優(yōu)秀女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系研究

白沙洲大道選地板找地板陳 優(yōu)秀女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系研究 王 德 洪 （ 麗水職業(yè)技術(shù)學(xué)院 體育系，浙江 麗水 323000） 摘要 ：武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)對(duì)運(yùn)動(dòng)競(jìng)技成績(jī)至關(guān)重要。筆者運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問(wèn)卷調(diào)查法、測(cè)量法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法對(duì)全國(guó)優(yōu)秀武術(shù)女子套路運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行專家訪談和統(tǒng)計(jì)篩選，并對(duì)指標(biāo)的權(quán)重加以確定，最終確立我國(guó)優(yōu)秀女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系，為今后運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)員選材提供科學(xué)依據(jù)。 關(guān)鍵詞： 武術(shù) ；女子 套路 運(yùn)動(dòng)員 ；專項(xiàng)身體素質(zhì) 前言 武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練的實(shí)踐， 使人們?cè)絹?lái)越深刻地認(rèn)識(shí)到，武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的專項(xiàng)身體素質(zhì)水平與運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平之間有著緊密的聯(lián)系，專項(xiàng)身體素質(zhì)是保證運(yùn)動(dòng)技術(shù)水平不斷提高的前提和物質(zhì)基礎(chǔ)。專項(xiàng)身體素質(zhì)訓(xùn)練在運(yùn)動(dòng)員的整個(gè)身體訓(xùn)練中具有重要的作用，它與運(yùn)動(dòng)成績(jī)的提高有直接關(guān)系。武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)一般包括柔韌、速度、力量、耐力、靈敏等，各素質(zhì)之間存在著復(fù)雜的相關(guān)關(guān)系，既相互彌補(bǔ)促進(jìn)，又相互影響制約，形成了一個(gè)復(fù)雜的素質(zhì)系統(tǒng)。雖然不同的運(yùn)動(dòng)員有不同的特點(diǎn)，但優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)結(jié)構(gòu)又有著許多共同的特征，建立女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系， 可以為運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練及運(yùn)動(dòng)員選材提供客觀依據(jù)。 1 研究對(duì)象與方法 1.1 研究對(duì)象 參加 2002 年全國(guó)武術(shù)女子套路錦標(biāo)賽的 41 名優(yōu)秀女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員，她們是武英級(jí)和一級(jí)運(yùn)動(dòng)員。 1.2 研究方法 1.2.1 文獻(xiàn)資料法 查閱近十年來(lái)體育院校的學(xué)報(bào)和運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練學(xué)、運(yùn)動(dòng)生理學(xué)、生動(dòng)生物力學(xué)、運(yùn)動(dòng)生物化學(xué)、體育測(cè)量評(píng)價(jià)、體育統(tǒng)計(jì)學(xué)等方面的文獻(xiàn)資料。 1.2.2 測(cè)量法 對(duì)研究對(duì)象專項(xiàng)身體素質(zhì) 10s 沖拳（ x1）、 10s 推掌（ x2）、 10s 刀劍腕花（ x3）、 10s 槍棍舞花（ x4）、 10s 正踢腿（ x5）、助跑提膝單腿 跳（ x6）、 10s 仆步穿掌（ x7）、 10s 烏龍盤(pán)打（ x8）、立位體前屈（ x9）、坐位踝曲伸（ x10）、仆步踝內(nèi)收（ x11）、轉(zhuǎn)肩（ x12）、 10s 仰臥“兩頭起”（ x13）、 10s 仰臥單拍腳（ x14）、 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳（ x15）共 15 項(xiàng)正式測(cè)試指標(biāo)。本文對(duì)所有測(cè)試指標(biāo)的可靠性和有效性符合測(cè)試要求。 1.2.3 數(shù)理統(tǒng)計(jì)法。運(yùn)用 SPSS10.0 軟件對(duì)數(shù)據(jù)進(jìn)行多元回歸分析等統(tǒng)計(jì)方法處理。 2 結(jié)果與分析 2.1 原始數(shù)據(jù)的整理 對(duì) 41 名運(yùn)動(dòng)員各身體素質(zhì)指標(biāo)進(jìn)行整理，其平均數(shù)和標(biāo)準(zhǔn)差見(jiàn)表 1。 