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糖 尿 病糖尿病是由遺傳因素、免疫功能紊亂、微生物感染及其毒素、自由基毒素、精神因素等等各種致病因子作用于機(jī)體導(dǎo)致胰島功能減退、胰島素抵抗等而引發(fā)的糖、蛋白質(zhì)、脂肪、水和電解質(zhì)等一系列代謝紊亂綜合征,臨床上以高血糖為主要特點(diǎn),典型病例可出現(xiàn)多尿、多飲、多食、消瘦等表現(xiàn),即“三多一少”癥狀。一、糖尿病分類糖尿病分1型糖尿病和2型糖尿病和妊娠期糖尿病。其中1型糖尿病多發(fā)生于青少年,其胰島素分泌缺乏,必須依賴胰島素治療維持生命。2型糖尿病多見于30歲以后中、老年人,其胰島素的分泌量并不低甚至還偏高,病因主要是機(jī)體對(duì)胰島素不敏感(即胰島素抵抗)。 妊娠期糖尿病是源于細(xì)胞的胰島素抵抗,不過(guò)其胰島素抵抗是由于妊娠期婦女分泌的激素(荷爾蒙)所導(dǎo)致的。妊娠期糖尿病通常在分娩后自愈。胰島素是人體胰腺細(xì)胞分泌的身體內(nèi)惟一的降血糖激素。胰島素抵抗是指體內(nèi)周圍組織對(duì)胰島素的敏感性降低,組織對(duì)胰島素不敏感,外周組織如肌肉、脂肪對(duì)胰島素促進(jìn)葡萄糖攝取的作用發(fā)生了抵抗。 研究發(fā)現(xiàn)胰島素抵抗普遍存在于2型糖尿病中,幾乎占90以上,可能是2型糖尿病的發(fā)病主要因素之一。二、糖尿病診斷標(biāo)準(zhǔn)糖尿病的診斷依據(jù)是血糖和臨床癥狀。糖化血紅蛋白:小于6.0mmol/l血糖濃度單位:mmol/l 靜脈(全血) 毛細(xì)血管 靜脈(血漿)(糖尿病)空 腹 6.1 6.1 7.0服糖后2小時(shí) 10.0 11.1 11.1(糖耐量損害)空 腹 6.1 6.1 5.65.66.1 6.17.0服糖后2小時(shí) 6.7 7.8 7.8三、糖尿病病因1、與1型糖尿病有關(guān)的因素有:自身免疫系統(tǒng)缺陷:因?yàn)樵?型糖尿病患者的血液中可查出多種自身免疫抗體,如谷氨酸脫羧酶抗體(GAD抗體)、胰島細(xì)胞抗體(ICA抗體)等。這些異常的自身抗體可以損傷人體胰島分泌胰島素的B細(xì)胞,使之不能正常分泌胰島素。遺傳因素:目前研究提示遺傳缺陷是1型糖尿病的發(fā)病基礎(chǔ),這種遺傳缺陷表現(xiàn)在人第六對(duì)染色體的HLA抗原異常上??茖W(xué)家的研究提示:I型糖尿病有家族性發(fā)病的特點(diǎn)如果你父母患有糖尿病,那么與無(wú)此家族史的人相比,你更易患上此病。病毒感染可能是誘因:也許令你驚奇,許多科學(xué)家懷疑病毒也能引起I型糖尿病。這是因?yàn)镮型糖尿病患者發(fā)病之前的一段時(shí)間內(nèi)常常得過(guò)病毒感染,而且I型糖尿病的“流行”,往往出現(xiàn)在病毒流行之后。病毒,如那些引起流行性腮腺炎和風(fēng)疹的病毒,以及能引起脊髓灰質(zhì)炎的柯薩奇病毒家族,都可以在I型糖尿病中起作用。2、與2型糖尿病有關(guān)的因素遺傳因素:和1型糖尿病類似,2型糖尿病也有家族發(fā)病的特點(diǎn)。因此很可能與基因遺傳有關(guān)。這種遺傳特性2型糖尿病比1型糖尿病更為明顯。例如:雙胞胎中的一個(gè)患了1型糖尿病,另一個(gè)有 40的機(jī)會(huì)患上此病;但如果是2型糖尿病,則另一個(gè)就有70的機(jī)會(huì)患上2型糖尿病。肥胖:2型糖尿病的一個(gè)重要因素可能就是肥胖癥。