2012董氏針灸美容減肥-董氏針灸門戶網(wǎng).ppt

董氏針灸美容講義李國政教授 董公景昌先生略傳 董公景昌先生 1916 1975 山東平度縣人 始自其先祖曾以針灸醫(yī)術(shù)救人 氏家道小康 十八歲在原籍設(shè)立針灸診所 服務(wù)桑梓 不計診費 抗戰(zhàn)時期 離鄉(xiāng)從戎 勝利後解甲歸里 後在青島設(shè)立針灸診所 未幾年 戰(zhàn)禍蔓延即重行入伍 民國四十二年以舊病復(fù)發(fā)請準(zhǔn)退役蟄居臺北 重操舊業(yè) 並為軍界同志義務(wù)應(yīng)診 董氏羈身軍旅 先後達(dá)十三年 每於軍旅人空傯之際 為同胞施針治病 卅年來診治病患近四十萬人 即乙省登記可稽者達(dá)十萬人以上 以董氏針法異於正統(tǒng) 取穴尤其奇驗 在針灸學(xué)術(shù)上夙自令成學(xué)派 殊為針灸學(xué)者所推崇 李國政教授簡介 董氏針灸真?zhèn)鱾魅?貴陽中醫(yī)學(xué)院針灸學(xué)客座 遼寧省特種針法研究會聘任名譽理事及國際培訓(xùn)部教學(xué)教授 沈陽沈河區(qū)第六醫(yī)院特約顧問 遼寧省中醫(yī)研究院客座教授 遼寧省中國傳統(tǒng)療法國際培訓(xùn)中心客座教授 中華民國內(nèi)功學(xué)會聘任顧問 中華民國整體美容協(xié)會顧問 臺灣省氣功研究會第一屆理事長 臺灣特種針法研究所主持人 著作 黑斑的形成與治療 改運美容學(xué) 針灸草方美容 道家眼針學(xué) 道家天應(yīng)神針 蟒針治療學(xué) 董氏針灸手針療法 董氏針灸真?zhèn)髡圃\法 董氏針灸放血療法 臺灣董氏針灸經(jīng)穴學(xué) 臺灣董氏針灸倒馬針法 簡易磁提針保健療法 簡易刮放痧保健療法 臺灣董氏針灸診斷學(xué) 簡易拔罐保健法 簡易手穴按摩 實用家庭電針保健 董氏經(jīng)穴指壓美容 常見疾病手部保健 臺灣董氏針灸處方學(xué) 美容 青春永駐 和 長生不老 是自古以來人類所追求的夢想 而女人尤甚 臺諺 愛水不驚流鼻水 女人視青春美麗為其第二生命實不過分 臺灣美容沙龍的興起 及化妝品美容市場 每年有數(shù)百億的營業(yè)額 即可知愛美和女人密不可分的密切關(guān)系了 健康的肌膚 秀麗烏溜的頭發(fā) 清澈明亮的眼睛 俏麗的五官 透露出給人一般安詳 滿足 喜悅和快樂的感覺 古人說美的予人 賞心悅目 的確實如此 如何才能追求到美呢 美麗的外表要來自健康的內(nèi)在 臟腑 肌膚外表的美麗是內(nèi)在臟腑健表的氣象臺 有健康身體 才有健美的肌膚 內(nèi)外皆美才是真正的美 因而一些美容上的諸問題諸如黑斑 青春痘 皺紋 毛細(xì)孔粗大 禿頭 多毛 臉色蒼白失去光澤 皮膚老化 等雖然不是大毛病 但是都表示體內(nèi)臟腑機(jī)能失調(diào)失衡所引起 因此醫(yī)學(xué)美容就運任而生了 而針灸美容亦是醫(yī)學(xué)美容的一環(huán) 本身是一種物理療法 無副作用 無其習(xí)慣性 方便 簡單 有效為其最主要的特色 多年前針灸與推拿按摩被引進(jìn)美容界 而廣為業(yè)界所采用 即可知其特點與療效了 筆者在十余年前曾著寫乙本針灸草方美容 此書出版一年左右 即告絕版 美容界亦常常有人問起此本書 這十余年來 常有一念頭興起 想再以董氏奇穴為主 撰寫一本針灸美容專著 將多年來的了解和心得提出給美容界分享 遂要我學(xué)生弟子們 率領(lǐng)一批同學(xué)將我過去講授有關(guān)針灸美容的內(nèi)容資料 和我的經(jīng)驗總結(jié)加以編寫 因而才有課程的產(chǎn)生 在此感謝諸位第子的努力與幫助 影響美容的因素 1 飲食皮膚所需要的營養(yǎng) 是從食物中取得 從皮膚外部吸收營養(yǎng)是很有限的 如果都靠涂抹昂貴保養(yǎng)品 