心理咨詢(xún)師個(gè)人分析報(bào)告范文.doc

心理咨詢(xún)師個(gè)人分析報(bào)告 (2008-12-03 22:43:06) 標(biāo)簽：心理問(wèn)題教育 分類(lèi)：教育作為一名致力于從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的教師，我認(rèn)為對(duì)個(gè)人進(jìn)行分析是必要且重要的，它能夠幫助我們探究影響心理咨詢(xún)工作的自我領(lǐng)域。因?yàn)樾睦碜稍?xún)師的個(gè)人成長(zhǎng)，對(duì)咨詢(xún)過(guò)程和效果有重要的影響，是助人的必要前提。心理咨詢(xún)是生命與生命的溝通，心理咨詢(xún)的過(guò)程是咨詢(xún)師以自己一個(gè)真實(shí)的生命在心理上體驗(yàn)另一個(gè)生命，協(xié)助其達(dá)到自我改變、自我發(fā)展的過(guò)程。這個(gè)過(guò)程既不單純是一個(gè)認(rèn)知過(guò)程，也不單純是一個(gè)情感過(guò)程，而是咨詢(xún)師全部人格投入的過(guò)程。可以說(shuō)，在心理咨詢(xún)過(guò)程中，最有效的資源是咨詢(xún)師自身。美國(guó)心理學(xué)家卡確夫說(shuō)，任何有效咨詢(xún)過(guò)程的起點(diǎn)都是咨詢(xún)師自己。咨詢(xún)師對(duì)自己的看法和感受，會(huì)充分反映到他對(duì)別人的看法和感受上。同樣，他對(duì)別人的看法和感受，也反映在他對(duì)自己的看法和感受上。咨詢(xún)員是來(lái)訪(fǎng)者行為的典范。拿蘭摩爾說(shuō)，輔導(dǎo)在某種意義上是輔導(dǎo)者的投影。輔導(dǎo)員幫助來(lái)訪(fǎng)者的過(guò)程，實(shí)際上就在對(duì)來(lái)訪(fǎng)者實(shí)施影響。一、 自我分析（一）人格類(lèi)型描述。通過(guò)北森職業(yè)規(guī)劃測(cè)試系統(tǒng)（主要測(cè)試動(dòng)力&人格系統(tǒng)，應(yīng)用MBTI原理）測(cè)試，得出結(jié)論為屬于內(nèi)向、直覺(jué)、思考、判斷的INTJ類(lèi)型“獨(dú)立的完美主義者”。個(gè)人認(rèn)為能夠說(shuō)明本人的人格特點(diǎn)。具體維度解釋為：1、在與世界的相互作用方式上多表現(xiàn)為內(nèi)向（I）的特點(diǎn)：關(guān)注外部環(huán)境的變化對(duì)自己的影響，將心理能量和注意力聚集于內(nèi)部世界，注重自己的內(nèi)心體驗(yàn)。例如：獨(dú)立思考，看書(shū)，避免成為注意的中心，聽(tīng)的比說(shuō)的多。2、在獲取信息的主要方式上多表現(xiàn)為直覺(jué)（N）的特點(diǎn)：關(guān)注事物的整體和發(fā)展變化趨勢(shì)：靈感、預(yù)測(cè)、暗示，重視推理。例如：重視想象力和獨(dú)創(chuàng)力，喜歡學(xué)習(xí)新技能，但容易厭倦、喜歡使用比喻，跳躍性地展現(xiàn)事實(shí)。3、在決策方式方面多表現(xiàn)為思考（T）的特點(diǎn)：重視事物之間的邏輯關(guān)系，喜歡通過(guò)客觀(guān)分析作決定評(píng)價(jià)。例如：理智、客觀(guān)、公正、認(rèn)為圓通比坦率更重要。4、在做事方式上多表現(xiàn)為判斷（J）的特點(diǎn)：喜歡做計(jì)劃和決定，愿意進(jìn)行管理和控制，希望生活井然有序。例如：重視結(jié)果(重點(diǎn)在于完成任務(wù))、按部就班、有條理、尊重時(shí)間期限、喜歡做決定。