西北民族大學(xué)團體咨詢活動總結(jié).doc

西北民族大學(xué)團體咨詢活動總結(jié)2013年3月24日下午2點，我們心航心理咨詢的鄭老師帶著三位助手來到了西北民族大學(xué)榆中校，針對西北民族大學(xué)青年志愿者協(xié)會成員做了一次團體咨詢活動。此次活動的目的是通過一些團體游戲，使同學(xué)們促進彼此的友誼，大大加強對彼此的信任，從而形成團隊凝聚力。此外，通過游戲的方式放松學(xué)生們的心情，在小事情上得到啟發(fā)，重新審視自己，凈化自己的心靈。在進行完熱身游戲后，我們開始了活動的第一個環(huán)節(jié)“孤島求生”，即6人為一組，想象著自己在大海上遭到了風暴，腳下的報紙代表小船，每個人都要站在“船上”，否則就被大海卷走，小組全體失敗。然后依次加大游戲難度，把報紙對折，每過一關(guān)折一次報紙，最后看哪一組堅持最久則勝出。隨著游戲難度的增大，各組成員都險些站不穩(wěn)，最后有一組成員以一點點的優(yōu)勢贏得了比賽，他們的優(yōu)勢就是：他們的報紙折的形狀和別人折的不一樣，同樣的折疊次數(shù)，然而他們折出報紙的面積卻要比其他小組的大了一些。當我們問他們怎么想到用這種折疊方法時，雖然答案很簡單，他們說：“這樣折大就這樣折了?！保俏覀儓孕?，這是小組一起努力商量、實踐的結(jié)果。其他小組的表現(xiàn)也毫不遜色，盡管報紙沒有較大的面積，然而他們緊緊地抱在一起。我問他們：“如果你們小組有一個成員摔到了，導(dǎo)致你們組失敗了，你們會怪他嗎？”他們回答：“有我們在，我們不會讓那個人摔倒，我們會緊緊的拉住他！”我聽了很震驚，這些學(xué)生讓我相信團隊的力量是巨大的，當然，在這一階段的活動中，也有一個男生很讓我擔憂，他沒有參加這個游戲，表示一副不屑的樣子。他的冷漠與大家的熱鬧氣氛形成了鮮明的對比，我不得不注意觀察這位男同學(xué)。到了活動的第二個環(huán)節(jié)，盲人三角，這次分為15個人一組，我們把事先準備好的眼罩發(fā)給大家，要求兩組同學(xué)面對面站成一排。我們的規(guī)則是，兩組成員在帶著眼罩的情況下，把我們提供的繩子擺成正三角形，其中一個角朝向我們心航橫幅的方向。再監(jiān)督大家?guī)Ш醚壅趾?，我們把繩子放到地上，他們很順利地摸到了繩子。安靜的操場瞬間亂成一團，你一言我一語的，一個小組中總是能聽到幾種不同的聲音，激烈的討論氣氛讓我擔心大家會不會發(fā)生爭執(zhí)。幾十秒鐘過去，大家最后決定先拿住繩子然后報數(shù)，報數(shù)1的人拿好繩頭繩尾并且作為頂點，還有報數(shù)報5、10的同學(xué)也分別作為頂點。然而這個方法只能確定頂點，卻無法確定邊的長度，同學(xué)們很快地注意到了這一弊端，卻又想不出好辦法，大家又你一言我一語開始爭辯起來，有人感到很泄氣，說：“這樣報數(shù)的辦法根本就確定不了邊的長度！”同學(xué)們很著急，最后終于有一個同學(xué)提議：“我們先把繩子分成三份等長，作為頂點的同學(xué)抓住三個頂點，這樣等邊三角形就形成了?！贝蠹叶加X得這是個好辦法，便開始行動起來，不到一分鐘，大家就已經(jīng)擺成了三角形，順著方向擺好三角形，慢慢放到地上。我告訴他們可以摘下眼罩，他們看著眼前擺在面前的三角形，露出了自豪的笑容，并主動要求合影留念。在此同時，我注意到那個曾經(jīng)讓我擔憂、對游戲缺少熱情的男孩子，看來我的擔憂是多慮了。他是一個慢熱型男孩子，在身邊同學(xué)的感染下，他也開心地投入到游戲當中，為大家出謀劃策，講得頭頭是道。隨著難度的加大，我們要求下兩組同學(xué)同之前一樣戴眼罩擺出正三角形，可是這次我們要求大家不許說話。這下可難住了我們這兩組同學(xué)，然而一分鐘過去，事情出現(xiàn)了轉(zhuǎn)機，其中一組站出了一位“學(xué)姐”，她摸索著，邁著正步去量每一邊的長度，反復(fù)多次，去糾正每個站錯位置的主員，最后終于確定了這個完美的正三角形。