校本教材書(shū)法.doc

.前 言 書(shū)法是中國(guó)五千年來(lái)的優(yōu)秀文化傳統(tǒng)，它與中國(guó)文化相表里，與中華民族精神成一體，有著深厚的文化內(nèi)涵，是世界藝術(shù)之林的奇葩。習(xí)書(shū)法可以讓我們感受傳統(tǒng)文化的藝術(shù)魅力，激發(fā)民族自豪感和愛(ài)國(guó)熱情。郭沫若先生曾在人民教育雜志上題詞：總要把字寫(xiě)得合乎規(guī)范、比較端正、干凈、容易認(rèn)。這樣養(yǎng)成習(xí)慣有好處，能夠使人細(xì)心，容易集中意志，善于體貼人。草草了事，粗枝大葉，獨(dú)行專(zhuān)斷，是容易誤事的，練習(xí)寫(xiě)字可以逐漸免除這些毛病?？梢?jiàn)習(xí)書(shū)法對(duì)于培養(yǎng)人的道德素質(zhì)、身心素質(zhì)、智能素質(zhì)和良好的學(xué)習(xí)、生活習(xí)慣都有極其重要的作用。清劉熙載藝概語(yǔ)：書(shū)，如也，如其學(xué)，如其才，如其志，總之曰如其人而已。書(shū)尚青而厚，清厚要必本于心行。不然，書(shū)雖幸免薄濁，亦但為他人寫(xiě)照而已。因此，習(xí)書(shū)法也是重要的德育手段。習(xí)書(shū)法實(shí)際上就是習(xí)字者用眼睛感受美、用心領(lǐng)悟美、用手創(chuàng)造美的過(guò)程，是正心、正性、正行的過(guò)程。 為進(jìn)一步推進(jìn)特色學(xué)校建設(shè)，讓書(shū)法教學(xué)更貼近學(xué)生年齡特點(diǎn)和實(shí)際水平，特編寫(xiě)書(shū)法校本教材。分別從硬筆基礎(chǔ)、毛筆基礎(chǔ)、字體結(jié)構(gòu)等方面，針對(duì)不同年齡段學(xué)生進(jìn)行教學(xué)，實(shí)現(xiàn)學(xué)生循序漸進(jìn)地發(fā)展。教材選用名碑帖中字例，既有直觀的圖解，又有詳實(shí)的文字分析。便于學(xué)生揣摩臨習(xí)，教師講解示范。同時(shí)將書(shū)法知識(shí)、名家故事穿插其中，引領(lǐng)學(xué)生了解傳統(tǒng)文化、形成良好品行。通過(guò)這套教材的使用，引導(dǎo)孩子們習(xí)字習(xí)德行、品字品人生，立“清剛雅直”之品格，養(yǎng)“心正氣和”之性情。從而培養(yǎng)品德高尚、心智健康、富有書(shū)香氣息的未來(lái)人目錄一 硬筆書(shū)法楷書(shū)入門(mén)- （1）鋼筆特點(diǎn)- （1）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)- （4）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法一- （6）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法二- （8）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法三- （10）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法四- （10）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法五- （11）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法六- （12）鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法七- （13）附錄 作品欣賞- （15）二 毛筆書(shū)法楷書(shū)入門(mén)- （17）書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)- （17）執(zhí)筆方法- （18）筆位- （20）起筆規(guī)律- （21）行筆規(guī)律- （23）收筆規(guī)律- （23）難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥- （25）組合點(diǎn)的用法與寫(xiě)法- （30）筆畫(huà)接筆規(guī)律- （31）粗細(xì)平衡的規(guī)律- （32）楷書(shū)入門(mén)主筆規(guī)律- （35）附錄 作品欣賞- （43）. 書(shū) 法主編：李博硬筆楷書(shū)入門(mén)一、鋼筆楷書(shū)的特點(diǎn)楷書(shū)是漢字的主要書(shū)體?？?，是楷模，就是標(biāo)準(zhǔn)字體。鋼筆楷書(shū)具有以下幾個(gè)特點(diǎn)：（一）講究用筆。鋼筆楷書(shū)的筆畫(huà)有提頓、藏露、方圓、快慢等用筆方法。不同的用筆方法產(chǎn)生不同的形態(tài)、質(zhì)感的線條，不同的線條需要不同的用筆方法去體現(xiàn)。鋼筆楷書(shū)字形較小，線條粗細(xì)變化不大，如果書(shū)寫(xiě)時(shí)用筆稍不注意，筆畫(huà)就達(dá)不到要求，筆畫(huà)就會(huì)出現(xiàn)軟弱無(wú)力、僵硬死板等毛病。因此，必須經(jīng)過(guò)嚴(yán)格訓(xùn)練才能掌握用筆方法。（二）筆畫(huà)分明。鋼筆楷書(shū)的每一個(gè)筆畫(huà)的起筆和收筆都要交待清楚，工整規(guī)范，干凈利落，不能潦草、粘連。但是筆畫(huà)與筆畫(huà)之間又要有內(nèi)在的呼應(yīng)關(guān)系，使筆畫(huà)達(dá)到：既起收有序、筆筆分明、堅(jiān)實(shí)有力，又停而不斷、直而不僵、彎而不弱、流暢自然。（三）結(jié)構(gòu)方整。