小學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng)陳健敏

1、小學(xué)生良好行為習(xí)慣的培養(yǎng) 重龍鎮(zhèn)西街小學(xué) 陳健敏 印度有一句諺語(yǔ)：“播種行為就收獲習(xí)慣，播種習(xí)慣就收獲性格，播種性格，就收獲命運(yùn)?！绷?xí)慣是行為和性格的中介物，是行為的一種動(dòng)力傾向，是人在一定情況下自動(dòng)去進(jìn)行某些動(dòng)作的特征傾向。它是大腦皮層對(duì)一定的復(fù)合刺激物形成的完整的，自動(dòng)化了的反應(yīng)系統(tǒng)，它使一個(gè)人在一定情況下所產(chǎn)生的相應(yīng)的行為更加容易。這種行為自然自然地產(chǎn)生和發(fā)展，把意志努力和注意程度降至最低度。平常說(shuō)的習(xí)慣成自然就是這樣的。而日常行為習(xí)慣又是一切習(xí)慣中的基礎(chǔ)，小學(xué)生的日常行為習(xí)慣更是基礎(chǔ)中的基礎(chǔ)。因此，每一個(gè)小學(xué)生應(yīng)該從小培養(yǎng)一種良好的習(xí)慣。很多孩子學(xué)習(xí)成績(jī)不穩(wěn)定，主要是沒(méi)有養(yǎng)成良好的習(xí)慣

2、。對(duì)于90%的學(xué)生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)的好壞，智力因素只占20%，非智力因素占80%。在信心、意志、習(xí)慣、興趣、性格這些非智力因素中，習(xí)慣又占據(jù)著十分重要的位置。13歲就成為中國(guó)科技大學(xué)大學(xué)生的周峰，在談到自身成功的秘訣時(shí)總是說(shuō)是良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣成就了自己。據(jù)說(shuō)周峰有兩個(gè)好的學(xué)習(xí)習(xí)慣：一是量化的學(xué)習(xí)習(xí)慣。他認(rèn)識(shí)漢字、記英語(yǔ)單詞，都是每天10個(gè)，即使是走親戚串門(mén)兒也從不間斷。一年下來(lái)，3000多個(gè)漢字記住了，3000多個(gè)英語(yǔ)單詞也記住了。二是定時(shí)學(xué)習(xí)的習(xí)慣。該學(xué)習(xí)的時(shí)候?qū)W習(xí)，該玩的時(shí)候玩，自覺(jué)性極強(qiáng)，不需要?jiǎng)e人提醒。好習(xí)慣使人不由自主去學(xué)習(xí)、工作；壞習(xí)慣使人不知不覺(jué)地、很省力地、很輕松地去拖拉、去懶惰，去干

3、擾別人。培養(yǎng)習(xí)慣不是一件簡(jiǎn)單的事情，習(xí)慣的養(yǎng)成是一個(gè)很漫長(zhǎng)的過(guò)程，不可能一蹴而就，也不可能只講大道理就完事，重要的是我們要從學(xué)生的行為入手，引導(dǎo)學(xué)生把決心、口號(hào)落實(shí)到行動(dòng)上來(lái)。習(xí)慣的培養(yǎng)是一門(mén)科學(xué)。那么習(xí)慣培養(yǎng)的原則是什么呢？我想首先是要尊重學(xué)生，尊重學(xué)生的主體地位。習(xí)慣培養(yǎng)的目標(biāo)是什么呢？教師要通過(guò)培養(yǎng)良好習(xí)慣來(lái)解放學(xué)生的大腦，讓學(xué)生從一些低級(jí)的、束縛自己的不良行為習(xí)慣中解放出來(lái)。在日常的教育教學(xué)工作中，我是從以下六個(gè)步驟來(lái)逐步培養(yǎng)學(xué)生良好的行為習(xí)慣：第一步：提高認(rèn)識(shí)。引導(dǎo)孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)習(xí)慣產(chǎn)生愿意接受的情感。許多的實(shí)驗(yàn)研究結(jié)果發(fā)現(xiàn)：兒童時(shí)期最好的教育莫過(guò)于養(yǎng)成良好的習(xí)慣。所謂的好孩子一定是

