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一、概念 骨關(guān)節(jié)炎是在機(jī)械性和生物性因素作用下,使關(guān)節(jié)軟骨細(xì)胞、細(xì)胞外基質(zhì)和軟骨下骨正常合成與降解失衡,導(dǎo)致關(guān)節(jié)軟骨退變、纖維化、軟骨下骨硬化、囊性變及骨贅形成,出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、活動(dòng)限制等表現(xiàn)的一種疾病。 二、骨痹定義 (一)中醫(yī)沒有骨關(guān)節(jié)炎的病名,但根據(jù)其臨床表現(xiàn),屬于中醫(yī)“痹證”“骨痹”范疇。骨痹病名首見于黃帝內(nèi)經(jīng)。 (二)素問長(zhǎng)刺節(jié)論篇:“病在骨,骨重不可舉,骨髓酸痛,寒氣至,名曰骨痹?!敝赋龉潜缘陌l(fā)病部位在骨,臨床表現(xiàn)以關(guān)節(jié)沉重、疼痛為主要特點(diǎn)。 (三)素問氣穴論:“積寒留舍,榮衛(wèi)不居,卷肉縮筋,肋肘不得伸,內(nèi)為骨痹”指出骨痹發(fā)病原因?yàn)楹熬昧b,氣血失調(diào)。 (四)骨痹定義:是因氣血虧虛,風(fēng)、寒、濕、熱等外邪侵襲人體,閉阻經(jīng)絡(luò)而導(dǎo)致氣血運(yùn)行不暢、筋骨失養(yǎng)的病證。主要表現(xiàn)為肢體關(guān)節(jié)沉重、僵硬、疼痛,甚則畸形強(qiáng)直、拘攣屈曲 三、骨痹的病因病機(jī) (一)病因 骨痹的病因主要有:感受外邪、正氣虧虛、痰瘀互結(jié)。 1. 感受外邪 包括風(fēng)寒濕邪侵襲人體,導(dǎo)致邪氣留滯筋骨關(guān)節(jié),經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,而發(fā)為骨痹;或者濕熱之邪侵襲人體,導(dǎo)致邪氣留滯筋骨關(guān)節(jié),經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,從而發(fā)為骨痹。 2. 正氣虧虛 ( 1 )內(nèi)經(jīng)強(qiáng)調(diào)“風(fēng)雨寒熱,不得虛,邪不能獨(dú)傷人”,“不與風(fēng)寒濕氣合,故不為痹?!?諸病源候論:“痹者,風(fēng)寒濕三氣雜至,合而成痹也由人體虛,腠理開,風(fēng)邪在于筋故也”。指出正氣虧虛為痹病發(fā)生原因。 ( 2 )素問逆調(diào)論“腎者水也,而生于骨,腎不生,則髓不能滿,故寒甚至骨也故不能凍栗,病名曰骨痹,是人當(dāng)攣節(jié)也”。指出腎虛髓減是骨痹的病因。 3. 痰瘀痹阻 ( 1 )痰的主要生成包括:飲食不節(jié),損傷脾胃,內(nèi)生痰濕,外感濕邪,聚而生痰,痰濕內(nèi)停。淤的主要生成包括:痹久入絡(luò),血行遲緩,瘀血內(nèi)生。 痰瘀形成以后,往往形成一種痰瘀互結(jié)的局面,痰瘀阻滯經(jīng)絡(luò),至使經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,凝聚骨節(jié),發(fā)為骨痹。 ( 2 )清代王清任醫(yī)林改錯(cuò)卷下中提出“痹有瘀血”觀點(diǎn)并創(chuàng)身痛逐瘀湯治療。 ( 3 )葉天士在臨證指南醫(yī)案卷七“痹”篇中提出“久病入絡(luò)”的學(xué)術(shù)思想。他提出“風(fēng)寒濕三氣合而為痹,經(jīng)年累月,外邪留著,氣血皆傷,其化為敗瘀凝痰,混處經(jīng)絡(luò)”。