武漢大學選修課愛情.ppt

大學生心理健康,授課教師：王 銘,大學生心理健康教育中心,大學生心理健康,第7講：愛情,關關雎鳩，在河之洲。窈窕淑女，君子好逑。 詩經,引子,哪個少男不鐘情？哪個少女不懷春？ 歌德少年維特的煩惱,引子,問世間情為何物？直教生死相許。 元好問摸魚兒雁邱詞,兩情若是長久時，又豈在朝朝暮暮？ 秦觀鵲橋仙,引子,世界上最遠的距離，不是生與死的距離 而是我站在你面前，你不知道我愛你 世界上最遠的距離，不是我站在你面前，你不知道我愛你 而是愛到癡迷，卻不能說我愛你 世界上最遠的距離，不是我不能說我愛你 而是想你痛徹心脾，卻只能深埋心底 世界上最遠的距離，不是我不能說我想你 而是彼此相愛，卻不能夠在一起 世界上最遠的距離，不是彼此相愛卻不能夠在一起 而是明知道真愛無敵，卻裝作毫不在意,引子,你見，或者不見我 我就在那里 不悲不喜 你念，或者不念我 情就在那里 不來不去 你愛，或者不愛我 愛就在那里 不增不減,你跟，或者不跟我 我的手就在你手里 不舍不棄 來我的懷里 或者 讓我住進你的心里 默然 相愛 寂靜 歡喜,引子,西施說：愛情是武器 貂蟬說：愛情是計謀 昭君說：愛情是手段 玉環(huán)道出千古奇冤：愛情是悔恨，千年扯不斷的恨！,愛的概念,1 愛情的內涵,人類的愛 兄弟之愛（Brotherly Love） 父母之愛（Parental Love） 異性之愛（Erotic Love） 自我之愛（Self-love） 神明之愛（Love of God） Erick Fromm,愛的概念 愛情是兩個成年異性之間強烈的感情專注，其中至少包括性的欲望和溫柔體貼的成分。 愛情是一種可以觀察的、關于兩個異性之間（偶爾是同性之間）的關系，這種關系受制于重復了的、模式化了的規(guī)范結構，包含了特殊的態(tài)度和情感狀態(tài)。,1 愛情的內涵,愛的概念 愛是一個人對另一個特定人物所持有的一種態(tài)度，他/她以特定的方式表達自己對愛慕對象的思想、感情和行為。 愛是一種意志，即決意為達到自身的精神成長或另一個人的精神成長的目的而奉獻自己。 愛，是深深的理解與接受。,1 愛情的內涵,愛的概念 愛情的基本要素 相愛的雙方 相對成熟的生理、心理條件 包含認知成分，而非低級情緒 包含性欲、性感，而非純粹的精神之愛 奉獻,1 愛情的內涵,愛情的心理特征 專一性：你就是我的唯一,1 愛情的內涵,愛情的心理特征 平等性：上帝面前人人平等 你以為我窮、不好看，就沒有感情嗎？我也會的。如果上帝賦予我財富和美貌，我一定要使你難以離開我，就象現(xiàn)在我難以離開你。上帝沒有這樣！我們的精神是同等的！就如同你跟我經過墳墓，要同樣地站在上帝面前 簡愛,1 愛情的內涵,愛情的心理特征 持久性：愛你一萬年 曾經有一段真誠的愛情放在我的面前，我沒有珍惜。等我失去的時候，我才后悔莫急。人世間最痛苦的事莫過于此如果上天能夠給我再來一次的機會，我會對那個女孩說三個字：我愛你。如果非要在這份愛上加一個期限，我希望是：一萬年！ 大話西游,1 愛情的內涵,愛情的心理特征 互愛性：你中有我，我中有你,1 愛情的內涵,愛情的心理學解讀Erick Fromm “無私的愛”的成分 關心（Care） 責任（Responsibility） 尊重（Respect） 理解（Knowledge）,1 愛情的內涵,愛情的心理學解讀P. Shaver & M. Mikulincer 浪漫關系的三種行為系統(tǒng) 依戀安全 呵護利他 性遺傳,1 愛情的內涵,愛情的心理學解讀Hendrick & Hendrick 愛情的類型 利他型（agape） 友誼型（storge） 游戲型（ludus） 占有型（mania） 實用型（pragma） 激情型（eros）,1 愛情的內涵,愛情的心理學解讀R. Sternberg 愛情的成分理論,1 愛情的內涵,激情,Passion,親密,Intimacy,承諾,Commitment,愛情的心理學解讀R. Sternberg 愛情的成分理論,1 