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預(yù)防流行性感冒 講座目的 進(jìn)一步了解流行性感冒的基本知識(shí)正確預(yù)防和治療流感流感流行時(shí)立即采取的防控措施 二 流感相關(guān)的名詞 上感傷風(fēng)感冒人感染高致病性禽流感豬流感馬流感甲型H1N1流感春季流感與夏季流感 三 感冒與流感的區(qū)別 流感的臨床表現(xiàn) 潛伏期1 3日 最短數(shù)小時(shí) 1 典型流感 急起畏寒高熱 乏力 頭痛 身痛 咽部干痛 可有鼻塞 流涕 噴嚏 干咳 咽部可見充血 肺部可聞干羅音 發(fā)熱3 4日后熱退 但上呼吸道癥狀及乏力可持續(xù)2周左右 2 輕型流感 癥狀輕 病程2 3日 3 肺炎型流感 主要發(fā)生于老幼體弱者 典型流感1 2日后病情加重 劇咳 吐粘痰或血痰 氣急發(fā)紺 可伴發(fā)心力衰竭 雙肺滿布濕羅音 線檢查雙肺散在絮狀或結(jié)節(jié)狀陰影 4 胃腸型和中毒型流感 胃腸型流感除呼吸道癥狀外主要以腹瀉 嘔吐為特征 中毒型極少見 主要表現(xiàn)為高熱 血壓下降 易發(fā)生呼吸循環(huán)衰竭而死亡 流感亦可引起心肌炎 腦炎 老幼體弱者易并發(fā)細(xì)菌性感染 流感的并發(fā)癥 支氣管炎流感最常見的并發(fā)癥好發(fā)于糖尿病 缺血性心臟病患者和60歲以上老年人肺炎原發(fā)病毒性肺炎 好發(fā)于心血管疾病患者 老人和孕婦 是流感的主要死因繼發(fā)細(xì)菌性肺炎 好發(fā)于老年人及慢性心肺疾病患者其它并發(fā)癥急性肌炎 心肌炎 心包炎 中樞神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥Reye氏綜合征 1 對(duì)癥處理主要用解熱鎮(zhèn)痛劑與支持療法 如有繼發(fā)細(xì)菌感染 可及時(shí)使用適宜抗菌藥物 2 抗病毒治療金剛烷胺能阻斷甲型流感病毒進(jìn)入細(xì)胞 抑制病毒復(fù)制 甲基金剛烷胺和螺旋金剛烷胺抗病毒作用較強(qiáng) 在治療觀察中有縮短熱程的效果 奧司他韋為新一代高效抗病毒類藥 亦可選用 3 中藥治療風(fēng)熱型治則宜辛涼解表 宣肺清熱 急性發(fā)病期間按呼吸道傳染病隔離 多開窗通氣 多飲水 飲食易清淡流食或半流食 高熱宜臥床休息 注意觀察病情 特別是嬰幼兒 孕產(chǎn)婦 年老體弱多病者 應(yīng)加強(qiáng)護(hù)理 注意觀察 防止并發(fā)癥發(fā)生 1 學(xué)習(xí) 了解衛(wèi)生防病知識(shí) 樹立傳染病的防病意識(shí) 2 接種相應(yīng)的疫苗 預(yù)防性疫苗是抵抗傳染病發(fā)生的最佳手段 3 合理膳食 增加營養(yǎng) 要多飲水 攝入足夠的維生素 宜多食些富含優(yōu)質(zhì)蛋白 糖類及微量元素的食物 如瘦肉 禽蛋 大棗 蜂蜜和新鮮蔬菜 水果等 4 合理安排好休息 做到生活有規(guī)律 注意不要過度疲勞 防止感冒 以免抗病力下降 5 合理體育鍛煉 增強(qiáng)機(jī)體抵抗疾病能力 春季流感的預(yù)防 6 開窗通氣 盡量減少到空氣不流通 人多擁擠的場(chǎng)所 7 注意個(gè)人衛(wèi)生 養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣 飯前便后要洗手 不喝生水 不吃不潔凈的食物 把好 病從口入關(guān) 8 衣物 被褥要勤洗勤曬 遇到氣候變化 注意增減衣服 9 不隨便倒垃圾 不隨便堆放垃圾 不隨便吐痰 打噴嚏 10 出現(xiàn)發(fā)熱或其他不適癥狀及時(shí)就醫(yī) 到醫(yī)院就診最好戴口罩 回宿舍后洗手 避免交叉感染 普通感冒 