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文檔簡介

1、小學生青春期生理及心理衛(wèi)生知識講座 同學們想一想,進入五年級以來,我們的身體都發(fā)生了哪些變化?我們心里想的又和過去有什么不一樣?今天在座的都是男生,老師把你們集中在這里,主要是給你們講講作為男孩子應(yīng)該了解有關(guān)青春期的生理和心理衛(wèi)生方面知識。一、什么是青春期 人的一生如同大自然的花草一樣,春天發(fā)芽,夏天茂盛,秋天結(jié)果,冬天衰敗。每個人的生命周期都要經(jīng)歷三個成長階段,即童年期青春期成人期。不論男女都有一個青春期,對每個人來講,一個人成長的基礎(chǔ)與青春期是否受到良好教育有重要關(guān)系,因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質(zhì)等都有密切關(guān)系,所以我們要重視青春期教育。那什么是青春期呢?青春期是一個人從

2、稚氣未脫的孩子發(fā)育成完全成熟的成年人的重要過渡時期,也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。人的身體和心理都要發(fā)生許多的變化。青春期大約會持續(xù)810年。青春期到來的年齡:女孩從9歲11歲開始,男孩比女孩一般晚兩年,從1113歲開始。由于氣候、體質(zhì)、遺傳、營養(yǎng)等因素的影響,每個人開始進入青春期的年齡不盡相同,稍有出入。如果15歲以后無任何青春期開始的表現(xiàn),應(yīng)該到醫(yī)院檢查。 二、青春期身體的變化 青春期有兩大特征:一是身體和心理發(fā)展變化迅猛,二是男女第二性別特征開始出現(xiàn)。 青春期到來后,男孩和女孩身體都發(fā)生共同變化,這些變化為:*身高,體重明顯增加。*皮膚、毛發(fā)變得油亮。*聲音發(fā)生變化。女生

3、聲音變得尖細,男生聲音變得低沉。*長出腋毛和陰毛。不要隨意的將自己的陰毛和腋毛拔掉,那樣會引起毛孔發(fā)炎。*面部、胸部或背部長出“青春痘”,醫(yī)學上叫痤瘡。青春期時,皮膚的分泌比較旺盛,分泌物阻塞了皮膚毛孔,空氣中的灰塵帶有大量的細菌,這些細菌使毛孔發(fā)炎,就形成了青春痘。絕大部分同學都會長青春痘,有的同學長得多一些。如果出現(xiàn)青春痘,不要用手擠壓青春痘,也不能用未消毒的針挑破青春痘,這樣做會使細菌進入血液,引發(fā)嚴重的疾病。男生青春期的變化還有出現(xiàn)喉結(jié),長出胡須,乳頭部位有脹痛和硬結(jié),陰莖和睪丸變大,遺精。遺精是男孩青春期開始的重要標志,是男孩生命成長的里程碑。三、青春期的心理衛(wèi)生保健 (一)青春期性

4、心理發(fā)展的四個時期 青春期到來后,隨著性生理的發(fā)育,如女孩來月經(jīng),男孩遺精等,在心理上也開始經(jīng)歷一種新的體驗。青春期性心理發(fā)展的過程分為四個時期:異性疏遠期、異性吸引期、異性眷戀期、選擇配偶期。 異性疏遠期:1012歲的孩子處在青春期的早期,往往表現(xiàn)為對異性疏遠、排斥,甚至反感。這是因為,青春期早期,男孩女孩伴隨著性別意識的萌發(fā)和身體的變化,比如女孩乳房開始發(fā)育,男孩生殖器官長大等,出于害羞會有意識地回避異性。由此便產(chǎn)生了對異性疏遠的現(xiàn)象。 異性吸引期:1214歲的孩子開始對異性產(chǎn)生好奇,想與異性交流,有了了解異性的心理特征。他們表現(xiàn)出主動與異性交往,比如向異性借書或送禮物等,尋找共同的話題,