遺傳原因可引起肥胖,同樣也可引起2型糖尿病。身體中心型肥胖病人的多余脂肪集中在腹部,他們比那些脂肪集中在臀部與大腿上的人更容易發(fā)生2型糖尿病。年齡:年齡也是2型糖尿病的發(fā)病因素。有一半的2型糖尿患者多在55歲以后發(fā)病。高齡患者容易出現(xiàn)糖尿病也與年紀(jì)大的人容易超重有關(guān)?,F(xiàn)代的生活方式:吃高熱量的食物和運(yùn)動(dòng)量的減少也能引起糖尿病,有人認(rèn)為這也是由于肥胖而引起的。肥胖癥和2型糖尿病一樣,在那些飲食和活動(dòng)習(xí)慣均已“西化”的美籍亞裔和拉丁美商人中更為普遍。3、與妊娠型糖尿病有關(guān)的因素激素異常:妊娠時(shí)胎盤會(huì)產(chǎn)生多種供胎兒發(fā)育生長(zhǎng)的激素,這些激素對(duì)胎兒的健康成長(zhǎng)非常重要,但卻可以阻斷母親體內(nèi)的胰島素作用,因此引發(fā)糖尿病。妊娠第24周到28周期是這些激素的高峰時(shí)期,也是妊娠型糖尿病的常發(fā)時(shí)間。遺傳基礎(chǔ):發(fā)生妊娠糖尿病的患者將來(lái)出現(xiàn)2型糖尿病的危險(xiǎn)很大(但與1型糖尿病無(wú)關(guān))。因此有人認(rèn)為引起妊娠糖尿病的基因與引起2型糖尿病的基因可能彼此相關(guān)。肥胖癥:肥胖癥不僅容易引起2型糖尿病,同樣也可引起妊娠糖尿病糖尿與遺傳因素有關(guān),父母如果都是糖尿病病人,所生子女患糖尿病的機(jī)會(huì)明顯增高。經(jīng)過(guò)近幾十年的研究,一致認(rèn)為糖尿病是一個(gè)多病因的綜合病癥。因?yàn)樘悄虿〔∪擞H屬中的糖尿病發(fā)生率要比非糖尿病人親屬中的高,故說(shuō)明糖尿病有遺傳傾向。糖尿病的遺傳不是疾病本身,而是對(duì)糖尿病的易感性,必須有某些環(huán)境因素的作用,才能發(fā)生糖尿病。 四、糖尿病的治療方式早在50年代以前,中外治療方案均以低碳水化合物、高脂肪、高蛋白質(zhì)飲食為主。據(jù)臨床實(shí)踐證明,這種飲食結(jié)構(gòu)對(duì)糖尿病病人的胰島功能并無(wú)益處,而高脂肪飲食還會(huì)加重糖尿病病人的血管病變,高蛋白飲食則會(huì)致糖尿病腎病的發(fā)生率增高。當(dāng)前醫(yī)學(xué)專家則提倡高碳水化合物量,降低脂肪比例,控制蛋白質(zhì)攝入的飲食結(jié)構(gòu),對(duì)改善血糖耐量有較好的效果,具體治療方法總結(jié)如下:糖尿病治療之一、飲食定時(shí)定量根據(jù)年齡、性別、職業(yè)、標(biāo)準(zhǔn)體重(身長(zhǎng)-100)0.9估計(jì)每日所需總熱量。男性比女性每天所需熱量要高約5%。而年齡大小不同所需熱量也有差異,一般是每公斤體重需要熱量千卡數(shù)為青少年中年人老年人,平均各高5%10%每公斤體重/日。而不同體力勞動(dòng)者每天消耗能量也不同。糖尿病治療之二、合理調(diào)整三大營(yíng)養(yǎng)素的比例飲食中糖、脂肪、蛋白質(zhì)三大營(yíng)養(yǎng)素的比例,要合理安排和調(diào)整。既達(dá)到治療疾病的目的,又要滿足人體的生理需要。糖尿病治療之三、飲食計(jì)算及熱量計(jì)算 供給機(jī)體熱能的營(yíng)養(yǎng)素有3種:蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物。