)?wèi)B(tài)度和傾聽(tīng)習(xí)慣帶給別人的不同感受，領(lǐng)悟不同的態(tài)度和做法在人際關(guān)系中的不同影響，理解什么是

3、良好的傾聽(tīng)?wèi)B(tài)度和習(xí)慣。 3 對(duì)學(xué)生進(jìn)行傾聽(tīng)訓(xùn)練，提高他們的人際交往技巧。 教學(xué)方法：心理訓(xùn)練、小組討論 活動(dòng)準(zhǔn)備：多媒體課件、短劇錄像、圖片教學(xué)過(guò)程：教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意 一、導(dǎo)入： 集體游戲。 游戲步驟：請(qǐng)學(xué)生聽(tīng)一篇名為花雨的文章。文章中會(huì)多次出現(xiàn)“花朵”和“雨滴”這兩個(gè)名詞。每當(dāng)聽(tīng)到“花朵”時(shí)，女同學(xué)起立，聽(tīng)到“雨滴”時(shí)，男同學(xué)起立。如果連續(xù)聽(tīng)到兩個(gè)相同的名詞，則站立不動(dòng)；站立的同學(xué)要等另一組同學(xué)起立后方可坐下。 提問(wèn)：為什么有的同學(xué)會(huì)在活動(dòng)中反應(yīng)既快又準(zhǔn)確？有的同學(xué)出錯(cuò)較多？在此活動(dòng)中，取得既快又準(zhǔn)確的結(jié)果的秘訣是什么？ 總結(jié)：反應(yīng)既快又準(zhǔn)確的前提就是認(rèn)真傾聽(tīng)。引出主題：共同探討如何傾

4、聽(tīng)？如何用耳朵贏得好人緣？二、短劇啟思：誰(shuí)是小昊的好朋友？ 短劇梗概： 一天下午，小昊在體育課上與同學(xué)打籃球，扭傷了腳。下課回班后，看到了他的好朋友小峰，小昊就對(duì)他說(shuō)關(guān)于自己受傷的話題，想讓好朋友安慰一下自己。而小峰卻轉(zhuǎn)筆、抖腳、看書等，小昊對(duì)小峰的這種態(tài)度很失望；在放學(xué)回家的路上，小昊對(duì)小云說(shuō)起關(guān)于自己受傷的話題，想讓好朋友安慰一下自己。小云始終認(rèn)真地傾聽(tīng)小昊的講述，并不時(shí)地拍拍他的肩膀，說(shuō)著安慰的話語(yǔ)等。 總結(jié)：通過(guò)短劇，不難看出傾聽(tīng)的重要性。善于傾聽(tīng)，才是成熟的人最基本的素質(zhì)也是為你贏得好人緣的重要條件。在同學(xué)們當(dāng)前的學(xué)習(xí)生活中乃至在今后的工作中，要成為一個(gè)受歡迎的人首先要學(xué)會(huì)傾聽(tīng)，這對(duì)

5、于一個(gè)人的終身發(fā)展也會(huì)產(chǎn)生很深遠(yuǎn)的影響。三、哈哈鏡 1、老師展示傾聽(tīng)時(shí)存在的種種不良行為，并帶領(lǐng)學(xué)生逐條分析圖片中存在的不良傾聽(tīng)行為，面對(duì)這樣的傾聽(tīng)行為時(shí)會(huì)有什么感受？這樣的傾聽(tīng)行為在向說(shuō)話者傳遞什么樣的信息？ 圖片內(nèi)容：（1）雙手交叉抱在胸前，腳無(wú)節(jié)奏的敲著地面。（2）整個(gè)人都坐在椅子里，身體后仰，頭靠在椅背上。 （3）不停的看表或開(kāi)始收拾桌子上的東西。 （4）身體背向說(shuō)話者，手里一直在轉(zhuǎn)筆。 （5）打哈欠，皺眉，嘆氣，伸懶腰。 、請(qǐng)學(xué)生反省自己是否也有這些小的疏忽？并思考究竟什么樣的傾聽(tīng)才是最有效、最能為自己贏得好人緣的？ 3、通過(guò)環(huán)節(jié)三中的分析，總結(jié)出正確的傾聽(tīng)行為（師生共同總結(jié)，也可學(xué)

