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學(xué)生姓名：曾詠欣 班 級：三年三班號,食物與健康的關(guān)係,食物與健康的關(guān)係報告,2,食 物 的 功 能,供給熱能。 建造或修補(bǔ)體內(nèi)組織。 調(diào)節(jié)生理機(jī)能。,食物與健康的關(guān)係報告,3,食物中的營養(yǎng)素,食物與健康的關(guān)係報告,4,營 養(yǎng) 素 的 種 類,食物與健康的關(guān)係報告,5,營養(yǎng)素對健康的影響,食物與健康的關(guān)係報告,6,食 物 與 記 憶 力,食物與健康的關(guān)係報告,7,青 少 年 飲 食 須 知,多吃 多喝水，少喝飲料 定時定量 少吃速食,食物與健康的關(guān)係報告,8,身體質(zhì)量指數(shù)（BMI）體重身高 （單位：體重-公斤，身高-公尺）,理 想 的體 重 標(biāo) 準(zhǔn),BMI25 ：肥胖,食物與健康的關(guān)係報告,9,熱 量 表,食物與健康的關(guān)係報告,10,青少年適用之營養(yǎng)食譜,

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