4、有好習(xí)慣的孩子，所謂有問(wèn)題的孩子一般都是壞習(xí)慣很多的孩子。一個(gè)壞習(xí)慣可能使你喪失了良機(jī)，而一個(gè)好習(xí)慣則可能使你走向成功。對(duì)于一個(gè)學(xué)生來(lái)說(shuō)，養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣更會(huì)終身受益。例如，在每天上午第二節(jié)課后和下午第一節(jié)課后安排的眼保健操，我班上有一部分學(xué)生做得不自覺(jué)或者就是應(yīng)付了事。我想根本在于學(xué)生對(duì)眼操作用的重要性認(rèn)識(shí)不足。我就通過(guò)用真實(shí)的數(shù)據(jù)來(lái)提高學(xué)生對(duì)眼保健操益處的認(rèn)識(shí)。我告訴他們：現(xiàn)在中國(guó)青少年的視力趨于低齡化，其中低視力的有600多萬(wàn)，兒童斜弱視的有1000多萬(wàn)，近視率平均高達(dá)百分之四十，居全球第二。而且現(xiàn)在有些工作對(duì)應(yīng)聘人員的視力也都有具體的要求。他們聽(tīng)完一個(gè)個(gè)嘴巴張得很大，我就接著說(shuō)：眼睛

5、是心靈的窗戶(hù)，所以每天上、下午各五分鐘的眼保健操十分重要也非常必要，它通過(guò)擠按睛明穴、揉四白穴、上下轉(zhuǎn)刮眼眶等動(dòng)作對(duì)穴位進(jìn)行正確的按摩，可以舒緩用眼過(guò)度、消除眼睛疲勞，讓眼睛充分的放松之后再進(jìn)行學(xué)習(xí)，那樣會(huì)更有精神、學(xué)習(xí)得更加有效率。當(dāng)學(xué)生們認(rèn)識(shí)到眼保健操對(duì)于眼睛及時(shí)的保護(hù)作用，就變得都肯自覺(jué)做好眼保健操了。再比如：提高學(xué)生對(duì)平時(shí)寫(xiě)完作業(yè)認(rèn)真檢查作法的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生對(duì)考試的時(shí)候仔細(xì)審題作用的認(rèn)識(shí)，提高學(xué)生對(duì)與別人有約定的事情要牢記在心并提前落實(shí)的認(rèn)識(shí)等等。提高這些認(rèn)識(shí)的學(xué)生不僅學(xué)習(xí)成績(jī)會(huì)好，為人處事也會(huì)受到歡迎。好的習(xí)慣能夠給人帶來(lái)更多成功的機(jī)會(huì)，壞的習(xí)慣往往使你在不知不覺(jué)之中走向失敗。第二步

6、：明確行為規(guī)范。明確行為規(guī)范，讓孩子對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣的具體標(biāo)準(zhǔn)清清楚楚。教育學(xué)生不光有耐心，還得有細(xì)心，因?yàn)橹挥屑?xì)致入微的指導(dǎo)，才能培養(yǎng)出真正的好習(xí)慣。甚至可以說(shuō)，沒(méi)有細(xì)節(jié)的指導(dǎo)，就沒(méi)有兒童教育。首先，我想說(shuō)說(shuō)早讀的問(wèn)題。我班從一年級(jí)開(kāi)始就形成每周一三五早讀語(yǔ)文、每周二四早讀數(shù)學(xué)的習(xí)慣。由于這個(gè)學(xué)期把早操由原來(lái)的早讀過(guò)后直接做操調(diào)整為第一節(jié)課上完后馬上做操，在開(kāi)始的一段時(shí)間里學(xué)生們挺不習(xí)慣的，顯得不太適應(yīng)，有個(gè)別學(xué)生還誤以為這個(gè)學(xué)期學(xué)校里沒(méi)時(shí)間早讀了不早讀了，很遲才到校。根據(jù)這樣的現(xiàn)象，我就運(yùn)用一張代表蓬勃朝氣與生命力的綠色激勵(lì)卡，慢慢地改善了這種現(xiàn)象。激勵(lì)卡上寫(xiě)的是這學(xué)期語(yǔ)文書(shū)上讀讀背背的

7、內(nèi)容，學(xué)生很熟悉，有共鳴。_同學(xué)：盛年不重來(lái)，一日難再晨。一日之計(jì)在于晨！今天你太遲到校參加早讀了，希望你能克服困難，馬上改進(jìn)！相信你一定能行！四2中隊(duì)其次，談?wù)務(wù)n前預(yù)備的習(xí)慣培養(yǎng)。我們學(xué)校不但有上課鈴還有預(yù)備鈴，但是有一部分的學(xué)生可以說(shuō)是只聽(tīng)進(jìn)去了下課鈴，而根本就聽(tīng)不到預(yù)備鈴與上課鈴。我就告訴他們每一節(jié)只有上課鈴響后過(guò)40分鐘才會(huì)有下課鈴，所以上課鈴聲是下課鈴聲的前提。而預(yù)備鈴是為上課鈴服務(wù)的，所以也很重要，要聽(tīng)得懂預(yù)備玲的預(yù)令作用。每一節(jié)課前，我都會(huì)要求當(dāng)天的值日班長(zhǎng)在預(yù)備鈴和上課鈴響時(shí)相應(yīng)地在黑板上出示這樣的卡片，以再次提醒學(xué)生明確學(xué)校在課前預(yù)備行為方面的細(xì)節(jié)性規(guī)范。通過(guò)值日班長(zhǎng)的認(rèn)真配

