淺談產(chǎn)后乳房護(hù)理的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn).doc

淺談產(chǎn)后乳房護(hù)理的幾個(gè)關(guān)鍵點(diǎn)摘要：母乳喂養(yǎng)有很多優(yōu)點(diǎn)，而且無法代替；母乳喂養(yǎng)能預(yù)防疾病，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育；產(chǎn)前的乳房護(hù)理，要避免刺激過度而引起宮縮。產(chǎn)后乳房護(hù)理，要注意充分排空乳房，利于增加乳汁，保持乳汁通暢，有效喂哺。關(guān)鍵詞：產(chǎn)后；乳房；護(hù)理；關(guān)鍵點(diǎn)前言母乳喂養(yǎng)早已成為婦幼保健衛(wèi)生工作中的關(guān)鍵內(nèi)容，母乳喂養(yǎng)方式中母親的乳房發(fā)揮著主要作用。自開展母嬰同室工作以來，很多孕婦都對產(chǎn)前產(chǎn)后乳房護(hù)理有所關(guān)注，然而依然存在一些孕婦對產(chǎn)前產(chǎn)后乳房護(hù)理一無所知的現(xiàn)象。孕婦生產(chǎn)后，由于血液的流失、疼痛、緊張等原因，身體虛弱，此時(shí)的臨床護(hù)理干預(yù)有著非常重要的作用。本文主要通過臨床的經(jīng)驗(yàn)，總結(jié)了關(guān)于產(chǎn)后的乳房護(hù)理的一些方法，給更多的產(chǎn)婦帶來一些經(jīng)驗(yàn)之談。1、母乳的優(yōu)點(diǎn)（1）母乳蛋白質(zhì)中，乳蛋白和酪蛋白的比例，最適合新生兒和早產(chǎn)兒的需要，保證氨基酸完全代謝，不至于積累過多的苯丙氨酸和酪氨酸。（2）母乳中未飽和脂肪酸含量較高，且易吸收，鈣磷比例適宜，糖類以乳糖為主，有利于鈣質(zhì)吸收，總滲透壓不高，不易引起壞死性小腸結(jié)腸炎。（3）母乳能增強(qiáng)新生兒抗病能力，初乳和過渡乳中含有豐富的分泌型IgA，能增強(qiáng)新生兒呼吸道抵抗力。母乳中溶菌素高，巨噬細(xì)胞多，可以直接滅菌。乳糖有助于乳酸桿菌、雙歧桿菌生長，乳鐵蛋白含量也多，能夠有效地抑制大腸桿菌的生長和活性，保護(hù)腸黏膜，使黏膜免受細(xì)菌侵犯，增強(qiáng)胃腸道的抵抗力。（4）增強(qiáng)母嬰感情，使新生兒得到更多的母愛，增加安全感，有利于成年后建立良好的人際關(guān)系。（5）研究表明，吃母乳的新生兒，成年以后患心血管疾病、糖尿病的幾率，要比未吃母乳者少得多。（6）母乳喂養(yǎng)可加快媽媽產(chǎn)后康復(fù)，減少子宮出血、子宮及卵巢惡性腫瘤的發(fā)生概率。2、母乳喂養(yǎng)能預(yù)防疾病，促進(jìn)孩子大腦發(fā)育（1）預(yù)防兒童肥胖癥:德國有關(guān)人士的一份最新研究中指出，用母乳喂養(yǎng)大的兒童患肥胖癥的可能性比非母乳喂養(yǎng)的兒童相對較小。同時(shí)指出孩子接受母乳喂養(yǎng)的時(shí)間越長，到學(xué)齡階段后患肥胖癥的可能性就越小。（2）預(yù)防兒童肝?。河嗅t(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，人工喂養(yǎng)的嬰兒，相對來說更容易患“嬰兒代謝性肝病”，此病雖然并不多見，但對嬰兒健康有非常大的威脅。原因是人工喂養(yǎng)的嬰兒體內(nèi)缺乏一種叫甲種抗胰蛋白酶的蛋白質(zhì)。而這種蛋白酶只存在于母乳內(nèi)，牛奶及代乳粉中都不含這種酶類蛋白質(zhì)。所以，非母乳喂養(yǎng)的嬰兒相對容易患病。另外，研究中指出母乳中還含有多種抗病毒的抗體。（3）減少兒童變態(tài)反應(yīng)性疾病的發(fā)生：母乳中含有大量嬰兒必需的營養(yǎng)成分，可使嬰兒消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)健康發(fā)育，有利于抵御變態(tài)反應(yīng)源的干擾，不易患變態(tài)反應(yīng)性疾病。醫(yī)生建議嬰兒尤其是有變態(tài)反應(yīng)家族史的嬰兒，最好進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。（4）孩子長大后冠心病發(fā)病率低：冠心病其實(shí)始于兒童時(shí)期，同時(shí)研究中證實(shí)母乳喂養(yǎng)大的孩子患冠心病的幾率要比非母乳喂養(yǎng)的孩子低得多。主要是因?yàn)槟溉橹秀~含量比牛奶或其他代乳品都要高。人體內(nèi)銅元素含量少，血中的膽固醇就會升高，長久下去就會導(dǎo)致動(dòng)脈硬化，引起冠心病的發(fā)生。