小學(xué)障礙跑教學(xué)設(shè)計(jì)

1、障礙跑教學(xué)設(shè)計(jì)授課教師： 一、設(shè)計(jì)理念障礙跑長用欄架，墊子 體操凳 桌子 竹竿等器材 ，這些器材笨重，堅(jiān)硬 過障礙的時(shí)候不安全，而且只能以障礙的形式運(yùn)用，達(dá)不到合理運(yùn)用器材的目的。本課以健康第一的思想為指導(dǎo) ，以“動(dòng)中思，動(dòng)中健、動(dòng)中樂”為主題。以學(xué)生能力發(fā)展為根本。教學(xué)主要以過障礙物為主線，采用多種練習(xí)形式和激勵(lì)手段，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，啟發(fā)學(xué)生積極思考問題，在玩中學(xué)，學(xué)中玩。運(yùn)用學(xué)生組合作為障礙物，發(fā)揮學(xué)生的主體作用，抓住教材本身的德育因素及器材本身的安全，環(huán)保因素，以學(xué)生為主體融于課堂教學(xué)之中，力爭在障礙跑教學(xué)過程中展現(xiàn)一堂平實(shí)而富有生活化的體育課。二、教材、學(xué)情分析 主教材障礙跑是發(fā)展

2、學(xué)生基本活動(dòng)能力的教材，是跑的基本技能和方法向日常生活遷移的重要準(zhǔn)備，是“跑”類教學(xué)內(nèi)容的重要組成部分。小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生，他們中的大多數(shù)體能較好，且活潑好動(dòng)，但參與運(yùn)動(dòng)憑興趣，有時(shí)顯得魯莽，少數(shù)學(xué)生因肥胖或體質(zhì)單薄，基本活動(dòng)能力較差，靈活，協(xié)調(diào)性也不好，不過四年級(jí)學(xué)生有一定的體育技能儲(chǔ)備，他們不會(huì)滿足于簡單的障礙設(shè)置和活動(dòng)形式，所以，本課將從安全教育入手，突出“巧”過障礙，積極促進(jìn)學(xué)生形成一定的穿越障礙的技能水平。三、教學(xué)目標(biāo) 1、學(xué)生能識(shí)記過障礙物的幾種具體方法，在快速跑動(dòng)中順利穿越障礙；2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度耐力等體能；3、能在同伴的鼓勵(lì)下克服過障礙的恐懼心理，在

3、小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難，拼搏爭先。四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn)重點(diǎn)：學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙難點(diǎn)：快速并巧過幾種障礙五、教學(xué)構(gòu)思1、一般的障礙跑公開課會(huì)用很多器材，如：欄架、墊子、體操凳、桌子、竹竿等等，這些器材笨重、堅(jiān)硬，過障礙的時(shí)候不安全因素太多，而且放在那里只能以障礙的形式運(yùn)用，達(dá)不到合理運(yùn)用器材的目的。2、本課以學(xué)生組合作為障礙，改變傳統(tǒng)公開課的形式，以“我動(dòng)體、我動(dòng)腦、我動(dòng)心”為主題，以多種過障礙物練習(xí)為主線，追求“公開課”的家?；?，真實(shí)化，生活化，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體作用，采用多種激勵(lì)的手段，調(diào)動(dòng)學(xué)生主觀能動(dòng)性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極思考問題的興趣，在玩中學(xué)、學(xué)中玩

4、。抓住教材本身的德育因素和器材本身的安全因素和環(huán)保因素，有機(jī)的滲透新課標(biāo)理念，改變“造課”和“做課”的嫌疑，適當(dāng)時(shí)候?qū)φn中的不良現(xiàn)象給予合理的表揚(yáng)與批評(píng)教育，營造團(tuán)結(jié)合作、友好關(guān)愛的氛圍。3、學(xué)生先自由組合擺障礙（擺障礙：是課中很好的休息、合作的過程，同時(shí)又是向課的高潮的過渡），然后根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異設(shè)置障礙，并由易到難，循序漸進(jìn)，用游戲與鼓勵(lì)的措施，幫助學(xué)生樹立信心。4、接力競賽：是課的高潮部分，運(yùn)用游戲、比賽教學(xué)法，讓學(xué)生綜合運(yùn)用本節(jié)課所學(xué)到的過障礙的方法，達(dá)到學(xué)以致用的效果，根據(jù)課堂的具體情況靈活的運(yùn)用，會(huì)收到良好的效果。5、游戲放松：跟著音樂一邊放松，一邊總結(jié)，達(dá)到緩慢收心、總結(jié)評(píng)議的效

5、果。六、教學(xué)主要流程：趣味操與小游戲障礙分解動(dòng)作講解與練習(xí)穿越障礙練習(xí)擺障礙接力比賽放松 障礙跑教案班級(jí)三年級(jí)（ 3 ）班人數(shù)50授課教師 場地器材籃球場一塊擴(kuò)音器一個(gè)教學(xué)內(nèi)容障礙跑-水平二教學(xué)目標(biāo)1、學(xué)生能識(shí)記過障礙跑物的幾種具體方法，在快速跑動(dòng)中順利穿越障礙；2、學(xué)生能在練習(xí)中體現(xiàn)出靈巧與全身協(xié)調(diào)，發(fā)展速度耐力等體能；3、能在同伴的鼓勵(lì)下克服過障礙時(shí)的恐懼心理，在小組團(tuán)結(jié)協(xié)作中克服困難，拼搏爭先。教學(xué)重點(diǎn)學(xué)生能在慢跑和快跑中安全地通過障礙難點(diǎn)快速并巧過幾種障礙結(jié)構(gòu)時(shí)間課堂內(nèi)容運(yùn)動(dòng)量教學(xué)組織教師活動(dòng)學(xué)生活動(dòng)時(shí)間次數(shù)準(zhǔn)備部分12分鐘一、課堂常規(guī)1. 體委整隊(duì)2. 師生問好3. 檢查服裝4、安排