而不獲取均衡營養(yǎng) 就想有美麗的肌膚 是本末倒置的作法 一切保養(yǎng)品的根本之道 不是從外直接提供皮膚養(yǎng)分 而是增加角質(zhì)層的水分和油脂 讓皮膚光滑有彈性 并無法全面改造肌膚 2 內(nèi)分泌人類中的主要的內(nèi)分泌腺體如下 腦下垂體 甲狀腺 副甲狀腺 腎上腺 睪丸 卵巢 胰島腺 松果體胸腺等 內(nèi)分泌腺體所分泌出的多種荷爾蒙 直接進(jìn)入血管而循環(huán)到全身各部位 產(chǎn)生維妙的生化運作和關(guān)連性 促使各臟腑的機(jī)能和協(xié)調(diào)性 內(nèi)分泌腺體和荷爾蒙的構(gòu)造如何造成人類生化反應(yīng) 雖到現(xiàn)在尚無法完全理解 但僅僅是一種荷爾蒙失調(diào) 其他的內(nèi)分泌腺體也會發(fā)生變化 而導(dǎo)致身體的病變 影響美容 本書就與美容有明確關(guān)系的內(nèi)分泌腺體和荷爾蒙 做一個概略性的討論 讓關(guān)心美容的人士能清楚內(nèi)分泌對美容的重要性 3 陽光皮膚的老化 皺紋和斑點的產(chǎn)生 雖然是你年齡增長所需面臨的生理狀態(tài) 但若能在平日就注意避免日曬 即可延緩老化的到來 陽光為地球帶來光明和溫暖 卻也是人類老化的主因 根據(jù)醫(yī)學(xué)研究 強(qiáng)烈的日光之下 引致種種后遺癥 是愛美女士所不樂見的 4 心理皮膚有一項很重要的功能 就是表情作用 人類的喜怒哀樂等七情六欲 可以直接在皮膚上傳達(dá) 也因此皮膚深受心理因素的影響 情緒的變化 皮膚的血管擴(kuò)張和神經(jīng)傳送 各種意識和潛意識的情感都會反應(yīng)在皮膚上 害怕和恐慌會使臉色發(fā)白 冒冷汗 處于緊張和壓下 使得臉部冷紅 汗水直流 實驗證明 長期處在緊張 焦慮 激動 壓力等不安的情緒 會使身體的免疫能力降低 細(xì)菌和病毒容易入侵人體 造成疾病 5 睡眠人類一天二十四小時的作息時刻中 睡眠即古去八個小時 即三分之一的時間 睡眠對人而言 是和水 空氣 食物同等重要 維持生命不可或缺的要素 睡眠不足 使得肉體 大腦和皮膚得不到休息 易造成焦慮 不安 神經(jīng)衰弱 內(nèi)分泌不正常 皮膚沒光澤等癥狀 日常的工作會受影響 皮膚也沒血色 即便努力在臉上化妝 臉部皮膚吸不住粉 妝也畫不美 精神也不煥發(fā) 6 活性氧活性氧主要有四種類型 超氧 過氧化氫 單線氧和氫氧游離基 以愈后者氧化里愈強(qiáng) 過度的運動 空氣和水源的污染 紫外線 農(nóng)藥 油脂性食物 電視和電腦的放射線 等 都會加強(qiáng)活性氧的作用 使人體加速氧化 老化和疾痛會提早到來 若在平日能少接觸會導(dǎo)致活性氧的物質(zhì) 即是有效保持美麗健康的方法 7 月經(jīng)不調(diào)月經(jīng)失調(diào)與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān) 常引起體內(nèi)學(xué)期不合 血液循環(huán)不良 而容易產(chǎn)生黑斑 青春痘等皮膚毛病 此時若欲治療皮膚的毛病 則當(dāng)先舒肝理氣 活血化瘀 調(diào)理月經(jīng)為先 只要月事一順 皮膚也將獲得改善 8 不良化妝品 9 便秘便秘是指排便的時間 較個人平日正常的排便時間長的現(xiàn)象 雖然便秘在短時間內(nèi)不致于影響生命 但若時間太久 也會引發(fā)諸多疾病 而皮膚的生理功能會受此干擾紊亂 有加速老化的現(xiàn)象 去斑針法 一般性黑斑雀斑月經(jīng)斑 一般性黑斑 黑斑一詞 廣義地說一切斑點皆可稱之 而狹義的黑斑 則是指一般性黑斑 一般性黑斑是長在臉部的淡褐色或暗褐色斑點 以臉頰 眼睛 和嘴巴的周圍及額頭最容易產(chǎn)生 治療 1 在黑斑上直接以三十六號針直刺二 三分 2 后背肝木區(qū) 