腰椎病最佳治療方法

1 / 7 腰椎病最佳治療方法 中醫(yī)認(rèn)為，腰椎病為風(fēng)寒濕邪所致，多數(shù)治療腰椎病是以祛風(fēng)散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，所以效果徹底，還要注意防寒保暖。以下是小編整理的腰椎病最佳治療方法、腰椎病的日常護(hù)理方法及預(yù)防措施，歡迎閱讀參考！ 腰椎病最佳治療方法 腰椎病是指因脊柱及脊柱周圍軟組織急慢性損傷或腰椎間盤退變、腰椎骨質(zhì)增生等原因引起，在臨床上表現(xiàn)為以腰痛、腰部活動(dòng)受限和腰腿痛為主要癥狀的疾病。醫(yī)學(xué)上所講的腰椎病，涵蓋了 “ 腰部軟組織勞損、腰部肌筋膜炎、腰椎 退行性骨關(guān)節(jié)病、腰三橫突綜合征、腰椎間盤突出癥、急性腰扭傷、梨狀肌綜合征、腰椎結(jié)核等 ” 疾患。 一、物理療法 物理治療包括按摩推拿、針灸、電療、拔罐、激光、超聲波、石蠟療法等，此類療法也主要以消炎止痛、活血化淤為主，有很好的治療效果。由于腰椎病的病人多數(shù)伴隨慢性腰肌勞損 ，梨狀肌肉緊張 ，腰椎病物壓迫的神經(jīng)隨神經(jīng)走過的部位肌肉痙攣造成腰腿痛。一般醫(yī)院會(huì)用理療、推拿、針灸等治療手段來緩解肌肉的緊張和痙攣。所以做過理療的2 / 7 病人都知道，在做理療時(shí)會(huì)舒服一點(diǎn)，不做后又會(huì)和從前一樣。所以說，理療、推拿、針 灸等治療方法，只用于腰椎病的配合治療。早期腰椎病，癥狀輕微，不需要做特殊的治療。第一，注意臥床休息，避免腰椎受外力壓迫，第二，應(yīng)用其他方法積極鍛煉腰部肌肉力量，增加腰椎前韌帶，后韌帶及側(cè)韌帶的力量，避免椎間盤受壓迫突破人體正常韌帶，肌肉的保護(hù)。加強(qiáng)腰部肌肉的鍛煉可以預(yù)防和延緩腰椎病的發(fā)生和發(fā)展并治療早期腰椎病。據(jù)調(diào)查，腰部肌肉韌帶發(fā)達(dá)，力量大的人群中，腰椎病繼續(xù)發(fā)作發(fā)展的幾率下降了 80%，所以腰部周圍韌帶、肌肉的鍛煉強(qiáng)大，對(duì)于椎間盤突出的治療恢復(fù)有著重要的意義。在這一方面，建議腰椎病患者在日常居家治療時(shí)多關(guān) 注國內(nèi)常用的一些醫(yī)療器械，比如腰痛治療帶，都屬于國內(nèi)多功能治療的常用方法。 腰痛治療帶屬醫(yī)療器械產(chǎn)品，產(chǎn)品設(shè)計(jì)結(jié)構(gòu)兼具磁療、熱蒸、牽引和固定四大功效。 1、對(duì)于因扭傷、久坐、寒冷等原因?qū)е卵貉h(huán)不暢、淤血、水腫等引起的腰痛，磁療可以改善微循環(huán)和組織代謝，促進(jìn)血脈通暢從而達(dá)到止痛。對(duì)于因腰部炎癥、腰椎退行性改變引起的腰痛，磁療可以提高致痛物質(zhì)水解酶的活性，使緩激肽、組織胺、 5到止痛的作用。對(duì)于腎虛腰痛、牽扯性腰痛等，磁場(chǎng)作用于人體，通過經(jīng)絡(luò)穴位增強(qiáng)生物電磁能，可推動(dòng)經(jīng) 氣的運(yùn)行，疏通經(jīng)3 / 7 絡(luò)，達(dá)到通經(jīng)止痛的效果。 