旅行安全(PPT14).ppt

旅行安全 制作人 吳燕琴徐楚婷周婕童梓筠陳潔兒黃穎 珍惜生命 增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí) 旅行時(shí)應(yīng)注意哪些安全旅行備用應(yīng)急物如何防暈車船及暈飛機(jī) 徒步旅游中迷了路怎么辦 在外野營(yíng)的自我保護(hù)迷途預(yù)防與處置旅游中乘車如何避免意外傷害 野外求生 可食用的昆蟲(chóng)有哪些 如何識(shí)別小偷 強(qiáng)盜 野外輕傷的救治騎車旅行注意的事項(xiàng)中暑的緊急處理 旅行時(shí)應(yīng)注意哪些安全 古訓(xùn)云 出門觀天色 進(jìn)門看眼色 病從口入 禍從口出 旅行中有關(guān)安全防范的內(nèi)容雖然很多 歸納起來(lái)不外以下內(nèi)容 長(zhǎng)途旅行根據(jù)當(dāng)時(shí)季節(jié)和當(dāng)?shù)貧夂驐l件及沿途各地的環(huán)境 帶合適和實(shí)用的衣服用品 每天看天氣預(yù)報(bào) 了解氣候變化 及時(shí)調(diào)整計(jì)劃 防患于未然 否則 突降暴雨或臺(tái)風(fēng)襲擊很可能阻斷交通 將你置于困境 旅行中 夏天應(yīng)防中暑 溫?zé)岬貛Х牢孟x(chóng)叮咬 冬天注意防寒 登山時(shí)防跌打扭傷 注意休息 不宜過(guò)度疲勞 講究飲食衛(wèi)生 不吃不潔凈瓜果和飯菜 不喝過(guò)期或不衛(wèi)生飲品 慢性病患者更須牢記飲食禁忌 以免引發(fā)舊病 在流行性疾病傳播季節(jié)和寄生蟲(chóng)病流行地區(qū) 盡可能避免和疫水接觸 做好相應(yīng)的預(yù)防工作 旅行中 穿著樸素 不嘩眾取寵 不輕易借給人錢 也不輕率接他人錢 不和生人談生意 也不宜和生人合作做生意 盡量避免與他人發(fā)生爭(zhēng)執(zhí) 也不宜參與別人的爭(zhēng)執(zhí) 旅行中 須特別注意交通安全 不與機(jī)動(dòng)車搶時(shí)間 比速度 人和物不要伸出窗外 當(dāng)發(fā)現(xiàn)乘坐的長(zhǎng)途汽車司機(jī)表現(xiàn)得心情沉重 或醉意朦朧 或疲倦不堪 或異常激動(dòng)時(shí) 應(yīng)毫不猶豫地要求更換司機(jī)或改乘其他車次 不可僥幸 擁擠混亂中 站穩(wěn)腳跟 提高警覺(jué) 迅速離開(kāi)是非之地 不貪圖好奇 只圖愉快旅行 平安回家 保管好隨身攜帶錢幣 不要將錢都放在一處 可分成若干份 分別攜帶 或?qū)⒋笞诘牧阌玫姆盅b 總之 錢不要隨意暴露 以免被壞人盯上 旅行中 不要有太多的隨意性 謙虛謹(jǐn)慎 避免誤會(huì)與沖突 不要貪 不對(duì)不義之財(cái)懷有僥幸 不異想天開(kāi) 認(rèn)為自己今天的運(yùn)氣真好 不對(duì) 乞丐 給予愚昧的慈悲 因?yàn)閳F(tuán)伙誘騙 托兒 蒙騙 壞人詐騙多是沖著善良的人來(lái)的 假如有人說(shuō) 小姐 您的手鏈掉了 您太大意了 請(qǐng)把它收好 要十分警惕 不要上當(dāng) 在車站 碼頭或風(fēng)景區(qū) 無(wú)論用餐 購(gòu)物購(gòu)門票 乘車 還是買土特產(chǎn) 紀(jì)念品須看清問(wèn)清價(jià)碼 切忌冒冒失失 瞎買 買后索取發(fā)票物什 沒(méi)有發(fā)票的 記下標(biāo)記或特征 號(hào)碼 講究科學(xué) 破途迷信 識(shí)別偽科學(xué) 不輕信游醫(yī) 不看相算命 堂堂正正做人 勝過(guò)算卦趨吉避兇 倘偶遇僧 道及所謂神學(xué)家 氣功大師 特異功能 神醫(yī)者 敬而遠(yuǎn)之 不迷信攀緣 不交談 防被誤導(dǎo) 因?yàn)槎鄶?shù)人不具備判別其真?zhèn)蔚哪芰?