鋼筆楷書(shū)在結(jié)構(gòu)上強(qiáng)調(diào)筆畫(huà)和部首均衡分布、重心平穩(wěn)、比例適當(dāng)、字形端正、合乎規(guī)范。字與字排列在一起時(shí)要大小勻稱(chēng)、行款整齊。雖然也有形態(tài)上的參差變化，但從總體上看仍是整齊工整的。正是由于以上原因，歷代許多書(shū)家都主張把楷書(shū)作為學(xué)習(xí)書(shū)法的第一步?，F(xiàn)行的九年義務(wù)教育小學(xué)語(yǔ)文教學(xué)大綱要求，學(xué)生在小學(xué)階段主要是學(xué)好寫(xiě)鋼筆楷書(shū)，打好基礎(chǔ)，為上中學(xué)寫(xiě)行楷書(shū)創(chuàng)造條件。實(shí)踐證明，只有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)的楷書(shū)練習(xí)，才能了解漢字筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)的特點(diǎn)和要求，才能掌握漢字的組合規(guī)律，為學(xué)寫(xiě)行楷書(shū)奠定書(shū)寫(xiě)基礎(chǔ)，從而練就一手合乎法度、流暢自然的行書(shū)和草書(shū)。練習(xí)楷書(shū)，應(yīng)從筆畫(huà)和結(jié)構(gòu)兩方面下功夫。練習(xí)筆畫(huà)，主要解決用筆方法問(wèn)題，目的是生產(chǎn)合格的“零件”；練習(xí)結(jié)構(gòu)，主要是解決筆畫(huà)和部首之間的組合方式問(wèn)題，目的是學(xué)會(huì)結(jié)構(gòu)方法，掌握結(jié)構(gòu)規(guī)律，從而達(dá)到將字寫(xiě)端正、整齊、美觀的要求。二、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)（一）漢字的特點(diǎn)是由筆畫(huà)組成的，筆畫(huà)是構(gòu)成漢字的最小結(jié)構(gòu)單位。鋼筆楷書(shū)的筆畫(huà)是以單線條為其表現(xiàn)形式。由于漢字結(jié)構(gòu)的干變?nèi)f化，不同的筆畫(huà)表現(xiàn)的線條形態(tài)不同，同一種筆畫(huà)在不同字的結(jié)構(gòu)中又表現(xiàn)為不同形態(tài)的線條。概括起來(lái)，主要有以下特點(diǎn)：直與弧。一般橫、豎為直；撇、捺、鉤為弧。書(shū)寫(xiě)時(shí)，做到直如線，弧如弓，直而不僵、弧而不弱。彎與折。一般帶有彎的筆畫(huà)，如豎彎、豎彎鉤的彎處為彎；折畫(huà)的折處為折。書(shū)寫(xiě)時(shí)，彎處要圓轉(zhuǎn)，用提筆；折處要折中帶圓，用頓筆。做到彎而不軟，折而無(wú)死角。長(zhǎng)與短。這是筆畫(huà)之間相比較而言的，是由于字的結(jié)構(gòu)需要決定的。如長(zhǎng)橫相對(duì)短橫為長(zhǎng)，短橫相對(duì)長(zhǎng)橫為短；長(zhǎng)豎相對(duì)短豎為長(zhǎng)，短豎相對(duì)長(zhǎng)豎為短；長(zhǎng)撇與短撇也是同理。等等。粗與紉。這也是筆畫(huà)之間相比較而言的，是因筆尖用力大小不同而形成的。如橫、豎下筆和收筆較重，線條粗；行筆較輕，線條較細(xì)，帶有尖狀的筆畫(huà)，如撇、鉤、捺、提畫(huà)的下筆和行筆較重，線條較租；收筆時(shí)（捺畫(huà)的下筆處）用提筆，線條細(xì)、出尖。斜與正。這是指漢字筆畫(huà)形態(tài)的可變性。同一種筆畫(huà)在不同結(jié)構(gòu)類(lèi)型的字中形態(tài)會(huì)發(fā)生一些變化，以求得結(jié)構(gòu)的平穩(wěn)。比如撇畫(huà)，在“人”字中寫(xiě)成斜撇，而在“月”字中就要寫(xiě)成豎撇；橫畫(huà)在“上”字中要平，而在“七”字中就要寫(xiě)成左低右高的斜橫。這樣“七”字的筆畫(huà)才均勻，重心才平穩(wěn)。上述筆畫(huà)的這些特點(diǎn)，反映了鋼筆楷書(shū)線條的豐富性、可變性，從不同的角度體現(xiàn)了漢字筆畫(huà)線條的動(dòng)態(tài)美和力度美，為鋼筆書(shū)法的藝術(shù)創(chuàng)作奠定了基礎(chǔ)。三、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)要領(lǐng)（二）學(xué)習(xí)楷書(shū)，首先要從練習(xí)筆畫(huà)開(kāi)始，筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)好與壞，直接影響到字的結(jié)構(gòu)效果。筆畫(huà)好比零件，結(jié)構(gòu)好比裝配，筆畫(huà)寫(xiě)得筆筆過(guò)硬，裝配成字，就容易做到個(gè)個(gè)合格。鋼筆楷書(shū)的筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)的要求，主要可概括為三個(gè)字，這就是“寫(xiě)、挺、準(zhǔn)”。寫(xiě)，就是書(shū)寫(xiě)每一個(gè)筆畫(huà)都要有下筆（或重或輕）、行筆（輕一些，線條或直或弧或彎）、收筆（或頓筆或輕提出尖）三個(gè)步驟，不能乎拖或平劃。在漢字的基本筆畫(huà)中，橫畫(huà)比較能代表各種筆畫(huà)的運(yùn)筆過(guò)程。其道理在于：千萬(wàn)條筆畫(huà)，生于一點(diǎn)，以點(diǎn)成畫(huà)，積畫(huà)成字。比如一點(diǎn)延伸到右方就是橫，橫垂直向下就是豎，橫向左下就是撇，向右下就是撩，等等。只要掌握了寫(xiě)橫的基本要領(lǐng)，即：重下筆輕行筆重收筆，其它筆畫(huà)也離不開(kāi)這條運(yùn)筆路線，只是用力部位和形態(tài)不同而已。