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文檔簡介

口語表達(dá)能力的初步訓(xùn)練 主要內(nèi)容 一 口語表達(dá)的重要性 略 二 口語表達(dá)中常見的問題三 思維能力的基本訓(xùn)練四 鍛煉口才的幾個(gè)關(guān)鍵五 發(fā)聲技能的基本訓(xùn)練六 正音 略 二 口語表達(dá)中常見的問題 1 語速失調(diào)表現(xiàn) 口語表達(dá)中常有講話過快的現(xiàn)象 一方面是受方言發(fā)音習(xí)慣的不良影響 另一方面 當(dāng)眾表達(dá)時(shí)緊張 常常連珠炮似的開講但卻不知所云 講話拖沓 讓聽眾著急 有些人在表達(dá)時(shí) 由于缺乏深思熟慮 邊講邊想 耽誤時(shí)間 雙語癥 思維與語速不搭 每句話末尾都重復(fù)兩遍 如 今天我們學(xué)習(xí)普通話的聲調(diào) 嗯 普通話的聲調(diào) 對策 使用錄音工具自查 找出語速失調(diào)的癥結(jié)所在 有意識克服并予以改正 2 語音不清表現(xiàn) 語聲弱化 虛化 最后一個(gè)字的字音消失 發(fā)音器官運(yùn)動不到位造成的語音含混 音節(jié)間有再拼合現(xiàn)象 語音發(fā)飄 話語朦朧 對策 大聲朗讀 要求字音到位 字正腔圓 讓人幫忙給你找出哪幾個(gè)音節(jié)發(fā)不準(zhǔn) 并認(rèn)真糾正 3 語流阻滯表現(xiàn) 講話不順暢 吞吞吐吐 時(shí)常有卡殼現(xiàn)象 有時(shí)是忘詞了 講了上句 不知下句 有時(shí)是思維停滯 對策 多練習(xí)流利的朗讀 是思維卡殼 還是選詞跟不上 找出原因?qū)ΠY下藥 開口前認(rèn)真準(zhǔn)備 可避免語意不清造成話語羅嗦重復(fù)的毛病 4 話語干癟表現(xiàn) 老是那幾個(gè)詞語翻來覆去地說 不會運(yùn)用同義詞 對策 多讀多寫多聽多說 增加自己的詞匯量 同時(shí)練習(xí)同義反復(fù)的技巧 5 語調(diào)沉悶表現(xiàn) 講話老是一個(gè)調(diào) 一個(gè)節(jié)奏 讓人昏昏欲對策 通過朗讀 練習(xí)高亢調(diào) 平直調(diào) 降抑調(diào) 彎曲調(diào) 加長調(diào)及短促調(diào)等的運(yùn)用 做到自然而富有變化 使有聲語言富有一定的表現(xiàn)力 話語節(jié)奏要快慢結(jié)合 重要之處 要有停頓和必要的重復(fù) 有條件的使用錄音設(shè)備自查并糾正 6 語義混亂表現(xiàn) 語義雜亂 語意跳躍 讓人不得要領(lǐng) 話語顛三倒四 隨意插說 不著邊際 東拉西扯 說話跑題 對策個(gè)講話提綱再說 也可錄下自己的講話后 再用文字整理出來 檢查一下毛病在哪里 講話前提醒自己一個(gè) 慢 字 盡可能在講話前思考成熟 7 語態(tài)呆板表現(xiàn) 表達(dá)時(shí)只看稿子 不看聽眾 與聽眾沒有眼神交流 只管自己唱獨(dú)角戲 缺乏有效互動 表達(dá)時(shí)就站在臺上不動或頻繁走動 沒有手勢語或手勢單一 老是重復(fù)同一動作 面無表情 對策 表達(dá)是注重情感交流的 可用錄象或照鏡子來檢查自己的態(tài)勢語 克服心理障礙 合理運(yùn)用態(tài)勢語 三 思維能力訓(xùn)練 思維指的是人腦對于客觀事物的反映 是一種復(fù)雜的內(nèi)部心智操作過程 包括分析 綜合 比較 抽象 概括等 思維的工具是語言 有了語言 思維才成為可以感知的物質(zhì)形態(tài) 沒有語言也就沒有了思維 思維影響著語言且關(guān)系十分緊密 正所謂 慧于心而秀于口 思維能力的高低主要體現(xiàn)在思維品質(zhì)的優(yōu)劣上 優(yōu)秀的思維品質(zhì)一般包括思維的條理性 