腰背腎水區(qū)拔罐放血 3 上三黃穴 下三皇穴 足駟馬穴 取穴 1 后背肝木區(qū) 胸椎第五 六椎至八 九椎間 和其兩側(cè)一 六寸 2 腰背腎水區(qū) 胸椎第八 九椎至十一 十二椎間 和其兩側(cè)一 六寸 3 上三黃 共有三穴 大腿內(nèi)側(cè)正中央為明黃穴下三寸為其黃穴 明黃穴上三寸為天黃穴 直刺一寸五分 三寸 下三皇 共三穴 天皇穴 彎曲膝蓋 脛骨內(nèi)側(cè)下緣 凹陷處直下一寸 人皇穴即內(nèi)踝骨上緣三寸五分 地皇穴在十四經(jīng)之三陰交上五分處 直刺一 二寸 駟馬穴 共三穴 駟馬下穴 膝髕骨外緣上七寸五分處 駟馬中穴 駟馬下穴上二寸 駟馬上穴 駟馬中穴上二寸 直刺一 三寸 雀斑 雀斑通常與遺傳有關(guān) 也是一種色素的沉淀 呈現(xiàn)褐色小米粒狀的斑點 主要出現(xiàn)子啊眼睛周圍 兩頰和鼻梁兩側(cè) 雀斑又稱夏日斑或雀卵斑 在幼年就可能出現(xiàn) 會因陽光的照射而加深顏色 尤其在夏天 雀斑顏色會變濃 到了冬天就明顯變淡 故又稱夏日斑 雀斑患者于青春期時 受內(nèi)分泌影響 斑點數(shù)量會增加 有些人則是青春期才開始出現(xiàn)雀斑 此時若不加以理會 可能終身都有雀斑相隨 治療雀斑時 須內(nèi)外兼顧 由內(nèi)增強(qiáng)肝腎功能 由外局部點刺放血 清除體內(nèi)淤血 經(jīng)長期調(diào)養(yǎng) 雀斑可望消除 治療 1 局部放血 2 四花穴 五形穴及膝后太陽區(qū)點刺放血 3 上三黃穴 下三皇穴 4 足駟馬穴和通天穴 通山穴 通關(guān)穴 取穴 1 五形穴 包括水俯 水援 水市 水江和水清 共五穴 2 四花穴 四花上穴 膝眼直下三寸 脛骨外廉 即十四經(jīng)之足三里穴內(nèi)側(cè)一寸處 四花中穴 四花上穴直下四寸五分 向外一寸二分處 四花下穴 四花中穴直下五寸 3 膝后太陽區(qū) 位于腘部橫紋上三寸及下一寸范圍 4 上三黃 共有三穴 大腿內(nèi)側(cè)正中央為明黃穴 明黃穴下三寸為其黃穴 明黃上三寸為天黃穴 直刺一寸五分 三寸 5 下三皇 共三穴 天皇穴 彎曲膝蓋 脛骨內(nèi)側(cè)下緣 凹陷處直一寸 即十四經(jīng)之陰靈泉下一寸 直刺五分 一寸五分 人皇穴 脛骨內(nèi)側(cè)前緣 即內(nèi)踝骨上緣上三寸五分 在十四經(jīng)之三陰交上五分處 直刺六分 一寸五分 地皇穴 人皇穴上四寸 即內(nèi)踝骨上緣上七寸五分處 直刺一 二寸 6 駟馬穴 共三穴 駟馬下穴 膝髕骨外緣上七寸五分處 駟馬中穴 駟馬下穴二寸 駟馬上穴 駟馬中穴上二寸 直刺一 三寸 7 通關(guān)穴 大腿正中央之大腿骨上 距膝橫紋上五寸 直刺五分 一寸五分 通山穴 通關(guān)穴上二寸 直刺五分 一寸五分 通天穴 通關(guān)穴上四寸 直刺五分 一寸五分 說明 僅在有烏紫色之點或青筋處放血 通常不拔罐 月經(jīng)斑 月經(jīng)斑出現(xiàn)在行經(jīng)之時 在臉部額頭 兩腮 下巴之處有淡褐色的斑 尤其月經(jīng)不調(diào)的女性 其情況更為顯著 有較多且顏色較深的斑 月經(jīng)斑產(chǎn)生的原因與月經(jīng)產(chǎn)生的緣由 有密不可分的關(guān)系 月經(jīng)的發(fā)生是因每個月 卵巢機(jī)能的變化及子宮內(nèi)膜的作用引起 在行經(jīng)之時 如果卵巢所分泌的荷爾蒙不正常 會刺激腦下垂體 促黑色素細(xì)胞開工 制造黑色 月經(jīng)斑就因此產(chǎn)生 此外 子宮內(nèi)膜的豐富營養(yǎng)成分若不被利用 即無受孕時 必須將成為無用的廢血排出體外 如果排出不完全 廢血影響功能 以致于黑斑產(chǎn)生 稱為月經(jīng)斑 月經(jīng)斑在行經(jīng)后 可自然消失 但二十八天之后 