內(nèi)隱學(xué)習(xí)對(duì)體育教學(xué)的啟示.doc

精品論文大集合內(nèi)隱學(xué)習(xí)對(duì)體育教學(xué)的啟示劉雙艷 湖南師范大學(xué)體育學(xué)院，長(zhǎng)沙（410081） e-mail: 摘要：在運(yùn)動(dòng)技能獲得中，存在著兩種學(xué)習(xí)方式：內(nèi)隱學(xué)習(xí)和外顯學(xué)習(xí)。長(zhǎng)期以來(lái)，內(nèi)隱學(xué)習(xí)總是被人們忽視，其實(shí)在運(yùn)動(dòng)技能的獲得中，特別是開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中內(nèi)隱學(xué)習(xí)顯得更 有效。本文通過(guò)對(duì)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的發(fā)生機(jī)制和特征進(jìn)行分析，并對(duì)它們給體育教學(xué)方法的選擇和 應(yīng)用、體育教學(xué)內(nèi)容的安排以及體育教學(xué)評(píng)價(jià)的實(shí)施帶來(lái)的啟示給出了自己的見(jiàn)解。 關(guān)鍵詞：內(nèi)隱學(xué)習(xí)，發(fā)生機(jī)制，特征，體育教學(xué)自從 1967 年內(nèi)隱學(xué)習(xí)概念提出以后，國(guó)內(nèi)外在這方面就進(jìn)行了大量的研究，至今己經(jīng) 取得了許多鼓舞人心的成果。在這四十年中，人們不僅確信了內(nèi)隱學(xué)習(xí)的存在，也明確了內(nèi) 隱學(xué)習(xí)的自動(dòng)性、內(nèi)隱性、高效性、高密性、抽象性和理解性的特征。此外，內(nèi)隱研究還不 斷的引申到應(yīng)用領(lǐng)域，并也取得了很大的收益。近些年來(lái)，內(nèi)隱學(xué)習(xí)的應(yīng)用研究越來(lái)越受到研究者的關(guān)注，并在許多領(lǐng)域內(nèi)開(kāi)展起來(lái)， 例如語(yǔ)言學(xué)習(xí)、人機(jī)界面設(shè)計(jì)、運(yùn)動(dòng)技能等等。近幾年，在運(yùn)動(dòng)技能領(lǐng)域的研究比較活躍， 并且主要是集中在內(nèi)隱學(xué)習(xí)對(duì)運(yùn)動(dòng)技能獲得的作用與影響方面。本文試圖運(yùn)用內(nèi)隱學(xué)習(xí)的研 究成果，從內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特點(diǎn)出發(fā)，找到更適合技能獲得的教學(xué)方法。1. 內(nèi)隱學(xué)習(xí)1.1 內(nèi)隱學(xué)習(xí)的概念最早對(duì)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的概念進(jìn)行闡述的是美國(guó)心理學(xué)家 a.s reber，他將內(nèi)隱學(xué)習(xí)界定為“無(wú) 意識(shí)的獲得刺激情景中復(fù)雜知識(shí)的過(guò)程。1在這一過(guò)程中，個(gè)體并沒(méi)有意識(shí)到或者陳述出控 制他們行為的規(guī)則是什么，但是卻學(xué)會(huì)了這種規(guī)則。隨后也有許多專家對(duì)內(nèi)隱學(xué)習(xí)進(jìn)行了研 究，并提出了自己的內(nèi)隱學(xué)習(xí)概念，所以內(nèi)隱學(xué)習(xí)的概念比較混亂，到如今都還沒(méi)有得到統(tǒng) 一。1.2 內(nèi)隱學(xué)習(xí)的發(fā)生機(jī)制任何一種學(xué)習(xí)方式都有其發(fā)生發(fā)展的基礎(chǔ)，了解內(nèi)隱學(xué)習(xí)的發(fā)生機(jī)制能使我們更深刻的 認(rèn)識(shí)內(nèi)隱與外顯學(xué)習(xí)的根本區(qū)別及內(nèi)隱學(xué)習(xí)方式的優(yōu)勢(shì)所在。內(nèi)隱學(xué)習(xí)的發(fā)生機(jī)制包括三個(gè)方面的內(nèi)容，心理機(jī)制、生理機(jī)制和社會(huì)機(jī)制。