6、見習(xí)生及清查學(xué)生攜帶的物品5、宣布內(nèi)容二、熱身操（1）頭部運(yùn)動(dòng)（2）上肢運(yùn)動(dòng)（3）腰部運(yùn)動(dòng)（4）腹背運(yùn)動(dòng)（5）正壓腿（6）側(cè)壓腿（7）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)（8）踝腕關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)三、導(dǎo)入新課游戲：喊數(shù)抱團(tuán)2分鐘5分鐘5分鐘111. 體委整隊(duì)2. 師生問好3. 檢查服裝4、安排見習(xí)生及清查學(xué)生攜帶的物品5、宣布內(nèi)容1. 講解示范2. 教師領(lǐng)做3、組織學(xué)生練習(xí)1、教師講解游戲的規(guī)則2、教師帶領(lǐng)學(xué)生做3、指導(dǎo)學(xué)生圍成一圈跑步，當(dāng)老師喊數(shù)時(shí)，按相應(yīng)的數(shù)字抱在一起1到運(yùn)動(dòng)場集中隊(duì)伍，做到快、靜、齊。2 師生問好3注意聽老師講解課堂內(nèi)容和要求4跟老師一起熱身跑和做熱身運(yùn)動(dòng)。5.幅度有小到大，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)6練習(xí)認(rèn)真動(dòng)作到

7、位7.學(xué) 生盡快的 興奮和投 入本節(jié)課，集中 注意力， 同時(shí)使四肢關(guān)節(jié)活 動(dòng)充分1.學(xué)生聽口令充分達(dá)到熱身的目的，按照老師的要求安全有次序的完成游戲基本部分23分鐘一 障礙分解動(dòng)作講解與練習(xí)：1.樹樁(繞) 繞的動(dòng)作要領(lǐng)：身體向障礙物一側(cè)繞傾斜并屈膝快速通過障礙。2.樹枝（跨）跨的動(dòng)作要領(lǐng)：擺動(dòng)腿抬高前伸、快速通過障礙物。3.樹洞（鉆）鉆的動(dòng)作要領(lǐng)：側(cè)身、屈膝、伸腿，快速通過障礙。二 聽數(shù)過障礙練習(xí) 三 分組比賽1、接力比賽30米內(nèi)過3個(gè)障礙。2、比賽方法：所有學(xué)生分人數(shù)均等的四組，每組前6個(gè)學(xué)生兩人一起分別擺成樹樁，樹枝，樹洞站成一排比賽。8分鐘 10分鐘5分鐘352樹樁樹枝樹洞 障礙1 教

8、師用語言激發(fā)學(xué)生的思考，讓學(xué)生充分想象出不同障礙物的擺設(shè)。2 教師組織學(xué)生兩兩合作，分別成樹樁，樹枝，樹洞。講解過障礙的方法與要求。 1、教師組織學(xué)生練習(xí)，讓學(xué)生靈活地越過障礙，并掌握幾種過障礙的方法。注意學(xué)生的身心狀態(tài)，適時(shí)的收與放2、在做分解過程中, 沒有按要求做的同學(xué)出來表演一個(gè)節(jié)目。教師組織學(xué)生分成四個(gè)組比賽，讓學(xué)生在30米內(nèi)繞、跨、鉆過障礙。比一比，那組快。強(qiáng)調(diào)：不能少過障礙。1.學(xué)生充分發(fā)揮想象，設(shè)想出不同的障礙物。2.學(xué)生認(rèn)真聽講，按要求合作成樹樁，樹枝，樹洞。1、所有學(xué)生手拉手圍成一個(gè)圓后，放手向右轉(zhuǎn)，逆時(shí)針慢跑，聽到口令1（三個(gè)同學(xué)一組，兩人組成樹樁，另一人圍繞樹樁繞8字一次，本組每人完成一次繞8字后向老師舉手示意完成）、聽到口令2（三個(gè)同學(xué)一組，兩人組成樹枝，另一人跳過樹枝兩次，本組每人完成兩次跳過樹枝后向老師舉手示意完成練習(xí)）、聽到口令3（三個(gè)同學(xué)一組，兩人組成樹洞，另一人穿過樹洞兩次，本組每人完成兩次穿過樹洞后向老師舉手示意完成練習(xí)。2、學(xué)生小組探討過障礙物時(shí)的技巧。1、在老師和小組長的帶領(lǐng)下，在自己組的區(qū)域里積極的分組比賽。2、迅速過障礙與下一個(gè)同學(xué)擊掌回到隊(duì)尾。為本組和其他組同學(xué)加油。3、 在比賽的過程中同學(xué)們一定要注意安全，做到安全第一比賽第二。結(jié)束部分5分鐘一、在輕松的樂曲中，讓學(xué)生的身心得到全面放松。二