對(duì)自我人格類(lèi)型的描述為:考慮問(wèn)題理智、清晰、簡(jiǎn)潔，不受他人影響，客觀(guān)的批判一切，運(yùn)用高度理性的思維做出判斷，不以情感為依據(jù)。用批判的眼光審視一切，如果形勢(shì)需要，會(huì)非常堅(jiān)強(qiáng)和果斷。不屈從于權(quán)威，并且很聰明，有判斷力，對(duì)自己要求嚴(yán)格，近乎完美，甚至也這樣去要求別人，尤其討厭那些不知所措、混亂和低效率的人。有很強(qiáng)的自制力，以自己的方式做事，不會(huì)被別人的冷遇和批評(píng)干擾，是所有性格中最獨(dú)立的。是優(yōu)秀的策略家和富有遠(yuǎn)見(jiàn)的規(guī)劃者，高度重視知識(shí)，能夠很快將獲取的信息進(jìn)行系統(tǒng)整合，把情況的有利與不利方面看的很清楚。具有獨(dú)特的、創(chuàng)造性的觀(guān)點(diǎn)，喜歡來(lái)自多方面的挑戰(zhàn)。在所感興趣的領(lǐng)域里，會(huì)投入令人難以置信的精力、專(zhuān)心和動(dòng)力。對(duì)自我人格類(lèi)型的盲點(diǎn)的判斷為：在注重自己的同時(shí)，可能較少或忽略去理解他人，有時(shí)會(huì)想當(dāng)然地把自己的觀(guān)點(diǎn)強(qiáng)加給別人，或制定不切實(shí)際的高標(biāo)準(zhǔn)。在注重遠(yuǎn)見(jiàn)卓識(shí)的同時(shí)，可能會(huì)易忽略和錯(cuò)過(guò)與自己理論模式不符的那些細(xì)節(jié)和現(xiàn)象。在與別人交流時(shí)可考慮簡(jiǎn)化自身既理論又復(fù)雜的想法。過(guò)分獨(dú)立的個(gè)性和工作習(xí)慣，可能會(huì)使自己總是“拒絕”別人的參與和幫助，這對(duì)于發(fā)現(xiàn)自己計(jì)劃中的缺陷會(huì)有一定影響。有時(shí)又會(huì)比較固執(zhí)和死板，并且事事要求完美。關(guān)于動(dòng)力類(lèi)型的結(jié)論為:主宰型、堅(jiān)守型。其含義分別是“主宰型”：自我實(shí)現(xiàn)的意愿高，希望在人群中出人頭地并且發(fā)揮重要作用。既關(guān)注個(gè)人成就，也希望通過(guò)影響和帶動(dòng)他人達(dá)到組織目標(biāo)?！皥?jiān)守型”：做事謹(jǐn)慎，不輕易做出決斷，但是對(duì)正在進(jìn)行中的事情很有責(zé)任心，努力克服困難達(dá)成目標(biāo)。來(lái)自卡特爾16項(xiàng)人格因素評(píng)定的報(bào)告表明我合作性強(qiáng)，但有時(shí)候依賴(lài)隨群附和，有為博得大家好感，而附和眾議嫌疑。有時(shí)萌發(fā)出創(chuàng)造力思維和行為。自我評(píng)價(jià)：以上測(cè)試結(jié)果基本符合自我認(rèn)知。生活中他人評(píng)價(jià)多為“女強(qiáng)人”類(lèi)型，工作精力旺盛、勤奮、認(rèn)真、忘我，肯吃苦，有能力，求上進(jìn)，責(zé)任心強(qiáng)，事業(yè)心很強(qiáng)，成就動(dòng)機(jī)非常強(qiáng)烈，自我要求嚴(yán)格，執(zhí)行力強(qiáng),學(xué)習(xí)能力強(qiáng)，專(zhuān)業(yè)視野比較開(kāi)闊，注重思考，思想先進(jìn)，能夠接受新事物，做事有創(chuàng)新想法。一般人們對(duì)我的批評(píng)意見(jiàn)集中在人際交往的單純性。（二）心理健康狀況描述來(lái)自于心理健康測(cè)查表（PFI）報(bào)告的基本量表說(shuō)明我能夠承認(rèn)自己的某些缺點(diǎn)，有良好的自我印象，具有老練性；焦慮低分：自信心強(qiáng)，愉快、樂(lè)觀(guān)，能合理應(yīng)付工作、學(xué)習(xí)、生活中的困難。