指出痹證日久,痰瘀互結(jié),阻滯經(jīng)絡(luò),提出運(yùn)用蟲類藥治療痹證。 (二)病機(jī) 1. 骨痹的主要病機(jī)為經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行不暢,筋骨失養(yǎng)。 2. 骨痹病位主要在骨,可涉及筋、肉、關(guān)節(jié),與肝脾腎密切相關(guān)。 3. 病性:多虛實(shí)夾雜。實(shí)為風(fēng)、寒、濕、熱、痰、瘀,虛為肝脾腎虧虛。 四、骨痹的中醫(yī)治療 中醫(yī)治療骨痹,方法眾多,多配合治療,往往能取得較好的療效,主要包括中藥治療、內(nèi)服湯藥治療、針灸治療、針刀治療、推拿按摩、熏蒸治療、外敷治療、中藥離子導(dǎo)入。主要分為內(nèi)治和外治兩大類。 (一)中藥治療 1. 治則治法 ( 1 )扶正:補(bǔ)益肝腎,調(diào)和氣血。 ( 2 )祛邪:祛風(fēng)散寒,利濕清熱;活血化瘀,化痰通絡(luò)。 2. 辨證論治辨證分型 骨痹的辨證分型分為四種:寒濕痹阻、濕熱痹阻、肝腎虧虛、痰瘀互結(jié)。 ( 1 )寒濕痹阻 證候:四肢關(guān)節(jié)疼痛,或有腫脹,疼痛固定,痛如刀割,屈伸不利,晝輕夜重,怕風(fēng)冷,陰雨天易加重,肢體酸脹沉重。舌質(zhì)淡紅,苔薄白或白膩,脈象弦緊。 以關(guān)節(jié)疼痛、肢體酸脹沉重、怕風(fēng)冷、陰雨天易加重為辨證要點(diǎn)。 治法:散寒除濕,祛風(fēng)通絡(luò)。 方藥:薏苡仁湯加減。 薏苡仁 30g 、蒼術(shù) 15g 、川芎 12g 、當(dāng)歸 12g 、麻黃 9g 、桂枝 12g 、羌活 15g 、獨(dú)活 20g 、防風(fēng) 12g 、制川烏 10g (先煎)、川牛膝 20g 。 方解:方中薏苡仁、蒼術(shù)、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)祛風(fēng)勝濕;川烏、麻黃、桂枝溫經(jīng)散寒;當(dāng)歸、川芎養(yǎng)血活血;川牛膝活血通絡(luò)。 加減法:如關(guān)節(jié)腫脹或有積液,可加茯苓、澤瀉、車前草;如上肢痛甚加細(xì)辛、片姜黃;下肢痛甚加松節(jié)、鉆地風(fēng);如服藥后有咽干、咽痛等癥出現(xiàn),可酌加麥冬、生地、玄參。 ( 2 )濕熱痹阻 證候:關(guān)節(jié)紅腫,灼熱焮痛,或有積液,或有水腫,肢節(jié)屈伸不利,身熱不揚(yáng),汗出煩心,口苦粘膩,食欲不振,小便黃赤。舌紅,苔黃膩,脈象滑數(shù)。 以關(guān)節(jié)紅腫熱痛、口苦粘膩、納呆、苔黃膩為辨證要點(diǎn)。 治法:清熱除濕,蠲痹通絡(luò)。 方藥:四妙丸合宣痹湯加減。 蒼術(shù) 15g 、黃柏 10g 、薏苡仁 30g 、土茯苓 30g 、梔子 10g 、金銀花 20g 、連翹 15g 、川牛膝 20g 、防己 10g 、赤芍 15g 。 方解:方中金銀花、連翹、黃柏、梔子清熱解毒;生薏米、土茯苓、防己清熱除濕;蒼術(shù)健脾燥濕;赤芍、牛膝活血通絡(luò)。 加減法:如發(fā)熱、關(guān)節(jié)紅腫明顯者加豨薟草、海桐皮;如關(guān)節(jié)積液或有浮腫者加車前草、澤瀉、赤小豆;如關(guān)節(jié)僵硬、疼痛劇烈者加炮山甲、全蝎、白花蛇。 ( 3 )肝腎虧虛 證候:腰脊疼痛,上連項(xiàng)背,下達(dá)髖膝,僵硬拘緊,轉(zhuǎn)側(cè)不利,俯仰艱難。腹股之間,牽動(dòng)則痛,或有骨蒸潮熱,自汗盜汗。舌質(zhì)尖紅,苔白少津,脈象沉細(xì)或細(xì)數(shù)。 以腰髖疼痛,脊柱僵硬拘緊,腹股之間牽動(dòng)則痛為辨證要點(diǎn)。 