內(nèi)隱學(xué)習(xí) 的心理機(jī)制是以無(wú)意識(shí)為資源對(duì)刺激的“凝聚和沉淀”，而以有意識(shí)為資源的對(duì)客觀刺激的復(fù) 寫(xiě)攝影和反映則是外顯學(xué)習(xí)的心理機(jī)制；內(nèi)隱學(xué)習(xí)的生理機(jī)制是指人腦所具有的自動(dòng)加工處 理信息的功能；而在社會(huì)機(jī)制上內(nèi)隱學(xué)習(xí)更多的是來(lái)自與社會(huì)文化的積淀。21.3 內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特征關(guān)于內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特征，國(guó)內(nèi)外也進(jìn)行的大量的研究。從最早的內(nèi)隱學(xué)習(xí)研究中我們可以 看出內(nèi)隱學(xué)習(xí)有這樣一些重要特征：(1)內(nèi)隱知識(shí)能自動(dòng)產(chǎn)生,無(wú)須有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)任務(wù)操作 中的外顯規(guī)則；(2)內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有概括性,很容易概括到不同的符號(hào)集合；(3)內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有無(wú) 意識(shí)性,且由此獲得的知識(shí)是不能用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)的。3而近些年，對(duì)區(qū)分內(nèi)隱學(xué)習(xí)和外顯學(xué)習(xí) 的本質(zhì)特征方面也作了簡(jiǎn)要的概括，主要是指：與外顯學(xué)習(xí)截然不同的自動(dòng)性、昭示其自身- 4 -價(jià)值的抽象性、揭示其深層內(nèi)涵的理解性和引人注目的抗干擾性。內(nèi)隱學(xué)習(xí)的自動(dòng)性、抽象性、理解性和抗干擾性，作為內(nèi)隱學(xué)習(xí)的本質(zhì)特征使其區(qū)分與外顯學(xué)習(xí)。而我國(guó)學(xué)者楊治良 則對(duì)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的具體表現(xiàn)特征做了研究，他把內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特征概括為三高，及高選擇力、高 潛力、高密度儲(chǔ)存三大功能。通過(guò)對(duì)前人的研究結(jié)果的分析與總結(jié)，我們可以初步把內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特征概括為:(1)內(nèi)隱 學(xué)習(xí)具有自發(fā)性和自動(dòng)性；(2)內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有概括性和抽象性；(3)內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有更強(qiáng)的耐久 力和抗干擾性；(4)內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有高遷移性；(5)內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有累積效應(yīng)。（6）內(nèi)隱學(xué)習(xí)能力 具有較小的個(gè)體差異和總體變異。42. 內(nèi)隱學(xué)習(xí)對(duì)體育教學(xué)的啟示不論是從內(nèi)隱學(xué)習(xí)的發(fā)生機(jī)制還是從內(nèi)隱學(xué)習(xí)的特征我們都可以很清晰的知道，內(nèi)隱學(xué) 習(xí)它是一種與外顯學(xué)習(xí)有著本質(zhì)區(qū)別的學(xué)習(xí)方式，它與外顯學(xué)習(xí)一樣存在著，只是在過(guò)去人 們沒(méi)有意識(shí)到而已?，F(xiàn)在內(nèi)隱學(xué)習(xí)已經(jīng)被人們承認(rèn)并證實(shí)，并且經(jīng)過(guò)研究，人們還了解到在 有些學(xué)習(xí)材料中，內(nèi)隱學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效果要好于外顯學(xué)習(xí)，例如，開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能的學(xué)習(xí)。