月經(jīng)再來時 月經(jīng)斑又會發(fā)生 對于愛美的女士而言 何謂一大障礙 故在治療月經(jīng)斑時 應(yīng)以調(diào)經(jīng)為先 強(qiáng)化肝腎功能 月事一順 月經(jīng)斑即可治愈 治療 1 于臉上有黑斑處放血 2 婦科五穴 上三黃穴 3 駟馬穴 取穴 1 婦科五穴 位于手背大拇指第一節(jié)外側(cè) 從掌指橫紋起 每上兩分一穴 共計五穴 直刺二 三分 治療上任取二至三穴倒馬即可 說明 1 于黑斑的放血 可促使局部血液循環(huán) 黑斑漸漸會褪色 2 上三黃穴入肝經(jīng) 長期扎此三穴 可減少黑斑 注意 于臉部放血 可選用較細(xì)的三棱針 以免影響美觀 除皺針法 皺紋妊娠紋魚尾紋額頭皺紋頸部皺紋 皺紋 皺紋的產(chǎn)生是皮膚老化的第一象征 通常在二十歲以后慢慢出現(xiàn) 最初浮現(xiàn)的皺紋較細(xì)小 即小皺紋 隨著年紀(jì)的增長 皺紋會逐漸加深且增多 皺紋的產(chǎn)生是因為真皮層中 彈力纖維蛋白的退化萎縮 皮下脂肪減少 水分含量降低 因此皮膚變得干燥 缺乏彈性 其代謝功能不正常 皮膚就顯得粗糙松弛 即是皺紋產(chǎn)生 出現(xiàn)皺紋的原因很多 太陽光中的紫外線 常使皮膚干燥 間接破壞皮膚膚質(zhì)的構(gòu)造 人的臉部常暴露于陽光下 易生皺紋 即可證明 另外 不良的化妝品會傷害皮膚 也容易造成皺紋 生活不正常 睡眠不足 抽煙 飲食不當(dāng) 飲食過度 皮膚血液循環(huán)不良等 易引起皺紋的形成 皺紋不但有礙美容 而且會讓人顯得格外蒼老 要預(yù)防皺紋的產(chǎn)生 除營養(yǎng)均衡 身體健康外 最重的是保持心平氣和 自然就能減少皺紋的產(chǎn)生 治療 1 先選擇較深的皺紋下針 在兩皺紋之間橫刺 2 水金穴 水通穴 3 玉火穴 鎮(zhèn)靜穴 木枝穴 4 四腑一 二穴 5 馬快水穴 六快穴 七快穴 水通穴 嘴角下五分 直刺三分或斜刺五分 水金穴 水通穴向內(nèi)斜開五分 直刺二 五分 玉火穴 眼球中央直下至顴骨下緣陷處 內(nèi)側(cè)四分 直刺一 三分 鎮(zhèn)靜穴 兩眉頭之間正中央上五分 直刺一 二分 或由上往下斜刺二 五分 木枝穴 外眼角直下到顴骨外緣 內(nèi)側(cè)橫開一寸四分處 直刺二 五分 四腑一穴 眉尾直上五分 即十四經(jīng)之絲竹空穴上五分 直刺一 二分 四腑二穴 眉毛正中央直上五分 直刺一二分 馬快水穴 外眼角直下至顴骨下緣 向外橫開四分 再下四分處 即馬金水穴直下四分處 直刺二 三分 六快穴 鼻至唇之中央點 即人中穴 向外橫開一寸四分 直刺二 三分 七快穴 嘴角外側(cè)一寸 直刺二 三寸 說明 年紀(jì)較輕的患者 眼尾初出現(xiàn)魚尾紋時 即在兩皺紋間橫刺 效果立見 年紀(jì)較長者 需配合一段時間的扎針 刺激臉部血液循環(huán) 可改善皺紋 兼可美容 皮膚皺紋即皮膚松弛 較無彈性 用針灸刺激肌膚 使其恢復(fù)彈性 改善松弛狀況 即可減輕皺紋狀況 除皺針法 皺紋妊娠紋魚尾紋額頭皺紋頸部皺紋 妊娠紋 懷孕是女人一生中最重要的階段 不僅在生理方面有重大的改變 在人體的皮膚也深受影響 其中以妊娠紋最明顯 且大部分的孕婦都會發(fā)生 在婦女懷孕后 因胎兒不斷地成長 而使得孕婦的腹部皮膚不斷擴(kuò)張 引起真皮層的結(jié)締組織受損 和彈力纖維蛋白斷裂 甚至露出皮下紫色的毛細(xì)血管 產(chǎn)后因腹部皮膚的伸縮彈性不良 無法復(fù)原 在腹部留下線條狀 紅色或青白色的紋路 即是妊娠紋 治療 1 在妊娠紋之間 以十五度角橫刺下針 2 腑巢二十三穴 說明 妊娠紋在婦女懷孕中 后期應(yīng)當(dāng)以妊娠護(hù)膚的霜類 常加以按摩 可減少妊娠紋的產(chǎn)生 預(yù)防勝于事后治療 取穴 腑巢二十三穴 肚臍直上一寸一穴 