5、關(guān)注異性的言談舉止,以自己的言行吸引異性的注意,注重自己的外表等。在這個時期,孩子喜歡有異性參與的集體活動。 異性眷戀期:1517歲的青少年,經(jīng)過異性吸引期,對異性有了一定的了解,理想型的異性模型在自己的心中形成,對符合自己理想模型的異性產(chǎn)生很強的情感依賴,喜歡單獨和他(她)呆在一起。選擇配偶期:1820歲的青年,隨著性心理的逐漸成熟,對選擇自己的人生伴侶有了一定的標準,他們將學會選擇一個適合自己,能夠與自己幸福地度過一生的人。 (二)青春期異性的交往 青春期是男孩女孩學習與異性相處的重要階段。進入性心理發(fā)展的異性吸引期后,男孩女孩自然會有接觸和了解異性的愿望。他們對異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感,喜

6、歡和異性在一起交談、游玩、聊天。心理學家把這個時期稱為“對異性憧憬時期”。這是一種先天性行為,是由遺傳因素決定的,也是進入青春期后,體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用。這個時期是人生最美好的時期,也是學習的黃金時代,男孩女孩要自覺地學會怎樣與人相處和正確認識自己,建立良好的人際關(guān)系,使自己保持一種持續(xù)的良好心理狀態(tài),把主要精力用在學習上,不要過早談情說愛。注意培養(yǎng)自己有良好的個性心理品質(zhì),如對學習充滿信心,遇到困難勇于克服,關(guān)心別人,充分發(fā)揮自己的能力,保持和增進心理健康等。那如何正確處理男女關(guān)系呢?1.把握男女生交往的分寸,不必過分拘謹;不應(yīng)過分隨便;不宜過分冷淡;不該過分親昵;不可過分賣弄;不能違

7、背習俗。2.學會控制自已的感情。3.別把欣賞當“愛”。4.不要自作多情(別太敏感男女生的一個眼神,一份好意)。5.戒除虛榮心、好奇心,有男女孩追求顯得自己更優(yōu)秀,這是錯誤的想法。6. 追求者向你表達愛意時,拒絕態(tài)度要堅決。7.盡量避免和男女生單獨相處,切記不可在外留宿。8.不要輕信在網(wǎng)上認識的網(wǎng)友,更不能隨意地與網(wǎng)上認識的男子約會。 (三)中小學生早戀的危害 我們鼓勵異性同學交往,但反對讀書期間談戀愛。因為中小學生談戀愛對你們以后的成長有許多危害,這主要是因為: 1、思想上尚未定型。學生由于世界觀尚未形成,對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面,思想、道德品質(zhì)等在今后的人生道路上還會有很大

8、的變化。 因此,今天兩個人可能一致,明天就可能有分歧,幾年后更可能分道揚鑣了。在現(xiàn)實生活中我們也不難發(fā)現(xiàn),中學、高中時代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù),后來能結(jié)合成伴侶的為數(shù)甚少。學生早戀極難成功。2、心理上尚未成熟。學生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面,存在著一種“盲目的成熟感”,好自以為是;在情感發(fā)展方面,情緒波動大,好沖動,易轉(zhuǎn)移;在意志發(fā)展方面,自我控制能力較差。 所以,在戀愛時極易感情用事,做出“越軌”的事情來,而一旦“越軌”,對女學生來說,所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補的,也許當時并不覺得什么,但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感,卻是無法用語言來形容的,也是她們始料未及的。 3、經(jīng)濟上尚未獨立。學生的經(jīng)濟主要依賴父母或他人,自己尚不能自力更生。而從戀愛到結(jié)婚、生育,這一切都需要有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。一些學生由于無力支付戀愛期間的物質(zhì)需要,不惜鋌而走險,誤入歧途。 4、事業(yè)上尚未定向。學生時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎(chǔ),為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關(guān)鍵時刻。將來從事何種職業(yè)尚未定向。在這一時期,人的精力最充沛,求知欲最旺盛,觀察、記憶、思維、想象等認識能力也最強。而學生談戀愛后,感情往往為對方所牽制,情感世界滿是意中人的身影,沒有多余空間容納學習。學習分心,成績就下降。少年不奮,涉愛過

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