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障礙跑,旬陽(yáng)縣城關(guān)小學(xué) 龔密,-五年級(jí)室內(nèi)課教學(xué)設(shè)計(jì),通過(guò)觀看課件來(lái)激發(fā)學(xué)生的求知欲望,增強(qiáng)學(xué)生自信心,培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力和勇于克服困難精神以及團(tuán)結(jié)協(xié)作的集體主義觀念 。 通過(guò)觀看課件讓學(xué)生熟練運(yùn)用障礙跑“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的正確動(dòng)作,促進(jìn)靈敏,跳躍,協(xié)調(diào)等素質(zhì)的發(fā)展 。,本課教學(xué)目的:,障礙跑的運(yùn)動(dòng)起源:,障礙跑作為田徑項(xiàng)目,始于英國(guó)。它和越野跑可算是一對(duì)“孿生兄弟”。越野跑是由兒童游戲脫胎而來(lái)的。有人設(shè)想把越 野跑搬到運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上來(lái)。于是,運(yùn)動(dòng)場(chǎng)上出現(xiàn)了籬笆、柵欄、水坑、墊子等人工障礙物。1837 年,在英國(guó)樂(lè)格比高等學(xué)校里,首創(chuàng)了一種叫做“障礙跑”的比賽項(xiàng)目。從此,這項(xiàng)活動(dòng)在英國(guó)普遍開展起來(lái)。隨后又相繼傳到其他國(guó)家,這才逐漸被人們所接受。,學(xué)習(xí)障礙跑有哪些作用:,1. 障礙跑能使學(xué)生學(xué)會(huì)用不同的方法通 過(guò)不同的障礙物,能有效的激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的興趣; 2.發(fā)展學(xué)生的速度、肌肉力量、靈敏和協(xié)調(diào)等身體素質(zhì); 3. 改善學(xué)生的心肺功能和克服心理障礙,適應(yīng)環(huán)境能力; 4. 能提高學(xué)生的自信心,培養(yǎng)學(xué)生克服困難的良好品質(zhì)。,“跨”的動(dòng)作:,“鉆”動(dòng)作,“爬”的動(dòng)作,當(dāng)我們還是嬰兒的時(shí)候,我們就學(xué)會(huì)了這個(gè)動(dòng)作,“繞”的示范動(dòng)作,同學(xué)們,通過(guò)觀看老師給你們介紹的障礙跑中“跨”、“鉆”、“爬”、“繞”等的動(dòng)作圖片?,F(xiàn)在老師給你們
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