共二穴 肚臍直下一寸一穴 共五穴 肚臍左右旁開一寸一穴 共四穴 其上一寸一穴 共四穴 其下一寸一穴 共八穴 總計二十三穴 選擇數(shù)穴 采透穴以十五度橫刺下針 魚尾紋 眼紋 魚尾紋通常由數(shù)條皺紋組成 自眼尾向兩側(cè)外呈扇狀的散開 皺紋的數(shù)量與深度 隨時間而加多加深 眼皮的保養(yǎng) 應(yīng)注意水分及油脂的控制 不可太多或太少 適量的按摩亦可 但不可過量 以免得反效果 導(dǎo)致皺紋產(chǎn)生 魚尾紋在形成之初 可配合針灸 延緩發(fā)生 治療 1 在局部細(xì)紋上 直接以三十六號五分針橫刺 2 鎮(zhèn)靜穴 3 四腑一 二穴 取穴 鎮(zhèn)靜穴 兩眉頭之間正中央上五分 直刺一 二分 或由上往下斜刺二 五分 四腑一穴 眉尾直五分 即十四經(jīng)之絲竹空穴上五分 直刺一 二分 四腑二穴 眉毛正中央直上五分 直刺一 二分 說明 平常多在魚尾紋上都加按摩 促進(jìn)皮膚循環(huán) 增進(jìn)皮膚彈性 可緩和魚尾紋產(chǎn)生 額頭皺紋 額頭皺紋包括俗稱的抬頭紋 皺紋發(fā)生的主要原因是老化和不良姿勢 最明顯的不良姿勢是辦公人員低著頭 由上往下看時 只把雙眼往上吊 眼睛向上牽動的力量 使得肌膚在額頭上堆積數(shù)條紋路 雖只要讓眼睛往下看 額頭即可恢復(fù)原狀 可是一旦養(yǎng)成習(xí)慣 隨著時間一久 皺紋逐漸形成 隨意即使是青年人 在額頭上也會因此而布上幾條皺紋 治療 1 在局部長期以三十六號針橫刺 2 上里穴 四腑一 二穴 鎮(zhèn)靜穴 3 足駟馬穴 取穴 1 上里穴 眉頭內(nèi)側(cè)直上五分 即十四經(jīng)的攢竹穴直上五分處 直刺一至二分 四腑一穴 眉毛直上五分 即十四經(jīng)之絲竹空穴上五分 直刺一至二分 四腑二穴 眉毛正中央直上五分 直刺一至二分 鎮(zhèn)靜穴 兩眉頭之間正中央上五分 直刺一至二分 或由上往下斜刺二五分 2 駟馬穴 共三穴 駟馬下穴 膝髕骨外緣上七寸五分處 駟馬中穴 駟馬下穴上二寸 駟馬上穴 駟馬中穴上二寸 直刺一至三寸 頸部皺紋 頸部的保養(yǎng) 常因過于強(qiáng)調(diào)臉部美容 而被忽略 其實 穿著衣飾時 頸部的表達(dá)不輸給臉部 各種各款項鏈 項圈的設(shè)計 各式有領(lǐng) 無領(lǐng) 火領(lǐng) 圓領(lǐng) 方領(lǐng)的衣裳 都是為加強(qiáng)頸部表現(xiàn) 但很多女性多把焦點放在臉有無斑點 有無皺紋 許多年紀(jì)輕輕的 在頸上出現(xiàn)一圈圈的皺紋 多半是因為本身體質(zhì)虛弱 肝火過旺 腎陽不足 生活作息日夜顛倒 睡眠時間不足所致 所以規(guī)律良好的生活作息 不但使頸部保養(yǎng)的要法 也是通往美麗的大道 治療 1 上三黃穴 下三皇穴 2 前頭頸項區(qū)拔罐放血 3 以三十六號針橫刺皺紋之間 4 神耳上穴 項緊穴 取穴 1 上三黃 共有三穴 大腿內(nèi)側(cè)正中央為明黃穴 明黃穴下三寸為其黃穴 明黃穴上三寸為天黃穴 直刺一寸五分 三寸 2 下三皇 共三穴 天皇穴 彎曲膝蓋 脛骨內(nèi)側(cè)下緣 凹陷處直下一寸 即十四經(jīng)之陰靈泉下一寸 直刺五分 一寸五分 人皇穴 脛骨內(nèi)側(cè)前緣 即內(nèi)踝骨上緣上三寸五分處 在十四經(jīng)之三陰交上五分處 直刺六分 一寸五分 地皇穴 人皇穴上四寸 即內(nèi)踝骨上緣上七寸五分 直刺一 二寸 3 前頭頸項區(qū) 位于喉結(jié)上下左右兩側(cè) 4 神耳上穴 神耳上穴 位耳廓背面 降壓溝上緣 距內(nèi)側(cè)1 3處 由上往下斜刺一 三分 5 項緊穴 耳垂外上方約三分之一處 眼袋 眼袋在醫(yī)學(xué)上稱為眼瞼突垂 是指眼瞼的眼眶隔膜松弛 眼窩脂肪膨脹所至 一般因其形狀類似袋狀 