中學(xué)體育校本教材《籃球》

1、中學(xué)體育校本籃球教材一、我校開(kāi)展籃球?qū)W習(xí)的作用和意義： 籃球運(yùn)動(dòng)是集跑、跳、投于一身的集體對(duì)抗項(xiàng)目。經(jīng)常從事籃球運(yùn)動(dòng)，可以有效地促進(jìn)身體素質(zhì)的全面發(fā)展，有利于心肺功能的改善與提高。通過(guò)學(xué)習(xí)與運(yùn)動(dòng)實(shí)踐，體驗(yàn)勇敢、頑強(qiáng)、競(jìng)爭(zhēng)、拼搏的進(jìn)取精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)。 主要學(xué)習(xí)內(nèi)容：籃球基本知識(shí)、基本技術(shù)、簡(jiǎn)單戰(zhàn)術(shù)，并在實(shí)戰(zhàn)體驗(yàn)，介紹基本規(guī)則。寓練于樂(lè)，達(dá)到增進(jìn)健康的目的。二我校開(kāi)展籃球運(yùn)動(dòng)的背景： 由于我們二河鄉(xiāng)中學(xué)處于五常市東北部的偏遠(yuǎn)鄉(xiāng)鎮(zhèn)，外部體育資源不是十分發(fā)達(dá)，而群眾體育基礎(chǔ)以籃球?yàn)橹?，因此，我校學(xué)生受實(shí)際地域傳統(tǒng)情況的影響，比較喜歡籃球這項(xiàng)廣大群眾喜聞樂(lè)見(jiàn)的體育活動(dòng)。加之，隨著新課程的不斷推

2、進(jìn)，為了能夠適應(yīng)學(xué)生個(gè)性發(fā)展的需要，也為了學(xué)生終身體育能力的培養(yǎng)，校本課程研究日益成為廣大中小學(xué)管理者和體育教師關(guān)注的對(duì)象。因此，我校在體育課和第二課堂當(dāng)中進(jìn)行了籃球校本課程的開(kāi)發(fā)和嘗試，以體現(xiàn)新課程主動(dòng)、創(chuàng)新、實(shí)踐、合作的教學(xué)特點(diǎn)，培養(yǎng)學(xué)生的籃球興趣，掌握籃球運(yùn)動(dòng)的技能技巧，養(yǎng)成團(tuán)結(jié)合作，敢于拼搏，不畏困難的品質(zhì)，并形成終身體育鍛煉的思想。 三目標(biāo)： 總目標(biāo)：在體育課和第二課堂中實(shí)施“快樂(lè)籃球”的口號(hào)，讓學(xué)生在活動(dòng)中求愉快，在愉快中求發(fā)展，從而激活學(xué)生參與籃球?qū)W習(xí)的熱情，啟發(fā)學(xué)生掌握籃球鍛煉的方法，提高學(xué)生自主鍛煉的能力，培養(yǎng)學(xué)生經(jīng)常鍛煉的習(xí)慣，形成有益的籃球品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生的發(fā)展。 具體目標(biāo)

3、： 1掌握籃球運(yùn)動(dòng)的基本知識(shí)、基本技術(shù)、基本技能和方法，并能在實(shí)戰(zhàn)中加以運(yùn)用。 2提高學(xué)生的體能和環(huán)境的適應(yīng)能力，促進(jìn)其身心全面發(fā)展。 3建立以球育德、以球強(qiáng)智、以球養(yǎng)性、以球會(huì)友、以球興校的思想。 4樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作的集體主義精神。 四教材內(nèi)容和教學(xué)設(shè)計(jì)： 1根據(jù)不同年齡段學(xué)生的特點(diǎn)，我們把籃球運(yùn)動(dòng)中的各項(xiàng)技術(shù)分解到各個(gè)年級(jí)，做為體育課必修內(nèi)容進(jìn)行教學(xué)。 （）七年級(jí) 剛從小學(xué)升入中學(xué)的一年級(jí)學(xué)生，一般好奇心都比較強(qiáng)，看什么都新鮮，但缺乏對(duì)某一事物持久的興趣。為此，應(yīng)經(jīng)常組織觀看籃球比賽和參加各種籃球活動(dòng)，先讓他們感受到籃球的樂(lè)趣。再安排他們學(xué)習(xí)各項(xiàng)技術(shù)，并以游戲形式為

4、主進(jìn)行教學(xué)：A_原地拍球，看誰(shuí)拍的多。 B_走動(dòng)拍球，看誰(shuí)失誤的次數(shù)少。 C_跑動(dòng)運(yùn)球，看誰(shuí)跑的快。D_傳球：對(duì)墻傳球，單、雙手傳球。E_運(yùn)球：側(cè)身運(yùn)球，直線(xiàn)忽停忽行運(yùn)球，原地左右手交替運(yùn)球。 F_接球：原地單雙手接球，接高球、低球、反彈球。 （）八年級(jí) A運(yùn)球：跑動(dòng)中運(yùn)球，變換高度運(yùn)球、曲線(xiàn)運(yùn)球。 B移動(dòng)中，接體側(cè)球，跑動(dòng)中接球和跳起空中接球。C傳球：隱蔽性傳球，跳起傳球。 D投籃：原地單雙手投籃（低籃）三步跑籃。站在不同角度投籃（逐步向高籃過(guò)渡），提高投籃命中率。 E靈敏性訓(xùn)練：側(cè)身跑，變速變向跑，八字跑，急停。F防守方法：如何站位，學(xué)習(xí)搶、斷球技術(shù)。 （）九年級(jí) A.投籃：幾分鐘內(nèi)連續(xù)投籃，提高投籃命中率，跳起投籃，急停跳起投籃，三步反手投籃。B.突破：傳球突破，跳起接球突破，運(yùn)球假動(dòng)作突破。 C.搶籃板球：搶占有利位置，單手搶球，空中判斷搶球。D.戰(zhàn)術(shù)練習(xí)：“二過(guò)一”短傳配合，全場(chǎng)、半場(chǎng)緊逼，人盯人戰(zhàn)術(shù)，聯(lián)防戰(zhàn)術(shù)。夾擊、補(bǔ)位、掩護(hù)等。 E教學(xué)比賽。 五措施跟進(jìn)： 經(jīng)常組織學(xué)生觀看比賽。學(xué)校根據(jù)實(shí)際情況，邀請(qǐng)一些籃球隊(duì)來(lái)校表演或本校師生代表隊(duì)出外友好比賽，通過(guò)比賽讓學(xué)生感受到籃球帶給他們的快樂(lè)。學(xué)?？衫糜芯€(xiàn)電視網(wǎng)絡(luò)收看國(guó)際性比賽，尤其是有中國(guó)隊(duì)的比賽和有中國(guó)人