算出供給該病人不同營(yíng)養(yǎng)成分需要的重量。五、糖尿病預(yù)防一、不暴飲暴食,生活有規(guī)律,吃飯要細(xì)嚼慢咽,多吃蔬菜,盡可能不在短時(shí)間內(nèi)吃含葡萄糖、蔗糖量大的食品,這樣可以防止血糖在短時(shí)間內(nèi)快速上升,對(duì)保護(hù)胰腺功能有幫助,特別是有糖尿病家族史的朋友一定要記??!二、性生活有規(guī)律,防止感染性疾??;不要吃過(guò)量的抗生素。有些病毒感染和過(guò)量抗生素會(huì)誘發(fā)糖尿病。三、糖耐量不正?;蛴刑悄虿〖易迨返呐笥芽梢栽谧畲笙薅葍?nèi)防止糖尿病的發(fā)生:每年吃三個(gè)月的煙酰胺、Vb1、Vb6、甲基Vb12(彌可保)增強(qiáng)胰腺功能;在季節(jié)更替時(shí)吃半個(gè)月的Vc、Ve,劑量要大,可以提高自身免疫力、清除自由基。(也可以每年分兩段時(shí)間肌注Vb12,每次兩周,一天一支。)四、多加鍛煉身體,少熬夜。糖尿病是一種常見的多發(fā)病,在我國(guó)目前大約有2000-3000萬(wàn)糖尿病患者。此病到目前為止是一種不能根治,但可以良好控制的疾病。如果在專科醫(yī)師的指導(dǎo)下,正確運(yùn)用好現(xiàn)在的三類基本療法,包括飲食、運(yùn)動(dòng)、降糖藥物在內(nèi)的綜合療法,而進(jìn)行終生性治療、絕大多數(shù)患者可以如正常人一樣生活、工作、頤養(yǎng)天年。糖尿病患者應(yīng)學(xué)會(huì)自我保健知識(shí),積極預(yù)防各種慢性并發(fā)癥發(fā)生、發(fā)展,避免致殘、致死,從流行病學(xué)資料來(lái)看,如果控制空腹血糖7.2mmol/L,餐后血糖8.9mmol/L,糖化血紅蛋白8%者極少發(fā)生并發(fā)癥,亦是延緩其發(fā)生、發(fā)展的有效措施。所以糖尿病患者必須遵循嚴(yán)格控制高血糖,堅(jiān)持治療達(dá)標(biāo)的原則,才是治療糖尿病的根本保證,不能偏聽、偏信社會(huì)上的“游醫(yī)”所謂“包醫(yī)、根治糖尿病”的謬論。六、糖尿病急癥及急救首先判斷病患屬于以下常見糖尿病急癥的哪一種、酮癥、酮癥酸中毒()機(jī)理:由于胰島素不足,細(xì)胞可利用的能量減少,導(dǎo)致體內(nèi)脂肪分解加快。酮體是脂肪分解后產(chǎn)生的物質(zhì),正常時(shí)在血液含量很少,幾乎不被測(cè)出。當(dāng)脂肪加快分解,血液中酮體大大增加,就叫做酮癥。這時(shí)血液就會(huì)變成酸性,稱作酮癥酸中毒,嚴(yán)重者發(fā)生昏迷。()表現(xiàn):易在患各種感染時(shí)或突然中止糖尿病治療時(shí)發(fā)生。食欲減退、腹痛、惡心、嘔吐。嗜睡、意識(shí)模糊、呼吸加深加快,呼氣如爛蘋果味,最后發(fā)生昏迷?;?yàn)檢查:血糖很高,血中出現(xiàn)酮體,血液變成酸性。、低血糖,低血糖昏迷()機(jī)理糖尿病的藥物治療有口服降血糖藥或注射胰島素兩種方法。其結(jié)果都易使血糖降低。但如果運(yùn)用不當(dāng),使血糖下降過(guò)多的話,就會(huì)引起低血糖的發(fā)生。如果病人因?yàn)楦鞣N原因食欲不好,或根本未進(jìn)食,腹瀉、嘔吐不止,但還按照平時(shí)的水平服用降血糖藥或注射胰島素的話,不但出現(xiàn)低血糖反應(yīng),嚴(yán)重者還可引起低血糖昏迷。()識(shí)別低血糖癥心慌、冷汗、全身發(fā)抖。異常空腹或饑餓感、惡心。