6、生小組討論） 四、特別行動(dòng) （給學(xué)生提供踐行的機(jī)會(huì)，強(qiáng)化良好傾聽(tīng)習(xí)慣的概念。） 傾聽(tīng)練習(xí)：請(qǐng)學(xué)生閉上眼睛傾聽(tīng)一段音樂(lè)。在這段時(shí)間里能聽(tīng)到幾種聲音？統(tǒng)計(jì)傾聽(tīng)結(jié)果。 練習(xí)開(kāi)始前，帶領(lǐng)學(xué)生做一段冥想，設(shè)法使自己入境。 提問(wèn)：都聽(tīng)到什么聲音了？在同樣的環(huán)境下，有的同學(xué)聽(tīng)到了許多種聲音，而有的同學(xué)卻只聽(tīng)到幾種，排除聽(tīng)力的原因考慮一下為什么會(huì)出現(xiàn)這樣的差異？ 總結(jié)：說(shuō)話者會(huì)通過(guò)語(yǔ)言、非語(yǔ)言等方式向傾聽(tīng)者傳遞大量的信息，只有保持平靜的心態(tài)，用心去聽(tīng)才能捕捉到完整的信息，才會(huì)與他人順暢溝通，從而拉近距離。 五、收獲園： 1、請(qǐng)學(xué)生談?wù)劚竟?jié)課的收獲。 2、教師寄語(yǔ)：良好的傾聽(tīng)習(xí)慣和傾聽(tīng)行為需要我們?cè)谌粘Ｉ钪小?/p>

7、在與人交往時(shí)有意識(shí)的加以運(yùn)用，久而久之就會(huì)形成一種可貴的品質(zhì)。當(dāng)人們認(rèn)真傾聽(tīng)我們說(shuō)話，對(duì)我們來(lái)說(shuō)就是一份特殊的禮物。讓我們都來(lái)做個(gè)積極的傾聽(tīng)者吧！這樣，我們就會(huì)有更多的朋友，更好的人緣。教學(xué)反思：第2課 學(xué)會(huì)寬容教學(xué)目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生學(xué)會(huì)寬容，鼓勵(lì)孩子要主動(dòng)解決矛盾，千萬(wàn)不要記恨在心，更不要時(shí)時(shí)伺機(jī)報(bào)復(fù)。 活動(dòng)形式 表演法、討論法 活動(dòng)準(zhǔn)備 1、每人一棵心愿樹(shù)剪紙2、準(zhǔn)備小品表演真正的原諒3、學(xué)生座位按馬蹄形小組排列，馬蹄形開(kāi)口朝黑板。4、學(xué)生自備彩色筆。 活動(dòng)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意1、導(dǎo)入：同學(xué)們，你們知道嗎？寬容是一個(gè)神圣的字眼，寬容是一個(gè)神圣的概念，寬容是一種人類精神。寬容是一種善，寬容

8、是一種美，寬容是一種人性，寬容是一種胸懷和氣度，更是一種境界。只有善良的心胸中才有寬容，只有慈悲的心靈才能放下寬容。今天這節(jié)課，就讓我們來(lái)研究寬容，學(xué)會(huì)寬容。2、活動(dòng)： “真正的原諒”請(qǐng)學(xué)生進(jìn)行小品表演真正的原諒（表演前，講述發(fā)生背景、簡(jiǎn)介人物）。然后分小組討論：“后來(lái)，這個(gè)學(xué)徒為什么能安安穩(wěn)穩(wěn)地把燈泡拿到了樓上？”學(xué)生自由討論，發(fā)言交流面要廣。接著請(qǐng)個(gè)小組代表發(fā)言，對(duì)于學(xué)生創(chuàng)造性的分析、評(píng)論，教師要盡量加以引導(dǎo)、予以肯定。 教師小結(jié)：寬容作為一種境界，是一種水平的體現(xiàn)，是一種對(duì)于被寬容者的理解和體諒，是一種深度與才能，是一種睿智和明達(dá)。 “自我反思” 請(qǐng)大家再想一想，自己曾經(jīng)碰到過(guò)不善待別人

9、（同學(xué)、父母、長(zhǎng)輩.）的事嗎？你當(dāng)時(shí)是怎么想的？發(fā)生了怎樣的后果？現(xiàn)在你對(duì)這件事又是怎樣想的？如果當(dāng)時(shí)你原諒了別人，設(shè)想一下結(jié)果又會(huì)是怎樣？這一活動(dòng)先在小組內(nèi)交流，然后再進(jìn)行全班交流。 通過(guò)反思，我們更加懂得了寬容、善待別人的重要性，那么究竟如何做到原諒別人呢？首先要做到-將心比心?！爱嬓脑浮?“心愿樹(shù)”上有許多心愿卡，“將心比心”就是其中最大的一顆?，F(xiàn)在，讓我們拿起彩色的畫筆，去描繪那些寬容他人的心愿。請(qǐng)同學(xué)們把符合描繪條件的果子涂上美麗的顏色。（多媒體出示心愿樹(shù)）心愿樹(shù)上的心愿有： 豁達(dá)大度 斤斤計(jì)較 克制忍讓 正直誠(chéng)實(shí) 與別人交談心平氣和 抱怨奶奶走路太慢 拿別人的短處開(kāi)玩笑 與別人爭(zhēng)吵