廣闊性 敏捷性等幾個(gè)方面 一 思維的條理性訓(xùn)練思維的條理性又叫思維的邏輯性 指的是思維過程中或考慮問題時(shí)遵守嚴(yán)格的邏輯規(guī)則或邏輯順序 把自己的思想表達(dá)得層次分明 有條有理 有根有據(jù) 要使思維有條理 就應(yīng)該解決 為什么說 說什么 怎么說 先說什么 后說什么 的問題 在適當(dāng)?shù)臅r(shí)候留下 思路標(biāo)記 1 表次序的 如 第一 第二 首先 其次 再次 最后 可見 總而言之 等 2 表關(guān)聯(lián)的 如 既然 那么 雖然 但是 寧愿 也不 等 表稱代的 如 收到一件禮物 這件禮物 等 詞語重復(fù)的 如 今天光臨我們晚會現(xiàn)場的嘉賓很多 有來自 來自 來自 等 詞語首尾相接的 如 村子靠著山 山下有個(gè)大水庫 水庫的水流到村前成了小溪 小溪的水 二 思維的廣闊性訓(xùn)練思維的廣闊性指的是善于全面考慮問題 思路比較寬 這要求有豐富的想象力 練習(xí)1 字的流暢請?jiān)?0個(gè)十字上加最多三筆構(gòu)成新的字 十 十 十 十 十 十 十 十 十 十請?jiān)?日 字 口 字 大 字 土 字的上 下 左 右 上下一起各加筆劃寫出盡可能多的字來 每種至少3個(gè) 練習(xí) 0是什么 是什么 形體相似聯(lián)想 腦袋 地球 宇宙 圓 英文字母o 氧元素符號 雞蛋 扣子 面包 鐵環(huán) 孫悟空的金箍咒 杯子 圓滿 結(jié)束練習(xí)3 雨傘存在的問題 發(fā)散思維 容易刺傷人 拿傘的那只手不能再派其他用途 乘車時(shí)傘會弄濕乘客的衣物 傘骨容易折斷 傘布透水 開傘收傘不夠方便 樣式單調(diào) 花色太少 晴雨兩用傘在使用時(shí)不能兼顧 傘具攜帶收藏不夠方便 等等 解決方案 增加折疊傘品種 傘布進(jìn)行特殊處理 傘頂加裝集水器 倒過來后雨水不會弄濕地面 增加透明傘 照明傘 橢圓形的情侶傘 拆卸式傘布等 訓(xùn)練的要點(diǎn)如下 1 把握好發(fā)散思維和想象思維的關(guān)系 發(fā)散思維和想象思維是密不可分的 我們向四面八方任意地展開想象時(shí) 也就是在進(jìn)行發(fā)散思維 所以 我們在做發(fā)散思維訓(xùn)練時(shí) 應(yīng)盡量擺脫邏輯思維的束縛 大膽想象 而不必?fù)?dān)心其結(jié)果是否合理 是否有實(shí)用價(jià)值 2 要注意流暢性 變通性和獨(dú)特性的要求 在訓(xùn)練中要盡量追求獨(dú)特性 當(dāng)然 如果一開始產(chǎn)生不了獨(dú)特性的思維結(jié)果也不要著急 從流暢性到變通性再到獨(dú)特性 循序漸進(jìn) 逐漸就可以進(jìn)入較高水平的發(fā)散思維狀態(tài) 三 思維的敏捷性訓(xùn)練思維的敏捷性是指智力過程的速度或速度程度 有了思維的敏捷性 在處理問題和解決問題的過程中 才能夠適應(yīng)急切的情況來積極思維和周密地考慮 正確地判斷和迅速地做出結(jié)論 在口語表達(dá)中主要指從思維向語言轉(zhuǎn)化的速度快 交際中有敏捷的應(yīng)變能力適應(yīng)各種情況 練習(xí) 成語連接法 首尾相連 含同字 練習(xí) 快速舉例法 動物 人物 練習(xí) 諧音聯(lián)想法練習(xí) 負(fù)負(fù)得正法 四 鍛煉口才的幾個(gè)關(guān)鍵 語言是自然賦予人類的神奇本能 雨果曾說過 語言就是力量 可見語言藝術(shù)的掌握對我們至關(guān)重要 語言能力的外在表現(xiàn)是口才 形成口才至少包括詞匯量的積累 閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成 生活經(jīng)驗(yàn)的獲得 