2、獨(dú)有的真皮加厚不透氣帶體設(shè)計(jì)，確保所覆蓋的患部保持較高的皮膚溫度和潮濕度，產(chǎn)生自身熱蒸理療效果，有利于增加局部血液循環(huán)。 3、大真皮帶體內(nèi)層附加有支撐曲度鋼片，強(qiáng)調(diào)了牽引和固定治療的優(yōu)點(diǎn)，可有效支撐脊柱和腰椎，增強(qiáng)腰肌收縮力，更好地治療腰椎病、腰椎間盤突出癥、 強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨質(zhì)增生、腰椎肥大、椎管狹窄等病癥導(dǎo)致的腰痛。 4、使用非常方便，可以根據(jù)自己的體型或舒適程度調(diào)整系帶，不論是行走鍛煉或伏案工作或臥床休息均不影響治療。所以，綜合 來考慮，使用對(duì)癥的方法，注意堅(jiān)持治療，腰椎病是完全可以得到痊愈。 二、藥物療法 吃藥、打針、貼膏藥都屬于藥物療法，藥物療法主要有消炎消腫、止痛、活血化淤的作用，預(yù)防腰椎病的合理姿勢(shì)林、消炎痛、布洛芬、芬必得、安痛定、扶他林 (解熱鎮(zhèn)痛抗炎藥 )，強(qiáng)痛定、痛力克 (鎮(zhèn)痛藥 )，地巴唑復(fù)方丹參注射液 (擴(kuò)張血管藥 )，維生素 E、 C、三磷酸腺苷、肌苷 (維生素及營(yíng)養(yǎng)藥 )，中樞性肌肉松弛劑、利尿脫水藥等。就腰椎間盤突出的發(fā)病機(jī)理而言，藥物療法并非治本之法，只能緩解癥狀，暫時(shí)減輕病人的痛苦，在病早期或 急性期，效果必較明顯。但藥物均有不同程度的毒副作用，不宜長(zhǎng)期4 / 7 服用，只能起到輔助作用，而中醫(yī)可以標(biāo)本兼治。傳統(tǒng)膏藥對(duì)腰椎病效果較為顯著，傳統(tǒng)膏藥代表方劑有：景氏千金膏、素元黑膏等。 三、中醫(yī)膏藥治療 膏藥是祖國醫(yī)學(xué)的一朵奇葩，古有 “ 外治之理即內(nèi)治之理，外治之藥即內(nèi)治之藥，膏藥能治病，無殊湯藥，用之得法，其響立應(yīng) ” 等說法。由于膏藥具有較高的稠度，故而其具備有效成分含量高、析出速度緩慢、作用長(zhǎng)期持久、局部療效切實(shí)等一系列優(yōu)點(diǎn)。 四、正規(guī)有效的治療方法 選擇正規(guī)有效、沒有副作用的治療 方法是關(guān)鍵，中醫(yī)認(rèn)為，腰椎病為風(fēng)寒濕邪所致，多數(shù)治療腰椎病是以祛風(fēng)散寒、活血化淤為目的，遵循中醫(yī)通則不痛的原理，所以效果徹底，還要注意防寒保暖。 五、封閉療法 將藥物注射于痛點(diǎn)和神經(jīng)根周圍稱為封閉療法。主要起到消炎止痛、改善血液循環(huán)的作用。 六、手術(shù)治療 椎間盤鏡微創(chuàng)手術(shù)：為了避免常規(guī)開放性手術(shù)的大損傷問題，減少手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和并發(fā)癥的發(fā)生，在顯微外科和關(guān)節(jié)內(nèi)窺鏡輔助腰椎間盤手術(shù)，雖然是減少了手術(shù)過程中對(duì)正常骨關(guān)節(jié)的破壞，但微創(chuàng)手術(shù)一樣是手術(shù)，也有手術(shù)的風(fēng)險(xiǎn)和5 / 7 并發(fā)癥，另一個(gè)最主要 問題在于手術(shù)視野變小之后，難以干凈徹底摘除病變腰椎間盤髓核，增高了手術(shù)不成功的風(fēng)險(xiǎn)。 