10、 多聽(tīng)少說(shuō)，自己想說(shuō)時(shí)，應(yīng)等別人說(shuō)完了再說(shuō) 故意說(shuō)別人的壞話 學(xué)生各自涂色，集體討論、交流。 “角色扮演” 同學(xué)們，剛才我們已經(jīng)了解到如何原諒別人?，F(xiàn)在，有一位叫小雨的同學(xué)希望得到大家的幫助。大家一起來(lái)幫忙，好嗎？朗讀“小雨的來(lái)信”（多媒體出示）： 王老師： 您好！我曾經(jīng)擁有一個(gè)很好的朋友?？墒?，后來(lái)我慢慢地發(fā)現(xiàn)我與這所謂的朋友之間，也沒(méi)有真正的友誼。 以前，在我的眼里，她是一個(gè)很不錯(cuò)的女孩，學(xué)習(xí)好，人漂亮，開(kāi)朗活潑，跟她在一起，我很開(kāi)心?？墒?，自從這學(xué)期她當(dāng)上了班長(zhǎng)之后，我就覺(jué)得她變了。我發(fā)現(xiàn)她只是向我借東西的時(shí)候?qū)ξ覠崆?，在其它的活?dòng)中比如討論學(xué)習(xí)問(wèn)題、去上早操的時(shí)候，她總是和別人在一起。

11、我覺(jué)得她根本沒(méi)把我當(dāng)真正的朋友。我發(fā)現(xiàn)自己受騙了，心里痛苦極了。終于有一次，我們吵架了。好幾次，我想和她說(shuō)話；可是這有不是我的錯(cuò)，我為什么要主動(dòng)道歉呢.我好苦惱。 一個(gè)求助的女孩 : 小雨 現(xiàn)在，我們想象一下小雨會(huì)怎么解決難題？并且表演給大家看，比一比哪組表演得最好？ 角色扮演，學(xué)生按A、B、C、D四組分別上場(chǎng)表演各自理解的角色。反饋討論：哪組表演得最好？為什么？請(qǐng)參加表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么體會(huì)，再請(qǐng)看表演的同學(xué)說(shuō)說(shuō)有什么不同的感受。3、總結(jié)和建議： 理解別人，設(shè)身處地為別人著想。寬容待人，勇敢、坦然地承認(rèn)自己的錯(cuò)誤，即時(shí)修正自己的言行，改正錯(cuò)誤。見(jiàn)人長(zhǎng)處我則暗記于心從而仿效之，見(jiàn)人短處狹隘處我

12、亦暗記于心并從而以之為鑒改過(guò)之，久而久之你自會(huì)對(duì)人寬之容之涵之納之。 課外作業(yè)：為了交到更多的好朋友，你將怎樣做呢？教學(xué)反思：第3課 換把椅子坐一坐 教學(xué)目標(biāo)： 通過(guò)本節(jié)課的學(xué)習(xí)使學(xué)生學(xué)會(huì)換位思考，加強(qiáng)自我控制 力。教學(xué)重點(diǎn)： 讓學(xué)生認(rèn)識(shí)到自己的一言一行都在影響到周圍的人，學(xué)會(huì)用心理?yè)Q位的方法控制自己，消除自我中心的意識(shí)。教學(xué)形式與方法： 情景小品表演法，討論法，歸納法、“心理?yè)Q位法”教學(xué)準(zhǔn)備：1、 全班分為四個(gè)小組，選好小組長(zhǎng)。2、 每人準(zhǔn)備一支筆和紙。3、 組織部分學(xué)生表演情景劇。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意1、 導(dǎo)入討論話題：你帶著5種動(dòng)物一起到森林去，分別是猴子、老虎、孔雀、狗、大象?？墒请S

13、著你的不斷前進(jìn)，帶著他們變得越來(lái)越困難，情況逼迫你不得不逐一丟掉他們，最后只能剩下一種動(dòng)物陪你， 你會(huì)如何選擇？要求: 1、每人先自己思考自己的選擇，并把選擇填在表格里。2、分組討論互相發(fā)表自己的意見(jiàn)，最后商量一個(gè)小組的共同意見(jiàn)，由小組長(zhǎng)填好小組意見(jiàn)，并代表小組發(fā)言。2表格：(另附)3老師點(diǎn)評(píng)：討論結(jié)束，讓我們來(lái)聽(tīng)聽(tīng)各小組的意見(jiàn)（各小組長(zhǎng)發(fā)言）。 每個(gè)小組的意見(jiàn)都有不一樣，到底丟誰(shuí)，留誰(shuí)，其實(shí)并不重要，讓大家做這個(gè)游戲是想讓大家在思考、討論中體會(huì)到，對(duì)一件事而言：1），每個(gè)人都有自己的立場(chǎng)，看法，也有自己的理由。2），每組在短時(shí)間里統(tǒng)一一種意見(jiàn)并不容易，以為我們每個(gè)人都有自己的立場(chǎng)、看法。要統(tǒng)

