中學冬季長跑實施方案

1、XXXX中學陽光體育冬季長跑活動實施方案“陽光體育冬季長跑活動”是教育部、國家體育總局、共青團中央組織開展的一項重要工作，是全國億萬學生陽光體育運動的重要組成部分，是貫徹落實全民健身條例的具體行動，是提高廣大青少年學生身體素質，培養(yǎng)他們頑強意志品質的有效途徑，是進行愛國主義、集體主義教育的好形勢。為了切實推動學生陽光體育運動的廣泛開展，吸引廣大青少年學生走向操場、走進大自然、走到陽光下，積極參加體育鍛煉，我校決定按國家和省、市的要求全面啟動“學生陽光體育冬季長跑活動”?，F(xiàn)將活動方案具體計劃如下：一、指導思想全面貫徹落實中共中央國務院關于加強青少年體育增強青少年體質的意見精神，廣泛開展全國億萬學

2、生陽光體育運動為宗旨，以宣傳實施全國健身條例為契機，通過開展冬季長跑活動，磨練青少年學生的意志品質，培養(yǎng)良好的鍛煉習慣，有效提高學生體質特別是耐力素質水平，促進我校體育工作深入開展，進一步掀起陽光體育運動的新高潮。二、活動主題陽光體育與祖國同行，舞動青春伴健康成長三、領導小組為了加強對“冬季長跑活動”的領導，使此項活動順利、有效地開展，我校特成立“冬季長跑活動”領導小組。領導小組的組成如下：組 長：XXXX副組長：XXX成 員：XXXX技術指導：全體體育教師四、參加對象：全校學生五、活動時間：2012年11月12日至2013年4月30日。六、組織方案（一）活動起跑儀式1活動起跑儀式安排在201

3、2年11月12日上午9：40，首先由楊劍波校長進行“XXXX陽光體育冬季長跑活動”宣傳發(fā)動，進一步宣傳冬季長跑的目的、意義。2學生代表發(fā)言。3第一次開跑：按照學校領導隊伍、高三年級教師、高二年級教師、高一年級教師的順序進行，各班班主任跟隨各班學生隊伍進行；學生隊伍順序為高三年級、高二年級、高一年級。（二）長跑基數(shù)每天每人跑1600米。在法定工作日，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨安排其他活動。節(jié)假日和寒假期間要求學生自覺堅持長跑并做好記錄。（三）時間安排體育大課間（四）活動方式冬季長跑活動與早操、大課間體育活動、課外體育活動和體育課有機結合。（五）場地劃分1田徑場跑道2班主任統(tǒng)計出患有不能參

4、加長跑疾病的學生名單，交由本班體育老師為其安排適當?shù)捏w育活動。（六）負責人安排以班為單位，班主任負責組織；體育教師總體指揮并巡視指導。（七）記錄統(tǒng)計各班級由班主任督促體育委員認真填寫“XXXX冬季長跑活動學生記錄冊”，做好每日長跑活動情況記錄，每周把統(tǒng)計結果報體育組；在冬季長跑活動結束后，統(tǒng)計每個學生冬季長跑的總里程。（八）節(jié)假日和寒假期間安排倡導學生在節(jié)假日能自覺堅持長跑并做好記錄。（九）宣傳報道1開辟“XXXX陽光體育冬季長跑活動宣傳欄”。傳播陽光體育運動知識，發(fā)布相關陽光體育活動的通知，宣傳陽光體育運動，弘揚體育精神，使其成為精神文明的宣傳陣地和我校學生展示精神風貌的窗口，成為校園文化建

5、設和校園人文景觀的新平臺。2學校在搜狐網(wǎng)專題網(wǎng)站（本此活動的官方網(wǎng)站：）上注冊并參加網(wǎng)站各種活動，宣傳、報道我校開展長跑活動情況，統(tǒng)計、發(fā)布學校參與數(shù)、學生參與數(shù)、跑步公里數(shù)、長跑日記評比等相關信息。組織落實相應的活動要求。七、安全保障1學校成立陽光體育長跑領導小組，由XX副校長具體負責，體育組組織落實，各級部主任、各班班主任全力協(xié)助，學校衛(wèi)生室、教務處、總務處及團委全力支持，共同合作完成體育長跑活動。2衛(wèi)生室向各班班主任提供學生體檢情況反饋表，對于心臟等器官有病的同學，在建議去醫(yī)院復查的同時暫時不參加長跑活動。3向全體家長發(fā)一封開展“冬季長跑”活動的告

6、家長書，請家長支持、配合。對于生病的學生及時向班主任老師請假。4體育組和總務處協(xié)同做好場地的維護工作，保障長跑活動順利進行。八、評選表彰學校要對各班開展的冬季長跑活動全程跟蹤檢查，對在活動中表現(xiàn)突出的優(yōu)秀班級、學生和教師進行表彰，對學生的表彰記入中小學生綜合素質評價手冊。對于特別突出的班級、班主任和學生，學校將擇優(yōu)推薦參加縣、市、省、全國先進評比。（一）優(yōu)秀班級評選條件：1冬季長跑活動組織健全，措施具體；2長跑時紀律良好，全體參與，充分發(fā)動班干部和任課老師共同參與管理和組織；3冬季長跑普及率高，學生普遍完成長跑里程，鍛煉效果顯著；4活動記載完整。記錄表每天填寫，準確記錄，實事求是，班長和體育委

7、員簽名完整。抽查均符合要求；5活動期間沒有發(fā)生不安全的事故，班級每月一次總結。6及時將本班參加長跑的相關信息上報教育局。其中在班級交流發(fā)布有效文章（400字以上）累計200篇以上；組織2次以上“陽光體育與祖國同行”主題班會，并有圖文材料上傳。說明：獲校陽光體育冬季長跑的優(yōu)秀班級，將在評比學年校先進班級中酌情給予加分。（二）評選出陽光體育長跑先進個人評選條件：1積極參加陽光體育長跑活動，積極刻苦；2能帶動和影響全班同學共同參加長跑活動；3本人能完成每天1500米的基數(shù)。九、注意事項1注重安全教育和體育衛(wèi)生教育，按順序開始跑步。2班級前后距離保持3米，后面班級不允許超越前面的班級。3在跑步過程中每個學生應聽從教師或體育委員的口令指揮，要求隊伍整齊，步調一致，學生嚴禁說話、打鬧，推、擠、撞等現(xiàn)象發(fā)生。4班主任要做好學生身體素質情況的調查，對因身體原因而不能參加長跑的學生，可以實行免