8、合，整體效果還是不錯(cuò)的。第三步：堅(jiān)持不懈地行為訓(xùn)練。像我們每天出操及回班的隊(duì)伍與路線，還有去上音樂(lè)課、信息課、集會(huì)、上體育課等以及放學(xué)放路隊(duì)的隊(duì)伍與行走路線，就都必須堅(jiān)持不懈地進(jìn)行行為訓(xùn)練。通過(guò)進(jìn)行堅(jiān)持不懈地行為訓(xùn)練，讓學(xué)生們由被動(dòng)到主動(dòng)再到自動(dòng)，養(yǎng)成良好的行走習(xí)慣，整體的隊(duì)伍在行進(jìn)時(shí)要求通常是兩位同學(xué)并肩靠右行，不講話，不插隊(duì)、前后保持適當(dāng)?shù)木嚯x等等。根據(jù)美國(guó)心理學(xué)家拉施里的動(dòng)物記憶實(shí)驗(yàn)研究，行為主義心理學(xué)認(rèn)為，一種行為重復(fù)21天就會(huì)變?yōu)榱?xí)慣動(dòng)作，而90天的重復(fù)會(huì)形成穩(wěn)定的習(xí)慣。就是說(shuō)，一個(gè)習(xí)慣的形成，一定是一種行為能夠持續(xù)一段時(shí)間，他們測(cè)算是21天到90天。當(dāng)然，這只是一個(gè)大致的概念。不同

9、的行為習(xí)慣形成的時(shí)間也不相同，總之是堅(jiān)持的時(shí)間越長(zhǎng)，習(xí)慣越牢。要注意培養(yǎng)學(xué)生的好習(xí)慣，關(guān)鍵在頭3天，決定在1個(gè)月。這是習(xí)慣培養(yǎng)專(zhuān)家周士淵先生的發(fā)現(xiàn)。培養(yǎng)習(xí)慣需要持之以恒，但開(kāi)始的一個(gè)月是關(guān)鍵時(shí)期。過(guò)了這一個(gè)月，學(xué)生就能夠養(yǎng)成初步的習(xí)慣。所以說(shuō)很多好習(xí)慣都要這么一步一步訓(xùn)練出來(lái)的。第四步：適時(shí)進(jìn)行榜樣教育。適時(shí)進(jìn)行榜樣教育，讓學(xué)生對(duì)養(yǎng)成某個(gè)良好習(xí)慣產(chǎn)生親切而向往的感情。兒童時(shí)代就是榜樣時(shí)代和偶像時(shí)代，因?yàn)閮和膶W(xué)習(xí)特點(diǎn)就是觀察和模仿。當(dāng)然，兒童的榜樣和偶像并非都是名人，更多的是他們的伙伴。因此，既可以選擇學(xué)生喜愛(ài)的名人榜樣，也可以選擇學(xué)生的優(yōu)秀伙伴，只要發(fā)現(xiàn)他們的某些好習(xí)慣，都會(huì)對(duì)孩子產(chǎn)生巨大的

10、影響力。我班上現(xiàn)在的班長(zhǎng)黎思岑同學(xué)就可以算是全班學(xué)生的偶像了，是同學(xué)們身邊值得學(xué)習(xí)的一個(gè)好榜樣。她是一個(gè)全面發(fā)展的孩子，我記得在投票選舉新一任班委時(shí)，全班60人有56人投票選他，很受學(xué)生擁戴。很多我班的科任老師也是經(jīng)常拿她的表現(xiàn)進(jìn)行適時(shí)地榜樣教育。第五步：及時(shí)評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)懲。及時(shí)評(píng)價(jià)和獎(jiǎng)懲，讓學(xué)生在成功地體驗(yàn)中養(yǎng)成良好習(xí)慣。這個(gè)學(xué)期我都會(huì)利用每天的夕會(huì)時(shí)間與全班學(xué)生一起來(lái)整體評(píng)價(jià)自己班級(jí)今天來(lái)在各個(gè)方面的綜合表現(xiàn)。比如說(shuō)班級(jí)衛(wèi)生較好、路隊(duì)較好被學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)表?yè)P(yáng)，我也都會(huì)利用這個(gè)時(shí)間及時(shí)把這些表?yè)P(yáng)反饋給學(xué)生們，讓他們對(duì)班級(jí)的表現(xiàn)更加地有信心，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。而且每一個(gè)月也會(huì)通過(guò)口頭表?yè)P(yáng)+物質(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的形式評(píng)