嗜睡、昏睡、頭痛、精神不集中。()識(shí)別低血糖昏迷之前有心慌、冷汗、惡心的感覺(jué),逐漸昏睡,呼之不應(yīng)。早晨起床時(shí)間,怎么也叫不醒,渾身發(fā)涼,可見出冷汗,但沒(méi)有發(fā)現(xiàn)明顯的生命體征的不正常。有糖尿病史,口服降糖藥,近幾天進(jìn)食不正常,或腹瀉,嘔吐、感冒發(fā)燒,逐漸出現(xiàn)意識(shí)障礙、神志恍惚,發(fā)展為昏迷。糖尿病昏迷的三種主因1.低血糖昏迷當(dāng)血糖低于3毫摩爾/升時(shí)稱為低血糖,嚴(yán)重低血糖會(huì)發(fā)生昏迷。常見的原因有:胰島素用量過(guò)大或口服、降糖藥用量過(guò)大而進(jìn)食少;運(yùn)動(dòng)量增加了,但沒(méi)有相應(yīng)增加食量。2.酮癥酸中毒昏迷原因有:1.糖尿病病人胰島素停用或減量過(guò)快,或病情加重;2.各種急慢性感染;3.應(yīng)激狀態(tài),如外傷、手術(shù)、分娩、妊娠、急性心肌梗死、甲狀腺機(jī)能亢進(jìn)等;4.飲食失調(diào),進(jìn)食過(guò)多或過(guò)少,飲酒過(guò)度等。非酮癥性高滲性昏迷這種昏迷多見于60歲以上的老年糖尿病病人。以嚴(yán)重脫水、高血糖、高血漿滲透壓和神經(jīng)精神癥狀為主要臨床表現(xiàn)。糖尿病昏迷的急救原則以往有糖尿病史,突然昏迷,又找不到其他病因,首先懷疑糖尿病昏迷,可按昏迷的急救原則急救。()病人平臥頭側(cè)向一邊,保持呼吸道通暢,清除嘔吐物,防止誤吸引起窒息。()細(xì)心觀察病情變化,一旦發(fā)現(xiàn)呼吸停止,立即進(jìn)行人工呼吸。由于糖尿病引起的昏迷,除了低血糖的原因外,血糖顯著升高還可引起高滲性昏迷,所以在昏迷原因不清楚時(shí)不要隨便給病人喂食糖水,以免加重病情。而且給意識(shí)不清的病人喂糖水容易造成嗆咳甚至窒息。糖尿病人跌倒后的急救措施1 要判斷是猝死還是昏迷。2 要判斷是短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)還是腦卒中。3 要判斷有無(wú)骨折。七、糖尿病防治的誤區(qū)消瘦型患者不宜服用二甲雙胍。二甲雙胍可以改善胰島素抵抗,同時(shí)還有調(diào)脂和降低體重的作用,因而目前將二甲雙胍列為肥胖的型糖尿病病人的首選藥物。但是消瘦的糖尿病患者則不宜服用二甲雙胍,因?yàn)槎纂p胍抑制食欲,降低體重,會(huì)越吃越瘦。我們要清楚,不是所有的糖尿病病人都需要節(jié)制飲食,瘦的糖尿病病人甚至還要增加飲食的量,瘦導(dǎo)致的營(yíng)養(yǎng)不良、免疫力低下,有時(shí)比胖還可怕。我們?cè)谂R床上常常見到這樣的病人,原來(lái)是個(gè)肥胖的糖尿病人,服用二甲雙胍使體重減得很明顯,已經(jīng)變成消瘦了,還在服用。這就需要調(diào)整藥物了。 糖尿病人能不能吃糖?這是相對(duì)來(lái)說(shuō),糖尿病人不能吃糖是指日常飲食不能直接食用蔗糖和葡萄糖,果糖是可以吃的,果糖的分解不需要胰島素的參與,蜂蜜的主要成分是果糖、葡萄糖。請(qǐng)患者慎食蜂蜜。八、糖尿病的并發(fā)癥糖尿病的并發(fā)癥有急、慢性之分。糖尿病的急性并發(fā)癥包括以下幾個(gè)方面:1、感染2、糖尿病高滲綜合癥3、乳酸性酸中毒糖尿病的慢性并發(fā)癥包括以下幾個(gè)方面:1.糖

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