表 1 統(tǒng)計(jì)指標(biāo)統(tǒng)計(jì)描述一覽表 x1 x2 x3 x4 x5 x6 x7 x8 x9 x10 x11 x12 x13 x14 x15 x 39.3 39.5 38.6 23.1 17.0 45.0 7.5 10.7 25.8 72.3 27.2 28.6 15.6 15.4 22.4 s 1.9 1.9 1.8 1.5 1.4 4.1 0.5 0.9 3.0 8.6 3.2 7.5 1.0 1.1 1.5 白沙洲大道選地板找地板陳 2.2 代表指標(biāo)篩選 對(duì)指標(biāo)進(jìn)行聚類分析即 R 型聚類分析， 常采用系統(tǒng)聚類法，而它有不同具體處理方法，筆者認(rèn)為選用類平均或稱組間連接法（ Between-groups linkage），選用指標(biāo)間的皮爾遜相關(guān)系數(shù)作為聚類統(tǒng)計(jì)量進(jìn)行聚類是比較理想的，首先對(duì)原始數(shù)據(jù)進(jìn)行標(biāo)準(zhǔn)化處理，再對(duì)相關(guān)系數(shù)陣取絕對(duì)值，把其中絕對(duì)值最大的指標(biāo)聚成新類，新類與其它指標(biāo)構(gòu)成相關(guān)系數(shù)陣，再取絕對(duì)值最大指標(biāo)再聚成新一類，如此反復(fù)，直到全部指標(biāo)聚成一類為止。 表 2 指標(biāo)間相關(guān)系數(shù)陣一覽表 x1 x2 x3 x4 x5 x6 x7 x8 x9 x10 x11 x12 x13 x14 x15 X1 1 X2 0.919 1 X3 0.879 0.895 1 X4 0.746 0.785 0.700 1 X5 0.574 0.595 0.665 0.420 1 X6 0.448 0.386 0.574 0.355 0.606 1 X7 0.411 0.367 0.442 0.230 0.516 0.323 1 X8 0.351 0.376 0.481 0.227 0.558 0.356 0.897 1 X9 0.449 0.502 0.471 0.393 0.640 0.282 0.418 0.440 1 X10 0.447 0.500 0.466 0.387 0.643 0.264 0.425 0.442 0.995 1 X11 0.459 0.504 0.471 0.399 0.643 0.285 0.422 0.438 0.997 0.993 1 X12 -0.559 -0.604 -0.639 -0.437 -0.798 -0.485 -0.461 -0.466 -0.759 -0.755 -0.754 1 X13 0.285 0.266 0.235 0.227 0.473 0.233 0.417 0.457 0.482 0.489 0.494 -0.441 1 X14 0.314 0.315 0.293 0.285 0.612 0.262 0.451 0.478 0.596 0.601 0.603 -0.544 0.867 1 X15 0.613 0.704 0.664 0.611 0.775 0.527 0.536 0.577 0.683 0.702 0.687 -0.724 0.429 0.546 1 根據(jù)武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)的自身特點(diǎn)，運(yùn)動(dòng)員主要有上肢動(dòng)作速度因子、柔韌性因子、靈敏性因子、腰腹速度力量因子、彈跳力因子、下肢動(dòng)作速度因子和速度耐力因子，這與田麥久指出的構(gòu)成表現(xiàn)難美性項(xiàng)群的主要身體素質(zhì)是力量、柔韌、靈敏、運(yùn)動(dòng)速度和耐力基本符合5，對(duì) 15 個(gè)專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)分為 7 類。 依據(jù)公式 )1/(22 nrRiji ( rij 為類內(nèi)指標(biāo)之間相關(guān)系數(shù)， n 為類內(nèi)指標(biāo)個(gè)數(shù) )，它反映在同類中與其他 n-1 個(gè)指標(biāo)間相關(guān)程度，如果同一類多于 2 個(gè)指標(biāo)時(shí)，比較 Ri2 的大小，哪個(gè)大就作為代表指標(biāo)，如果只有 2 個(gè)指 標(biāo)時(shí)，可任意選取 1 個(gè) 4。從 7 類指標(biāo)中各挑選 1 個(gè)代表指標(biāo)，見(jiàn)表 3。 表 3 代表指標(biāo)及因子名稱一覽表 指標(biāo)名稱 )1/(22 nrR iji 代表指標(biāo) 因子命名 X1 10s 沖拳 21R 1.733 10s 沖拳 X1 上肢動(dòng)作速度因子 X2 10s 推掌 22R 1.696 X3 10s 刀劍腕花 23R1.649 X4 10s 槍棍舞花 24R 1.487 白沙洲大道選地板找地板陳 X5 10s 正踢腿 10s 正踢腿 X5 下肢動(dòng)作速度因子 X6 助跑提膝單腿跳 助跑提膝單腿跳 X6 彈跳力因子 X7 10s 仆步穿掌 10s 仆步穿掌 X7 靈敏性因子 X8 10s 烏龍盤(pán)打 X9 立位體前屈 29R1.834 立位體前屈 X9 柔韌性因子 X10 坐位踝屈伸 210R1.829 X11 仆步踝內(nèi)收 211R 1.830 X12 轉(zhuǎn)肩 212R 1.513 X13 10s 仰臥“兩頭起” 10s 仰臥單拍腳 X14 腰腹速度力量因子 X14 10s 仰臥單拍腳 X15 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳 X15 速度耐力因子 2.3 代表指標(biāo)的意義 10s 沖拳反映上肢動(dòng)作速度，武術(shù)套路動(dòng)作要求運(yùn)動(dòng)員在各種變換的動(dòng)作中快速、準(zhǔn)確地完成各種手法、手型等上肢動(dòng)作。