commoncold 即感冒 俗稱 傷風(fēng) 又稱急性鼻炎或上呼吸道卡他 是由鼻病毒 冠狀病毒 副流感病毒 腺病毒等多種病毒引起的急性呼吸道傳染病 全身中毒癥狀輕微 發(fā)熱較低 但呼吸道癥狀明顯 常以鼻咽部發(fā)干 打噴嚏開始 然后出現(xiàn)流涕 鼻塞等癥狀 以散發(fā)為主 傳染率只有10 不會(huì)引起大流行 普通感冒如沒有并發(fā)癥 1周內(nèi)可自愈 很少危及生命安全 流行性感冒 普通感冒 流行性感冒 influenza 簡(jiǎn)稱流感 由人流感病毒引起的急性呼吸道傳染病 發(fā)病主要見于冬春季 起病急驟 傳播快 發(fā)病率高 常引起流行或大流行 傳染率50 以全身中毒癥狀為主 寒戰(zhàn)高熱 伴有全身不適 肌肉酸痛 關(guān)節(jié)痛 而呼吸道癥狀輕微或不明顯 人流感恢復(fù)較慢 易發(fā)生并發(fā)癥 特別是兒童 老年人及體弱者 可因并發(fā)癥而死亡 流感病毒對(duì)乙醚 氯仿 丙酮等有機(jī)溶劑均敏感 常用消毒劑容易將其滅活 如氧化劑 稀酸 十二烷基硫酸鈉 鹵素化合物 如漂白粉和碘劑 等都能迅速破壞其傳染性 病毒在直射陽光下40 48小時(shí)即可滅活 如果用紫外線直接照射 可迅速破壞其傳染性 流感病毒對(duì)熱比較敏感 65 加熱30分鐘或煮沸 100 1分鐘以上可滅活病毒對(duì)低溫抵抗力較強(qiáng) 在有甘油保護(hù)的情況下可保持活力1年以上 病毒在糞便中可存活1周 在水中可存活1個(gè)月 在PH 4 1的條件下也具有存活能力 流感病毒的抵抗力 年度流感病毒型死亡率1918 1919 Spanish A型 H1N1 全世界二千萬人美國55萬人1957 1958 Asian A型 H2N2 全世界超過1百萬人美國7萬人1968 1969 HongKong A型 H3N2 全世界約70萬人美國3萬4千人1977 1978 Russian A型 H1N1 極少數(shù) 二十世紀(jì)流感大流行 1173年 最早發(fā)生流感 1173 1875年 每1 3年有一次較大的流感流行 1580年 首次流感全球大流行 以后發(fā)生了約31次世界大流行 1918 1919年 20世紀(jì)最大的一次大流行 病死人數(shù)達(dá) 21 000 000多人 注 1918年流感大流行 人類史上最致命的一次流行1918年的流感大流行是迄今人類史上最嚴(yán)重的 全球共有二十億人口受到感染 而死亡人數(shù)據(jù)估計(jì)在兩仟多萬到伍仟多萬 單單印度就死了一仟多萬人 中國沒有數(shù)據(jù) 有人甚至認(rèn)為有一億之多 在美國一年內(nèi)死了五 六十萬人 連美國威爾遜總統(tǒng)都受到感染 而當(dāng)年美國人的平均壽命也因此減了十歲 可以說是人類史上最嚴(yán)重的一次疾病災(zāi)難 傳染病的傳染途徑 直接 間接接觸 空氣 飛沫傳播 食物 媒介傳播 禽畜 動(dòng)物接觸 流行性感冒 病原體 由不同類型的病毒引起 已知的流感有三種類型 甲型 乙型及丙型 其中以甲型H1N1較為常見 流感會(huì)不時(shí)變種 基因改變 而衍生新品種 導(dǎo)致流感廣泛傳播 傳播途徑 主要在人多擁擠的密閉環(huán)境中經(jīng)空氣或飛沫傳播 亦可透過直接接觸患者的分泌物而傳播 流行性感冒 噴嚏時(shí) 數(shù)百萬計(jì)的飛沬可噴射達(dá)時(shí)速每秒100米飛沬由10至100微米直徑大少 快速蒸發(fā)縮小至1至4微米 當(dāng)中滿載細(xì)菌及病毒 這正是嚴(yán)重疾病的傳播途徑 在廣東 流感肆虐而病例最多的月份是二至三月和七 八月 流行性感冒 病征 發(fā)燒 頭痛 肌肉疼痛 流鼻涕 咳嗽及喉嚨痛 通常病情較輕微潛伏期 約1至3日 流行性感冒 