既 然在開(kāi)放性運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)中，內(nèi)隱學(xué)習(xí)的學(xué)習(xí)效果要好于外顯學(xué)習(xí)，那么我們應(yīng)該在實(shí)施教 學(xué)時(shí)多采用可以激發(fā)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的教學(xué)方法。2.1 對(duì)體育教學(xué)方法選擇和運(yùn)用的啟示體育教學(xué)方法是在體育教學(xué)過(guò)程中，教師和學(xué)生為實(shí)現(xiàn)體育教學(xué)目標(biāo)和完成體育教學(xué)任 務(wù)而有計(jì)劃地采用的、可以產(chǎn)生教與學(xué)相互作用的、具有技術(shù)性的教學(xué)活動(dòng)。5在目前的教 學(xué)中，老師注重的是學(xué)生的外顯學(xué)習(xí)，強(qiáng)調(diào)有意注意、記憶等意識(shí)活動(dòng)以及理解力量的參與， 卻忽視了內(nèi)隱學(xué)習(xí)的無(wú)意識(shí)性。內(nèi)隱學(xué)習(xí)的研究結(jié)果表明，人們完全有能力去把握運(yùn)動(dòng)技能 中暗含的動(dòng)作要領(lǐng)及規(guī)則。所以，教師在選擇教學(xué)方法時(shí)應(yīng)主要體現(xiàn)在對(duì)學(xué)生的啟發(fā)、引導(dǎo)、 和指導(dǎo)方面。另外，選出了教學(xué)方法，還要有效地加以運(yùn)用。同樣一種教學(xué)方法，運(yùn)用地技 巧、熟練程度的不同，效果也是不同的，也就是說(shuō)體育教學(xué)方法運(yùn)用的好壞直接影響體育教 學(xué)的效果。那么我們又應(yīng)該如何根據(jù)內(nèi)隱學(xué)習(xí)地特點(diǎn)和發(fā)生機(jī)制來(lái)選擇教學(xué)方法并加以有效 地運(yùn)用呢?首先，由于內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有自發(fā)性和自動(dòng)性，即內(nèi)隱知識(shí)是自動(dòng)產(chǎn)生的，無(wú)需有意識(shí)地去發(fā)現(xiàn)任何操作過(guò)程中的外顯規(guī)則。所以，教師在教學(xué)中應(yīng)少用以語(yǔ)言傳遞信息為主的教學(xué)方 法，而多采用以學(xué)生自己練習(xí)為主的教學(xué)方法，如，以身體練習(xí)為主和以比賽活動(dòng)為主的教 學(xué)方法。如果教師對(duì)動(dòng)作的要領(lǐng)講解的過(guò)多會(huì)導(dǎo)致學(xué)生把過(guò)多的注意力放在記憶要領(lǐng)上，這 樣反而影響了動(dòng)作的學(xué)習(xí)。另外，在采用示范教學(xué)時(shí)，教師的動(dòng)作一定要規(guī)范，因?yàn)檩p松、 規(guī)范、優(yōu)美的動(dòng)作示范能使學(xué)習(xí)者產(chǎn)生強(qiáng)烈的學(xué)習(xí)熱情和動(dòng)機(jī)，是潛移默化地傳遞內(nèi)隱知識(shí) 地一種具體地外在表現(xiàn)，能為運(yùn)動(dòng)技能的內(nèi)隱獲得提供動(dòng)力源。6其次，內(nèi)隱學(xué)習(xí)是在刺激情境高度復(fù)雜，關(guān)鍵信息較為隱蔽，難以有意識(shí)解決問(wèn)題的條 件下發(fā)生的。這樣的情境下獲得的技能具有很強(qiáng)的抗干擾性。這一點(diǎn)對(duì)于開(kāi)放性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目， 如足球、籃球、排球、乒乓球等的學(xué)習(xí)效果要優(yōu)于外顯學(xué)習(xí)，因?yàn)檫@些項(xiàng)目對(duì)學(xué)生的應(yīng)變能 力要求很高，要根據(jù)不同的對(duì)手，不同的場(chǎng)景采用不同的對(duì)策。所以為了激發(fā)學(xué)生的內(nèi)隱學(xué) 習(xí)，應(yīng)該多采用以比賽活動(dòng)為主的教學(xué)方法，并且在教學(xué)中，教師要設(shè)計(jì)多種訓(xùn)練場(chǎng)景，使 學(xué)生獲得各種情景的內(nèi)隱記憶。