小學生男生青春期生理及心理衛(wèi)生知識講座

1、小學生青春期生理及心理衛(wèi)生知識講座 同學們想一想，進入五年級以來，我們的身體都發(fā)生了哪些變化？我們心里想的又和過去有什么不一樣？今天在座的都是男生，老師把你們集中在這里，主要是給你們講講作為男孩子應(yīng)該了解有關(guān)青春期的生理和心理衛(wèi)生方面知識。一、什么是青春期 人的一生如同大自然的花草一樣，春天發(fā)芽，夏天茂盛，秋天結(jié)果，冬天衰敗。每個人的生命周期都要經(jīng)歷三個成長階段，即童年期青春期成人期。不論男女都有一個青春期，對每個人來講，一個人成長的基礎(chǔ)與青春期是否受到良好教育有重要關(guān)系，因為青春期對一個人理想、道德、品格、文化、素質(zhì)等都有密切關(guān)系，所以我們要重視青春期教育。那什么是青春期呢？青春期是一個人從

2、稚氣未脫的孩子發(fā)育成完全成熟的成年人的重要過渡時期，也是決定人一生性格、體質(zhì)和智力水平的關(guān)鍵時期。人的身體和心理都要發(fā)生許多的變化。青春期大約會持續(xù)810年。青春期到來的年齡：女孩從9歲11歲開始，男孩比女孩一般晚兩年，從1113歲開始。由于氣候、體質(zhì)、遺傳、營養(yǎng)等因素的影響，每個人開始進入青春期的年齡不盡相同，稍有出入。如果15歲以后無任何青春期開始的表現(xiàn)，應(yīng)該到醫(yī)院檢查。 二、青春期身體的變化 青春期有兩大特征：一是身體和心理發(fā)展變化迅猛，二是男女第二性別特征開始出現(xiàn)。 青春期到來后，男孩和女孩身體都發(fā)生共同變化，這些變化為：*身高，體重明顯增加。*皮膚、毛發(fā)變得油亮。*聲音發(fā)生變化。女生

3、聲音變得尖細，男生聲音變得低沉。*長出腋毛和陰毛。不要隨意的將自己的陰毛和腋毛拔掉，那樣會引起毛孔發(fā)炎。*面部、胸部或背部長出“青春痘”，醫(yī)學上叫痤瘡。青春期時，皮膚的分泌比較旺盛，分泌物阻塞了皮膚毛孔，空氣中的灰塵帶有大量的細菌，這些細菌使毛孔發(fā)炎，就形成了青春痘。絕大部分同學都會長青春痘，有的同學長得多一些。如果出現(xiàn)青春痘，不要用手擠壓青春痘，也不能用未消毒的針挑破青春痘，這樣做會使細菌進入血液，引發(fā)嚴重的疾病。男生青春期的變化還有出現(xiàn)喉結(jié)，長出胡須，乳頭部位有脹痛和硬結(jié)，陰莖和睪丸變大，遺精。遺精是男孩青春期開始的重要標志，是男孩生命成長的里程碑。三、青春期的心理衛(wèi)生保健 （一）青春期性

4、心理發(fā)展的四個時期 青春期到來后，隨著性生理的發(fā)育，如女孩來月經(jīng)，男孩遺精等，在心理上也開始經(jīng)歷一種新的體驗。青春期性心理發(fā)展的過程分為四個時期：異性疏遠期、異性吸引期、異性眷戀期、選擇配偶期。 異性疏遠期：1012歲的孩子處在青春期的早期，往往表現(xiàn)為對異性疏遠、排斥，甚至反感。這是因為，青春期早期，男孩女孩伴隨著性別意識的萌發(fā)和身體的變化，比如女孩乳房開始發(fā)育，男孩生殖器官長大等，出于害羞會有意識地回避異性。由此便產(chǎn)生了對異性疏遠的現(xiàn)象。 異性吸引期：1214歲的孩子開始對異性產(chǎn)生好奇，想與異性交流，有了了解異性的心理特征。他們表現(xiàn)出主動與異性交往，比如向異性借書或送禮物等，尋找共同的話題，