如何保障健康 注重個(gè)人衛(wèi)生保持環(huán)境衛(wèi)生維持良好生活習(xí)慣均衡飲食經(jīng)常運(yùn)動(dòng)及早接受治療 個(gè)人衛(wèi)生的重要性 保持儀容整潔建立自信及自我形象預(yù)防疾病 特別是傳染病 注重個(gè)人衛(wèi)生 早晚刷牙及洗臉 注重個(gè)人衛(wèi)生 常洗澡 衣服應(yīng)經(jīng)常更換及清洗 注重個(gè)人衛(wèi)生 每天梳理及定時(shí)洗滌頭發(fā) 注重個(gè)人衛(wèi)生 常洗手 注重個(gè)人衛(wèi)生 雙手是 細(xì)菌 病毒繁殖及匿藏的來源主要傳播途徑 在以下情況時(shí)應(yīng)要洗手 在接觸眼 口及鼻前 打噴嚏或咳嗽后 觸摸過公共物品后 處理食物及進(jìn)食前 上廁所后洗手時(shí)經(jīng)常被忽略的位置 手掌 手指及指縫 注重個(gè)人衛(wèi)生 洗手時(shí)經(jīng)常被忽略的地方 最經(jīng)常被忽略的地方 經(jīng)常被忽略的地方 被忽略的地方 洗手程序 1 先除去手表 飾物 2 弄濕手掌和手腕 3 涂上洗手清潔劑 4 洗手的動(dòng)作 你會(huì)洗手嗎 第一步 掌心對(duì)掌心搓搽 洗手的動(dòng)作 你會(huì)洗手嗎 第二步 手指交錯(cuò) 掌心對(duì)手背搓搽 洗手的動(dòng)作 你會(huì)洗手嗎 第三步 手指交錯(cuò) 掌心對(duì)掌心搓搽 洗手的動(dòng)作 你會(huì)洗手嗎 第四步 兩手互握 互搓指背 洗手的動(dòng)作 你會(huì)洗手嗎 第五步 拇指在掌中轉(zhuǎn)動(dòng)搓搽 洗手的動(dòng)作 你會(huì)洗手嗎 第六步 指尖在掌心搓搽 洗手程序 5 在流水下徹底沖洗 6 用手肘或紙巾包水龍頭來關(guān)上 7 使用吹風(fēng)機(jī)或即棄紙巾 徹底弄干雙手 切勿用手揉眼睛此項(xiàng)動(dòng)作會(huì)導(dǎo)致病毒性結(jié)膜炎和結(jié)膜炎的突發(fā)率 注重個(gè)人衛(wèi)生 如有感冒病征者應(yīng)戴上口罩 注重個(gè)人衛(wèi)生 23456 正確佩帶口罩 佩戴口罩要注意的事項(xiàng) 戴好口罩后避免接觸口罩表面 不可與他人共用口罩 如發(fā)現(xiàn)口罩已被沾污 必須立即更換 棄置時(shí)應(yīng)放入有蓋的垃圾桶 正確佩帶口罩 還要注意 勤掃地 擦桌子 注重環(huán)境衛(wèi)生 垃圾要包裹好 垃圾桶要蓋好及定時(shí)清洗 不隨地吐痰 保持空氣流通 早睡早起 保持良好生活習(xí)慣 保持良好生活習(xí)慣 保持心境開朗 均衡飲食 均衡飲食 每天 杯水 注意飲食衛(wèi)生 不光顧無牌小攤販 注意飲食衛(wèi)生 使用公共餐具 如公筷 經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 可增強(qiáng)體質(zhì) 經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 經(jīng)常運(yùn)動(dòng) 可放松精神及使人心情開朗 如出現(xiàn)傳染病病癥 應(yīng)該及早看醫(yī)生 及早接受治療 多休息 及早接受治療 及早接受治療 定時(shí)服藥 校內(nèi)流感流行時(shí)的控制措施 1 隔離治療病人對(duì)病人采取居家隔離或住院隔離治療 隔離至熱退后2天 2 加強(qiáng)晨檢一旦發(fā)現(xiàn)可疑病例 立即報(bào)告并送醫(yī)院檢查治療 3 加強(qiáng)消毒措施流行期間加
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