再次，內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有積累效應(yīng)，它所獲得的知識(shí)可以不斷的積累，并且到了一定程度還可以轉(zhuǎn)化為外顯知識(shí)。例如，運(yùn)動(dòng)員平常隨意觀看或?yàn)g覽的畫(huà)報(bào)、動(dòng)作、圖片、他人訓(xùn)練、電視比賽等在隨后的各類訓(xùn)練或比賽中自動(dòng)表現(xiàn)出來(lái)，促進(jìn)了操作任務(wù)的完成或比賽成績(jī)的 提高，就是內(nèi)隱知識(shí)因啟動(dòng)效應(yīng)而進(jìn)入顯意識(shí)的例子。所以教師在教學(xué)中，可以嘗試制作動(dòng) 作的流程圖，這最適合程序性教學(xué)內(nèi)容的學(xué)習(xí)。此外，還可以采用多媒體工具，讓學(xué)生通過(guò) 觀看優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的完美的技術(shù)動(dòng)作，從中潛意識(shí)的受到影響。此外，根據(jù)內(nèi)隱學(xué)習(xí)的無(wú)意識(shí)發(fā)生機(jī)制，在教學(xué)中可以使用與之相匹配的暗示教學(xué)法。 暗示教學(xué)法的原理就是運(yùn)用暗示手段開(kāi)發(fā)學(xué)生個(gè)體的心理潛能，特別是無(wú)意識(shí)潛能，使學(xué)生 在身心放松的狀態(tài)中學(xué)習(xí)知識(shí)。但是要在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中運(yùn)用暗示教學(xué)法，就要對(duì)體育教學(xué) 環(huán)境進(jìn)行精心設(shè)計(jì)，利用語(yǔ)言的暗示、示范的暗示、錯(cuò)覺(jué)心理的暗示、眼神、表情和手勢(shì)的 暗示和自我的暗示，以及它們的綜合方式，使學(xué)生建立起無(wú)意識(shí)的心理傾向，從而進(jìn)行內(nèi)隱 學(xué)習(xí)。暗示教學(xué)法就是要讓學(xué)生在沒(méi)有壓力和學(xué)習(xí)負(fù)擔(dān)的良好感覺(jué)狀態(tài)下掌握大量知識(shí)。72.2 對(duì)體育教學(xué)內(nèi)容安排的啟示內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有抽象性和高遷移性。所謂抽象性是指內(nèi)隱學(xué)習(xí)獲得的是抽象的規(guī)則知識(shí)， 因此，能夠在深層結(jié)構(gòu)保持不變而表面特征不同的情景下發(fā)生遷移。而遷移又是指一種學(xué)習(xí) 對(duì)另一種學(xué)習(xí)的影響。根據(jù)這些特點(diǎn)，我們可以安排一些相關(guān)運(yùn)動(dòng)技能的交叉學(xué)習(xí)。例如， 乒乓球與網(wǎng)球、樂(lè)感與體育舞蹈、籃球的低手上籃與背越式跳高等技術(shù)動(dòng)作都可以通過(guò)交叉 練習(xí)產(chǎn)生遷移。另外，在教學(xué)中經(jīng)常加入一些分心練習(xí)，如練習(xí)時(shí)安排雙重任務(wù)等，可以提高學(xué)生的運(yùn) 動(dòng)技能的發(fā)揮水平。因?yàn)橛醒芯匡@示，分心任務(wù)不僅不會(huì)干擾內(nèi)隱的運(yùn)動(dòng)技能學(xué)習(xí)，而且還 能提高操作者在有分心任務(wù)下的操作水平。8所以如果教師在平時(shí)的教學(xué)中加入分心練習(xí)的 話，可以增加練習(xí)者練習(xí)時(shí)的心里負(fù)荷，提高練習(xí)者抵御心理壓力的能力，進(jìn)而使運(yùn)動(dòng)員能 夠在比賽的緊張應(yīng)激環(huán)境下正常發(fā)揮運(yùn)動(dòng)水平。2.3 對(duì)體育教學(xué)評(píng)價(jià)的啟示體育教學(xué)評(píng)價(jià)是依據(jù)體育教學(xué)目標(biāo)和體育教學(xué)原則，對(duì)體育的“教”與“學(xué)”的過(guò)程及其結(jié) 果所進(jìn)行的價(jià)值判斷和量評(píng)工作。5體育教學(xué)評(píng)價(jià)無(wú)論是對(duì)教師的教還是學(xué)生的學(xué)都至關(guān)重 要。因此，教師和學(xué)生都要謹(jǐn)慎處理。