愛情的內涵,愛情的心理學解讀R. Sternberg 愛情的故事理論,1 愛情的內涵,Addiction Art Business Collection Cookbook Fantasy Game Gardening Goverment,26類愛情故事,History Horror House and Home Humor Mystery Police Pornography Recovery Religion,Sacrifice Science Science Fiction Sewing Theater Travel War Student-Teacher,愛情的心理學解讀 文化的影響,1 愛情的內涵,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?菩 提：紫霞在你心目中是一個驚嘆號？還是一個句號？你腦袋里是不是充滿了問號？ 至尊寶：紫霞只不過是一個我認識的人，我以前說過一個謊話騙她，現(xiàn)在只不過心里面有一點內疚而已。我越來越討厭她了，我明天就要結婚啦，你想怎么樣??？ 菩 提：有一天當你發(fā)覺你愛上一個你討厭的人，這段感情才是最要命的。 至尊寶：可是我怎么會愛上一個我討厭的人呢？請你給我理由好不好？拜托！ 菩 提：愛一個人需要理由嗎？ 至尊寶：需要嗎？ 菩 提：不需要嗎？ 大話西游,愛情的種類 有原因的愛 I love you because 有條件的愛 I will love you if 無條件的愛 I love you！,True love is other-centered. 真愛以對方為中心。,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?咱倆不合適，因為我們不是一個種族的，而且你的眼睛不是黃色的,什么影響了你的愛情 年齡？,年齡不是問題,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?什么影響了你的愛情 性別？,性別不是問題,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?什么影響了你的愛情 物種？,物種不是問題,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?什么影響了你的愛情 生死？,生死不是問題,人鬼情未了,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?愛情的緣起 生物性：性欲、遺傳 心理性：親密感,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?男女擇偶觀比較,愛情的深度心理學解讀,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?愛情的深度心理學解讀 依戀 安全型 逃避型 焦慮矛盾型 紊亂型,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?愛情的深度心理學解讀 移情 強迫性重復（Repetition Compulsion） We connect with people who gave us a second chance to complete our unfinished businesses.,2 我們?yōu)槭裁聪鄲?True love is other-centered. 真愛以對方為中心。,愛情溫度計,答題要求 A：從未發(fā)生或極少發(fā)生 B：偶爾發(fā)生 C：經常發(fā)生,愛情溫度計,小小的爭執(zhí)突然變成大吵，彼此兇狠地對罵，翻出陳年舊賬。 他/她會批評、輕看我的意見、感受與需求。 我的話語或行為常被他/她誤認為帶有惡意。 有問題須要解決時，我們似乎總站在敵對的立場。,愛情溫度計,我不太能告訴他/她我真正的想法與感受。 