體操課程標(biāo)準(zhǔn)

1、體操課程標(biāo)準(zhǔn)課程編碼： 課程類別：公共基礎(chǔ)課適用專業(yè)：所有專業(yè) 授課系（部）：體育部學(xué)分學(xué)時：1個學(xué)分 24學(xué)時 編寫執(zhí)筆人：王大江 教研室主任審核簽字： 審核日期：系主任審定簽字： 審定日期：1.課程性質(zhì)和課程設(shè)計(jì)1.1課程定位與作用體操課程是學(xué)校公共體育的基礎(chǔ)課程，是學(xué)校公共體育課程之一，是以身體練習(xí)為主要手段，以增進(jìn)學(xué)生身心健康和提高應(yīng)職、任職能力與素質(zhì)為主要目的的公共必修課程。定位是：（1） 促進(jìn)身體體格、心理健康等方面發(fā)展的基礎(chǔ)課程；（2） 發(fā)展體能素質(zhì)和運(yùn)動技能，提升通用運(yùn)動能力為將來職業(yè)準(zhǔn)備課程；（3） 傳授體操基礎(chǔ)知識的教育課程；體操課程的作用：力爭把基礎(chǔ)的健身、體操知識傳授給

2、學(xué)生，把全民健身帶入大學(xué)校園，使大學(xué)生健身成為一種習(xí)慣，同時培養(yǎng)學(xué)生的終身健身意識，為學(xué)校培養(yǎng)體格健全人才，為社會培養(yǎng)健身指導(dǎo)員、帶頭人。與其它課程的關(guān)系：是平行課程1.2課程設(shè)計(jì)基本理念體操課程是人才培養(yǎng)的重要途徑之一，對學(xué)生的身心健康發(fā)展、體育素質(zhì)提高、適應(yīng)職業(yè)生涯有獨(dú)特的教育作用，并為學(xué)生可持續(xù)發(fā)展奠定良好的基礎(chǔ)。1.3課程設(shè)計(jì)思路 根據(jù)課程總體設(shè)計(jì)的理念和人才培養(yǎng)的要求，結(jié)合學(xué)生實(shí)際，理論與實(shí)踐相結(jié)合，制訂課程框架的設(shè)計(jì)、教學(xué)內(nèi)容的選取、教學(xué)資源的利用。第一階段：設(shè)計(jì)體操課程整體方案，包括教學(xué)內(nèi)容、教學(xué)方法與手段、實(shí)踐環(huán)節(jié)等，分階段進(jìn)行實(shí)施。第二階段：確定每一個教學(xué)單元的內(nèi)容，確定教學(xué)

3、中的重點(diǎn)和難點(diǎn)。第三階段：對原有的課程方案進(jìn)行補(bǔ)充、完善，鞏固原有的教學(xué)效果，不斷補(bǔ)充最新的教學(xué)內(nèi)容。 2.課程目標(biāo)2.1身體發(fā)展與職業(yè)準(zhǔn)備增強(qiáng)體質(zhì)，完善機(jī)能，塑造健碩體魄，奠定生活、勞作、體育休閑的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)。掌握體操鍛煉方法，有效發(fā)展體能與素質(zhì)，形成自主鍛煉能力。在全面發(fā)展身體素質(zhì)的基礎(chǔ)上，側(cè)重發(fā)展與未來職業(yè)相關(guān)的身體技能與身體素質(zhì)。2.2技能學(xué)習(xí)與習(xí)慣養(yǎng)成熟練掌握體操運(yùn)動的基本知識，使之成為自身的運(yùn)動愛好和運(yùn)動特長，能運(yùn)用到自身的鍛煉實(shí)踐中，培養(yǎng)成終身體育的意識和習(xí)慣。2.3體育知識與實(shí)際運(yùn)用能夠利用自身所學(xué)的體育知識和體育鍛煉來預(yù)防職業(yè)性疾病。能掌握基本的健身知識和方法，獨(dú)立制訂適用于自