無(wú)法揭示其來(lái)龍去脈 陌生人主動(dòng)兜售高科技產(chǎn)品 或轉(zhuǎn)讓 或低價(jià)出售貴重物品 要斷然拒絕 以無(wú)可商量的態(tài)度令其失去幻想 旅行備用應(yīng)急物 旅行備用應(yīng)急物品應(yīng)簡(jiǎn)單 多用途 輕便 應(yīng)急物品不宜繁雜過(guò)多 要注意實(shí)用和攜帶方便 一般應(yīng)備 氣體打火機(jī)一個(gè) 防風(fēng)火機(jī)更好 燈籠蠟燭數(shù)支 用于照明 取暖 點(diǎn)火 野外生火煮食 多用小刀一把 切割削之用 細(xì)尼龍繩5 10米 捆綁物品 晾曬衣物 扎營(yíng)等 小型指南針一個(gè) 茺野山林失向用 手電筒一個(gè)哨子一個(gè) 遇險(xiǎn)發(fā)信號(hào)聯(lián)絡(luò)用 高猛酸鉀一小瓶 既可消毒用 又可作引火燃料 藥棉若干 擦洗和包扎傷口用 也可作引火物 絲巾一塊 既可防風(fēng)保暖用 又可用于包扎傷口和作止血帶 有蓋鐵皮罐一個(gè) 形狀不限 既可裝上述應(yīng)急物品 又能作為飲具煮食 還可用其蓋反射日光發(fā)信號(hào) 如何防暈車船及暈飛機(jī) 有些人在乘車 船 飛機(jī)時(shí)出現(xiàn)頭昏 惡心 嘔吐 在車 船停后 癥狀慢慢消失 稱為暈動(dòng)病 有些人乘這三種交通工具均暈 有些只暈其中一種 每次乘坐并不一定發(fā)作 發(fā)生的嚴(yán)重程度也不同 旅行中預(yù)防要點(diǎn)為 避免暈車乘汽車時(shí)避免受汽油味的刺激 同時(shí)又選顛簸震動(dòng)較少的位置 如車的中前部 上汽車后靠窗坐 爭(zhēng)取和其他旅客調(diào)換一下座位 坐在臨窗通風(fēng)的位置上 窗外微風(fēng)可以減輕癥狀 并將眼睛閉起來(lái) 保持平靜和平穩(wěn)的呼吸 因?yàn)檐嚧耙婚W而過(guò)的物體能加重病態(tài)感受 在太陽(yáng)穴涂些風(fēng)油精或清涼油 也能使癥狀減輕 有惡心時(shí) 可以將腰帶束緊 減少腹腔內(nèi)臟的振蕩 也能使惡心減輕 或者吃點(diǎn)水果 喝點(diǎn)濃茶也都有幫助 如果帶有乘暈寧 可以立即口服1 2片 也能夠緩解癥狀 如果是體弱多病和以往經(jīng)常暈車的人 則在乘車前30分鐘 服用乘暈寧 或治暈動(dòng)病的同類藥品 可以預(yù)防暈車 效果很好 避免暈船乘船盡量要選噸位較大的船 不乘小船 上船前服藥同前 在船尚未進(jìn)入浪區(qū)前 如從內(nèi)河到大海 平臥 如能入睡可明顯減輕癥狀 避免暈飛機(jī)乘飛機(jī)暈者明顯比乘船 乘車者少 其顛簸和晃動(dòng)常不具持續(xù)性 少數(shù)人發(fā)生時(shí) 持續(xù)時(shí)間也短 比乘車 船時(shí)癥狀輕 有此病史者乘飛機(jī) 可選前排位置 領(lǐng)登機(jī)牌時(shí)可提出 其余服藥等與乘車 船的原則相同 有暈動(dòng)病者 除乘前預(yù)防性服藥外 不要一直想 我又要暈了 要想 我已經(jīng)服藥了 這部車較好 我今天精神好 有可能不暈或比較輕 還可以通過(guò)回憶美好的時(shí)光和高興的往事建立興奮灶 有利抑制暈動(dòng)病的癥狀 乘坐前飲食不宜過(guò)飽 也不宜饑餓 以清淡少油食為宜 徒步旅游中迷了路怎么辦 行走中迷路或在叉路上不知何去何從時(shí) 應(yīng)記住 多問(wèn)一句話 少走十里路 的話 不恥下問(wèn) 當(dāng)然問(wèn)路要講文明禮貌 如無(wú)人可問(wèn) 就要請(qǐng)出隨身向?qū)?