母乳哺養(yǎng)的嬰兒可獲得足夠的銅元素，起到保護(hù)他們的心血管的作用。（5）促進(jìn)孩子大腦發(fā)育：母乳中的一種氨基酸?；撬?，與人類的大腦發(fā)育密切相關(guān)。因?yàn)檫@種氨基酸能使人腦神經(jīng)細(xì)胞總數(shù)增加，促進(jìn)神經(jīng)細(xì)胞核酸的合成，并能夠加速神經(jīng)細(xì)胞間網(wǎng)絡(luò)的形成及延長神經(jīng)細(xì)胞存活的時(shí)間。配制食品喂養(yǎng)的嬰兒容易出現(xiàn)?；撬崛狈?，影響其大腦發(fā)育。3、產(chǎn)后乳房護(hù)理的關(guān)鍵點(diǎn)產(chǎn)后乳房護(hù)理是提高母乳喂養(yǎng)成功率的又一個(gè)關(guān)鍵。新生兒在出生后的吸吮能力是很強(qiáng)的，盡早的吸吮母親的乳頭可以充分的刺激母親乳汁的分泌，為母乳喂養(yǎng)的成功提供保障。母乳喂養(yǎng)雖然有很多優(yōu)點(diǎn)，但是如果沒有良好的產(chǎn)前產(chǎn)后乳房護(hù)理，會對母親的乳房造成很多的傷害，例如：乳頭內(nèi)陷、乳頭平坦、小乳頭等。因此做好產(chǎn)前產(chǎn)后乳房護(hù)理是非常重要的。主要的護(hù)理關(guān)鍵點(diǎn)總結(jié)如下：（1）母乳喂養(yǎng)讓乳腺管通暢老一輩人老說，喂奶就會造成乳房下垂，其實(shí)，這是不科學(xué)的說法。因?yàn)閼言泻笈匀榉績?nèi)的脂肪和乳腺組織都會增加，從而使乳房明顯變大。生產(chǎn)完體內(nèi)荷爾蒙水平就會降低，脂肪和乳腺組織都快速減少，已經(jīng)被撐大的乳房皮表自然就松弛下垂了。所以，新手媽媽們在產(chǎn)后用不著為了保持乳房的原有形態(tài)而逃避哺乳，因?yàn)椴溉槟茏屧屑に胤置诔渥?，可保護(hù)、修復(fù)乳腺，并使乳腺充分發(fā)育，這反而對乳房保健更有利。預(yù)防乳房下垂不是不給寶寶喂奶，而是要為自己選擇合適的內(nèi)衣，還要對乳房進(jìn)行適當(dāng)?shù)陌茨?。新媽媽可在剛生完后就做乳房護(hù)理，用熱敷的方法讓乳腺管脹開后，再施行按摩，以利乳腺管通暢。（2）乳房脹痛找原因新媽媽如果覺得乳房輕微疼痛，不要停止母乳喂養(yǎng)。停止哺乳會造成乳汁淤積，導(dǎo)致乳腺炎的發(fā)生。所以，在剛剛感到乳房疼痛、腫脹甚至局部皮膚發(fā)紅時(shí)，不但不要停止母乳喂養(yǎng)，而且還要勤給寶寶喂奶，讓寶寶盡量把乳房里的乳汁吃干凈。這是緩解乳房脹痛的最好辦法。此外，用溫毛巾熱敷乳房也可以。如果乳房局部紅、腫、熱、痛，伴有發(fā)熱，就可能得了乳腺炎，也應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院診治。（3）清潔乳房很重要新媽媽在哺乳前后應(yīng)及時(shí)清洗乳頭，加強(qiáng)衛(wèi)生保?。蝗缬腥轭^內(nèi)陷，可經(jīng)常擠捏、提拉進(jìn)行矯正。但切忌用香皂或是其他洗液清洗乳房，因?yàn)檫@樣反而容易使乳頭皮膚因缺乏皮脂保護(hù)而裂開，進(jìn)而造成感染，用清水清洗就可以了。最好準(zhǔn)備專門擦乳頭用的小毛巾，不要與其他毛巾混用。另外，還應(yīng)經(jīng)常洗澡，勤換內(nèi)衣，保持乳房的清潔衛(wèi)生。（4）保護(hù)乳頭不皴裂很多新媽媽在喂奶后不久發(fā)現(xiàn)自己的乳頭被寶寶咬破了，非常疼痛難受。喂奶的時(shí)候，要讓寶寶的口中完全含入乳頭，并避免疼痛的乳頭受傷。有的媽媽為保護(hù)疼痛的乳頭，哺乳時(shí)將之套在乳頭上，讓寶寶透過套子吸奶，但有的新媽媽覺得乳頭套畢竟是異物，不習(xí)慣用。其實(shí)乳頭的皮膚自愈力很強(qiáng)，新媽媽只要注意喂奶的姿勢和清潔就是最好的預(yù)防。（5）每次喂奶乳汁要排空新媽媽在每次喂奶的時(shí)候，盡可能讓寶寶吃完一側(cè)再吃另一側(cè)，如果另一側(cè)沒吃完，最好用吸奶器把奶吸干凈。如果不及時(shí)排空，會導(dǎo)致乳汁淤積、乳管阻塞，從而引起乳腺炎。（6）選擇合適的內(nèi)衣新媽媽在哺乳期要選戴合身舒適的棉哺乳胸罩，且應(yīng)根據(jù)乳房的尺寸及重量的增加變換尺寸，一定別只貪圖美觀去選購有塑膠邊或鋼絲支撐有提托效果的乳罩。新媽媽每天應(yīng)更換干凈的內(nèi)衣，及時(shí)更換乳墊來防止乳汁滲出浸濕衣服。4、結(jié)語通過本文的簡要介紹和分析，可以認(rèn)識到產(chǎn)前產(chǎn)后乳房護(hù)理的重要性。為了自己和孩子的健康，孕婦在孕期應(yīng)該多了解一些產(chǎn)前產(chǎn)后乳房護(hù)理的