橫畫(huà)運(yùn)筆路線，見(jiàn)上圖： 書(shū)寫(xiě)筆畫(huà)時(shí)，是寫(xiě)，還是平拖平劃，筆畫(huà)表現(xiàn)出的效果是不同的。見(jiàn)下圖：挺，就是要將筆畫(huà)寫(xiě)得挺拔、剛勁、有力。體現(xiàn)筆畫(huà)“挺”有兩個(gè)主要因素：一是帶有橫或豎的筆畫(huà)要乎、要直，筆畫(huà)不能上下或左右顫抖，做到直如線。二是帶有“弧”或“彎”的筆畫(huà)不能出現(xiàn)折彎，應(yīng)圓轉(zhuǎn)自如，做到彎如弓。見(jiàn)下圖：準(zhǔn)，就是每寫(xiě)一個(gè)筆畫(huà)之前要看準(zhǔn)下筆的位置，這主要指在臨摹字帖過(guò)程中，一要看準(zhǔn)字帖上字的筆畫(huà)在格子中間的位置；二要看準(zhǔn)筆畫(huà)的形態(tài)，同一種筆畫(huà)在不同字的結(jié)構(gòu)當(dāng)中或在同一個(gè)字的不同部位有長(zhǎng)、短、橫勢(shì)、豎勢(shì)、斜勢(shì)等不同的表現(xiàn)形態(tài)，應(yīng)看準(zhǔn)、寫(xiě)準(zhǔn)；三要看準(zhǔn)筆畫(huà)的粗細(xì)，是重下筆還是輕下筆，收筆是頓筆還是出尖，要看準(zhǔn)、寫(xiě)準(zhǔn)。做到位置準(zhǔn)確、長(zhǎng)短適宜、租細(xì)恰當(dāng)。見(jiàn)下圖：四、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法一（橫 豎 撇 捺）（一）橫。橫畫(huà)要寫(xiě)平穩(wěn)，因?yàn)闄M在一個(gè)字中起平衡作用，橫不平，則字不穩(wěn)。橫有長(zhǎng)、短之長(zhǎng)橫的寫(xiě)法，下筆稍重、行筆向右較輕，收筆略向右按一下，整個(gè)筆畫(huà)呈左低右高、向下俯勢(shì)的形態(tài)。由于人的視覺(jué)的錯(cuò)覺(jué)，橫畫(huà)不能寫(xiě)成水平，而應(yīng)寫(xiě)成左低右高，收筆時(shí)稍按一下筆，使筆畫(huà)變重些，這樣，看起來(lái)才顯得平穩(wěn)。所以，人們常說(shuō)的“橫平豎直”，不是指橫水平書(shū)寫(xiě)，而是要求看卜去平穩(wěn)的意思。如圖： 短橫的寫(xiě)法是，輕下筆，由輕到重向右行筆大約寫(xiě)到長(zhǎng)橫的一半時(shí)停筆即收。筆畫(huà)稍向右上仰。如圖：（二）豎。豎畫(huà)要寫(xiě)垂直，因?yàn)樨Q畫(huà)在一個(gè)字中往往起著關(guān)鍵的支撐作用，豎不垂直，則字不正。豎有垂露、懸針和短豎之分。垂露豎的寫(xiě)法，下筆稍重，行筆垂直向下較輕，收筆稍重。如圖：懸針豎的寫(xiě)法同垂露，只是收筆時(shí)由重到輕，出鋒收筆，筆畫(huà)出尖。見(jiàn)下圖：短豎，寫(xiě)法同垂露豎，只是筆畫(huà)較短，短豎要寫(xiě)得短粗有力。見(jiàn)下圖：（三）撇。撇畫(huà)在一個(gè)字中很有裝飾性，如能寫(xiě)得自然舒展，會(huì)增加字的美感，有時(shí)還與按畫(huà)相對(duì)稱(chēng)起著平衡和穩(wěn)定重心的作用。撇有斜撇、豎撇、短撇之分。斜撇的寫(xiě)法是，下筆稍重，由重到輕向左下行筆，收筆時(shí)出尖。如圖：豎撇，下筆稍重，由重到輕向下行筆，行至撇的長(zhǎng)度三分之二處，向左下撇出，收筆時(shí)出尖。如圖：短撇，寫(xiě)法同斜撇，只是筆畫(huà)較短。短撇在字頭出現(xiàn)時(shí)，筆畫(huà)形態(tài)較平，如“干、反、禾、后丟”等字；短撇在字的左上部位出現(xiàn)時(shí)，筆畫(huà)形態(tài)較斜，如“生、禾、失、朱”等字。如圖：（四）捺。捺畫(huà)粗細(xì)分明，書(shū)寫(xiě)難度較大。捺有斜捺和平捺之分。斜捺，下筆較輕（輕落筆），向右下由輕到重行筆，行至捺腳處重按筆，然后向右水平方向由重到輕提筆拖出，收筆要出尖。如圖：平捺，寫(xiě)法同斜捺，但下筆時(shí)先要寫(xiě)一小短橫，然后再向有下（略平一些）方向行筆。如圖：五、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法二（點(diǎn) 提 豎鉤 弧彎鉤）（五）點(diǎn)。點(diǎn)畫(huà)在個(gè)字中就如同人的眼睛一樣重要，是一個(gè)字的精神體現(xiàn)。點(diǎn)畫(huà)有右點(diǎn)、左點(diǎn)、豎點(diǎn)和長(zhǎng)點(diǎn)之分。右點(diǎn)，輕下筆，由輕到重向右下行筆，稍按后即收筆，不能重描，一次成畫(huà)。寫(xiě)點(diǎn)關(guān)鍵要有行筆過(guò)程，萬(wàn)不可筆尖一著紙就收筆。如圖：左點(diǎn)。寫(xiě)法基本同有點(diǎn)，但行筆方向往下略向左偏一些，收筆時(shí)要頓筆。如圖：豎點(diǎn)，實(shí)際上是有點(diǎn)的變形，當(dāng)點(diǎn)在字頭居中出現(xiàn)時(shí)，人們習(xí)慣將點(diǎn)的收筆處與下面筆畫(huà)連接起來(lái)，因此，這種點(diǎn)形態(tài)比較直。如圖：長(zhǎng)點(diǎn)，是在右點(diǎn)的基礎(chǔ)上變長(zhǎng)，行筆應(yīng)慢一些。如圖：（六）提。提畫(huà)寫(xiě)法是，下筆較重，由重到輕向右上行筆，收筆要出尖。提畫(huà)在不同的字中角度和長(zhǎng)短略有不同。書(shū)寫(xiě)時(shí)應(yīng)該注意區(qū)別。如圖：（七）豎鉤。下筆寫(xiě)豎到起鉤處，稍停向左上鉤出，出尖收筆，鉤的尖角約為45度，出鉤的部分要短一些。如圖：（八）弧彎鉤。下筆稍輕，由輕到重向右下弧彎行筆，到起鉤處略頓筆向左上鉤出，收筆要出尖。