疑心低分：坦率、直率，具有較大的容忍性，有時(shí)顯得過(guò)分被動(dòng)服從。臨床量表顯示我敏感，有比較高的暗示性，有時(shí)會(huì)任性、情緒化，待人處事有固執(zhí)性特點(diǎn)。二、 從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的影響因素分析（一）家庭教育的影響父母是我生活中的重要他人。尤其在我社會(huì)化過(guò)程中對(duì)于社會(huì)規(guī)則的接納、社會(huì)角色的確認(rèn)和自身道德價(jià)值體系的建立等方面影響尤為突出。前文中的測(cè)試結(jié)果表明我的影響愿望較強(qiáng)愿意主動(dòng)影響、控制或引導(dǎo)他人；愿意干預(yù)他人的情緒、做事方式、進(jìn)度，期望結(jié)果可控；希望處于那些能夠表現(xiàn)個(gè)人影響力的職位上；非常在意自己行為的影響力和在他人心目中的位置。這種人格特征帶有較強(qiáng)的父母的影子，父親依靠自身的努力從農(nóng)村步入城市，有強(qiáng)烈的成就愿望，并將這種意志延伸到了自己的孩子身上，特別是在晚年事業(yè)受挫的情況下，對(duì)于孩子的期望更顯迫切和強(qiáng)烈。而母親則是因自認(rèn)為在家庭中影響力弱、地位和身份不能受到足夠重視的匱乏需要，而通過(guò)抱怨等方式尋求尊重，嘗試擴(kuò)大影響力?？梢哉f(shuō)，整個(gè)家庭的動(dòng)力系統(tǒng)都是在各成員爭(zhēng)取自主與擺脫控制中運(yùn)行的。關(guān)于這種家庭氛圍對(duì)我從事心理咨詢(xún)師職業(yè)的利弊，我認(rèn)為，一方面，影響力是咨詢(xún)師應(yīng)具備的一個(gè)重要素質(zhì)，有了影響愿望是培養(yǎng)影響力的一個(gè)良好的前提，另一方面，影響只有影響愿望而影響能力不足則是缺憾的，因此應(yīng)適當(dāng)程度地釋放自身的影響愿望。此外，人格當(dāng)中具有較大的容忍性，有時(shí)顯得過(guò)分被動(dòng)服從也是家庭教育的體現(xiàn)之一，在這種家庭氛圍中，人際交往技能及愛(ài)心會(huì)有所缺乏，這兩個(gè)方面也是應(yīng)引起注意的。（二）學(xué)校教育的影響青少年期間，我所涉獵的知識(shí)讀物中多半是哲學(xué)和思辯類(lèi)的書(shū)籍，還有少部分偵探小說(shuō)，這多少對(duì)我的思維模式的建立起到了一定的作用，而武俠小說(shuō)的閱讀我認(rèn)為也是有益的，其中的俠義觀(guān)念也是我助人為樂(lè)和豪爽性格的影響因素。我本科就讀的是思想政治教育專(zhuān)業(yè)，這個(gè)專(zhuān)業(yè)的學(xué)科特點(diǎn)培養(yǎng)了我比較系統(tǒng)地看待問(wèn)題的方式，哲學(xué)辨證的思維方式，以及習(xí)慣以建立體系，宏觀(guān)規(guī)劃為手段的行動(dòng)方式、這對(duì)于從事心理咨詢(xún)?cè)谇捌谑占笾咝畔⒁约昂罄m(xù)的咨詢(xún)環(huán)節(jié)能夠較為全面地從各個(gè)角度發(fā)現(xiàn)切入點(diǎn)和分析問(wèn)題有著有利的影響。在大學(xué)期間，由于專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)和入黨等理論上的學(xué)習(xí)，我開(kāi)始信仰馬克思主義，當(dāng)然這種信仰不是盲目的，是在客觀(guān)分析判斷的基礎(chǔ)上建立的，是在融會(huì)貫通、兼容并收的原則下吸納的，但它給予了我一個(gè)對(duì)世界的基本的看法。