4、身需要的健身運(yùn)動處方。了解體操比賽的基本規(guī)則，提高對體操運(yùn)動的審美能力。2.4心理健康與社會適應(yīng) 鍛煉堅(jiān)毅的意志品質(zhì)和良好的心理素質(zhì)，適應(yīng)各類職業(yè)崗位要求。形成健康的生活方式和積極進(jìn)取且充滿活力的人生態(tài)度。3.課程內(nèi)容設(shè)計(jì)與要求3.1課程內(nèi)容實(shí)踐技術(shù)部分（10學(xué)時）1、專項(xiàng)素質(zhì)練習(xí)（2學(xué)時）（1）肩、腰、腿的柔韌性練習(xí)（2）上肢、下肢、軀干力量練習(xí)2、體操成套動作（6學(xué)時）（1）基本動作組合及其變化（2）體操成套整體練習(xí) 實(shí)踐技能考核部分（2學(xué)時）根據(jù)教材內(nèi)容，如體操的起源和發(fā)展趨勢、基本概況、運(yùn)動特點(diǎn)、裁判基礎(chǔ)知識等，對學(xué)生進(jìn)行基本知識教學(xué)，并進(jìn)行實(shí)踐考試。3.2學(xué)習(xí)情境設(shè)計(jì)學(xué)習(xí)情境情境1：

5、掌握體操滾翻以及自我保護(hù)參考學(xué)時10學(xué)時主要學(xué)習(xí)目標(biāo)1.使學(xué)生基本掌握體操基礎(chǔ)知識2、使學(xué)生能初步掌握體操的基本動作3、熟練掌握滾翻保護(hù)成套動作4、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性、節(jié)奏感、靈活能力工作任務(wù)1、使學(xué)生進(jìn)一步掌握體操的基本動作2、使學(xué)生90%的掌握基本體操的要領(lǐng)3、提高學(xué)生的協(xié)調(diào)性，反應(yīng)能力教學(xué)條件練習(xí)場地：操場 設(shè)施：墊子 教學(xué)方法1、講解法；2、示范法；3、提示法；4、帶領(lǐng)法； 5、完整法與分解法；6、重復(fù)法；7、線性漸進(jìn)法；8、金字塔法； 9、遞加循環(huán)法?？己朔绞娇己恕?shí)踐考核和平時考核子情境名稱學(xué)習(xí)目標(biāo)參考學(xué)時1學(xué)習(xí)體操基本步伐使學(xué)生熟練掌握體操基本動作要領(lǐng)，為成套套路學(xué)習(xí)奠定基礎(chǔ)2學(xué)時

6、2.學(xué)習(xí)四個套路小組合使學(xué)生基本掌握體操成套套路的練習(xí)，提高自身運(yùn)動能力和協(xié)調(diào)性6學(xué)時3.創(chuàng)編能力學(xué)習(xí)使學(xué)生能了解體操基本判定標(biāo)準(zhǔn)，提高對體操的審美感。 2學(xué)時4.課程實(shí)施4.1教師基本要求要求教師具有“雙師型”或“雙師素質(zhì)型”，具有多學(xué)科交叉滲透而又統(tǒng)一于體操的鮮明特點(diǎn)，能掌握體操的基本理論、技術(shù)、技能，掌握身體鍛煉的方法，具有一定的教學(xué)、科研能力，對體操課程進(jìn)行一定的教學(xué)與研究。4.2教學(xué)方法建議針對體操成套套路的教學(xué)和教學(xué)過程需要，宜采用講授法、完整法與分解法、線性漸進(jìn)法等教學(xué)方法；案例教學(xué)法等教學(xué)方法。4.3教學(xué)評價、考核要求體操課程的評價體系內(nèi)容1)自評、互評；2)教師評價；運(yùn)動能力

7、占50%,理論考試評價占10%,創(chuàng)新能力占20%,課外訓(xùn)練表現(xiàn)占10%,學(xué)習(xí)主體性(包括平時成績、出勤率、合作能力、作業(yè)筆記及道德風(fēng)尚等)占10%,按百分制進(jìn)行評定?？己艘螅?.重視結(jié)果評價的同時,更重視過程評價、學(xué)習(xí)態(tài)度的評價、積極參與和創(chuàng)新精神的評價。強(qiáng)調(diào)學(xué)生自身發(fā)展和進(jìn)步的幅度,使每個學(xué)生都能夠充分發(fā)揮自己的特長,補(bǔ)其所短,激勵進(jìn)步,特別是注意學(xué)生的個體差異和體弱學(xué)生的特殊情況,使每個學(xué)生都有進(jìn)步的信心。2.定性評價和定量評價相結(jié)合。身體形態(tài)、生理機(jī)能和運(yùn)動能力,均能以可測量數(shù)據(jù)從而判斷人的身體發(fā)展。上述三項(xiàng)指標(biāo)也是體育過程評價的重要內(nèi)容,其評價的方式應(yīng)當(dāng)是自身鍛煉前后的比較以及和同齡人的平均數(shù)比較。而學(xué)生體育態(tài)度、思想品德、心理素質(zhì)、鍛煉能力等指標(biāo)存在著大量的