故稱為眼袋 眼袋常伴有眼皮松弛下垂的現(xiàn)象 而給人疲倦 沒精神的感覺 眼袋的出現(xiàn) 有遺傳的因素 所以通常會同時發(fā)生在父母兄弟姐妹身上 另外 就是衰老的現(xiàn)象 在年紀(jì)較大的人身上容易看到 如果年紀(jì)輕就有眼袋 不但有礙美容 且顯得老邁不健康 此時要加強(qiáng)體質(zhì)的改善 強(qiáng)壯身體 治療 1 三十六號三分針直接在眼袋上橫刺 2 下三皇穴 四花上穴 3 通關(guān)穴 大白穴 4 靈骨穴 大白穴 5 上三黃 取穴 1 上三黃 共有三穴 大腿內(nèi)側(cè)正中央為明黃穴 明黃穴下三寸為其黃穴 明黃穴上三寸為天黃穴 直刺一寸五分 三寸 2 下三皇 彎曲膝蓋 脛骨內(nèi)側(cè)下緣 凹陷處直下一寸處 即 陰靈泉 下一寸為天皇 天皇下四寸為地皇 內(nèi)踝骨上緣上三寸五分 脛骨內(nèi)側(cè)前緣 即 三陰交 上五分處為人皇 天皇 地皇 人皇簡稱為為下三皇 3 四花上穴 四花上穴 膝眼直下三寸 脛骨外廉 即十四經(jīng)之足三里穴內(nèi)側(cè)一穴處 直刺二寸 三寸 4 通關(guān)穴 大腿正中央之大腿骨上 距膝橫紋上五寸 直刺五分 一寸五分 通山穴 通關(guān)穴上二寸 直刺五分 一寸五分 通天穴 通關(guān)穴上四寸 直刺五分 一寸五分 5 靈骨穴 手背虎口 拇指與食指叉骨間 靈骨穴下一寸 直刺五分 一寸五分 說明 在眼袋上橫刺 可刺激血液循環(huán) 消除眼袋多余的脂肪 去痘 青春痘經(jīng)期青春痘 青春痘 青春痘青春痘在醫(yī)學(xué)上稱為尋常性痤瘡 因為最容易發(fā)生在十五歲到二十歲的青年男女身上 故稱青春痘 青春痘是青春期的一種生理現(xiàn)象 不能算是一種皮膚病 但由于其持續(xù)的程度和時間有明顯的個別差異 所以不能全然棄之不顧 與青春痘有直接關(guān)系的 就是皮脂腺 在我們皮膚的表皮層內(nèi)有汗腺和皮脂腺 所分泌的汗水和油脂 在皮膚的外層形成薄薄的皮脂膜 當(dāng)皮脂分泌適當(dāng)時 皮脂臘會滋潤我們的肌膚 有保護(hù)皮膚的作用 如果分泌過剩 則會造成青春痘 皮脂腺在臉部 胸部 背部分布最多 這些部位也最容易產(chǎn)生青春痘 治療 1 在臉上直接對病灶點刺放血 并將膿頭清楚干凈 再用三十六號針在痘上下針 2 三重穴 足駟馬穴 外三關(guān)穴 靈骨穴 大白穴 3 耳穴的內(nèi)分泌點 皮質(zhì)下 神門 卵巢或睪丸 腫瘤穴及皮膚一 二 三穴 取穴 1 三重穴 一重穴 外踝上三寸 向內(nèi)橫開一寸 二重穴 在一重穴直上二寸處 三重穴 二重穴上二寸處 直刺一 二寸 2 駟馬穴 共三穴 駟馬下穴 膝髕骨外緣上七寸五分處 駟馬中穴 駟馬下穴上二寸 駟馬上穴 駟馬中穴上二寸 直刺一 三寸 3 外三關(guān)穴 外三關(guān)二穴 外踝骨與膝蓋外側(cè)高骨連線的中點 外三關(guān)一穴 外三關(guān)二穴與外踝骨連線的中點 外三關(guān)三穴 外三關(guān)二穴與膝蓋外側(cè)高骨連線的中點 4 靈骨穴 手背虎口 拇指與食指叉骨間 即第一掌骨和第二掌骨接合處 直刺一寸 二寸 大白穴 手背第一掌骨和第二掌骨間 靈骨穴下一寸 直刺五分 一寸五分 5 內(nèi)分泌點 于耳屏間切跡內(nèi)面 約2mm處 皮質(zhì)下 對耳屏下區(qū)內(nèi)側(cè)面 神門穴 于三角窩 靠近對耳輪上腳之1 2 1 3處 腫瘤穴 耳垂外緣 共計有六穴 皮膚穴一 二 三 耳舟外上方 共計四穴 經(jīng)期青春痘 在月經(jīng)期間 女性因荷爾蒙分泌旺盛 皮脂腺受到荷爾蒙刺激 油脂的分泌量增加 毛孔開口因過多油脂堆積 以致于堵塞 毛囊發(fā)炎而形成青春痘 這段時間內(nèi) 女性也容易內(nèi)分泌不調(diào) 肝火上亢 引發(fā)青春痘的冒出 