治法:補(bǔ)益肝腎,活血通絡(luò)。 方藥:獨(dú)活寄生湯加減。 獨(dú)活 15g 、桑寄生 30g 、熟地黃 20g 、羌活 12g 、杜仲 12g 、枸杞子 15g 、土鱉蟲 10g 、川芎 15g 、當(dāng)歸 15g 、白芍 15g 、川牛膝 20g 。 方解:方中熟地、杜仲、枸杞子、桑寄生補(bǔ)益肝腎;獨(dú)活、羌活祛風(fēng)濕;土鱉蟲、當(dāng)歸、川芎、白芍活血化瘀;川牛膝活血通絡(luò)。 加減法:如有骨蒸潮熱,自汗盜汗、腰髖灼痛者,加柴胡、丹皮、知母;熟地黃改用生地黃:如惡寒、肢冷,得熱痛減,加桂枝、川椒、熟附子。 ( 4 )痰瘀互結(jié) 證候:肢體骨節(jié)漫腫、刺痛、沉重,甚則畸形、僵硬、強(qiáng)直。肢體屈伸不利,動(dòng)則痛劇,肌膚有痰核,舌質(zhì)紫暗,或有瘀斑,苔白膩,脈沉細(xì)或弦澀。 以關(guān)節(jié)疼痛、腫脹變形、動(dòng)則痛劇、難以屈伸、舌質(zhì)紫暗為辨證要點(diǎn)。 治法:活血化瘀,化痰通絡(luò)。 方藥:當(dāng)歸沒藥丸合指迷茯苓丸加減。 黃芪 30g 、當(dāng)歸 15g 、川芎 12g 、桃仁 10g 、紅花 10g 、制乳香 6g 、制沒藥 6g 、炮山甲 9g 、土鱉蟲 10g 、半夏 10g 、白芥子 10g 、全蝎 6g (研沖)。 方解:方中黃芪、當(dāng)歸、川芎補(bǔ)益氣血;桃仁、紅花、乳香、沒藥、山甲、土鱉蟲活血化瘀;全蝎祛風(fēng)解痙;白芥子、半夏化痰散結(jié)。 加減法:關(guān)節(jié)紅腫疼痛或有低熱者加金銀花、板藍(lán)根、虎杖;關(guān)節(jié)冷痛,得熱痛減者加桂枝、制附片。 3. 注意辨病位用藥 ( 1 )頸椎骨刺壓迫經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)頸部活動(dòng)不適、酸重、上肢麻木、肩背疼痛者,加用葛根、桂枝,以祛風(fēng)通絡(luò),柔筋止痛。伴有眩暈、頭痛者、加菊花、天麻,以祛風(fēng)清熱、平肝熄風(fēng)。 ( 2 )腰椎骨刺壓迫三陽經(jīng)出現(xiàn)下肢疼痛劇烈、麻木者,加用白芍、川牛膝、伸筋草,以柔肝舒筋、緩急止痛。 ( 3 )腰痛明顯者,加用土鱉蟲、川斷,以補(bǔ)肝腎、強(qiáng)筋骨,活血止痛。 ( 4 )雙膝關(guān)節(jié)疼痛不腫者加全蝎、玄胡,以活血止痛。 ( 5 )伴有腫脹或積液者,加土茯苓、車前草,清熱利濕,消腫止痛。 ( 6 )足跟痛行走困難者加兩頭尖,鉆地風(fēng),以軟堅(jiān)散結(jié)、活血止痛。 (二)針灸治療 針灸治療通過刺激局部或全身穴位,可有效疏通全身或局部經(jīng)絡(luò),起到祛風(fēng)散寒,活血通絡(luò)作用。 1. 腰椎關(guān)節(jié)可選用腎俞、大腸俞、關(guān)元俞、氣海、委中、昆侖。 2. 腰骶關(guān)節(jié)可選用關(guān)元俞、小腸俞、膀胱俞、腰陽關(guān)、委中、昆侖。 3. 髖關(guān)節(jié)可選用環(huán)跳、居髎、陽陵泉、絕骨。 4. 膝關(guān)節(jié)可選用內(nèi)外膝眼、血海、梁丘、陰陵泉、陽陵泉、足三里、阿是穴。 5. 針刺得氣后用提插捻轉(zhuǎn)補(bǔ)瀉法,留針 15-30 分鐘,隔日 1 次, 10 次為 1 療程。 (三)針刀治療 1. 選取關(guān)節(jié)周圍痛點(diǎn)及硬結(jié),松解剝離組織粘連,恢復(fù)肌腱、韌帶動(dòng)態(tài)平衡,疏通經(jīng)絡(luò),緩解疼痛。 2. 