5、關(guān)注異性的言談舉止，以自己的言行吸引異性的注意，注重自己的外表等。在這個時期，孩子喜歡有異性參與的集體活動。 異性眷戀期：1517歲的青少年，經(jīng)過異性吸引期，對異性有了一定的了解，理想型的異性模型在自己的心中形成，對符合自己理想模型的異性產(chǎn)生很強的情感依賴，喜歡單獨和他（她）呆在一起。選擇配偶期：1820歲的青年，隨著性心理的逐漸成熟，對選擇自己的人生伴侶有了一定的標準，他們將學會選擇一個適合自己，能夠與自己幸福地度過一生的人。 （二）青春期異性的交往 青春期是男孩女孩學習與異性相處的重要階段。進入性心理發(fā)展的異性吸引期后，男孩女孩自然會有接觸和了解異性的愿望。他們對異性同齡伙伴產(chǎn)生親近感，喜

6、歡和異性在一起交談、游玩、聊天。心理學家把這個時期稱為“對異性憧憬時期”。這是一種先天性行為，是由遺傳因素決定的，也是進入青春期后，體內(nèi)的性激素在悄悄地起作用。這個時期是人生最美好的時期，也是學習的黃金時代，男孩女孩要自覺地學會怎樣與人相處和正確認識自己，建立良好的人際關(guān)系，使自己保持一種持續(xù)的良好心理狀態(tài)，把主要精力用在學習上，不要過早談情說愛。注意培養(yǎng)自己有良好的個性心理品質(zhì)，如對學習充滿信心，遇到困難勇于克服，關(guān)心別人，充分發(fā)揮自己的能力，保持和增進心理健康等。那如何正確處理男女關(guān)系呢？1.把握男女生交往的分寸，不必過分拘謹；不應(yīng)過分隨便；不宜過分冷淡；不該過分親昵；不可過分賣弄；不能違

7、背習俗。2.學會控制自已的感情。3.別把欣賞當“愛”。4.不要自作多情(別太敏感男女生的一個眼神，一份好意)。5.戒除虛榮心、好奇心，有男女孩追求顯得自己更優(yōu)秀，這是錯誤的想法。6. 追求者向你表達愛意時，拒絕態(tài)度要堅決。7.盡量避免和男女生單獨相處，切記不可在外留宿。8.不要輕信在網(wǎng)上認識的網(wǎng)友，更不能隨意地與網(wǎng)上認識的男子約會。 （三）中小學生早戀的危害 我們鼓勵異性同學交往，但反對讀書期間談戀愛。因為中小學生談戀愛對你們以后的成長有許多危害，這主要是因為： 1、思想上尚未定型。學生由于世界觀尚未形成，對世界、對社會、對人生的看法還較幼稚、片面，思想、道德品質(zhì)等在今后的人生道路上還會有很大

8、的變化。 因此，今天兩個人可能一致，明天就可能有分歧，幾年后更可能分道揚鑣了。在現(xiàn)實生活中我們也不難發(fā)現(xiàn)，中學、高中時代談戀愛者失敗的居絕大多數(shù)，后來能結(jié)合成伴侶的為數(shù)甚少。學生早戀極難成功。2、心理上尚未成熟。學生的心理尚處在發(fā)展階段。在自我意識方面，存在著一種“盲目的成熟感”，好自以為是；在情感發(fā)展方面，情緒波動大，好沖動，易轉(zhuǎn)移；在意志發(fā)展方面，自我控制能力較差。 所以，在戀愛時極易感情用事，做出“越軌”的事情來，而一旦“越軌”，對女學生來說，所造成的心理創(chuàng)傷是終身無法彌補的，也許當時并不覺得什么，但日暮途窮后造成的挫折感、自卑感，卻是無法用語言來形容的，也是她們始料未及的。 3、經(jīng)濟上尚未獨立。學生的經(jīng)濟主要依賴父母或他人，自己尚不能自力更生。而從戀愛到結(jié)婚、生育，這一切都需要有一定的經(jīng)濟基礎(chǔ)。一些學生由于無力支付戀愛期間的物質(zhì)需要，不惜鋌而走險，誤入歧途。 4、事業(yè)上尚未定向。學生時代是積累知識、增長才干、奠定人生基礎(chǔ)，為自己將來從事的事業(yè)逐步定向的關(guān)鍵時刻。將來從事何種職業(yè)尚未定向。在這一時期，人的精力最充沛，求知欲最旺盛，觀察、記憶、思維、想象等認識能力也最強。而學生談戀愛后，感情往往為對方所牽制，情感世界滿是意中人的身影，沒有多余空間容納學習。學習分心，成績就下降。少年不奮，涉愛過