14、一的話就必須組內(nèi)每一個(gè)同學(xué)學(xué)會(huì)嘗試從他人的角度去分析問(wèn)題，尊重他人。3），從各人、各小組的不同意見(jiàn)中可以看出人們思考問(wèn)題的思維角度有兩個(gè)：一是從自己的需要、自己的角度去選擇。如丟下老虎是因?yàn)樗鼤?huì)威脅到我；丟下孔雀，因?yàn)樗鼘?duì)我沒(méi)有幫助；留下狗，因?yàn)樗鼤?huì)給我們帶路。都是圍繞“我”的需要出發(fā)的。第二種是從對(duì)方、他人的角度出發(fā)來(lái)選擇的。如丟掉老虎，因?yàn)殡x開(kāi)我，它也能生存下去；留下孔雀，因?yàn)樗跣?，需要我的保護(hù)。當(dāng)然，這里我發(fā)現(xiàn)從自己的需要或角度出發(fā)思考問(wèn)題的較多，這并不是不可以，只是我們生存在這個(gè)社會(huì)，要學(xué)會(huì)為他人著想，不考慮對(duì)方的意見(jiàn)和感受的話，爭(zhēng)吵摩擦在所難免。不相信的就讓我們走進(jìn)心理劇場(chǎng)體驗(yàn)一下

15、：情景?。?第一幕：組織學(xué)生表演早晨遲到的一幕。 內(nèi)容：一位學(xué)生扮演老師上課，其他部分學(xué)生不斷遲到，打斷老師的上課。 目的：通過(guò)此劇的夸張表演，讓學(xué)生站在老師的立場(chǎng)看待遲到問(wèn)題。 第二幕：學(xué)生中午飯廳打飯。內(nèi)容：一位學(xué)生插隊(duì)打飯，另一學(xué)生無(wú)奈只能推到最后。 目的：通過(guò)兩個(gè)學(xué)生的反差表演，讓學(xué)生們從兩個(gè)角度全面看待問(wèn)題。學(xué)生討論。老師點(diǎn)評(píng)： 提問(wèn)：如果我是她（分別是劇中的主要人物）？ 讓學(xué)生通過(guò)討論，體會(huì)到幾位角色的不同感受，從學(xué)生平時(shí)的生活小事入手，使他們更容易的認(rèn)識(shí)到自己環(huán)境中的一人，要更為他人著想，多從別人的角度考慮問(wèn)題。教師總結(jié)？教學(xué)反思：第4課 挑戰(zhàn)挫折活動(dòng)目標(biāo)：1、幫助學(xué)生學(xué)會(huì)無(wú)論遇

16、到什么事、什么困難和特殊情況，都能以一種積極的心態(tài)去面對(duì)，調(diào)整自己對(duì)問(wèn)題的看法，主動(dòng)尋找別的途徑，創(chuàng)造新的結(jié)果。 2、幫助學(xué)生樹(shù)立一種信念來(lái)面對(duì)許多困難，就是“這是對(duì)我最好的鍛煉和考 驗(yàn)!” 或者“太好了!”。 3、激發(fā)學(xué)生克服困難和挫折的勇氣?；顒?dòng)準(zhǔn)備:1、卡片(我這樣面對(duì)挫折)每人一張;2、電光紙剪出的小獎(jiǎng)?wù)氯舾?3、配樂(lè)故事；4、教師準(zhǔn)備教學(xué)課件。教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意一、教師講述親歷挫折的事為引子。二、請(qǐng)問(wèn)同學(xué)們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中是否也遇到過(guò)類似的不順心的事,誰(shuí)能來(lái)說(shuō)說(shuō)自己當(dāng)時(shí)的真實(shí)的心理感受或想法？1、教師:自己對(duì)任何問(wèn)題的看法都會(huì)影響自己的心情,下面我們來(lái)聽(tīng)一個(gè)故事。2、配樂(lè)播放“太好

17、了”的故事。 有一次中國(guó)少年報(bào)的“知心姐姐”盧勤遇到上海一位研究記憶法的先生。那位先生說(shuō),過(guò)去他的兒子學(xué)習(xí)特別差,每次考試都狠地.為此,他和妻子常常吵架,吵到最后還要訓(xùn)斥孩子是笨蛋。結(jié)果,孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)絹?lái)越差,終于有一天,考了全班倒數(shù)第一。這時(shí),這位先生就想,大人天天心煩生氣,一點(diǎn)不起作用,不如換種心態(tài)試試。于是他接過(guò)兒子的考卷,微笑著說(shuō):“太好了,兒子。這回你就不用有任何的負(fù)擔(dān)了!”爸爸的態(tài)度讓孩子很吃驚,忙說(shuō)：“爸爸,你是不是有病?”爸爸說(shuō):“沒(méi)病,兒子。你想一個(gè)跑在最后的人還有什么負(fù)擔(dān)呀?你不用擔(dān)心別人會(huì)追上你,你只要往前跑,肯定會(huì)有進(jìn)步的!”兒子聽(tīng)了,大受啟發(fā),心想,對(duì)呀,龜兔賽跑,