發(fā)展與教育心理學(xué)研究生課程班的學(xué)習(xí)使我對(duì)心理學(xué)家的各種人性觀(guān)有了深入的認(rèn)識(shí)，我吸收了人本主義心理學(xué)的一些關(guān)于人的基本認(rèn)識(shí)和行為主義的方法等等，樹(shù)立了以郭念鋒老師的人性主義心理學(xué)為主要支撐體系的心理學(xué)觀(guān)。通過(guò)對(duì)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我逐步確立和完善了我的人生觀(guān)和價(jià)值觀(guān)。我的人生觀(guān)和心理健康觀(guān)關(guān)于占有性的態(tài)度與體驗(yàn)性的態(tài)度。我認(rèn)為人要抱著體驗(yàn)的態(tài)度生活，就會(huì)更接納自我，少些嫉恨、焦慮和苦悶，以平和的心態(tài)將生活裝點(diǎn)得更有意義?；谶@種認(rèn)識(shí)，所謂成功就是在不違背真實(shí)自我的情況下，以一種自發(fā)意愿無(wú)為而治、精神灌注而做出的成績(jī)，而這種成績(jī)與他人比較的成分越少越好，那么成功的成分就越大。（現(xiàn)今的成功大多是外在評(píng)價(jià)，而非內(nèi)在評(píng)價(jià)。這也許是一種經(jīng)驗(yàn)與自我的分離吧?。┢x外在評(píng)價(jià)越遠(yuǎn)，成功的屬性就越純粹，離心理健康達(dá)到狀態(tài)就越近（國(guó)外對(duì)成功人士的研究，表明很多成功人士患有抑郁癥等，而中國(guó)人的成功包含很多恥感（面子）因素）。焦慮的終極病因是占有性的生活態(tài)度問(wèn)題（弗洛伊德）。體驗(yàn)的態(tài)度是正常人的態(tài)度，占有性的態(tài)度太強(qiáng)（弗洛伊德認(rèn)為，5歲之前（關(guān)鍵期）控制欲沒(méi)有控制好，占有性的態(tài)度就初步形成了），就會(huì)完美主義、理想主義。健康的表現(xiàn)是可容納不完美，可忍耐經(jīng)歷從不完美到完美的過(guò)程慢慢發(fā)展，而焦慮者既在態(tài)度上不能接納，表現(xiàn)為不滿(mǎn)足、過(guò)度無(wú)節(jié)制的要求，又沒(méi)有行動(dòng)。又如，教育的失敗之一表現(xiàn)在給人一種觀(guān)念：考上大學(xué)就叫做占有，其實(shí)體驗(yàn)學(xué)習(xí)的快樂(lè)才是真諦。有占有欲又沒(méi)有能力占有就會(huì)焦慮，以體驗(yàn)生活的態(tài)度生活的人則不會(huì)焦慮。所以，當(dāng)求助者經(jīng)過(guò)一定時(shí)間，發(fā)現(xiàn)最終不可能占有，有的則會(huì)好轉(zhuǎn)（如，老年人反?。┧?，霍妮說(shuō)：時(shí)間是最好的心理治療師。對(duì)此，心理治療通常從兩方面入手，兩手抓、兩手都要硬。一方面，鼓勵(lì)其想抓（占有）就去抓（去行動(dòng)，行動(dòng)是建設(shè)性地滿(mǎn)足自我的需要，增強(qiáng)自我力量，實(shí)現(xiàn)良性循環(huán)），從而獲得成功（儒學(xué)主張）；另一方面，勸其占有不了就別想那么多了（放棄、失敗）（道學(xué)主張）。我的心理健康觀(guān)關(guān)于神經(jīng)癥。所有神經(jīng)癥患者都是本體意識(shí)的人（追求生命本體意義，當(dāng)然這種追求被看作為是種異化的追求）。神經(jīng)癥的總體特點(diǎn)之一是不接受自我（從人本主義角度看），一般人都有，人的本質(zhì)就是神經(jīng)癥。我認(rèn)為：神經(jīng)癥與所謂健康是人這枚硬幣的兩面。