語言感覺的形成四個(gè)層次 一 詞匯量的積累 詞匯量是形成語言能力的初級層次也是初級階段 是語言能力形成的基礎(chǔ) 豐富的詞匯量才能滿足表達(dá)的需要 即我們在想說的時(shí)候能夠準(zhǔn)確 生動的表達(dá)出來 二 閱讀習(xí)慣的養(yǎng)成 閱讀習(xí)慣是形成語言能力的必要階段也是關(guān)鍵階段 中國古代就總把飽覽群書和雄辯之才放在一起表述 良好的閱讀習(xí)慣不僅可以豐富知識 還能提高記憶力 觀察力 思維能力和想象能力 這對良好口才的形成有很大的幫助 三 生活經(jīng)驗(yàn)的獲得 這是鍛煉口才的無意識的 較長的時(shí)期 也貫穿口才鍛煉的整個(gè)過程 生活經(jīng)驗(yàn)的獲得和生活常識的掌握一樣 是人類對家庭 社會和自然界一切方面認(rèn)識的概括和總結(jié) 正是這些隨處可見的東西能給我們提供表達(dá)的內(nèi)容和題材 讓我們有東西想說 有東西可說 四 語言感覺的形成 語言感覺的形成是口才鍛煉的高級層次 語言感覺簡稱 語感 也就是我們平常所說的 說順嘴 的感覺 它是正確理解所掌握的知識與語言表達(dá)能力關(guān)系的關(guān)鍵 它對形成語言能力具有極為重要的作用 五 發(fā)聲技能訓(xùn)練 發(fā)聲技能包括 呼吸方法 共鳴控制 吐字歸音 三項(xiàng)基本內(nèi)容 一 呼吸1 呼吸的種類 胸式 腹式 胸腹式胸式 淺呼吸 自然呼吸 腹式 橫膈式呼吸 自然呼吸 胸腹式 深呼吸 是胸腹兩種呼吸方式的結(jié)合 1 吸氣訓(xùn)練訓(xùn)練目標(biāo) 學(xué)習(xí)深吸氣的方法 做到氣沉丹田 蓄氣量大 訓(xùn)練要領(lǐng) 肩平頸正 全身放松 擴(kuò)展兩肋 小腹微收 將氣吸進(jìn)肺底 訓(xùn)練方法 聞花香式 2 呼氣訓(xùn)練模仿式 嘆息聲 吆喝牲口聲 吹灰塵氣聲數(shù)數(shù)式 數(shù)葫蘆 數(shù)螞蟻抬米喊人式 想象喊50 80米以外的熟人齒縫放氣式 深吸一口氣 齒間開小縫 發(fā) 絲 聲 3 呼吸氣綜合訓(xùn)練訓(xùn)練目標(biāo) 將吸氣與呼氣緊密結(jié)合起來 掌握控制呼吸的能力 做到氣足音亮 氣柔音弱 訓(xùn)練要領(lǐng) 做到兩肋開合 橫膈升降 小腹內(nèi)收與外脹的運(yùn)動和諧 各方面肌肉群協(xié)同起作用 呼吸自如有力 訓(xùn)練方法 補(bǔ)氣練習(xí)用一剎那的時(shí)間補(bǔ)充肺中的氣流 叫做補(bǔ)氣 A 快速吸氣 像抽泣一樣 反復(fù)多次 B 呼氣5秒 6秒后補(bǔ)氣 收小腹 口鼻進(jìn)氣 兩肋張開 反復(fù)多次 C 數(shù)數(shù)中補(bǔ)氣 呼氣數(shù)數(shù)時(shí)發(fā)聲從容 D 短詩補(bǔ)氣練習(xí)選擇短小 輕快的詩詞 一口氣一句 一口氣兩句 一口氣四句 補(bǔ)氣放在詞尾 詠鵝鵝 鵝 鵝 曲項(xiàng)向天歌 白毛浮綠水 紅掌撥清波 靜夜思床前明月光 疑是地上霜 舉頭望明月 低頭思故鄉(xiāng) 送孟浩然之廣陵故人西辭黃鶴樓 煙花三月下?lián)P州 孤帆遠(yuǎn)影碧空盡 唯見長江天際流 E 朗讀補(bǔ)氣訓(xùn)練選一些句子較長 內(nèi)容較復(fù)雜的語段進(jìn)行補(bǔ)氣練習(xí) 讀之前吸氣量要大 過程中要控制好氣息 避免出現(xiàn)氣不夠用的狀態(tài) 如 編輯部一向有些吊兒郎當(dāng) 這段時(shí)間卻出其不意地人員整齊 每日學(xué)習(xí)精神領(lǐng)會意義自我表態(tài)填表集中討論個(gè)別交換意見群眾評論核心小組再復(fù)議再研究再潛伏下去摸底再調(diào)查再核實(shí)鑒定 累得人人死去活來提心吊膽相互窺探暗中比較且樂此不疲 二 共鳴1 