書(shū)寫(xiě)時(shí)下筆處和起鉤處上下應(yīng)在一條垂直線上。如圖：六、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法三（戈鉤 臥鉤 豎彎 豎彎鉤）（九）戈鉤。下筆梢重，向右下弧直行筆，到起鉤處向上鉤出，收筆要出尖。寫(xiě)戈鉤關(guān)鍵是要呆持一定的弧度，大直、太彎都會(huì)影響整個(gè)字的美感。如圖：（十）臥鉤。下筆稍輕，先向有下（筆畫(huà)由輕到重），再圓轉(zhuǎn)向右水平方向行筆，到起鉤處向左上鉤出，鉤要出尖，但不宜過(guò)大。如圖：（十一）豎彎。下筆寫(xiě)短豎，再圓轉(zhuǎn)向右水平方向?qū)懚虣M，收筆稍重。如圖：（十二）豎彎鉤。在豎彎的基礎(chǔ)上，收筆時(shí)向上方鉤出，筆畫(huà)比豎彎要長(zhǎng)一些。如圖：七、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法四（豎提 橫鉤 橫折 橫析鉤）（十三）豎提。下筆寫(xiě)豎，到適當(dāng)處略頓筆向石上寫(xiě)斜提，一筆寫(xiě)成，提的收筆處出尖。如圖：（十四）橫鉤。下筆向右寫(xiě)橫，行筆至起鉤處頓筆向左下輕快鉤出。注意鉤不宜太大，要把力量送到筆尖。如圖：（十五）橫折。下筆從左到右寫(xiě)橫，到折處稍頓筆再折筆向下寫(xiě)豎。注意橫要平，豎要直，折要一筆寫(xiě)成，中間不可間斷。折處不能寫(xiě)成“尖角”，也不能頓筆過(guò)大，形成“兩個(gè)角”。如圖：（十六）橫析鉤。下筆寫(xiě)短橫，略頓筆后折向下，有時(shí)稍稍向左傾斜一點(diǎn)，到起鉤處略頓筆后向左上方鉤出，一筆寫(xiě)成。如圖：八、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法五（橫撇 撇折 撇點(diǎn) 橫折彎鉤）（十七）橫撇。下筆寫(xiě)短橫，略頓筆后向左下寫(xiě)撇。注意橫要稍向有上斜一點(diǎn)，撇要出尖，筆寫(xiě)成。如圖：（十八）撇折。下筆寫(xiě)短撇，個(gè)出尖頓筆后折向右上寫(xiě)提，注意折處要頓筆，收筆要出尖。如圖：（十九）撇點(diǎn)。下筆寫(xiě)撇，不出尖頓筆后折向有下寫(xiě)長(zhǎng)點(diǎn)，收筆較重。注意上部撇和下部長(zhǎng)點(diǎn)的角度要恰當(dāng)。如圖：（二十）橫折彎鉤。下筆寫(xiě)橫，頓筆折向下寫(xiě)豎，爾后圓轉(zhuǎn)向右寫(xiě)橫，到起鉤處略頓筆向上鉤出。注意彎處要圓轉(zhuǎn)，下面的橫要平，鉤要小，要出尖。如圖：九、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法六（豎折 豎折折鉤 橫折提 橫折折撇）（二十一）豎折。下筆寫(xiě)豎（有長(zhǎng)、短之分），頓筆后向右寫(xiě)橫，收筆較重。注意豎要直，橫要平，一筆寫(xiě)成。如圖：（二十二）豎折折鉤。下筆寫(xiě)短豎，頓筆折向右寫(xiě)橫，再頓筆折向左下寫(xiě)豎鉤。注意豎鉤既不能太直，也不能太斜，鉤要小，要出尖。如圖：（二十三）橫折提。下筆寫(xiě)短橫，頓筆折向下寫(xiě)豎，再頓筆向右上寫(xiě)斜提。注意提要短一些斜一些，要出尖。如圖：（二十四）橫折折撇。下筆寫(xiě)短橫，略頓筆折向左下寫(xiě)短撇，不出尖，不要太長(zhǎng)，再折向右寫(xiě)小短橫，最后折向下撇出，要出尖。如圖：十、鋼筆楷書(shū)筆畫(huà)的特點(diǎn)與寫(xiě)法七（橫撇彎鉤 橫折折折鉤 橫折彎 豎折撇）（二十五）橫撇彎鉤。下筆寫(xiě)短橫，轉(zhuǎn)折處略頓筆后寫(xiě)短撇，接著筆尖不離紙寫(xiě)小彎鉤，鉤的方向往左上。如圖：（二十六）橫折折折鉤。下筆寫(xiě)短橫，右邊稍高些，略頓筆折向左下寫(xiě)短撇，不出尖，不要太長(zhǎng)，再折向右寫(xiě)短橫，再折向左下寫(xiě)彎釣。注意最后的彎鉤要稍有弧度 如圖：（二十七）橫折彎。下筆寫(xiě)短橫，略頓筆折向下寫(xiě)短豎，再圓轉(zhuǎn)向右寫(xiě)短橫，收筆較重。如圖：（二十八）豎折撇。下筆寫(xiě)斜豎，略頓筆折向有寫(xiě)短橫，再頓筆向左下撇出，要出尖。如圖：從上面介紹的28種基本筆畫(huà)的書(shū)寫(xiě)方法可以看出，漢字筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)的運(yùn)筆規(guī)律，一般是，橫、豎、撇的起筆較重，點(diǎn)、撩的起筆較輕；轉(zhuǎn)折處要略頓筆，稍重、稍慢；提和鉤，開(kāi)始要略頓筆、稍重，爾后逐漸轉(zhuǎn)為輕快，收筆出尖；撇、撩雌出尖。所有筆畫(huà)都是一筆寫(xiě)成，不能重描。這些筆畫(huà)在組成漢字時(shí)，有的形狀會(huì)略有變化，因此，在書(shū)寫(xiě)時(shí)，要注意多觀察，把筆畫(huà)形狀寫(xiě)準(zhǔn)確。 附錄 作品欣賞毛筆書(shū)法 主編：李博毛筆書(shū)法是中國(guó)特有的一種傳統(tǒng)藝術(shù)。古往今來(lái)，中國(guó)漢字是勞動(dòng)人民創(chuàng)造的，開(kāi)始以圖畫(huà)形式表示文字，經(jīng)過(guò)幾千年的發(fā)展，演變成了當(dāng)今的文字，古代長(zhǎng)期用毛筆寫(xiě)字，便產(chǎn)生了書(shū)法。均以毛筆書(shū)寫(xiě)漢字為主，至于其他書(shū)寫(xiě)形式，其書(shū)寫(xiě)規(guī)律與毛筆書(shū)寫(xiě)規(guī)律相比，并非迥然不同，而是基本相通。這里重點(diǎn)介紹毛筆書(shū)法。學(xué)書(shū)者首先應(yīng)擺好正確的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)和掌握正確的執(zhí)筆方法。