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文檔簡介

1、.籃球:熟悉球性、原地運球教案一、 指導思想:根據(jù)新教材的要求,我們在本次課的設計上充分發(fā)揮學生的主體作用,以激發(fā)學生興趣,培養(yǎng)學生能力,發(fā)展學生內在動力,讓學生在活動中培養(yǎng)興趣,在興趣中學會思考,在思考中掌握動作,在掌握動作中提高運動能力和發(fā)展身體素質。結合大學生的特點,讓學生在學習體育基礎知識、基本技術,發(fā)展技能的同時,體驗運動的快樂,發(fā)展學生個性,培養(yǎng)學生互相學習團結協(xié)作的優(yōu)良品質。二、教材內容:籃球運動教程三、 教材分析:本次課的內容是熟悉籃球球性、原地運球。由于它是籃球運動中最基本的技術動作之一。是籃球教學的重要組成部分。是更好地學習其他技戰(zhàn)術的基礎。所以在本次課上我們注意動作學習由

2、易到難,從培養(yǎng)學生的興趣入手,使學生籃球的運動能力有所提高。四、 學情分析:本次課所授班級為公選班, 均為女生。因為女生平時接觸籃球時間較少,體育基礎水平較差。所以針對這一現(xiàn)象,本課的聯(lián)系以熟悉籃球球性和原地運球為主。做到從培養(yǎng)學生興趣,使學生籃球的運動能力有所提高,并挖掘每個學生的潛能,培養(yǎng)學生的自主性、創(chuàng)造性和獨立性。五、 教學目標:1、運動參與:通過本課的學習,提高學生自主學習和鍛煉的能力,培養(yǎng)學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。2、運動技能:通過各種練習手段,使 90%掌握原地運球技術,并掌握球性。通過聯(lián)系,發(fā)展學生的身體素質,即下肢的力量和身體的靈敏協(xié)調。3、身體健康:學生通過本課

3、認真地學練和在課中承受適宜的運動負荷,達到促進學生身體健康目標。4、心理健康:通過自主學習,使學生不斷獲得成功的體驗,培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質和集體主義精神。.5、社會適應:使學生正確認識體育活動中的競爭和合作關系,培養(yǎng)具有和諧的人際關系和良好的合作精神。六、教學的重點和難點:重點:運球時大臂帶動小臂,小臂帶動手腕按壓球。柔和用力。難點:控制球的能力。七 、教學方法:1 、啟發(fā)式教學法:教師在教學中起到引導作用,多讓學生主動嘗試,如教學中讓學生給學生多一些交流時間, 讓她們相互探究獲取知識。2、 表揚激勵法:教學中給學生展示的機會,教學評價以表揚為主,在課的技術部分,也對有進步的學生進行

4、表揚。3、 師生互動法:教師在安排學生練習時,走到學生中去,參與學生的活動,給予指導與幫助。 同時,由于教師與學生一起活動,可以發(fā)現(xiàn)學生練習中存在的問題, 便于及時解決, 能夠提高課堂教學效果。4、因材施教法:共性的問題集中解決,對于個別學生尤其是學困生,教師應加強關注, 進行單獨指導。 這樣,學生更容易掌握學習內容,讓學生充分發(fā)揮她們的才智。 強化對動作的印象。八、易犯錯誤與糾正方法:1、用手掌拍擊球: 主要原因是運球手型和最會對球加力部位不對, 減少迎、送球動作。糾正方法:強調運球手法、徒手做模仿練習,反復練習手、臂迎送動作。2、控制不住球: 主要原因是按拍球的部位、 手指手腕動作和用力不

5、對,以及球的落點不適當?shù)仍斐?。糾正方法:講解產(chǎn)生錯誤的原因, 進行正確示范、 反復進行按拍球的動作練習。3、 低頭運球:主要原因是上體過于前傾,不能保持基本姿勢;手對球的控球能力差。糾正方法:采用讓學生目視教師手勢進行運球。九、場地器材:1 塊籃球場地、籃球40 個。教學籃球熟悉球性、原地運球內容.1、運動參與:通過本課的學習,提高學生自主學習和鍛煉的能力,培養(yǎng)學生具有積極參與體育活動的態(tài)度和行為。2、運動技能:通過各種練習手段,使 75% 85%掌握原地運球技術,并掌握球性。通過聯(lián)系,發(fā)展學生的身體素質,即下肢的力量和身體的靈敏協(xié)調。教學目標3、身體健康:學生通過本課認真地學練和在課中承受適