11、價(jià)在各方面表現(xiàn)有顯著進(jìn)步的五位學(xué)生，以激勵(lì)和促進(jìn)其他學(xué)生更快地進(jìn)步。真正的教育是自我教育，真正的控制是自我控制。作為一位數(shù)學(xué)學(xué)科的老師，我覺(jué)得習(xí)慣培養(yǎng)的基本方法是“加減法”，也就是說(shuō)，培養(yǎng)好習(xí)慣用加法，改正壞習(xí)慣用減法。你想讓學(xué)生養(yǎng)成什么樣的好習(xí)慣，就千方百計(jì)讓他把好的行為不斷的出現(xiàn)，出現(xiàn)的次數(shù)越多，好習(xí)慣越牢。我們用好“加減法”，就是給學(xué)生們一個(gè)可以接受的過(guò)程，讓他們慢慢地把壞習(xí)慣改掉。壞習(xí)慣一定要用“遞減法”去矯正，就是說(shuō)他的壞行為比原來(lái)次數(shù)減少，就可以容許他甚至獎(jiǎng)勵(lì)他，一次比一次少，直到成功。對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)必須講究策略。作為小學(xué)教師，我們要把握激勵(lì)勝于頌揚(yáng)，表?yè)P(yáng)勝于批評(píng)的原則，讓學(xué)生在鼓勵(lì)

12、中發(fā)揚(yáng)成績(jī)，在微笑中認(rèn)識(shí)不足，在輕松愉快的氛圍中感受到愛(ài)的熏陶、情的感染，懂得理的澄清，保證學(xué)生健康地成長(zhǎng)。最近一段時(shí)間，我在班上實(shí)踐這樣一種評(píng)價(jià)方式：對(duì)違反紀(jì)律情節(jié)比較輕的學(xué)生，比如在課堂上做小動(dòng)作走神兒提醒多次的學(xué)生，我要求他站在講臺(tái)前面向全班同學(xué)背一篇語(yǔ)文老師要求背誦的課文，唱一首好聽(tīng)的歌或者講一個(gè)動(dòng)聽(tīng)的故事。我班的同學(xué)就會(huì)比較喜歡選擇背課文，甚至最近還有人背教學(xué)樓文明公約。對(duì)于違反紀(jì)律情節(jié)比較嚴(yán)重的學(xué)生，我請(qǐng)他們用正楷字寫(xiě)一份內(nèi)150字左右的“違紀(jì)心理報(bào)告”，描述事情的來(lái)龍去脈以及他當(dāng)時(shí)的違紀(jì)心理。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的實(shí)踐后，我發(fā)現(xiàn)這種處罰方式的效果比以前明顯好了很多。第一：受這種處罰方式的

13、學(xué)生一般不會(huì)對(duì)老師產(chǎn)生心理上的抵觸情緒，因?yàn)樗谏厦姹痴n文、唱歌時(shí)下面的同學(xué)也會(huì)跟著背或跟著哼，聽(tīng)完還會(huì)給他熱烈的掌聲，可以說(shuō)他是在一種很快樂(lè)的氛圍中受到教育。第二：學(xué)生在眾目睽睽之下背課文或者講故事，大家的目光都集中在他身上，對(duì)他的口才及膽量是一個(gè)考驗(yàn)和訓(xùn)練，寫(xiě)心理報(bào)告的學(xué)生要用正楷字來(lái)寫(xiě)，間接的幫他們練字和培養(yǎng)了組織語(yǔ)言的能力。第三：可以讓學(xué)生認(rèn)識(shí)錯(cuò)誤與改正錯(cuò)誤的心態(tài)變得更加積極。第六步：形成良好的集體輿論與班風(fēng)學(xué)風(fēng)。良好的班風(fēng)學(xué)風(fēng)，是學(xué)生養(yǎng)成良好習(xí)慣的支持力量。我們培養(yǎng)學(xué)生們的好習(xí)慣一定要注意形成一個(gè)良好的集體輿論與班風(fēng)學(xué)風(fēng)。班主任在教育教學(xué)和各項(xiàng)活動(dòng)中，根據(jù)是非標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行褒貶，該肯定的就肯定，并給予適當(dāng)?shù)谋頁(yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)；該否定的就否定，并給予適當(dāng)?shù)呐u(píng)和教育，在全班形成一種能夠扶持正氣、伸張正義、制止錯(cuò)誤思想、阻止不道德現(xiàn)象的集體輿論。這種良好的風(fēng)氣，不是班主任的單向灌輸，而是建立在全班絕大多數(shù)學(xué)生的正確認(rèn)識(shí)與言論的基礎(chǔ)上，具有同一性、扶正性和對(duì)全班學(xué)生都有感染力和道德上的約束力，