18、烏龜也能的第一嘛。于是,他也高興起來(lái),開(kāi)始奮發(fā)學(xué)習(xí)。 后來(lái),兒子考了全班第十九名,爸爸又說(shuō):“太好了,兒子！比上次有進(jìn)步了！”再后來(lái)，兒子的成績(jī)到了全班第五名，爸爸說(shuō)：“太好了，離第一名只差四名了?！焙髞?lái)，這位先生的兒子一直刻苦努力，學(xué)習(xí)成績(jī)始終在班級(jí)里名列前茅。 這個(gè)故事使“知心姐姐”盧勤很受啟發(fā),他每次帶孩子們活動(dòng)時(shí),總要講“太好了”的故事,要求孩子們不管遇到什么困難,都只能說(shuō)“太好了!”。比如說(shuō)下雨了我們正在野外,沒(méi)有雨傘,大家要喊:“太好了!我們今天可以淋雨了!在家想淋雨,爸爸媽媽還不讓呢?！庇幸淮嗡龓Ш⒆觽?nèi)バ熊?遇到一條一米多寬的河,許多中學(xué)生都跳了過(guò)去,她腿有病,心想要是掉下去,

19、可就糟了。于是他仔細(xì)觀察同學(xué)們的跳法,一鼓勁也跳了過(guò)去。這時(shí),她后面的一位小女孩也跟著跳,結(jié)果“撲通”一聲,掉進(jìn)了河里。盧勤阿姨趕緊將她拉了上來(lái)。只見(jiàn)她一邊往上爬,一邊說(shuō):“太好了!知心姐姐,我終于掉到河過(guò)了!”盧勤阿姨也跟著說(shuō):“真是太好了!現(xiàn)在數(shù)你最涼快了!”說(shuō)完,兩人一起哈哈大笑起來(lái)。3、聽(tīng)完故事后,請(qǐng)同學(xué)們交流自己的想法,說(shuō)說(shuō)受到什么啟發(fā)。4、 小結(jié)： 每個(gè)人在生活和學(xué)習(xí)中都會(huì)遭到挫折,遇到的不順心的事,關(guān)鍵是我們應(yīng)該如何去對(duì)待它,許多時(shí)候往往是退一步海闊天空。 三、師:在挫折面前,要具有“太好了”的良好心態(tài),這是一種積極向上而又樂(lè)觀的心態(tài),從中我們可以獲得信心和力量去戰(zhàn)勝困難，做生活

20、的強(qiáng)者。 下面是幾位同學(xué)在挫折面前的表現(xiàn)：(1)、一個(gè)同學(xué),她得了肺炎,住進(jìn)醫(yī)院,整天發(fā)燒,還要掛吊針,她想:“真是倒霉透了!要是這病不在我身上,那該多好!” (2)、小童一直想當(dāng)辦干部，卻老也當(dāng)不上，為此心緒越來(lái)越壞。又逢班委改選，每每與同學(xué)交談，他總是指責(zé)批評(píng)某某想當(dāng)“官”，令人十分反感。 （3）、小明在學(xué)校被人冤枉，他極力爭(zhēng)辯，但無(wú)效，結(jié)果不但被記小過(guò)一次，還被老師當(dāng)場(chǎng)責(zé)備了一頓，他懷著一肚子的氣離開(kāi)學(xué)校。走進(jìn)家門，發(fā)現(xiàn)不知是誰(shuí)把垃圾桶擺放在他家門前，臭氣沖天的，小明飛起一腳狠狠地踢開(kāi)了垃圾桶。四、請(qǐng)同學(xué)們談?wù)剳?yīng)該怎樣去想，才能幫助這幾位同學(xué)走出困境?？凑l(shuí)想的辦法好，爭(zhēng)當(dāng)“智多星”。1、

21、學(xué)生積極舉手發(fā)言。2、老師發(fā)給學(xué)生“智多星”獎(jiǎng)?wù)?。盡量是全班學(xué)生“動(dòng)”起來(lái)。 在挫折面前，每個(gè)人的做法是不同的。面對(duì)同樣的挫折，你現(xiàn)在的做法可能同以前不一樣。請(qǐng)同學(xué)們想一想，再填在手中的卡片上。遇到過(guò)的挫折當(dāng)時(shí)的做法現(xiàn)在想這樣做總結(jié): 我們成長(zhǎng)的道路不都是一帆風(fēng)順的,往往會(huì)遇到這樣那樣的挫折和磨難。但無(wú)論遇到什么困難，我們都要以“太好了”的良好心態(tài)去面對(duì)，主動(dòng)尋找別的途徑，創(chuàng)造新的結(jié)果。其實(shí)苦難對(duì)于強(qiáng)者來(lái)說(shuō)是一筆巨大的財(cái)富。在今后的日子里，請(qǐng)我們堅(jiān)信：挫折和磨難是對(duì)我們最好的鍛煉和考驗(yàn)！同學(xué)們,讓我們每個(gè)人都成為生活的強(qiáng)者，以百倍的信心和勇氣去戰(zhàn)勝挫折,駛向成功的彼岸! 教學(xué)反思：第5課 欣賞

