高中體育課教案

1、精選文庫高中體育課教案關嶺民族高級中學：鮑安華教學內容籃球：1原地雙手胸前傳接球；2行進間運球教學目標1 認知目標：通過教學，使學生懂得原地雙手胸前傳接球與行進間運球的動作要領，領會運動的節(jié)奏感；2 技能目標：通過教學，使95%以上的學生在初步掌握雙手胸前傳接球技術的同時，基本能跟上音樂節(jié)奏，50%左右的學生能在教師指導下完成雙手胸前傳接球動作，80%以上的學生能熟練地掌握原地雙手胸前傳接球動作和較好地掌握行進間運球技術；3 情感目標：通過教學，初步培養(yǎng)學生對籃球運動和鑒賞能力及發(fā)展學生自學、自練、自控、自調、自評的能力和創(chuàng)造思維能力，培養(yǎng)集體榮譽感，體驗成功感。課的部分課的內容組織教法和學練

2、法時間安排練習次數(shù)教師活動學生活動準備部分71 體育委員整隊、報告人數(shù)2 師生問好3 提出本課教學目標與要求4 檢查服裝，安排見習生5 舞蹈“兔子舞”“l(fā)eft,leftright,rightgo,turn aroundgo,go,go!”1) 單人跳2) 前后搭肩跳要求：聲音宏亮，精神飽滿，注重儀表，語言親切。1 組織：集體練習2 教法與步驟：1） 教師邊講解邊示范2） 教師口令指揮學生練習單人跳3） 集體糾正4） 教師用音樂指揮學生練習前后搭肩跳1體育委員四列橫隊整隊2要求：快、靜、齊3 集合隊形：舞蹈練習隊形：4 學練法與步驟1） 觀察教師示范、理解動作要領2） 聽口令練習單人跳3） 根

3、據(jù)音樂節(jié)奏練習前后搭肩跳5 要求：1） 前腳掌著地2） 能跟上音樂節(jié)奏2325656基本部分一原地雙手胸前傳接球1 熟悉球性1） 雙手彈撥球2） 環(huán)繞頸部交接球3） 環(huán)繞腹背交接球4） 環(huán)繞單腿交接球5） 環(huán)繞雙腿交接球6） 雙手拋接球7） 單手拋接球教學重點：球感教學難點：動作協(xié)調2原地雙手胸前傳接球練習1） 模仿練習2） 反彈傳接球練習3） 近距離雙手胸前傳接球練習4） 遠距離雙手胸前傳接球練習5） 自定距離傳接球練習教學重點：迎、接、收教學難點：接球后的后引緩沖動作2 組織：每人一球，同時進行練習3 教法與步驟：1） 教師示范，同時歸納、講解動作要領2） 觀察學生練習3） 集體糾正4）

4、教師用音樂指揮學生練習1組織：二人一球練習2教法與步驟：1）學生練習2）歸納、誘導、糾正錯誤動作3）教師示范、講解4）學生練習時巡回輔導，佔；上，給予學生提示與鼓勵5）提示學生如何觀察與評價動作6）教師用音樂指揮學生練習1講解示范與練習隊形同上：2 學練法與步驟1） 觀察教師示范，理解動作要領2） 一人一球練習3） 按音樂節(jié)奏練習3 要求：盡可能不掉隊1 講解與示范隊形同上（略）2 學練法與步驟：1） 認真聽講、仔細觀察示范、理解重點2） 觀察對比示范、回答教師提問3） 二人一球練習（1）（4）4） 按音樂節(jié)奏調節(jié)距離做傳接球練習（5）3要求：動作到位79各節(jié)2x8拍3478810810810

5、二行進間運球1 原地運球1） 高、低運球2） 體前換手運球2 行進間運球1） 向前運球2） 急停急起運球3 綜合練習left, left左手向前運球兩次right, right右手向前運球兩次go, turn around急停急起go , go, go 原地低運球三次教學重點：腕動指壓教學難點：運球節(jié)奏4 行進間運球接力賽方法：把學生分成人數(shù)相等的八組，面向圓心縱隊站立，教師發(fā)令后，各隊第一人行進間運球繞過標志物后跑回，連續(xù)二次。當回來后觸及第二人手時，第二人迅速運球跑出，依此類推，以各隊最后一人運球到本隊起跑線的快慢決定勝負。1組織：一人一球，同時進行練習。2教法與步驟：1）教師示范、講解2