6、宜的運動負荷,達到促進學生身體健康目標。4、心理健康:通過自主學習,使學生不斷獲得成功的體驗,培養(yǎng)勇敢、機智、自信的優(yōu)良品質和集體主義精神。5、社會適應:使學生正確認識體育活動中的競爭和合作關系,培養(yǎng)具有和諧的人際關系和良好的合作精神。階段準備部分20課的內容一、課堂常規(guī)1、體育委員整隊,報告出勤率2、宣布課的內容和任務3、安排見習生二、準備活動1、繞籃球場跑2 圈2、徒手操一、熟悉球性1、雙手頭上拋節(jié)球練習(如圖1)2、雙手胸前向上 拋 球 后擊掌方法:兩腿左右開立,雙手持球于胸骨前,練習時全身協(xié)調用力將球向上教師主導學生主導一、組織1、集合時做到快、靜、齊,報數(shù)時要求:快、靜、齊短促有力,

7、 精神二、飽滿1、帶領學生進行徒手操10 節(jié),各4 8 呼22、認真聽教師講2、進行籃球的拉伸練習解,積極參與要求:精神、準確、整齊、動作幅度逐步加大一、要求:擊掌次數(shù) 15 次以上為好, 球要拋直接一、穩(wěn)1、認真聽講、仔細觀察.拋起,接球時順勢屈膝。拋球后擊掌。在球落地前接住。(如圖 2)3、環(huán)繞頭、頸、腿交接球基方法:兩腳并立,雙 手 持 球 置 于 棉球,圍繞頭、頸、腰、腹、腿圍繞交接球,從上到下再從下環(huán)繞到上做數(shù)次后交換方向。(如圖 3)4、原地繞腿 8字推滾球方法:兩腳左右開立寬于,將球置于右腿前, 如(圖 4)所示,練習時,用右 手從 球前向 后拉推,使球沿地面向后滾動,經(jīng)右腳外側

8、至腿后時,改推 球側 后使球 繞右 腿從 下向前 滾動,至體前改用左手 推滾 動再繞 左腿。依此連續(xù)進行本繞腿 8 字形。5、行進間胯下交接球方法:兩腳左右開立,略寬于肩,持球于膝前 (圖 5)。練習時,向前邁出右腿,同時左手持球 在兩 腿中間 將球交右手,左腿繼續(xù)前進,右手持球于 右小 腿外側 再圖 3要求:直腿,逐漸提高交接的速度圖 4要求:球不離手圖 5要求:抬頭、屈體,速度由慢到快,方向亦可不斷變換。.2、主動參與練習,樂意接受教師指導二、1、根據(jù)教師提出的問題,進行積極的討論,在教師的引導下自主解決問題2、認真聽講,仔細觀察,模仿老師示范東南做,認真聽取動作要領.部將 球在 兩腿間

9、將球交左手。依次前進做胯下8 字繞球。二、原地運球1 、原 地右 手高、低運球要求:一只手運球手,另一只手做護球動作。2 、原 地左 手且立腰挺背、 抬頭、按壓球、手腕放松。高、低運球方法:兩腳開立,口 訣:屈膝,用手拍球的立腰挺背膝微屈,五指分開按壓球。上 方, 使球反 彈高以肩,低以肘,指、腕放松緩沖球。起,反復練習。3、主動參與練習,樂意接受教師指導3、原地體側前后拉球方法:兩腳前后開立,右手拍球后側上方,使球反彈至身前,接著右手拍分球的前側上方,使球反彈至身后,如圖 5此反復,左右手輪要求:前后距離逐漸拉大。換練習。(如圖 5)4、原地單手左4、學生展示練右撥運球習,相互評65 方法:兩腳分開,價屈膝。用一只手分別 拍球 的外側 上圖 6方,使球交替向左要求:腳不動,撥運由低到高。右上方彈起。反復練習。(如圖6)5、雙手各拍一個球方法:兩腳左右開立,屈膝雙手同時(或交替)上下拍圖 7球。(如圖7)三、.三、搶球游戲組織:將 40 個學生分為20 個組,兩人一組。方法:兩人同時運并將 20 個組,分在左右兩半場,一個半球,并在運球同時場 10 組。每組獲勝的人與另一組獲勝的人比試 圖將 對方的 球賽,進而決出半場贏家。打掉。誰先把對方最后,兩個半場贏家決出勝負。球打掉,誰就是勝最后獲勝者給予獎勵。者。1、認真聽

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