暑假身體鍛煉總結(jié)最新大全

1、暑假身體鍛煉總結(jié)最新大全總結(jié)報告是對一定時期內(nèi)的工作加以總結(jié)，分析和研究，肯定成績，找出問題，得出經(jīng)驗教訓(xùn)，摸索事物的發(fā)展規(guī)律，用于指導(dǎo)下一階段工作的一種書面文體。下面是小編給大家精心挑選的工作總結(jié)，希望能幫助到大家!暑假身體鍛煉總結(jié)篇一豐富幼兒園戶外體育活動內(nèi)容，進(jìn)一步探索戶外體育活動的形式，提高幼兒的整體素質(zhì)，促進(jìn)幼兒身心健康成長。首先，此次活動幼兒園領(lǐng)導(dǎo)非常重視。各個班組都能積極認(rèn)真地組織活動。一是抓得早落得實。各班組就把活動納入教師的備課中，每班有專門的教師負(fù)責(zé)此項活動的開展;二是各班組教師都能結(jié)合本班幼兒年齡特點制定戶外活動。其次，我園活動形式多樣將平時幼兒愛玩的游戲活動，音樂活動，

2、及民間體育活動作為大的方向。讓幼兒易懂，易學(xué)。例如小班活動主要鍛煉幼兒的協(xié)調(diào)能力蛇形跳打保齡球跳積木等。中班活動主要創(chuàng)設(shè)孩子的探索空間，用一種材料可以多種玩法玩圈套圈，滾圈，跳圈，等等。孩子的想象力和創(chuàng)造力得到了豐富和發(fā)展。大班活動傳統(tǒng)的民間游戲老鷹捉小雞打雞蛋黃踢口袋跳房子等，孩子們百玩不厭，在游戲中奔跑，嬉戲，叫喊，盡情釋放著他們的快樂。在不知不覺中他們在進(jìn)行體能訓(xùn)練和規(guī)則教育。這些活動最突出的特點之一是真正以幼兒為主體，活動面向每一個孩子，讓每一個孩子都能感受到參加集體活動所帶來的快樂。再次，我園活動內(nèi)容新穎，利舊利廢。這次活動各班級的老師們都充分發(fā)揮了自己的想象力和創(chuàng)造，把身邊可利用的

3、各種廢舊物品制成孩子們活動的器械，如飲料瓶、易拉罐等，還有的幼兒園一物多用將已有的活動器械重新改裝又變成了另一種新的活動器械。在幼兒自由操和器械操的音樂選擇上教師們也獨具創(chuàng)意，有的旋律激昂、有的歡快優(yōu)美、有的輕快跳躍。在隊列隊形的變換上也充分體現(xiàn)了幼兒的特點。孩子們走成三角形、圓形、蛇形等等?？傊?，這次活動充分展示了我園戶外體育活動的重要性和獨特的魅力，增強(qiáng)了老師與孩子戶外體育活動的認(rèn)識，提高了本園戶外體育活動的質(zhì)量。暑假身體鍛煉總結(jié)篇二天天鍛煉才能有健康的身體。今天吃完晚飯，媽媽便拉著我和爸爸去操場上跑步，她很嚴(yán)肅地對我們說：“以后，我們每天晚上都要鍛煉?！痹诩依?，媽媽是一家之主，在操場，媽

4、媽是教練，我們只好聽她的。今天，媽媽告訴我，要我圍操場跑10圈，也就是2000米，這可真是個驚人的數(shù)字?！邦A(yù)備，開始”一聲令下，我沖了出去。我曾是學(xué)校田徑隊隊員，我知道跑長跑一開始不能太快，要把力氣都放在后面。我按照這種方法跑，第一、二圈我完全是慢跑，根本就沒有耗費力氣，一點累的感覺都沒有。第三、四圈我加快了些速度，看著一些跑步的大人在我的后面，我的心里就覺得美滋滋的。我沖在第一位，爸爸緊隨其后。不知不覺，終于到了最后一圈，我已氣喘吁吁。我感覺心跳得好快，象是要從我的體內(nèi)蹦出來?！斑€有最后50米!”媽媽在給我打氣。我以最快的速度，用盡吃奶的力氣沖了過去。我跑到2000米了，我興奮地差點暈過去。

5、2000米，一個巨大的數(shù)字，我跑過去了。大家一定要多多鍛煉身體哦!暑假身體鍛煉總結(jié)篇三今天早上，我和媽媽、爸爸拿著跳繩、羽毛球和羽毛球拍去廣場鍛煉身體。我們來到廣場上，找了一個空曠的地方，就開始鍛煉身體了。先是我和爸爸打羽毛球，媽媽當(dāng)裁判。媽媽一聲令下，爸爸立刻發(fā)起了進(jìn)攻。我也不甘示弱，拿起拍子用力一打，羽毛球馬上飛了過去。爸爸也用力一打，羽毛球飛過了我的頭頂，這讓我不知所措。爸爸見我這樣，以為我已經(jīng)不堪一擊了，便不再那么專心了。我看爸爸分心了，便來了個極地反擊。這時，爸爸大吃一驚，趕快集中注意力，可是已經(jīng)來不及了!于是媽媽宣布我贏了。我開心極了!爸爸說：“我們再來一盤吧?！蔽腋吲d地說：“好啊

