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文檔簡介
開陽縣第五小學冬季安全教育主題班會 二(9)中隊,安全警鐘,第一篇章,冬季運動要注意,鍛煉前,一定要做好準備活動。因為這時氣溫低,體表血管遇冷收縮,血流緩慢,肌肉、韌帶的彈性和關節(jié)的靈活性降低,極易發(fā)生運動損傷。準備活動可采用慢跑、擦面、浴鼻、拍打全身肌肉、活動胳臂和下蹲等。通過慢跑、全身按摩等方法,提高中樞神經系統(tǒng)的興奮性和反應力。冬季運動是對付寒冷的積極措施,但應注意鍛煉后,要及時擦干汗液,若內衣已潮濕,應盡快回到室內換上干燥衣。,第二篇章,交 通 安 全 記 心 間,冬季如何注意交通安全?,冬天寒風凜冽,雪花飄飄。有人戴上了帽子和口罩,可別遮住了自己的眼睛,此外,地面上結起了一層冰,道路又濕又滑,走路,騎車稍不留神,就要摔跤,行走時不能急奔快跑。不能在道路上堆雪人、打雪仗和滾雪球,這樣既不安全,又會影響交通,甚至發(fā)生車禍。一年四季氣候不同,同學們交通安全防范不能放松。,第三篇章課間活動要注意,1課間可適當開展一些有益的健身運動,如跳繩、踢毽子等。2走在有冰凍的路面上要特別小心,預防跌倒摔傷,尤其不能到有冰凍的地方追跑,不得在校園內打雪仗擲雪球,以免砸傷他人。3在排隊下樓梯時要特別注意安全,不得擁擠和沖撞他人,做到上下樓梯靠右行,預防樓梯口踩踏事故發(fā)生。,第四篇章:手腳凍僵巧處理,在寒冷的冬季外出活動,常常凍得手腳發(fā)僵。手腳凍僵了,千萬不要在爐火上烤或者在熱水中浸泡,那樣會形成凍瘡甚至潰爛。那么正確的方法應該怎樣呢? 1應該回到溫暖的環(huán)境中去,使凍僵部位的溫度慢慢回升。 2最有效的方法是用手搓,通過摩擦增加溫度,促進自身的血液循環(huán),以恢復正常。,第五篇章:防 火 安 全很重要,防火、防煤氣中毒教育冬季氣候較干燥,我們不要攜帶打火機、火柴等火種,不要玩火;并知道如何正確使用煤氣灶,同時要
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