這不僅關(guān)系到今后能否練好字，而且關(guān)系到書(shū)寫(xiě)者的身體健康。一、書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)毛筆的書(shū)寫(xiě)姿勢(shì)主要有兩種：一是坐書(shū)姿勢(shì)，一是立書(shū)姿勢(shì)。前者主要在書(shū)寫(xiě)字徑不大的字和幅面不大的作品時(shí)采用，后者一般用于書(shū)寫(xiě)字徑較大的字和大幅作品時(shí)采用。(一)坐書(shū)姿勢(shì)正確的坐書(shū)姿勢(shì)，可以概括為八個(gè)字: 頭正、身直、臂開(kāi)、足安，1臂開(kāi)關(guān)鍵是兩臂自然撐開(kāi)，大小臂夾角至90以外，使指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)能輕松和諧地配合，身體的力量可以暢通地傳到筆尖；2身直要做到以上要求，身子就要盡量坐正、坐直。胸口離桌沿的距離約在3寸左右(根據(jù)所寫(xiě)字的大小適當(dāng)調(diào)節(jié)距離的遠(yuǎn)近)。不可緊貼桌面或彎腰駝背；3頭正頭部端正，略向前俯。不能歪斜，以保證視角的適度，眼睛與紙面距離大致保持在30 40厘米。左手邊按紙，邊調(diào)節(jié)紙的位置，使正在寫(xiě)的字始終在眼和手的最佳范圍內(nèi)。4足安兩腳自然平放，屈腿平落。兩腳平行或略有前后，雙腿不可交叉（俗稱(chēng)為二郎腿）。(二)立書(shū)姿勢(shì)立書(shū)姿勢(shì)是為了懸腕運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，同時(shí)由于居高臨下，視角開(kāi)闊，便于統(tǒng)觀全局，掌握章法布白。立書(shū)姿勢(shì)的具體要求為：兩腳稍微分開(kāi)，一腳略向前，保持好身體的平衡，上身略向前俯，腰微躬，距離不宜過(guò)遠(yuǎn)，左手按紙，右手懸腕懸肘書(shū)寫(xiě)。值得注意的是，桌面不應(yīng)太低，以免彎腰過(guò)度，容易疲勞。二、執(zhí)筆方法古人十分重視執(zhí)筆方法，認(rèn)為“凡學(xué)書(shū)字，先學(xué)執(zhí)筆”。古人的執(zhí)筆方法很多，如捻管法、握管法、拔鐙法、三指法、五指法等。對(duì)執(zhí)筆的松緊也意見(jiàn)不一。王羲之主張執(zhí)筆要緊，執(zhí)筆緊方能貫力于筆端。蘇東坡主張?zhí)摱鴮?，即?zhí)筆要松，這樣便于轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿。其實(shí)“緊”與“松”是既對(duì)立又統(tǒng)一的矛盾的兩個(gè)方面。執(zhí)筆是為了很好的運(yùn)筆，所以“緊”是指要能很好地駕馭筆鋒，不讓其飄滑無(wú)力，“松”是指手中的筆運(yùn)轉(zhuǎn)靈活，筆鋒能隨心所欲地變化，字才有韻味。科學(xué)的執(zhí)筆方法可以概括為：筆桿垂直、指實(shí)掌虛、自然放松。(一) 筆桿垂直筆正，指筆桿應(yīng)與紙面基本保持垂直，為的是保證中鋒行筆，具體說(shuō)是筆桿垂直，便于調(diào)節(jié)八面鋒的筆鋒指向。值得指出的是，在運(yùn)筆過(guò)程中，隨著手腕的擺動(dòng)，筆桿會(huì)倒向筆鋒所指的方向，如寫(xiě)橫畫(huà)時(shí)筆桿向左傾斜，寫(xiě)豎畫(huà)時(shí)筆桿向前傾斜這是完全合理的，但不能讓筆桿倒向運(yùn)筆方向而造成“拖筆”，更不可倒向筆畫(huà)的兩邊而形成偏鋒。(二) 指實(shí)掌虛指實(shí)，用指尖捏筆，不能用指關(guān)節(jié)處勾筆。因指尖部分感覺(jué)靈敏，易于控制筆鋒的細(xì)微變化。手指捏筆要松緊適度。一般地說(shuō)，所寫(xiě)的字越小，筆就越要捏緊一點(diǎn)，大字則可松一些。坐書(shū)姿勢(shì)捏筆要緊一些，立書(shū)姿勢(shì)則可松一點(diǎn)。掌虛，是指執(zhí)筆時(shí)掌心要虛空。無(wú)名指、小指不得握于掌內(nèi)。古人說(shuō)，“虛可容卵“。即是說(shuō)掌心要有一個(gè)雞蛋大小的空間，目的是便于手指及關(guān)節(jié)的靈活運(yùn)動(dòng)。(三) 自然放松執(zhí)筆自然放松，指、腕、肘、肩四關(guān)節(jié)必能靈活運(yùn)轉(zhuǎn)，寫(xiě)起字來(lái)輕松自如。如果說(shuō)執(zhí)筆主要靠手指的話，那么運(yùn)筆則主要靠手腕。宋代姜菱說(shuō)，筆“執(zhí)之在手，手不主運(yùn)。運(yùn)之在腕，腕不主執(zhí)”。運(yùn)腕的方式，又分枕肘枕腕、枕肘懸腕、懸肘懸腕。枕肘枕腕，是說(shuō)肘部枕在桌面上，手腕下有所依托(一般書(shū)家是將左手枕在右腕下面)，這種方式用于寫(xiě)小楷。枕肘懸腕，則是指肘部枕在桌面上，手腕呈懸空狀，寫(xiě)中、大楷或小行書(shū)用這種方式。懸肘懸腕是指肘部和手腕全部懸空，常用于寫(xiě)行、草或很大的楷書(shū)。最后還有一個(gè)執(zhí)筆部位的問(wèn)題。一支毛筆，手指捏在什么部位才是合理的呢?這沒(méi)有絕對(duì)的答案。一般的原則是：寫(xiě)小字及楷書(shū)時(shí)，執(zhí)筆部位可偏下：寫(xiě)大字或行、草書(shū)時(shí)，執(zhí)筆部位可偏上一些，這樣筆鋒運(yùn)轉(zhuǎn)幅度大，筆法流轉(zhuǎn)靈活。下面，我們具體介紹一種執(zhí)筆法：五指法。據(jù)說(shuō)系唐代書(shū)法家陸希聲所創(chuàng)，他以五個(gè)字分別說(shuō)明五個(gè)手指在執(zhí)筆時(shí)所起的作用。五個(gè)字為；擫、押、鉤、格、抵。