共鳴的作用共鳴指的是物體因?yàn)楣舱穸l(fā)聲的現(xiàn)象 人類發(fā)聲的共鳴腔有喉腔 咽腔 口腔 鼻腔和胸腔等 人發(fā)音時(shí) 共鳴腔的形狀和質(zhì)量的改變可以起兩個(gè)作用 一是加大音量 二是決定音色 2 共鳴的訓(xùn)練氣息是發(fā)音的動力 共鳴腔則是決定音色的重要發(fā)音器官 最佳共鳴方式 以口腔共鳴為主 以胸腔共鳴為基礎(chǔ) 以鼻腔共鳴為輔 口腔共鳴訓(xùn)練訓(xùn)練目標(biāo) 掌握打開口腔的要領(lǐng) 使發(fā)出的聲音豐滿 結(jié)實(shí) 1 開前口腔 首先做好準(zhǔn)備動作 頸部及下頜放松 雙眼微閉 雙唇放松呈自然態(tài) 舌尖輕抵下齒背 吸足一口氣 然后開始正式動作 張開口提硬腭 舌面前低后高 漸使口腔前大后小 形成喇叭狀 動作由六步組成一回合 1 小開口 2 中開口 3 大開口 4 大開口 5 中開口 6 小開口 2 開后口腔 首先做好準(zhǔn)備動作 準(zhǔn)備動作同 開前口腔 然后開始正式動作 張開口提軟腭 舌面前高后低 漸使口腔前小后大 形成倒喇叭狀 動作由六步組成一回合 1 小開口 2 中開口 3 大開口 4 大開口 5 中開口 6 小開口 3 用單元音韻母a o e i u 作為發(fā)音材料練習(xí)發(fā)音 讓每個(gè)音在口腔中穩(wěn)住 同時(shí)體會口腔變化和聲音上下貫通的感覺 胸腔共鳴訓(xùn)練訓(xùn)練目標(biāo) 學(xué)會放松胸部的呼吸方法 使聲音渾厚 結(jié)實(shí)而有力 訓(xùn)練要領(lǐng) 注意頸部和脊背自然伸直 喉部放松 胸部自然 訓(xùn)練方法 1 聲音高低練習(xí) 選一個(gè)句子 有層次地升高降低 發(fā)音時(shí)從自己感覺最舒適的音高開始 反復(fù)循環(huán)練習(xí) 體會胸腔共鳴的加強(qiáng) 減弱 2 聲音穿透練習(xí) 放松胸部 讀a ang o uang ong等韻母 體會聲音從胸腔發(fā)出的感覺 鼻腔共鳴訓(xùn)練訓(xùn)練目標(biāo) 學(xué)會自如地控制軟腭的升降 以獲得高亢明亮的共鳴效果 訓(xùn)練方法 1 半打哈欠 以打開牙關(guān) 提起硬腭 再緩緩閉攏 軟腭自然下垂 2 區(qū)別口鼻音 發(fā)bi ba pa bu pu 使聲音集中到硬腭前部 再發(fā)mi ma mu mo 鼻腔的共鳴明顯增強(qiáng) 再交替發(fā)口鼻音a ma o ma i mi 體會軟腭升降的不同狀態(tài)和由此發(fā)出的不同聲音特色 三 吐字歸音訓(xùn)練吐字歸音訓(xùn)練主要是指唇和舌的訓(xùn)練 通過訓(xùn)練做到發(fā)音部位方法要準(zhǔn)確 吐字要有叼住彈出的感覺 嘴唇有力但不過重 立字要圓潤飽滿 字字立得住 歸音要趨向鮮明 干凈利落 既要唇舌到家 又不能拖泥帶水 關(guān)鍵在于肌肉由緊漸松 聲音由強(qiáng)到弱 字尾弱收自然 唇的訓(xùn)練 一 閉唇鼓氣 首先做好準(zhǔn)備動作 頸部及下頜放松 雙眼微閉 舌身松弛自然放于口中 然后開始正式動作 閉上雙唇 用鼻吸一口氣 憋一會兒 最后讓氣流沖破緊閉的雙唇流出 動作由四步組成一回合 1 緊閉雙唇 2 用鼻吸氣 3 用力鼓氣 4 爆破出氣 二 展撮雙唇 首先做好準(zhǔn)備動作 準(zhǔn)備動作同 閉唇鼓氣 然后開始正式動作 輕輕閉上雙唇 用鼻吸一口氣 接著雙唇同時(shí)向左 向右 向后撕拉 至最大后收回向正前方撮出圓唇 動作由四步組成一回合 1 輕閉雙唇 2 用鼻吸氣 3 左右展唇 4 前撮圓唇 舌的訓(xùn)練 一 縱向翻翹 首先做好準(zhǔn)備動作 頸部及下頜放松 雙眼微閉 呼吸呈常

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