另外一組，他們有很多人在提方法，可是總是還沒等實行完，就放棄了。當聽到對面小組已經(jīng)擺好時，有的人咬了咬嘴唇，變得更加手忙腳亂，最后擺成了一個等腰三角形。游戲結(jié)束，輪到大家說說自己的想法，有些學(xué)生說：“有時候，如果小組成員意見太多，意見不統(tǒng)一，就不知道該聽誰，就無法做好事情，我們應(yīng)該團結(jié)?！庇行┩瑢W(xué)覺得溝通很重要，有些同學(xué)說肢體語言同樣很重要?？傊?，大家已經(jīng)深刻地意識到了合作的重要性，多溝通，多聽聽別人的意見，看到別人的優(yōu)點想想自己的缺點，綜合起來總會是一個好的點子。到了活動的第三環(huán)節(jié)，責任的傳遞。我們首先將全體成員分成兩隊，在兩隊中分別選出男女隊長各一名，并且要求當隊長的同學(xué)必須是自愿。同學(xué)們很熱情，話音剛落，就站出來一個男同學(xué)，主動擔任隊長，然后陸續(xù)的，剩下三位隊長也站了出來。鄭老師略帶嚴肅地問：“你們四個自愿擔任隊長，無論發(fā)生什么情況，主動為小隊成員承擔責任，你們愿意嗎？”四位小隊長想了想，說“愿意?！编嵗蠋熂又卣Z氣：“你們愿意嗎？”“愿意！”四位同學(xué)很堅定地回答。這輪游戲很簡單，隊長不參加游戲，只負責承擔責任，剩余的隊員以報數(shù)的形式比賽。比賽一共分為三輪，三輪比賽難度依次加大。在第一輪中如果有同學(xué)報錯，則罰隊長做10個俯臥撐：第二輪，如有報錯，升為20個俯臥撐：第三輪，則30個。其他同學(xué)不得幫助隊長代做。沒想到簡單的游戲，卻更加容易使這群大學(xué)生們出錯，我聽見一位同學(xué)很氣憤地說：“多用用心！”旁邊另一名同學(xué)皺著眉說：“誰不用心了！”大家都是保護隊長心切，卻因為沒有好好溝通，造成小摩擦。經(jīng)過三輪激烈的比賽，其中一個隊為他們隊長贏得了40個俯臥撐，另一隊贏得了80個俯臥撐。到了懲罰環(huán)節(jié)，第一隊隊長輕松地做完了40個俯臥撐，然而另一隊，男隊長很紳士地對女隊長說：“你做20個，我做60個?！迸犻L想了想，說：“你做50個，我做30個吧！”兩個人說完便開始趴下做起俯臥撐，隊員們很貼心地圍住他們，說：“我們?yōu)槟銈z遮太陽！”男隊長做到35個時，兩腿已經(jīng)開始顫抖，體力不支，然而他沒有停下來，努力地堅持著，他做到40個時，女隊長已經(jīng)完成了她的30個，她也沒有停下來，不由分說地幫男隊長做了5個。80個俯臥撐完成后，男隊長整個人趴在了地上，被他的隊員們攙了起來，他的臉已經(jīng)發(fā)白了，老師帶領(lǐng)大家到陰涼的臺階上坐下。老師發(fā)現(xiàn)有個女學(xué)生已經(jīng)哭了，其他的同學(xué)也都低下頭沉默了，老師把那名女學(xué)生叫出來，講兩句話，女學(xué)生說：“她看到隊長在替大家承擔責任很感動?！逼鋵嵾@為女學(xué)生很感性，很敏感，我們無法當著集體的面去找她的歸因，但是我想讓她哭出來說說她自己的感受也是很好的。之后有許多同學(xué)站出來紛紛講話，都是覺得大家作為一個集體，要團結(jié)起來，要有集體凝聚力，要彼此尊總、彼此信任，互相促進，共同成長。之后，鄭老師又說了一些給大家印象深刻的話,“大家來自五湖四海，也許靜下來的時候，最想念的就是自己的家，家里的爸爸媽媽把他們的愛都給了我們，我們在學(xué)校里享受好的校園環(huán)境時，我們的爸爸媽媽在家里做什么呢?”同學(xué)們再一次沉默，就連有些小伙子，眼淚都在眼眶里打轉(zhuǎn)了。進行到這，活動已經(jīng)接近尾聲。看來同學(xué)們的確從這次活動中感受到了集體的偉大力量，大家變得更團結(jié)了，變得更信任彼此了。我真心覺得這次活動真的很成功，它會讓在場的每一位大學(xué)生受益匪淺?；顒咏Y(jié)束，同學(xué)們依依不舍地把我們送上校車，我們坐在車上很開心，今天的確做了件很有意義的事。只是一下子想起，忘記給這些學(xué)