手術(shù)治療腰椎示意圖手術(shù)治療主要用于嚴(yán)重影響生活、工作和休息者，經(jīng)非手術(shù)療法無效者。手術(shù)改變了人體原有的組織結(jié)構(gòu)，屬于創(chuàng)傷性療法。患者比較痛苦，手術(shù)破壞人體組織，造成人體組織結(jié)構(gòu)的改變，容易增加其它組織的病變，比如，有些患者，在術(shù)后一段時(shí)間后，容易引發(fā)其它腰間盤的退變或造成不同程度的膨出或突出，還容易產(chǎn)生神經(jīng)沾連或腿腳麻木，失去知覺，尤其容易引發(fā)骨質(zhì)增生或椎骨不穩(wěn)。所以手術(shù)療法只能在不得已時(shí)采用，腰突癥在某種程度上屬 于自限性或自愈性疾病，應(yīng)盡量選用保守療法。 一、提重物時(shí)不要彎腰 應(yīng)該先蹲下拿到重物，然后慢慢起身，盡量做到不彎腰。 二、注意休息 休息能夠使身體各部位積聚的緊張壓力得以釋放，保證身體協(xié)調(diào)性，減少發(fā)生各種急性疼痛的機(jī)會(huì)。 三、鍛煉腰背肌肉 既然 70%左右的病人都是脊椎椎間盤突出的，可以通過鍛煉腰背肌肉減少椎間盤突出。 四、保持良好的生活習(xí)慣 防止腰腿受涼，防止過度勞累。 五、鍛煉時(shí)壓腿彎腰的幅度不要太大 6 / 7 否則不但達(dá)不到預(yù)期目的， 還會(huì)造成椎間盤突出。 六、站或坐姿勢(shì)要正確 脊柱不正，會(huì)造成椎間盤受力不均勻，是造成椎間盤突出的隱伏根源。正確的姿勢(shì)應(yīng)該 “ 站如松，坐如鐘 ” ，胸部挺起，腰部平直。同一姿勢(shì)不應(yīng)保持太久，適當(dāng)進(jìn)行原地活動(dòng)或腰背部活動(dòng)，可以解除腰背肌肉疲勞。 每日飲食應(yīng)少量多餐，富于營(yíng)養(yǎng)，易消化而又可口。特別要注意多吃蔬菜及水果，使人體攝取豐富的維生素，并使腸道內(nèi)有較多纖維素而保持水分，促進(jìn)腸蠕動(dòng)，防止便秘。因便秘臨廁努掙，腹壓增加，會(huì)使癥狀加重。每日睡前、晨起飲用蜂蜜水、淡鹽水可有效 地防止便秘。已發(fā)生便秘者，可在醫(yī)生指導(dǎo)下適當(dāng)應(yīng)用一些緩瀉劑或用開塞露通便。 發(fā)病后應(yīng)絕對(duì)臥床休息 1 周左右，一般以硬板床為宜，呈仰臥位，可在腰下墊一個(gè)軟墊以維持腰椎自然的生理曲度，這樣可促進(jìn)血液循環(huán)，減輕疼痛。 1 周后可逐漸下床做一些輕微的活動(dòng)， 2 周后可根據(jù)病情做一些不需要大幅度彎腰的體力活動(dòng)， 34 周后可恢復(fù)正?；顒?dòng)，但不能干重活或劇烈運(yùn)動(dòng)。 運(yùn)動(dòng)對(duì)骨骼肌肉系統(tǒng)有良好