6、!”于是我們又開始比賽了。因為我贏了，所以我來發(fā)球。媽媽又一聲令下，我馬上給爸爸發(fā)了個飛球，爸爸立刻向后退了一大步，然后使勁一打，打過了網(wǎng)子。我又來了一個飛龍撲球，把球扣到了爸爸的場地上。媽媽再次宣布我贏了!啊，今天我真高興!因為我連打贏了爸爸兩盤!我以后還要與爸爸打羽毛球!暑假身體鍛煉總結(jié)篇四自從放假到現(xiàn)在，每天早上起不來了，爸爸在沒放假時就說過，放假后咱們每天早上起來鍛煉身體，計劃沒變化快，可是我每天早上都不想起，這怎么能行呢，昨天晚上我睡著很早，今天早上一定得讓鍛煉身體變成現(xiàn)實，6點鐘時，爸爸起床叫起了我，我心里有些煩，不想起，但想想說過的話不能改變呀，所以，我起來后，洗了一下臉，可是爸

7、爸已經(jīng)準(zhǔn)備好了，我急忙把運動鞋穿上，然后有些不耐煩的跟著爸爸下樓去了，我倆一會來到文藝中心，哇!人好多啦，隨著優(yōu)美動聽的音樂，我也加入了跳舞的行列，剛開始跟不上腳步，但我認(rèn)真的跟在別人后面學(xué)，不一會幾個動作全學(xué)會了，雖然沒有他們那些人跳的好，但我心里感覺很有成就感，心里很開心，一會就跳出了一身汗，但一點也不感覺累，身子越跳越有勁，早上暑假身體鍛煉總結(jié)篇五20_年_月_日，我校舉行了春季運動會。這次運動會，在全體師生的共同努力下圓滿結(jié)束了。這次運動會開得成功、開得喜慶，充分展示了我校師生的精神風(fēng)貌，是對我校教育教學(xué)工作的全面檢閱，是一個祥和歡樂的運動會，下面對本次運動會的成績和體會做簡要總結(jié)。一

8、、領(lǐng)導(dǎo)重視是本次運動會取得成功的關(guān)鍵。本次運動會在四月初開始籌備，運動會組織工作是一項復(fù)雜的工作，我校之所以能取得優(yōu)異成績，關(guān)鍵在于領(lǐng)導(dǎo)高度重視，精心策劃，組織有序，工作落實到位，全校師生積極努力，密切配合，團(tuán)結(jié)協(xié)作。二、團(tuán)結(jié)協(xié)作是運動會成功舉辦的基礎(chǔ)。本屆運動會共有9個班級，參賽項目6個，100多名運動員參加了競賽，是一次規(guī)模較大的運動會。在廣大師生的共同努力下，經(jīng)過一天緊張的激烈角逐，我們的運動會已經(jīng)取得圓滿成功,這些都得力于全體師生的大力支持，得益于大會工作人員和裁判員的精心工作。他們既有分工，又相互協(xié)作，“協(xié)作”是本次運動會最顯著的特點。正是有了他們的精心準(zhǔn)備、盡職盡責(zé)，相互協(xié)作，才會

9、有賽場的有序、歡樂、順暢、和諧。全體班主任對本次運動會非常重視。賽前積極組織學(xué)生加強(qiáng)訓(xùn)練，做到耐心指導(dǎo)，訓(xùn)練到位，準(zhǔn)備充分。主要表現(xiàn)在入場式中，班級學(xué)生隊伍整齊，道具樣式和色彩各異，口號聲音洪亮，振奮人心。同學(xué)們自信瀟灑，精彩紛呈，體現(xiàn)了同學(xué)們朝氣蓬勃、奮發(fā)向上、頑強(qiáng)拼搏的精神，將開幕式推向了高潮。三、本次運動會有如下收獲：1、廣大師生參與意識空前高漲，參與的人次與項目都是空前的，達(dá)到了強(qiáng)體魄的目的。2、通過這次運動會，發(fā)現(xiàn)了一批體育人才。3、和諧校園的氛圍已經(jīng)形成。四、存在的不足：1、平時教職工的熱身準(zhǔn)備不足。2、我們領(lǐng)導(dǎo)組有些地方考慮不周全，有的工作不細(xì)致，不到位。3、學(xué)生們對于起跑和沖刺，掌握的不好，應(yīng)加強(qiáng)訓(xùn)練。4、應(yīng)該鼓勵各班做一些小標(biāo)語，為運動會助威，為本班運動健兒加油。我們相信，只要不斷總結(jié)經(jīng)驗教訓(xùn)，在今后工作中努力改進(jìn)、發(fā)揚(yáng)優(yōu)點、克服缺點，我們的體育工作和學(xué)校工作必