（擫）用來(lái)說(shuō)明大拇指的作用。以大拇指指肚緊貼在筆桿左側(cè)。（押）用來(lái)說(shuō)明食指的作用。以食指指肚緊貼在筆桿右側(cè)，與拇指相對(duì)夾住筆桿。(鉤)用來(lái)說(shuō)明中指的作用。中指靠在食指下方，第一關(guān)節(jié)彎曲為鉤，鉤住筆管外部。(格)用來(lái)說(shuō)明無(wú)名指的作用。無(wú)名指緊貼筆桿，把中指鉤向內(nèi)的筆桿擋住，防止筆桿歪斜。(抵)說(shuō)明小指的作用。抵是墊托的意思，指小指墊托在無(wú)名指的下面，以增加無(wú)名指“格”的力量。筆法理論“筆法”一詞的完整含義是指執(zhí)筆法和用筆法。因前文已介紹過(guò)執(zhí)筆方法，本節(jié)主要介紹用筆法，由于毛筆這一書(shū)寫(xiě)工具的性能和特點(diǎn)，決定了筆法在毛筆書(shū)法中的重要地位。元代大書(shū)法家趙孟頫在蘭亭十三跋中說(shuō)：“書(shū)法以用筆為上，而結(jié)字亦須用工，蓋結(jié)字因時(shí)相傳，用筆千古不易”。毛筆的構(gòu)造，賦予其在筆畫(huà)線條的書(shū)寫(xiě)時(shí)有非常豐富的表現(xiàn)力。隨著書(shū)寫(xiě)者運(yùn)筆的力度、速度、節(jié)奏、方法等的變化，漢字的筆畫(huà)乃至整字也會(huì)顯現(xiàn)出千姿百態(tài)。一、筆位毛筆的筆頭，主要由筆鋒和副毫組成所謂筆鋒，是指筆頭中心一簇長(zhǎng)而尖的部分，所謂副毫，是指包裹在筆鋒四周的一些較短的毛。在運(yùn)筆過(guò)程中，筆鋒與副毫發(fā)揮著不同的作用。筆鋒是筆毫中最富有彈性的地方，它決定著筆畫(huà)的走向和力度，所以有“筆鋒主筋骨”之說(shuō)。但是光有筋骨而無(wú)血肉的毛筆字是不美的，所以歷代書(shū)家在書(shū)寫(xiě)時(shí)都不是單用筆鋒的(而且筆鋒與副毫也無(wú)法截然分開(kāi))，而須兼用副毫。副毫控制著筆畫(huà)的粗細(xì)。副毫與紙的接觸越多，筆畫(huà)越顯豐滿(mǎn)。書(shū)家在運(yùn)筆過(guò)程中，總是根據(jù)自己的審美觀來(lái)協(xié)調(diào)運(yùn)用筆鋒和副毫的?？粗亟罟牵允輨艦槊赖娜?，就少用副毫；而既重筋骨又重血肉，以豐腴為美的人，就必然多用副毫。毛筆的筆頭，按其部位大體又可分為三部分(見(jiàn)圖2 1)：筆尖(鋒穎處)、筆肚(中間部位)、筆根(與筆桿相接處)。再把筆尖至筆肚的那一部分分成三等分，靠筆尖的三分之一這一段就稱(chēng)一分筆，從筆肚到筆尖這一段稱(chēng)三分筆，中間部位到筆尖這一段稱(chēng)二分筆(見(jiàn)圖21)?？瑫?shū)基本筆畫(huà)書(shū)寫(xiě)規(guī)律筆畫(huà)是構(gòu)成漢字的基本元素。要想寫(xiě)好字，首先就要寫(xiě)好筆畫(huà)。就象蓋房子要講究材料的質(zhì)量一樣，偷工減料蓋起來(lái)的房子必然是“豆腐渣”工程，寫(xiě)字的道理也是如此，那種不認(rèn)真練習(xí)筆畫(huà)就直接寫(xiě)字的學(xué)法是不符合毛筆楷書(shū)學(xué)習(xí)規(guī)律的。王羲之說(shuō)：“一點(diǎn)失所，若美人之病一目；一畫(huà)失節(jié)，如壯士之折一肱?！背浞终f(shuō)明了筆畫(huà)質(zhì)量與字的整體美的關(guān)系。漢字的基本筆畫(huà)共有四十余個(gè)，可分為點(diǎn)（斜點(diǎn)、豎點(diǎn)、左點(diǎn)、撇點(diǎn)、提點(diǎn)）、線（長(zhǎng)橫、短橫、左尖橫、懸針豎、垂露豎、短豎、長(zhǎng)斜撇、短斜撇、短平撇、豎彎撇、豎撇、斜捺、平捺、反捺、提）、折（橫折、豎折、撇折）、鉤（橫鉤、豎提、豎鉤、斜鉤、臥鉤、豎彎鉤、豎左彎鉤）及復(fù)合筆畫(huà)（共10個(gè)，名字略）五大類(lèi)，每一類(lèi)筆畫(huà)的寫(xiě)法都是有規(guī)律可循的，這些規(guī)律掌握起來(lái)并不難，以下就是我在學(xué)習(xí)和教學(xué)毛筆楷書(shū)過(guò)程中總結(jié)的規(guī)律。一、起筆規(guī)律：點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)適用于一拓直下起筆法，之所以教這種寫(xiě)法是方便學(xué)生以后學(xué)習(xí)行書(shū)（見(jiàn)圖3 1）。點(diǎn)：任何筆畫(huà)都由點(diǎn)起。筆桿垂直，以斜勢(shì)（45）(缺省為這個(gè)角度，具體到不同風(fēng)格楷體可作相應(yīng)調(diào)整)下筆由輕到重寫(xiě)出前尖后圓的杏仁點(diǎn)。要求下筆要輕，角度要斜，根據(jù)筆畫(huà)的粗細(xì)寫(xiě)出點(diǎn)的長(zhǎng)短，不可一味拉長(zhǎng)以免給下一步帶來(lái)麻煩。 帶：是為了寫(xiě)出起筆輪廓，也便于轉(zhuǎn)筆。以橫為例，杏仁點(diǎn)寫(xiě)完后，毛筆按筆畫(huà)運(yùn)筆方向（橫向右、豎向下、撇向左下、捺向右下、提向右上）側(cè)鋒帶筆形成平形四邊形塊面，這樣做既寫(xiě)出了起筆的輪廓，又便于筆鋒在其中不露痕跡地?fù)Q向，保證下一步的中鋒運(yùn)筆。注意：帶時(shí)毛筆不要提起，把點(diǎn)的頭和尾蓋?。ㄒ钥床灰?jiàn)點(diǎn)的頭尾為準(zhǔn)），寫(xiě)出三條直邊兩個(gè)方角。轉(zhuǎn)：是為了調(diào)整筆鋒指向以達(dá)到中鋒運(yùn)筆要求。