根據(jù)生物力學(xué)松解高張部位,重建動(dòng)態(tài)平衡。 3. 刺激穴位,改善血運(yùn)及滑液分泌。 (四)推拿按摩 1. 傳統(tǒng)認(rèn)為推拿按摩具有疏通經(jīng)絡(luò)、行氣活血、舒筋緩急、調(diào)理關(guān)節(jié)、調(diào)節(jié)臟腑的作用。 2. 現(xiàn)代研究證實(shí)推拿按摩具有促進(jìn)局部血液循環(huán),消退關(guān)節(jié)周圍軟組織炎癥反應(yīng),降低關(guān)節(jié)內(nèi)壓、骨內(nèi)壓,緩解軟骨組織的降解,促進(jìn)損傷軟骨的代謝和修復(fù)。 3. 主要方法 : 松解法、撥離手法、屈伸牽引法、整理法等。 (五)熏蒸治療 1. 中藥薰洗療法具有擴(kuò)張血管,增強(qiáng)代謝,改善循環(huán),加強(qiáng)營養(yǎng),消炎止痛和調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)功能的作用。 2. 現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,熱作用于皮膚,可使溫度感受器受到刺激,抑制疼痛反射;深部透熱,可作用于關(guān)節(jié)、韌帶和骨骼,可使肌梭興奮性下降,緩解肌肉痙攣;可使血管擴(kuò)張,增加血液循環(huán),減輕局部充血,促進(jìn)炎癥吸收,起到治療作用。 3. 常選用具有溫經(jīng)散寒除濕,活血化瘀通絡(luò)的藥物:川烏、草烏、桂枝、桑枝、羌活、獨(dú)活、透骨草、伸筋草、路路通、桃仁、紅花、三棱、莪術(shù)、川芎、艾葉等。 (六)外敷治療 1. 中藥外敷治療是將藥物制成膏或散劑,直接敷貼于患處。利用藥物加熱后的熱能及藥物本身的作用,具有雙重功效,熱能可使皮膚黏膜充血擴(kuò)張,使藥物的有效成分能滲透到關(guān)節(jié)組織內(nèi);所用中藥具有活血通絡(luò)、祛風(fēng)除濕的作用。 2. 兩者協(xié)同作用可加速局部血液和淋巴液的循環(huán),減輕靜脈瘀滯,降低骨內(nèi)壓力,促進(jìn)關(guān)節(jié)積液吸收,緩解疼痛和腫脹,從而達(dá)到改善關(guān)節(jié)功能的作用。 3. 常用藥物有麻黃、桂枝、生川烏、生草烏、制乳沒、骨碎補(bǔ)、川斷、羌活、獨(dú)活、牛膝、木瓜、當(dāng)歸、紅花、松香等。 (七)中藥離子導(dǎo)入法 1. 用離子機(jī)脈沖電位對(duì)穴位刺激,通過直流電使藥物離子透入病變局部,減少組織液滲出,解除對(duì)神經(jīng)的壓迫,通絡(luò)而鎮(zhèn)痛。 2. 常用藥物有當(dāng)歸、赤芍、威靈仙、仙靈脾、透骨草、羌活、獨(dú)活、防風(fēng)、劉寄奴、延胡索、桂枝、細(xì)辛、蒼術(shù)、紅花、木香、陳醋等。 五、骨痹的中醫(yī)調(diào)護(hù) 包括飲食調(diào)護(hù)、起居調(diào)護(hù)、情志調(diào)護(hù)。 (一)飲食調(diào)護(hù) 1. 素問五臟生成篇:“多食甘,則骨痛而發(fā)落” 。從五行相克的角度指出多食甜食易得骨病,提醒我們不要偏食甜食。 2. 宜多食含硫的食物,如蘆筍、雞蛋、大蒜、洋蔥。因?yàn)楣趋馈④浌呛徒Y(jié)締組織的修補(bǔ)與重建都要以硫?yàn)樵?,同時(shí)硫也有助于鈣的吸收。 3. 宜多食含組氨酸的食物,如稻米、小麥和黑麥,組氨酸有利于清除機(jī)體過剩的金屬。 4. 宜多食用富含胡蘿卜素,黃酮類,維生素 C 和 E 以及含硫化合物的食物。 5. 宜經(jīng)常吃新鮮的菠蘿,可減少患部的感染。 6. 宜重視補(bǔ)鈣。