人人都有神經(jīng)癥性的幻想（這山望著那山高，而這就又成就了人類(lèi)的文明、發(fā)展、延續(xù)（弗洛伊德），人的心理總是由種種矛盾心理沖突構(gòu)成的。神經(jīng)癥的本質(zhì)是貪得無(wú)厭，不勞而獲的成神（占有）的沖動(dòng)（霍妮）。占有就是對(duì)體驗(yàn)生活態(tài)度的異化，是為了滿(mǎn)足本體存在的意義，是人生物本性的一種。通過(guò)占有尋找生活的意義，強(qiáng)迫性追求成功。因?yàn)樽宰鹗侨松砹⒚幕厩疤?。為什么追求外在的事物的占有性是?qiáng)迫性的，就是因?yàn)閺母旧献非笞宰鹗菑?qiáng)迫性的。沒(méi)有自尊，要滿(mǎn)足自尊的基本需求（馬斯洛），就要到外界找自尊。此時(shí)占有成為了“意義”的代用品，手段目的化了。如果有了真正的自我（人本），就會(huì)脫離對(duì)外界的強(qiáng)迫性依賴(lài)。那些強(qiáng)迫性追求成功的人才是以占有性為主的，成功后又為了下一個(gè)目標(biāo)而焦慮和抑郁，始終處于持續(xù)的焦慮和抑郁。真正自我的人對(duì)待成就的體驗(yàn)是持久深刻的欣悅。社會(huì)支持越豐富（溫暖的人際氛圍），占有心就越弱。只有自我力量不足的人，才會(huì)膨脹占有欲。在一個(gè)領(lǐng)域中強(qiáng)迫性追求成功恰恰是因?yàn)槠湓诹硗庖粋€(gè)領(lǐng)域的失?。ǜヌm克爾）。弗洛伊德的名言：（心理治療）不是我們能不能治的問(wèn)題，而是我們?cè)摬辉撊ブ蔚膯?wèn)題。治療者去治療，是摘除所謂患者身上所謂不健康的東西，而這些恰恰是使患者維持生活的重要組成部分，所以，治療需要?jiǎng)儕Z一些（不健康的東西），就給一些（健康的東西）。如改革開(kāi)放，舊的價(jià)值體系崩潰了，新的價(jià)值體系又沒(méi)有建構(gòu)起來(lái)，這就是出現(xiàn)阻抗的原因。許又新說(shuō)：心理學(xué)是一輩子要修煉的，因?yàn)樗侨诵缘男摒B(yǎng)。馬斯洛認(rèn)為，真正的自我是以體驗(yàn)性為主的。霍妮還說(shuō)，生活是最好的心理治療師，只有生活經(jīng)歷才能幻化為機(jī)體經(jīng)驗(yàn)。因此，學(xué)習(xí)了心理學(xué)不見(jiàn)得會(huì)使你活得更幸福，但可以使你活得更明白。（三）職業(yè)經(jīng)歷的影響我的職業(yè)經(jīng)歷從大學(xué)期間擔(dān)任學(xué)生干部開(kāi)始，到畢業(yè)后一直從事大學(xué)學(xué)生管理、團(tuán)委工作，都被人看作為是“工作狂”式的人物。在職業(yè)角色中我多表現(xiàn)出較強(qiáng)的控制欲和突出的勤奮。回溯童年期父母的嚴(yán)格的教養(yǎng)方式，根據(jù)艾里克森的心理發(fā)展觀(guān)，分析可能存在在“兒童早期”的整齊劃一的行為習(xí)慣的養(yǎng)成和“學(xué)齡期”自主學(xué)習(xí)能力、學(xué)習(xí)方法的養(yǎng)成相關(guān)的因素，加之母親對(duì)環(huán)境衛(wèi)生的完美追求，養(yǎng)成了后天成長(zhǎng)過(guò)程中有條理的生活習(xí)慣，但同時(shí)也有輕微的強(qiáng)迫性或刻板性。這種勤奮和較為追求完美的性格在大學(xué)期間的學(xué)業(yè)、工作表現(xiàn)上曾一度異化為“為父母而學(xué)習(xí)或爭(zhēng)得榮耀”的外在動(dòng)力，責(zé)任心和道德感都很重，表現(xiàn)出超我較強(qiáng)的一面。在步入社會(huì)工作之后，我存在著一定的延續(xù)的工作方式。