平形四邊形塊面形成后，筆鋒不須提起，接著就是靠大拇指和食指逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿（橫、提為逆時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，豎、撇為順時(shí)針轉(zhuǎn)動(dòng)，捺因?yàn)橄鹿P方向同點(diǎn)一致，故不須轉(zhuǎn)動(dòng)），帶動(dòng)筆鋒作逆時(shí)針調(diào)鋒，使原來(lái)的筆鋒指向由向左前變成向左，這時(shí)向右運(yùn)筆才是橫的中鋒行筆。注意：轉(zhuǎn)筆時(shí)毛筆不要提起，直接用拇指和食指轉(zhuǎn)動(dòng)筆桿帶動(dòng)筆鋒在紙上轉(zhuǎn)動(dòng)，像蹺蹺板一樣，讓接觸紙面的筆尖和筆跟部同時(shí)向筆畫(huà)中心移動(dòng)，直到筆鋒狀態(tài)符合中鋒要求為止。以上只是以橫為例說(shuō)明起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的規(guī)律，其它筆畫(huà)起筆可類(lèi)推。至于橫、豎、撇、提、捺五個(gè)最基本筆畫(huà)的起筆點(diǎn)、帶、轉(zhuǎn)的相同和不同之處，請(qǐng)看表和（圖3 2）。二、行筆規(guī)律：中鋒鋪毫起筆三步完成后，緊接著中鋒鋪毫行筆，在行筆過(guò)程中，要始終保持筆鋒指向與運(yùn)筆方向正好相反，同時(shí)要求筆鋒始終保持在筆畫(huà)的中央，隨著手腕的運(yùn)動(dòng)，筆桿可以倒向筆鋒所指方向（不能往運(yùn)筆方向也不能往筆畫(huà)兩邊倒，否則會(huì)造成拖鋒或偏鋒），筆桿傾倒幅度越大，筆鋒與紙面的摩擦力越大，筆毫克服阻力前進(jìn)，寫(xiě)出的筆畫(huà)自然就有力度美（見(jiàn)圖3 3）。請(qǐng)看筆畫(huà)起、行筆示范三、收筆規(guī)律行筆結(jié)束后，接下來(lái)就要收筆，收筆有兩種方法：（一）藏鋒收筆：彈、挑、折、轉(zhuǎn)中鋒行筆到末尾，收筆第一步是筆鋒反彈提起（越是彈性小的筆或按筆幅度大的情況，越要反彈提起），因?yàn)橄髾M、垂露豎或短豎以及反捺的收筆需要較輕的筆觸才能圓滿(mǎn)完成收筆。所以反彈提起是圓滿(mǎn)收筆的關(guān)鍵一步。這里我用一個(gè)“彈”字概括反彈提起這一步。第二步“挑”概括的是筆鋒上挑（對(duì)橫而言）或筆鋒左挑（對(duì)豎而言），這一步的目的是同第三步“折”配合形成棱角，以強(qiáng)調(diào)筆畫(huà)的造型效果。注意：挑時(shí)要用一分筆輕挑，不可用很重的筆觸。第三步“折”概括的是筆鋒在“挑”之后折筆（方向與起筆點(diǎn)的方向保持平行）向右下形成方角，與下一步圓轉(zhuǎn)形成的圓弧收筆構(gòu)成方圓對(duì)比。注意：這一步依然要用一分筆輕折。第四步“轉(zhuǎn)”概括的是圓轉(zhuǎn)回收，完成“折”后，手腕帶動(dòng)毛筆，使筆鋒輕松一轉(zhuǎn)，從下方輕輕收回，整個(gè)筆畫(huà)到此圓滿(mǎn)結(jié)束。垂露豎、短豎、反捺都可以此法收筆（見(jiàn)圖3 4）。（二）露鋒收筆：彈、傾、踢露鋒收筆是要寫(xiě)出筆鋒。與藏鋒收筆相同的是第一步也需要反彈提起（此步也稱(chēng)“彈”），不過(guò)這種反彈提起是反復(fù)且連續(xù)進(jìn)行，運(yùn)筆一次比一次輕，直到寫(xiě)出筆鋒為止。伴隨著反復(fù)多次反彈提起，為使筆毫能漸漸收攏，筆桿必須向筆鋒所指方向傾斜，（此步謂“傾”），最后一步筆尖快速?gòu)募埫嫣叱觯纬晒P鋒（此步謂“踢”）?；竟P畫(huà)中如懸針豎、撇、捺、提及鉤的收筆全用此法。需要注意的是：要想收出漂亮的筆鋒，起筆時(shí)轉(zhuǎn)筆就要到位，只有轉(zhuǎn)筆到位，才能在收鋒時(shí)將筆鋒寫(xiě)到筆畫(huà)的中心線上，從而產(chǎn)生美的外觀（見(jiàn)圖3 5）。難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥一、長(zhǎng)橫 除了按起、行、收筆的一般規(guī)律書(shū)寫(xiě)之外，還要注意以下幾點(diǎn)：1、拱形造型。左半段略向上 傾斜，與水平線的夾角在5 左右，右半段在行筆剛過(guò)左半段及時(shí)壓平，收筆時(shí)自然有拱形造型。2、中段略細(xì)。行筆時(shí)筆鋒略提，筆畫(huà)自然變細(xì)，但不可太細(xì)，否則成為“蜂腰”橫病筆。3、收筆上方下圓。收筆的“挑”和“折”形成方角，使橫神采頓生；最后“轉(zhuǎn)”一定要圓，與方角形成對(duì)比，即和諧又有變化。二、左尖橫 1、起筆寫(xiě)點(diǎn)要水平左要尖。筆鋒調(diào)好后沿水平方向由輕到重順?shù)h而下（手指執(zhí)筆的輕重感要敏銳），略拉長(zhǎng)形成左尖右圓的杏仁點(diǎn)。2、收筆仰勢(shì)上抬。反彈轉(zhuǎn)換筆鋒提起后，提鋒由下邊沿向前向上延伸，再左上折與起筆下邊保持平行，最后從上邊收鋒。3、筆畫(huà)左低右高。與長(zhǎng)橫略斜帶筆相同，帶筆后保持斜向直接行筆（由于平點(diǎn)起筆筆鋒指向已達(dá)到橫的中鋒運(yùn)筆要求，故省略轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒這一步而直接行筆），收筆后必然左低右高。三、懸針豎 1、收鋒要在正中。收筆完成時(shí)，筆鋒要在筆畫(huà)的中軸線上，這就要求起筆轉(zhuǎn)筆時(shí)要到位，保證筆鋒的方向指向正前方且在筆畫(huà)正中央。2、筆畫(huà)要飽滿(mǎn)。鋪毫行筆要寫(xiě)到整個(gè)筆畫(huà)的四分之三或五分之四方可提筆收鋒。3、收鋒動(dòng)作小。反彈轉(zhuǎn)換動(dòng)作幅度要小，寫(xiě)出的筆畫(huà)才能精致利索。四、短平撇 1、角度要平。取決于帶筆方向，所以點(diǎn)之后要向左平緩帶筆，而不是斜下帶筆。2、轉(zhuǎn)筆變大。