前面我們已經(jīng)提到內(nèi)隱學(xué)習(xí)具有積累效應(yīng)，也就是說(shuō)， 內(nèi)隱學(xué)習(xí)所獲得的知識(shí)要經(jīng)過(guò)一定的時(shí)間練習(xí)積累后方能顯現(xiàn)。這就提醒我們的教師不要因 為學(xué)生剛開(kāi)始練習(xí)時(shí)的動(dòng)作太差而對(duì)學(xué)生的評(píng)價(jià)不好，表現(xiàn)不好的學(xué)生經(jīng)過(guò)練習(xí)會(huì)慢慢得到 提高的。所以，教師不妨延緩評(píng)價(jià)。內(nèi)隱學(xué)習(xí)能力具有較小的個(gè)體差異，每一個(gè)學(xué)生都能很好的進(jìn)行內(nèi)隱學(xué)習(xí)。但是學(xué)習(xí) 的效果不會(huì)像外顯學(xué)習(xí)那樣容易表現(xiàn)出來(lái)。我們知道，許多平時(shí)表現(xiàn)好的學(xué)生到了比賽時(shí)卻 不一定能發(fā)揮好的水平，倒是那些平時(shí)水平一般的學(xué)生卻總是能出人意料的取得好成績(jī)。這 就是內(nèi)隱學(xué)習(xí)效果在高應(yīng)激條件下的顯現(xiàn)。所以教師不要對(duì)平時(shí)表現(xiàn)很好的學(xué)生給與過(guò)高的 期望，相反而不重視平時(shí)表現(xiàn)一般的學(xué)生。要用發(fā)展的眼光看待每一個(gè)學(xué)生。而學(xué)生也不要 因?yàn)閯傞_(kāi)始學(xué)得不好而氣餒，要明白內(nèi)隱學(xué)習(xí)的這一特性，對(duì)自己充滿信心。參考文獻(xiàn)1郭秀艷，內(nèi)隱學(xué)習(xí)在學(xué)科教學(xué)中的應(yīng)用與思考j,上海教育科研，2004，（7）：2227 2范文杰，王華倬，運(yùn)動(dòng)技能獲得中的內(nèi)隱學(xué)習(xí)與外顯學(xué)習(xí)及其實(shí)質(zhì)j,天津體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2004，19（1）：61643郭秀艷,內(nèi)隱學(xué)習(xí)m，上海：華東師范大學(xué)出版社，2003 ：9798 4丁俊武，內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論的研究進(jìn)展及其對(duì)體育教學(xué)的啟示j,北京體育大學(xué)學(xué)報(bào)，2002，25（6）：816820 5毛振明，體育教學(xué)論m,北京：高等教育出版社，2005，7：130、289 6劉向陽(yáng)，秦志輝，內(nèi)隱認(rèn)知視角下體育運(yùn)動(dòng)技能的獲得j,西南師范大學(xué)學(xué)報(bào)，2005，30（6）：11261129 7薛留成，劉廣欣，內(nèi)隱學(xué)習(xí)理論及其在運(yùn)動(dòng)技能教學(xué)中的應(yīng)用研究j，成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2005，31（2）：118121 8任杰，章建成，楊燁，于今年動(dòng)機(jī)能的內(nèi)隱學(xué)習(xí)與分心練習(xí)對(duì)應(yīng)激的抵御j,體育科學(xué)，2001，21（3）：7175the enlightenment of implicit learning to physicaleducationliu shuangyanphysical education college of hunan normal university, changsha, hunan (410081)abstractduring the campaign to gain, there are two learning: learning implicit and explicit learning. for a long time, always implicit learning is being neglected, in fact, the acquisition of motor skills, in particularthe opening up of the sport in the implicit learning is more effective. based on implicit learning mechanism and the characteristics of sports and their teachi