故于月經(jīng)來臨時 女性更應(yīng)多注意臉部清潔 飲食 睡眠和生活作息 保持毛細(xì)孔的暢通 少熬夜 少吃高油脂 高糖分的食物 青春痘即可改善 治療 1 以三十六號三分針或五分針 直接于病位下針 2 婦科穴 3 人皇穴 靈骨穴 4 三重穴 5 上三黃穴 隆乳 女性乳房是特有的生理特征 具有哺乳養(yǎng)育下一代的天職 同時也是性征和美感的象征 許多女性在乳房上花費心思 下盡工夫追求一對健康豐滿的乳房 由于東方女性的乳房不比西方女性豐腴 造成很多人對自己的胸部感到不滿意 且在愛美的潮流下 而心生隆乳的念頭 因此有關(guān)隆乳的各式方法紛紛出籠 乳房內(nèi)部主要受內(nèi)分泌所控制 如果一個正值青春期的女孩 其內(nèi)分泌失調(diào) 則將來乳房的發(fā)育也必將受影響 所以用針灸隆乳 是種安全的物理療法 并且年紀(jì)越輕效果越好 乳房軟弱 平坦 下垂 無彈性 松弛 發(fā)育不全等情形 也可利用針灸改善體質(zhì) 使乳房堅挺豐滿 治療 1 后背心肺區(qū) 腰背脾胃區(qū)用艾草灸療 2 前胸上焦區(qū)以指壓按摩 3 針三重穴 外三關(guān)穴 4 雙龍一 二穴 5 耳穴及內(nèi)分泌點 皮質(zhì)下 心點 乳腺一 二穴 采耳針留針 取穴 1 后背心肺區(qū) 胸椎第一椎至第五 六椎之間 及其雙側(cè)一寸 六寸處 2 腰背脾胃區(qū) 胸椎第八 九椎間至胸椎第十一 十二椎間 及其旁側(cè)一寸 六寸處 3 前胸上焦區(qū) 胸骨旁兩側(cè)到心窩止 4 三重穴 一重穴 外踝骨上三寸 向前橫開一寸 二重穴 在一重穴直上二寸處 三重穴 二重穴上二寸處 直刺一 二寸 5 外三關(guān)穴 外三關(guān)二穴 外踝骨與膝蓋外側(cè)高骨連線的中點 外三關(guān)一穴 外三關(guān)二穴與外踝骨連線的中點 外三關(guān)三穴 外三關(guān)二穴與膝蓋外側(cè)高骨連線的中點 6 雙龍一穴 于外膝眼下一寸五分 脛骨外側(cè) 兩骨凹陷中 直刺五分 八分 雙龍二穴 脛骨外側(cè) 兩筋骨凹陷中 雙龍一穴下六分處 直刺五分 八分 7 內(nèi)分泌點 于耳屏間切線內(nèi)面 約2mm處 皮質(zhì)下 對耳屏下區(qū)內(nèi)側(cè)面 心點 耳甲腔偏后的凹陷處 乳腺一 二穴 對耳輪中央偏下方 增高 長得不夠高 常是很多人在美容上的困擾 幾乎所有的人 不論男性或女性 都希望自己再長幾公分 身材高的人 不但穿起衣服比較好看 在社交 謀職等社會活動 也占較好的優(yōu)勢 有些人的自信心建立與否 是因身高而定 過矮的身材 常使人自卑和缺乏自信 針灸增高必須要長期地 頻繁地用針 越年輕越有效 通常在二十五歲以前 都可試試用針灸增高 若配合入睡前 自我催眠一番 一再告訴自己會長高 效果會更加 一般而言 約有近五成的人可增高成功 有三個月內(nèi)長三 五公分 治療 1 百會穴 鎮(zhèn)靜穴 2 涌泉穴 正筋穴 人皇穴 足三里穴 3 上高穴 下高穴 手解一穴 手解二穴 4 皮質(zhì)下 內(nèi)分泌 腦干點 睪丸或卵巢 腎上腺點 取穴 1 正會穴 頭頂正中央點向后五分 即十四經(jīng)之百會穴直后五分 鎮(zhèn)靜穴 兩眉頭之間正中央上五分 直刺一 二分 或由上往下斜刺二 五分 2 正筋穴 于足后跟筋 阿基里斯筋 的正中央上 距足底三寸五分處 3 人皇穴 脛骨內(nèi)側(cè)前緣 即內(nèi)踝骨上緣上三寸五分 在十四經(jīng)之三陰交上五分處 直刺六分 一寸五分 手解穴 手解一穴 手掌朝上 于小指掌骨與無名指掌之間 握拳時小指尖所觸之處 手解二穴 手解一穴上五分 直刺二 八分 上高穴 手掌朝上 于小指掌骨與無名指掌之間 手解二穴上五分處 直刺二 八分 下高穴 手掌朝上 于小指掌骨與無名指掌之間 手解二穴上一寸五分處 直刺二 八分 