22、自己活動(dòng)目的 1、通過(guò)學(xué)生對(duì)自己特長(zhǎng)的小結(jié)和肯定，以及他人的積極評(píng)價(jià)，加強(qiáng)學(xué)生的自我認(rèn)識(shí)，培養(yǎng)和增強(qiáng)學(xué)生的自信心。2、通過(guò)同伴的積極評(píng)價(jià)、學(xué)會(huì)欣賞他人，同時(shí)也感受被同伴欣賞的快樂(lè)?；顒?dòng)方式： 討論，交流，學(xué)生自我欣賞和互相欣賞?；顒?dòng)重點(diǎn) 啟發(fā)學(xué)生充分認(rèn)識(shí)，并感受自己值得欣賞的地方。 活動(dòng)難點(diǎn) 激發(fā)學(xué)生積極參與欣賞自己和欣賞別人的活動(dòng)。 活動(dòng)準(zhǔn)備 1、請(qǐng)家長(zhǎng)寫出自己孩子的優(yōu)點(diǎn)。2、排練節(jié)目不自信的小明活動(dòng)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意一、引入課題親愛(ài)的同學(xué)們，也許你不夠漂亮，但你很聰明；也許你不會(huì)唱歌，但你有甜甜的笑容；也許你不會(huì)畫畫，但你是體育健將?？傊?，你有你的可愛(ài)之處；有你的優(yōu)點(diǎn)長(zhǎng)處。過(guò)去有，

23、現(xiàn)在有，將來(lái)還會(huì)有。我們要學(xué)會(huì)欣賞自己！但有的同學(xué)不這么想，他們總覺(jué)得自己不如別人，自己總也趕不上別人。你們看學(xué)生表演不自信的小明二、輔導(dǎo)過(guò)程（一）認(rèn)識(shí)不自信的害處1、觀看表演不自信的小明。2、小明對(duì)自己缺乏信心，總覺(jué)得他不是老師心目中的好學(xué)生，同學(xué)心目中的好伙伴。如果他是你身邊的同學(xué)，你將如何看待他呢？你會(huì)怎么幫助他呢？3、學(xué)生談自己的看法。4、你們?cè)谏詈蛯W(xué)習(xí)中有過(guò)這樣的時(shí)候嗎？5、不自信會(huì)給我們帶來(lái)哪些害處呢？6、師總結(jié)：在生活中，不同的人對(duì)我們的看法和認(rèn)識(shí)是不同的，我們不可能令周圍的每一個(gè)人都喜歡你、欣賞你。（二）正確面對(duì)別人的評(píng)價(jià)1、讀書上的故事：有一位畫家把自己的畫放在畫廊上，請(qǐng)人

24、們點(diǎn)評(píng)，第一天請(qǐng)人們把敗筆之處圈出來(lái)，結(jié)果一天下來(lái)，幾乎畫的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了。畫家覺(jué)得非常沮喪。畫家的老師對(duì)他說(shuō)：“不要沮喪，明天依然拿這幅畫，讓人們將精彩的部分都圈出來(lái)。結(jié)果一天下來(lái)，又是畫的每個(gè)角落都被圈出來(lái)了。這時(shí)候這個(gè)畫家終于明白了，世人的觀點(diǎn)難以統(tǒng)一，最關(guān)鍵是要自己有自己的想法，畫自己想畫的。當(dāng)我們自己不能很好地認(rèn)識(shí)自己時(shí)，就會(huì)被別人所左右。2、讀了這個(gè)故事，你是怎么想的？3、學(xué)生匯報(bào)。4、師總結(jié)：任何人都不可能完美無(wú)缺。有一句話說(shuō)得好：金無(wú)足赤，人無(wú)完人。每個(gè)人都有自己的優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn)。不應(yīng)該因缺點(diǎn)而懷疑自己，也不要因優(yōu)點(diǎn)輕視他人。你是這個(gè)世界上獨(dú)一無(wú)二的一個(gè)，所以要充分地認(rèn)識(shí)自己