并曾在面臨工作業(yè)績(jī)的瓶徑時(shí)，因在具體工作領(lǐng)域抉擇，尋求自身真正的愛(ài)好和需求與職業(yè)的匹配度上，陷入自我同一性的危機(jī)在“人生的五樣”這個(gè)測(cè)查價(jià)值觀(guān)的心理游戲中，我最后留下的最重要的一樣是“工作”，得出這個(gè)答案還是很令自己震驚的，雖然我知道自己很重視工作，但我曾一度認(rèn)為那只是因?yàn)樯?，而且還以為會(huì)為了某些個(gè)人的偏好而放棄它。當(dāng)時(shí)有一種感覺(jué)就是把工作看得這么重的人有點(diǎn)悲哀！后來(lái)我開(kāi)始深入地思考為什么的問(wèn)題。第一，選擇工作背后的含義。工作對(duì)于一個(gè)人代表了什么？努力工作的結(jié)果有很多，對(duì)于很多人來(lái)說(shuō)是要達(dá)到實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的目的，而對(duì)于我來(lái)說(shuō),更多是在社會(huì)群體中自我形象確立、自我身份定位的方式之一，人都在尋找自我同一(或可說(shuō)一種完型的感覺(jué))，所以在重要價(jià)值觀(guān)的背后，隱藏著我當(dāng)時(shí)最根本的狀況，就是自我同一性未確立的問(wèn)題。此外，經(jīng)過(guò)重新思考，我覺(jué)得這個(gè)結(jié)論也許代表了我過(guò)多地愛(ài)自己。第二，當(dāng)我面對(duì)這一答案自圓其說(shuō)時(shí)，我的理由是人只有在工作上取得成功，才會(huì)有能力給予他人，人只有獨(dú)立，才能承擔(dān)家庭和愛(ài)情。這個(gè)想法反映了兩個(gè)問(wèn)題，一是忽略使親人幸福的因素更多的是生活中溫馨的細(xì)節(jié)和情感的投注；二是對(duì)工作上的自信心不足和對(duì)未來(lái)的不安全感。在職業(yè)生涯中，通過(guò)學(xué)習(xí)心理學(xué)之后，在面對(duì)一些不擇手段競(jìng)爭(zhēng)的同事和以批評(píng)為主要工作方式的領(lǐng)導(dǎo)方面，我能夠理解并接納他們的待人接物的方式，而逐步完成社會(huì)化過(guò)程，改進(jìn)社會(huì)人際交往技能。但最終影響我致力于走向心理咨詢(xún)師職業(yè)的因素是出于我對(duì)學(xué)生工作的熱愛(ài)和對(duì)學(xué)生的熱愛(ài)。在工作中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)生的學(xué)業(yè)表現(xiàn)不是單純通過(guò)知識(shí)教育所能解決的，而決定是否能培養(yǎng)全面發(fā)展的人的因素很大程度上取決于人的人格、動(dòng)力系統(tǒng)等心理因素，而這些又與遺傳、家庭教育和成長(zhǎng)環(huán)境有著密切的關(guān)系，為了研究工作對(duì)象的特點(diǎn)，并通過(guò)掌握心理學(xué)的理論和方法幫助和引導(dǎo)大學(xué)生成長(zhǎng)成材，我選擇了心理學(xué)這個(gè)既能調(diào)節(jié)自身心理健康又能造福人類(lèi)的職業(yè)，以實(shí)現(xiàn)我關(guān)于人是有潛力可以向著積極的方面發(fā)展的信念。現(xiàn)在我希望在大學(xué)學(xué)生心理輔導(dǎo)和培訓(xùn)方面有良好的實(shí)踐和效果，在團(tuán)體輔導(dǎo)技能與學(xué)生活動(dòng)、課堂教學(xué)相結(jié)合方面有所探索。以上職業(yè)經(jīng)歷因素對(duì)我從事心理咨詢(xún)工作的利弊在于，我會(huì)比較勤奮地學(xué)習(xí)新知識(shí)，掌握新技能，利于在本職工作崗