內(nèi)分泌點 于耳屏間切線內(nèi)面 約2mm處 皮質(zhì)下 對耳屏下區(qū)內(nèi)側(cè)面 睪丸或卵巢 對耳屏邊緣 腎上腺點 耳屏邊緣偏下方 塑身美容 減肥局部減肥 腹部局部減肥 臀部局部減肥 腿部局部減肥 上臂 減肥 引起肥胖的原因很多 大致可歸為兩頰 包括單純性肥胖和續(xù)發(fā)性肥胖是指身體的攝取能量 多于消耗的能量 多出的能量轉(zhuǎn)變成脂肪 囤積在身體內(nèi) 體重當(dāng)然增加 身材當(dāng)然越來越渾圓 這一類的肥胖者 對年輕人而言 因為多吃少運動 對于年紀(jì)稍長者 除代謝功能的衰退 加上飲食不節(jié)制 和運動量不足所造成 續(xù)發(fā)性肥胖則是因為疾病而引起的肥胖 包括腦下垂體型肥胖 甲狀腺機(jī)能性肥胖 胰島性肥胖等 有些人則是服用藥物 副作用所帶來的肥胖 目前在市面上 減肥美容院到處林立 大約可分為食療 藥物控制 物理療法三大類 都有某些程度的效果 但在減肥的過程中必須特別小心 千萬別一意求快 而忽略健康 雖然減肥成功 卻換來一身疾病 是得不償失的 在減肥之前 先做一份健康檢查表 了解自己肥胖的原因 針對病因去減肥 效果更佳 也可事先明白 自己身體各部分的機(jī)能是否正常 才不至為了減肥而丟命 針灸減肥屬于物理療法 安全可靠沒副作用 能調(diào)節(jié)內(nèi)臟 平衡內(nèi)分泌 促進(jìn)新陳代謝 再配合飲食及運動 成效立現(xiàn) 治療 1 膝后太陽區(qū) 腰背脾胃區(qū) 四花諸穴 三重穴放血 2 花骨四穴 木婦穴 3 耳穴之饑點 渴點 口點 胃點 脾點 腎點 交感穴 三焦穴 內(nèi)分泌點 神門穴 神耳穴 局部減肥 腹部 肥腫凸出的腹部 被人戲謔地稱作游泳圈或啤酒肚 這不雅的封號 常令當(dāng)事人不好意思 實際上 凸出的腹部會使整個人看起來有中年的老態(tài) 油頭膩面 健康情形不佳 偷懶不勤快的感覺 穿起衣服也肥胖臃腫 容易讓人自信心喪失 局部減肥 腹部 治療 1 腑巢二十三穴 用三寸針朝肚臍方向橫刺 2 胃毛七穴 以三棱針點刺出血 3 亦有人在腑巢穴用直刺再加電針配合 局部減肥 臀部 以東方女性的身材比例來看 下半身所占的比例比西方女性要多 尤其東方女性的臀部 圓厚外凸 身材外形看起來像一個西洋梨 肥大且形狀扁平的臀部 常造成女性穿衣的困擾 雖然傳統(tǒng)社會認(rèn)為 大臀部的女性會多子多孫 但并不符合現(xiàn)今流行風(fēng)潮的觀念 現(xiàn)代女性都以有一個大小剛好 外形渾圓的臀部為幸 局部減肥 臀部 治療 1 安脊一穴 六穴 采向上橫刺 2 臀部坐骨區(qū)點刺拔罐放血 局部減肥 腿部 象腿和蘿卜腿 是女性最不愿聽到的二個名稱 但有許多女性的雙腿 常被他人如此戲稱 心中雖有千萬個不愿 可是殘酷的事實就在自己雙腿上 想反駁也無力 一雙勻稱細(xì)長的美腿 是所有女性心中的美夢 美腿可以把衣服穿得更好看 身材比例也會更標(biāo)準(zhǔn) 更能吸引他人的目光 是成為一位美女必備的條件 治療 1 大腿骨前區(qū) 大腿骨后區(qū) 小腿陽明區(qū)拔罐放血 2 下三皇 外三關(guān) 金枝穴 火靈穴 木枝穴 承山穴 外陵穴 內(nèi)陵穴 用二寸針橫刺 3 上三黃 通天穴 九里穴 金府穴 火府穴 木府穴 下紅穴 下陰穴 下陽穴 用二寸針橫刺 局部減肥 上臂 有些人身材雖看來削瘦 但在上臂及大腿部分 因贅肉囤積而粗大 通常局部減肥的問題 往往比全身整體減肥 更令女性煩惱 加強(qiáng)局部的活動 但不可過多運動 以免訓(xùn)練出一塊塊肌肉 注意飲食的均衡 多以蔬果為主 用針灸刺激局部的肌肉和血液循環(huán) 局部肥胖的部分 可因肉類的少食 局部新陳代謝的增進(jìn) 肥胖的尺碼會慢慢縮減下來 治療 1 肩胛手足區(qū)拔罐放血 2 天宗 地宗 人宗 采二寸針向下橫刺 3