25、，讓自己揚(yáng)長(zhǎng)補(bǔ)短，散發(fā)自己獨(dú)特的個(gè)人魅力。（三）通過(guò)多種形式充分認(rèn)識(shí)自己1、讓學(xué)生說(shuō)一說(shuō)自己的優(yōu)點(diǎn)，五條以上，再寫出一條缺點(diǎn)。2、學(xué)生匯報(bào)，相機(jī)讓學(xué)生展示長(zhǎng)處，教師隨機(jī)鼓勵(lì)。3、你想聽(tīng)聽(tīng)同桌眼中的你有什么優(yōu)點(diǎn)嗎？同桌互相說(shuō)出對(duì)方的優(yōu)點(diǎn)。4、在父母的心目中你有哪些優(yōu)點(diǎn)？把父母寫的讀給大家聽(tīng)。5、你想知道在老師的心目中你有哪些優(yōu)點(diǎn)嗎？教師當(dāng)場(chǎng)點(diǎn)評(píng)，說(shuō)出幾個(gè)學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)。6、既然我們有這么多優(yōu)點(diǎn)，讓我們自信地高喊：我是最棒的！我能行！7、師講一個(gè)小故事昂起頭來(lái)真美 三、總結(jié)升華：同學(xué)們，你們知道嗎？自信是成功的第一秘訣。而欣賞自己是培養(yǎng)自信心的重要途徑之一。老師希望你們就像故事里珍妮一樣，昂起頭來(lái)，揚(yáng)

26、起自信的笑臉，堅(jiān)信：天生我才必有用。勇敢地面對(duì)生活中一切挑戰(zhàn)，你會(huì)成為強(qiáng)者，加油吧！孩子們。最后再告訴老師一遍：你是最棒的！你能行！教學(xué)反思：第6課 調(diào)節(jié)憤怒教學(xué)目標(biāo)1、 認(rèn)識(shí)憤怒對(duì)人身心健康的危害。2、 了解憤怒是可以調(diào)節(jié)和控制的，能正確面對(duì)憤怒情緒。3、 初步學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制憤怒情緒。 教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意（一） 活動(dòng)名稱：明鏡臺(tái)（什么令他們?nèi)绱藨嵟?？）步驟：1、課件出示六個(gè)圖片。小明考試不及格，小芳臉上長(zhǎng)了雀斑，小剛聽(tīng)說(shuō)小力在背后說(shuō)他壞話，媽媽偷看阿紅的日記，老師沒(méi)調(diào)查原因就批評(píng)了小輝，小義做好事卻被人誤解。2說(shuō)說(shuō)他們?yōu)槭裁磻嵟?討論：如果你處在以上幾位同學(xué)的處境之中，憤怒之下

27、你會(huì)怎么做？4 選擇反饋：打架 、努力克制、傾心交談 、垂頭喪氣、昂首挺胸、置之不理、哭、其他。5 你碰到過(guò)類似的事情嗎？仔細(xì)想想，最近一次憤怒的情景：使你憤怒的事情：你的心里感受：你的行為反應(yīng)：小結(jié)：在我們的生活中，常常會(huì)碰到讓我們憤怒的事情，這時(shí)，憤怒就像火山爆發(fā)，滾燙的巖漿，會(huì)使?jié)庥舻膮擦肿兂苫囊?。其?shí)，擺在面前的路不只一條，你仍有選擇的權(quán)利，因?yàn)槟悴⒉皇腔鹕窖?！過(guò)度：那么，前面我們選擇的行為態(tài)度到底哪些有利于身心健康呢？（二）活動(dòng)名稱：智慧泉（找控制憤怒的法寶）步驟：1、小記者采訪：前面所選擇的行為態(tài)度哪些有利于身心健康，談?wù)勀愕目捶?，并說(shuō)明理由。（讓多人發(fā)言）2、為憤怒的朋友出條妙計(jì)

28、。（學(xué)生說(shuō)說(shuō)控制憤怒的法寶。）說(shuō)后出示：（1）當(dāng)即將發(fā)怒之際，在心里對(duì)自己說(shuō)：“我不發(fā)怒，我不發(fā)怒！”（2）當(dāng)怒火正在胸中燃燒之際，努力把注意力轉(zhuǎn)移，聽(tīng)聽(tīng)歌曲，到室外看看天空等。（3）要學(xué)會(huì)體諒他人。找一個(gè)適當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)彼此傾心交談。（4）學(xué)一點(diǎn)精神勝利法：遇到難以忍受的事情時(shí)，不妨問(wèn)自己：“為這點(diǎn)事發(fā)怒值得嗎？對(duì)方做得不對(duì)，我不學(xué)他?！?、說(shuō)說(shuō)這些調(diào)節(jié)憤怒的方法有什么好處，并給個(gè)適當(dāng)?shù)拿Q。小結(jié)：當(dāng)憤怒的火花要爆發(fā)時(shí)，我們就可以用上以上法寶來(lái)熄滅它。那你就會(huì)發(fā)現(xiàn)原來(lái)生活是那么美好。（三）活動(dòng)名稱：回音壁（用調(diào)節(jié)憤怒的法寶解決實(shí)際問(wèn)題）步驟：（1）當(dāng)聰明的小諸葛 幫助前面幾位被怒火控制的同學(xué)，讓他