應(yīng)以食補(bǔ)為基礎(chǔ),要注意營養(yǎng)的平衡,多食奶制品(如鮮奶、酸奶、奶酪)、豆制品(如豆?jié){、豆粉、豆腐、腐竹等)、蔬菜(如金針菜、胡蘿卜、小白菜、小油菜)及紫菜、海帶、魚、蝦等海鮮類。 7. 同時(shí)應(yīng)多見陽光及補(bǔ)充維生素 D ,以促進(jìn)鈣吸收。 8. 必要時(shí),適量補(bǔ)充鈣劑。 9. 保證每天都吃一些富含維生素的食物,如亞麻籽、稻米麩、燕麥麩等。 10. 禁服鐵或含鐵的復(fù)合維生素。因?yàn)殍F與疼痛、腫脹和關(guān)節(jié)損傷有關(guān)。 11. 茄屬蔬菜,如西紅柿、土豆、茄子、辣椒等及煙草中的生物堿能使關(guān)節(jié)炎癥狀加重,最好不食。 12. 還可根據(jù)辨證分型采取不同種類藥食調(diào)理: ( 1 )腎陽虧虛型:仙靈脾、仙茅、仙鶴草加動(dòng)物腔骨、排骨同食。 ( 2 )肝腎陰虛型:枸杞子、熟地黃、何首烏與甲魚同食。 ( 3 )脾腎陽虛型:板栗、牛羊肉、大棗、補(bǔ)骨脂、杜仲、桑寄生等。 (二)起居調(diào)護(hù) 1. 避免長(zhǎng)時(shí)間讓關(guān)節(jié)固定在同一姿勢(shì),如跪坐、盤腿、蹲;避免長(zhǎng)時(shí)間站立、行走。 素問宣明五氣篇:“久立傷骨,久行傷筋?!北M量避免關(guān)節(jié)負(fù)重運(yùn)動(dòng)如跳舞、爬山、打拳。必要時(shí)可使用拐杖或助行器減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。 2. 可做騎車、散步、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)。 3. 關(guān)節(jié)腫痛急性期,應(yīng)注意休息,減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷;腫痛消退后可適度關(guān)節(jié)功能鍛煉,堅(jiān)持每日做膝關(guān)節(jié)的屈伸和旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)。 4. 注意保暖,避免寒冷潮濕環(huán)境的不良刺激。素問痹論篇:“風(fēng)寒濕三氣雜至,合而為痹也”、“以冬遇此者為骨痹”。 (三)情志調(diào)護(hù) 久痹疼痛不已,多易造成情志異常,表現(xiàn)為情志抑郁焦慮。要對(duì)患者進(jìn)行骨痹健康宣教,進(jìn)行情志疏導(dǎo),消除患者疑慮,正確認(rèn)識(shí)疾病,幫助他們樹立積極戰(zhàn)勝疾病的信心。 六、關(guān)節(jié)功能鍛煉(膝) 關(guān)節(jié)功能鍛煉在骨痹的治療中具有重要作用,尤其對(duì)于膝關(guān)節(jié),可進(jìn)行下面幾種練習(xí)方法: (一)直腿抬高練習(xí):仰臥,患膝伸直抬高 3040cm ,足跟相當(dāng)于健側(cè)足尖的高度,盡量維持在這個(gè)體位,堅(jiān)持不住時(shí)可放下休息相同的時(shí)間。每組 1020 次,每天 4 組。如果每次抬腿可堅(jiān)持 1 分鐘以上,可進(jìn)行下面練習(xí)。 (二)負(fù)重直腿抬高練習(xí):動(dòng)作同上,在足背上放置 1 個(gè) 1kg 沙袋,每組 1020 次。每天 4 組,如果每次抬腿可堅(jiān)持 1 分鐘以上,逐漸增加重量直到 5kg 。 (三)負(fù)重短弧練習(xí):仰臥,患膝下面墊一枕頭,使之屈膝 30 ,患足負(fù)重
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