如拳諺所云：“拳似流星”就是講沖拳、推掌的出手速度要非常的快，以最快的速度更好發(fā)揮拳、 掌的最大力量。 10s 正踢腿反映下肢動(dòng)作速度，武術(shù)套路中下肢動(dòng)作速度與上肢同等重要，“拳打腳踢”必不可少。助跑提膝單腿跳反映彈跳力素質(zhì)，套路中很多動(dòng)作中空中完成，較好彈跳力素質(zhì)使得運(yùn)動(dòng)員在空中停留時(shí)間較長(zhǎng)，身體各種動(dòng)作姿勢(shì)完成在時(shí)間上有了保證，因此，彈跳力素質(zhì)顯得非常重要。 10s 仆步穿掌反映靈敏性素質(zhì)，它是運(yùn)動(dòng)員能快速、準(zhǔn)確、協(xié)調(diào)改變身體姿勢(shì)、運(yùn)動(dòng)方向和隨機(jī)應(yīng)變的能力。立位體前屈是主要測(cè)量髖、背肌等伸展能力，對(duì)測(cè)量人體柔韌性具有較高的信效度。 10s仰臥單拍腳反映腰腹力量素質(zhì)，它具有與專項(xiàng)運(yùn)動(dòng)特點(diǎn)相結(jié)合。 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳反映速度耐力素質(zhì)，武術(shù)套路同樣需要運(yùn)動(dòng)員耐力，一場(chǎng)比賽需要消耗大量的體能，因此速度耐力素質(zhì)不可忽缺。從代表指標(biāo)選取結(jié)果來(lái)看，它符合確定指標(biāo)的原則，即科學(xué)性原則、典型性原則、綜合性原則和可接受性原則，因此，通過(guò)統(tǒng)計(jì)方法篩選指標(biāo)可以接受。 2.4 代表指標(biāo)權(quán)重確立 在測(cè)量武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員身體素質(zhì)成套測(cè)驗(yàn)中，各指標(biāo)對(duì)身體素質(zhì)的影響程度不可能完全相同，因此必須考慮其權(quán)重大小。作為權(quán)重系數(shù)確定方法之一，就是復(fù)相關(guān)系數(shù)的倒數(shù)可作為權(quán)重系數(shù) 3。根據(jù) 7 個(gè)代表指標(biāo)之間相關(guān)系數(shù)構(gòu)成相關(guān)系數(shù)陣，計(jì)算復(fù)相關(guān) 系數(shù)，再確定權(quán)重見(jiàn)表 4。 表 4 篩選指標(biāo)權(quán)重系數(shù)一覽表 x1 x5 x6 x7 x9 x14 x15 復(fù)相關(guān)系數(shù) 0.721 0.854 0.650 0.577 0.750 0.698 0.866 其倒數(shù) 1.387 1.171 1.538 1.733 1.333 1.433 1.155 權(quán)重 % 14.2 12.0 15.8 17.8 13.7 14.7 11.8 注： x1、 x5、 x6、 x7、 x9、 x14、 x15 分別表示 10s 沖拳、 10s 正踢腿、助跑提膝單腿跳、 10s 仆步穿掌、立位體前屈、 10s 仰臥單拍腳和 1min 仆步穿掌 -騰空飛腳。 2.5 運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)與運(yùn)動(dòng)成績(jī)相關(guān)分析 為了進(jìn)一步驗(yàn)證所建立武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系的科學(xué)性，對(duì)運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)白沙洲大道選地板找地板陳 身體素質(zhì)的評(píng)價(jià)與運(yùn)動(dòng)成績(jī)作相關(guān)分析，即以運(yùn)動(dòng)員在比賽中全能成績(jī)作為效標(biāo)，運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì) Y=14.2x1+12.0 x5+15.8 x6+17.8 x7+13.7 x9+14.7 x14+11.8 x15(其中 xi 為運(yùn)動(dòng)員標(biāo)準(zhǔn)分 )，結(jié)果運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)得分與其比賽中全能成績(jī)作積差相關(guān)分析，其相關(guān)系數(shù) R0.514，經(jīng)檢驗(yàn) P0.01，相關(guān) 具有非常顯著意義，因此本研究所建立武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系包括最能反映專項(xiàng)特點(diǎn)、有充分代表性和少而精的成套測(cè)驗(yàn)指標(biāo)。 3 結(jié)論 3.1 優(yōu)秀女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)指標(biāo)體系建立是通過(guò)專家主觀篩選和統(tǒng)計(jì)方法客觀篩選相結(jié)合，其代表指標(biāo)具有較高的信效度。 3.2 優(yōu)秀女子武術(shù)套路運(yùn)動(dòng)員專項(xiàng)身體素質(zhì)包括上肢動(dòng)作速度因子、柔韌性因子、靈敏性因子、腰腹速度力量因子、彈跳力因子、下肢動(dòng)作速度因子和速度耐力因子，其代表指標(biāo)分別是 10s 沖拳、 10s 正踢腿、助跑提膝單腿跳、 10s 仆步穿掌、立位體前屈、 10s 仰臥單拍腳和1min 仆步穿掌 -騰空飛腳，其權(quán)重大小分別是 14.2%、 12.0 %、 15.8 %、 17.8 %、 13.7%、 14.7 %、11.8 %。 參考文獻(xiàn) 1體育測(cè)量評(píng)價(jià)編寫(xiě)組 .體育測(cè)量評(píng)價(jià) M.北京 :人民體育