隨之而來(lái)的是轉(zhuǎn)筆幅度加大，筆鋒由向左前轉(zhuǎn)為向右，寫(xiě)成的撇自然是較平的（不需要絕對(duì)水平）。五、豎彎撇 1、轉(zhuǎn)彎幅度大。由起筆的垂直向下到收筆的水平向左，靠腕的靈活轉(zhuǎn)動(dòng)控制筆鋒轉(zhuǎn)彎。2、鋒向要跟蹤。由于轉(zhuǎn)彎幅度大，所以轉(zhuǎn)彎時(shí)筆鋒指向也要用手指順時(shí)針捻動(dòng)筆桿跟蹤調(diào)節(jié)。否則寫(xiě)撇拐彎時(shí)筆畫(huà)變粗而不協(xié)調(diào)。3、手腕轉(zhuǎn)動(dòng)和手指捻動(dòng)要同步進(jìn)行。六、斜捺 1、捺腳拐彎處下方上圓。此處用長(zhǎng)橫起筆的帶、轉(zhuǎn)法，即換向時(shí)保持原來(lái)的按筆力度水平向右?guī)ЧP，形成下方上圓的效果。2、捺腳即飽滿(mǎn)又鋒正。剛才講的換向帶筆也是達(dá)到飽滿(mǎn)的關(guān)鍵一步，接著逆時(shí)針轉(zhuǎn)筆調(diào)鋒繼而中鋒收筆，寫(xiě)出的筆畫(huà)自然神完氣足，給人以美感。七、平捺 1、起筆用橫的點(diǎn)帶法。注意不要粗、長(zhǎng)、斜，應(yīng)略細(xì)、短、平。2、第二段下坡要長(zhǎng)要緩勿陡。3、捺腳稍長(zhǎng)上邊沿要平。難寫(xiě)筆畫(huà)的技巧點(diǎn)撥2八、豎鉤 1、鉤要平。出鉤上邊沿勿要左上斜，應(yīng)稍平。2、不要挑。反彈提起后筆鋒不要右下挑，以免出現(xiàn)難看的腳后跟。九、臥鉤 1、出鉤前要上抬。否則雷同于斜鉤，且容易將鉤寫(xiě)得大而空，使點(diǎn)的位置不好安排。2、鉤要長(zhǎng)。鉤寫(xiě)長(zhǎng)并同起筆保持平行，這樣鉤很緊湊，也顯得小巧。3、鉤之拐角要突出。鉤之拐角不突出則無(wú)神采，其它弧鉤拐角也要突出。十、豎左彎鉤 寧駝背勿彎腰。起筆右下行急轉(zhuǎn)左下行，轉(zhuǎn)彎處方圓并用，猶如駝背，但不彎腰，無(wú)傷大雅。如寫(xiě)成半圓形，猶如彎腰，則有疲軟無(wú)力之感。十一、橫折鉤 1、橫細(xì)折粗。橫要提筆寫(xiě)，折要按筆寫(xiě)，不可橫粗折細(xì)或橫折粗細(xì)相等。2、鉤要弧鉤。出鉤前先畫(huà)弧，即用豎左彎鉤的寫(xiě)法。不要寫(xiě)成折鉤或帶后跟的鉤。3、要有變化。橫折鉤可根據(jù)不同的字寫(xiě)成長(zhǎng)短不同的變化。如“同”、“四”、“句”三字對(duì)鉤的橫折長(zhǎng)短要求就不同，要靈活處理，切勿千篇一律。 十二、橫折折撇 由橫折和撇折加撇組成。橫折折鉤折法與此相同。十三、豎折折鉤 由豎折和橫折鉤組成，注意橫還要細(xì)，而且橫折之折可寫(xiě)圓折。十四、左點(diǎn) 起筆用垂點(diǎn)法。即垂直下筆由輕到重寫(xiě)點(diǎn)，之后向下（略向左偏）帶筆，收筆與垂露豎相同。如從背面橫著看，它變成了左尖橫，說(shuō)明它與左尖橫的書(shū)寫(xiě)規(guī)律是相通的。組合點(diǎn)的用法及寫(xiě)法1、兩點(diǎn)水：用作左偏旁。上為斜點(diǎn)，下為提點(diǎn)。這個(gè)部首一般用在字之左，故右邊沿要垂直對(duì)齊。以避免提點(diǎn)過(guò)長(zhǎng)占用右偏旁的空間。2、三點(diǎn)水：用作左偏旁。在兩點(diǎn)水之間再加一個(gè)斜點(diǎn)，這個(gè)點(diǎn)應(yīng)靠近第一點(diǎn)并呈斜對(duì)齊，便于提點(diǎn)收筆延伸到它留下的空白區(qū)，以保證右邊沿垂直對(duì)齊，道理同上。3、相向點(diǎn)：用作字頭。左為斜點(diǎn)，右為撇點(diǎn)。為保證下邊沿整齊，故撇點(diǎn)起筆要高于斜點(diǎn)。4、順三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)斜點(diǎn)，分布原理與三點(diǎn)水相同，是為保證下邊沿整齊。5、相背點(diǎn)：用作字底。左為撇點(diǎn)，右為斜點(diǎn)，起筆平齊，是為保證上邊沿整齊。6、隔三點(diǎn)：用作字頭。在相向點(diǎn)中間插入一個(gè)豎點(diǎn)，筆順是先中間，后兩邊。7、四點(diǎn)底：用作字底。按對(duì)稱(chēng)輻射分布原理寫(xiě)，左邊兩點(diǎn)為左點(diǎn)，右邊兩點(diǎn)為斜點(diǎn)，中間兩點(diǎn)要稍小而垂，兩邊兩點(diǎn)應(yīng)稍長(zhǎng)而斜，上邊沿要整齊。8、向心四點(diǎn)：用在字的兩邊。左為兩點(diǎn)水，右為撇點(diǎn)和斜點(diǎn)。右下部斜點(diǎn)稍大。筆畫(huà)接筆規(guī)律（一）、相接法 1、實(shí)接法：一筆畫(huà)起筆或收筆被另一筆畫(huà)所掩蓋。這一方法像木匠接榫頭一樣，要把兩根木頭接得嚴(yán)絲合縫，牢固無(wú)比，做成的家具才結(jié)實(shí)耐用。 2、虛接法：一筆畫(huà)起筆或收筆的筆鋒與另一筆畫(huà)相搭。寫(xiě)出來(lái)的效果有空靈之感。 3、相交法：兩筆畫(huà)相互穿插交叉。這一方法較為簡(jiǎn)單。不需專(zhuān)門(mén)練習(xí)。（二）、相離法 兩筆畫(huà)相互分離，但筆斷意連。這一方法需要在書(shū)寫(xiě)時(shí)做到意在筆先，一氣呵成，切忌邊寫(xiě)邊想，猶豫遲疑。粗細(xì)平衡規(guī)律 （一）密細(xì)疏粗。筆畫(huà)多的字為了能寫(xiě)在格子正中且不擁擠，就要將筆畫(huà)寫(xiě)細(xì)些；相反，筆畫(huà)少的字雖然很容易寫(xiě)在格子正中，但如果也寫(xiě)細(xì)就會(huì)有寒儉之感，所以要寫(xiě)粗。（二）長(zhǎng)細(xì)短粗。初學(xué)者寫(xiě)字遇到長(zhǎng)短筆畫(huà)時(shí)總