我會認真幻想著，要是換個伴兒不知是何滋味？ 在這段關系中，我覺得很寂寞。 我們吵架時，總有一方不愿再談，開始退避或離開現(xiàn)場。,愛情溫度計,測驗計分 A：1分 B：2分 C：3分,愛情溫度計,測驗解釋 812分：健康 1317分：警惕 1824分：危機,3 我們怎樣去愛,溝通,3 我們怎樣去愛,溝通,相愛的兩人，仍然應該有各自的獨處時間， 盡管，獨處可能帶來愛情危機， 但取消獨處將使人喪失自我，成為庸人。,3 我們怎樣去愛,真誠,戀愛中， 兩人相互袒露的不但是自己的肉體， 更是自己的靈魂。,3 我們怎樣去愛,理解,男女心理差異 1、價值觀的不同 2、對待壓力的方式不同 3、女人的用語和男人的沉默 4、愛的計分方法不同 5、情感需要的不同,男女情感需求排行榜, “我真的很不錯”能力被信任 “他哪點比我強”才華被欣賞 “哈尼，辛苦了”努力有代價, “你今天過得好吧”時常被關懷 “愛你千遍也不倦”被再三保證 “你覺得我們怎樣”想法受尊重,愛的理想化 你愛的真是他/她這個人嗎？,3 我們怎樣去愛,理解,理解 八種沒有結果的感情（選自選對終身伴侶） 1、你在乎對方比較多 2、你愛的是對方的潛力 3、你想要幫助對方 4、把對方當作崇拜的對象 5、你只是被對方的外表吸引 6、短暫朝夕相處的機會 7、為了叛逆才選擇他/她 8、對方不是自由身,3 我們怎樣去愛,3 我們怎樣去愛,信任與寬容,愛情的基石：信任彼此的愛 警惕！愛情常因理想化而盲目苛求 請記?。喝f事無完美，包括你和我,3 我們怎樣去愛,信任與寬容,愛情終結者 1、輕視、否定 2、防衛(wèi)、反擊 3、筑墻、逃避 4、負面詮釋,3 我們怎樣去愛,支持與照顧,愛情必將經歷風雨 愛情需要經歷風雨,3 我們怎樣去愛,支持與照顧,愛的五種語言 1、肯定的言詞 2、精心的時刻 3、接受 / 贈予禮物 4、服務的行動 5、身體的接觸,3 我們怎樣去愛,支持與照顧,只愛自己的人不會有真正的愛， 只有驕橫的占有； 不愛自己的人也不會有真正的愛， 只有謙卑的奉獻。 周國平,3 我們怎樣去愛,成長,愛，不是一種單純的行為，是我們生活中的一種氣候，一種需要我們終身學習、發(fā)現(xiàn)和不斷前進的活動。 惠特曼,3 我們怎樣去愛,成長,愛是一種藝術，它需要知識和努力。 如果不努力發(fā)展自己的全部人格并以此達到一種創(chuàng)造傾向性，那么每種愛的試圖都會失敗。如果沒有愛他人的能力，如果不能真正謙恭地、勇敢地、真誠地和有紀律地愛他人，那么，人們在自己的愛情生活中也永遠得不到滿足。 Erick Fromm,3 我們怎樣去愛,成長,成熟之愛的基礎：人格成熟,3 我們怎樣去愛,成長,True love is other-centered. 真愛以對方為中心。,愛情中的非理性觀念 愛情是永恒的 愛不需要理由 愛情是至高無上的 愛情能夠改變對方 我的戀人屬于我 愛情享受和需要的是過程而不是結果,3 我們怎樣去愛,愛情中的非理性觀念 愛情不在乎天長地久，而在乎曾經擁有 愛情是靠努力可以爭取到的，只要付出必有回報 因為相愛而發(fā)生的性關系是無可非議的 沒有愛情的大學生活是失敗的 失戀是人生重大的失敗 愛的給予就是“付出”，滿足對方的一切要求,3 我們怎樣去愛,失戀帶來的缺失 生活內容的缺失 感情寄托的缺失 個人價值的缺失,4 愛的結束,失戀的心理調適 失戀未必是壞事 不要心存復合的希望 不要想著報復 合理宣泄自己的情緒 時間是治療失戀的一劑藥方,4 愛的結束,失戀的心理調適 失戀不等于失敗，一個不曾失戀的人，就其整個人生而言是欠缺的；就其個人心智方面，則是不夠深刻的。 記住這不是世界末日！你可以趁機檢視自己的成長機會，傷口康復后，再看看適合自己的人選 承認不快及受傷的情緒，多跟好友分享和傾訴，避免辱罵對方或散播謠言泄憤 擴大生活圈子，繼續(xù)成長 找一個可以支持自己的長者或成熟的好友詳談，伴你同行,4 愛的結束,好好說再見分手的處理 尊重對方的人格和感情 提出分手者須交代清楚原因，態(tài)度要堅決 分手時保持溝通順暢