29、們的怒火降降溫。讓歡樂(lè)與大家永遠(yuǎn)相伴。出示前面的畫面讓學(xué)生當(dāng)小諸葛逐個(gè)給他們出法寶。（2）表演自己在生活中讓你憤怒的情景，讓大家?guī)椭祷?。?）表演“理直氣和”小品，說(shuō)說(shuō)感想。歸納（送你一句話）：通過(guò)這節(jié)課的學(xué)習(xí)，我們知道了每個(gè)人心里都有“巖漿”，但只要我們做一番努力，定會(huì)把“活火山”變成“死火山”，為我們自己的心靈和世界添一分安寧與和諧。教學(xué)反思：第7課 尋找快樂(lè)活動(dòng)目標(biāo)1、了解自己快樂(lè)程度，引導(dǎo)學(xué)生體驗(yàn)快樂(lè)的情緒。2、進(jìn)一步學(xué)會(huì)更多的尋找快樂(lè)的策略，學(xué)會(huì)更好地調(diào)節(jié)自己。 3、培養(yǎng)學(xué)生正確、積極的生活態(tài)度。能夠在生活中尋找到快樂(lè)，擁有積極健康的心理狀態(tài)和愉快的情緒?；顒?dòng)方式1、講述與分享 2

30、、心理小測(cè)試 3、游戲活動(dòng) 4、情景體驗(yàn) 5、講故事6、帶動(dòng)唱活動(dòng)準(zhǔn)備1、 快樂(lè)指數(shù)自測(cè)題 2、 小故事我的煩惱3、 活動(dòng)音樂(lè)歌聲與微笑4、 全班分為四個(gè)小組，圍成圓圈就坐教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意（一）感受快樂(lè)-游戲?qū)胝n。1、大風(fēng)吹的游戲。2、大組分享游戲后的心情。 （二）、了解快樂(lè)-心理小測(cè)試1、心理測(cè)試說(shuō)明。2、學(xué)生完成測(cè)試題。3、心理測(cè)試計(jì)分與快樂(lè)指數(shù)標(biāo)準(zhǔn)。4、板書：尋找快樂(lè)。（三）、嘗試快樂(lè)-播放動(dòng)畫片1、看動(dòng)畫片父女對(duì)話。2、大組分享感受。3、小結(jié)：快樂(lè)的秘訣-板書：快樂(lè)幽默法。（四）體驗(yàn)快樂(lè)-玩游戲：找朋友1、游戲活動(dòng)要求和規(guī)則。2、體驗(yàn)快樂(lè)活動(dòng)。3、大組分享游戲后心情。4、小結(jié)：

31、快樂(lè)的秘訣-板書：游戲放松法。5、小組分享快樂(lè)事。6、小結(jié)：快樂(lè)的秘訣-板書：分享傾訴法。（五）錄音故事：樂(lè)樂(lè)的煩惱事 1、聽(tīng)錄音。2、請(qǐng)學(xué)生出辦法，發(fā)表自己的見(jiàn)解。 3、大組分享煩惱事。4、請(qǐng)學(xué)生幫助出辦法解決。5、教師小結(jié)快樂(lè)的秘訣，讓學(xué)生在生活上學(xué)會(huì)靈活運(yùn)用。（六）成功體驗(yàn)快樂(lè)活動(dòng)：拼圖游戲1、活動(dòng)的要求和規(guī)則。2、成功體驗(yàn)活動(dòng)。3、大組分享感受。（七）帶動(dòng)唱：歌音與微笑教學(xué)反思：第8課 做環(huán)保小主人教學(xué)目標(biāo)：使學(xué)生知道，樹(shù)木能夠綠化、美化環(huán)境，有益于人們的身心健康，教育學(xué)生愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木。1、明理目標(biāo)：知道樹(shù)木對(duì)人們有好處，必須愛(ài)護(hù)。2、激情目標(biāo)：創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)學(xué)生興趣。采用多種形式引導(dǎo)學(xué)生積極參極參與學(xué)習(xí)，發(fā)揮他們的學(xué)習(xí)主動(dòng)性。3、行為目標(biāo)：引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成愛(ài)護(hù)花草樹(shù)木的好習(xí)慣。教學(xué)準(zhǔn)備。1、到校園參觀。2、頭飾（幾種樹(shù)木）3、小學(xué)生日常行為規(guī)范第十八條。4、預(yù)習(xí)老師準(zhǔn)備的拍手歌。5、教學(xué)媒體：運(yùn)用音、像、圖相結(jié)合的方法，創(chuàng)設(shè)情境，調(diào)動(dòng)學(xué)生多種感官參與學(xué)習(xí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和探索的熱情。為突破教學(xué)重難點(diǎn)，共設(shè)計(jì)了四部分教學(xué)課件，即錄相導(dǎo)入；視、聽(tīng)結(jié)合范讀故事；動(dòng)畫設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容情景摹擬，虛擬行為情景辨析、導(dǎo)行。教學(xué)過(guò)程教學(xué)內(nèi)容及過(guò)程個(gè)人創(chuàng)意（一）創(chuàng)景激趣，揭示課題。1、課件一（參觀游覽巴黎公園、北京