6、）教師用手勢、信號指揮學生練習（1）、（2）3）集體糾正4）教師用口令指揮學生練習（3）5）教師用音樂指揮學生練習（3）1接力組織：全班分成八組同時進行2教法與步驟：1）教師示范2）教師講解比賽的方法、規(guī)則3）組織學生比賽1 行進間運球隊形同上2 學練法與步驟：1） 觀察教師示范，領會動作要領2） 根據(jù)教師手勢、信號進行練習（1）、（2）3） 聽教師口令練習（3）4） 按音樂節(jié)奏練習（3）1 接力講解與練習隊形：2 學練法與步驟：1） 理解練習方法2） 學生練習3） 分組做接力比賽3要求：遵守規(guī)則442+269109104545343412結束部分41 放松整理活動1） 舞蹈（持球波浪操）2）

7、 自創(chuàng)造型2 小結講評3 收回器材4 師生再見1 組織：全班集體進行2 教法與步驟：1）學生練習時，提示學生放松2）簡要講解自創(chuàng)造型方法1 隊形同上圓圈形2 學練法與步驟：1） 在音樂伴奏下放松2） 自創(chuàng)造型3要求：造型優(yōu)美，富有表現(xiàn)力230”130”21場地器材籃球場1片，籃球41只，錄音機1臺，標志物若干心率曲線圖（略）平均心率：130135次/分最高心率：170180次/分練習密度：3035%高中體育課教案關嶺民族高級中學：盧陽班級高二（7）、（8）男生48人教學內容1、魚躍前滾翻（復）2、排球墊球（學）教學目標1、認知目標：絕大多數(shù)同學了解教學內容的基本步驟；理解魚躍前滾翻協(xié)調用力的技

8、術動作；基本掌握排球墊球的技術原理。2、技能目標：進一步提高魚躍前滾翻的技術動作；初步學會排球墊球的動作要領；發(fā)展學生的各項身體素質和協(xié)調能力。3、培養(yǎng)學生有組織、有紀律、頑強、勇敢的優(yōu)良品質。部分內容教師主導學生活動組織要求教育時間次數(shù)開始部分1、體育委員整隊檢查人數(shù)1、師生問好，宣布課內容教師到位觀察1、安排見習生2、技巧3、排球：墊球體育委員整隊稍息、聽講。四列橫隊密集隊形。靜、齊、快精神飽滿思想集中、認真聽講。組織紀律、培養(yǎng)學生干部222”準備部分1、變換跑A、鴨子步走B、直膝跳C、跨步走2、徒手操1）頭部、2）肩關節(jié)、3）指關節(jié)、4）腰部、5）壓腿、6）膝關節(jié)、7）腕關節(jié)1、教師示范

9、、講解2、教師喊口令和學生一起練習注意力集中，聽口令集體練習按場地布置跑出圖形組織隊形（略）模仿練習整齊有力。模仿能力。組織紀律性84*8基本部分一、魚躍前滾翻重難點：蹬地有力，魚躍有高度和遠度，團身練習手段：1）前滾翻2）遠撐前滾翻3）魚躍前滾翻 二、排球：墊球重點：上肢：一伸、二夾、三提；下肢：一蹬、二跟、三伴送。難點：上下肢協(xié)調及壓腕練習手段：1）徒手模仿2）固定球練習3）一拋一墊4）對墊1、教師示范、講解2、積極引導學生開動思維有創(chuàng)造力3）巡回指導、糾錯、 1、教師示范2、集體指導、個別輔導、積極引導3、激發(fā)學生的思維能力4、觀察練習，及時語言刺激1、聽指揮練習2、發(fā)揮想象力3、互相幫助、共同提高 1、按要求進行練習2、互相勉勵及時糾錯提高技能3、通過練習了解練習的目的性分組不輪換組織形式 隊形（略）1、動作協(xié)調有力準確2、努力進取，提高技能3、聽從指揮、服從安排4、注意安全 1、思維判斷要準確2、步法移動要敏捷3、互幫互助共同提高1、遵守紀律2、拼搏進取3、安全教育 1、努力進取2、發(fā)揚吃苦耐勞精神3、積極開動腦筋巧學、巧練12 183 3555810結束部分1、放松小舞蹈練習2、小結3