地圖 尋找地物 確定方向 判別線路 如果地圖也無(wú)標(biāo)示 也不要想當(dāng)然 盲目走下去 可派人前去探路 或者根據(jù)一些常識(shí)來(lái)作判斷 如你所要到的地方是繁華的城鎮(zhèn) 或是游人較多的旅游點(diǎn) 一般應(yīng)有大路相通 如果你去的地方是個(gè)小山村 或是一個(gè)還沒(méi)開(kāi)放的旅游點(diǎn) 可能就是小路 這里僅是舉這么一個(gè)例子 在旅途中要根據(jù)具體情況作具體分析 如果在森林里迷失方向 又沒(méi)有帶指南針 可以在稍開(kāi)闊的地方 觀察一棵獨(dú)立的樹(shù)木 枝葉茂盛的一側(cè)是南 稀疏的一側(cè)是北 如有樹(shù)墩 可觀察其年輪 南方的年輪寬 北方的年輪窄 也可觀察巖石 一般是北側(cè)布滿青苔 南側(cè)干燥光滑 在晚間 可以觀看北斗星 從北斗星的勺柄到北極星正標(biāo)示著從南到北的方向 此外還有螞蟻洞口朝南 積雪難化的地方在北等物像 可供辨別方向 在森林里迷了路 如發(fā)現(xiàn)小溪 河流 沿著走準(zhǔn)可走出森林 在荒草樹(shù)叢中行走 要用繩子把褲腿和上衣袖口扎住 防止蟲(chóng)蛇咬傷 或是樹(shù)枝劃破皮膚 為此手中可拿一細(xì)棍 邊走邊拍打前面的草叢 以 打草驚蛇 避免踩住毒蛇而被咬傷 碰到沼澤地 最好找一名向?qū)?如果沒(méi)有向?qū)?應(yīng)手持一根探杖 用探杖探尋堅(jiān)實(shí)地面或泥水較淺的地方通過(guò) 另外 如有數(shù)人同行 不要踏著前人的腳印走 因?yàn)檎訚傻仄映兄亓τ邢?一處被人踏的次數(shù)越多 下陷的可能性就越大 盡量讓腳踩在長(zhǎng)有堅(jiān)實(shí)草叢的地方 用拐杖探路 隨時(shí)準(zhǔn)備跳過(guò)有問(wèn)題的地方 在外野營(yíng)的自我保護(hù) 野外求生時(shí) 輕度厭食并不可怕 不過(guò) 如果這是預(yù)示一個(gè)更嚴(yán)重情況的跡象時(shí) 就要小心對(duì)待 食物缺乏本身對(duì)處于困境的身體就是一種考驗(yàn) 緊張有引發(fā)頭能和其他輕度失調(diào) 女性如果有充足的食物供應(yīng) 解決消化不良的最佳途徑就是禁食 多多休息 當(dāng)然 在氣候炎熱時(shí) 補(bǔ)充充足的水分是必要的 發(fā)燒休息調(diào)養(yǎng) 服用阿斯匹林 找出發(fā)燒原因 肺炎肺炎通常由于氣溫快速上升引起 常伴有胸痛 痰血 頭痛 虛弱無(wú)力 進(jìn)一步就會(huì)出現(xiàn)神智昏迷 引起肺炎的原因很多 最常見(jiàn)的是由于細(xì)菌侵入感染肺葉而引發(fā) 如果手邊沒(méi)有抗菌素 那么惟一可做的事情就是給予病人細(xì)致入微的護(hù)理 鼓勵(lì)病人多走動(dòng) 做深呼吸 保持體溫 讓其持續(xù)飲用熱水 陪伴在病人身旁 經(jīng)常給予安慰鼓勵(lì) 壞血病壞血病是一種缺乏維生素 的營(yíng)養(yǎng)不足癥 以前 這是長(zhǎng)期顛簸在大海上的水手們的苦難根源 患者如果能吃到新鮮的水果和蔬菜 就可解除險(xiǎn)境 在沙漠和海洋之中的遇難者 在病情嚴(yán)重之前可能就死于缺水或饑餓 壞血病的癥狀 齒齦出血 牙齒變松 擦傷皮膚易青腫 呼吸困難 只能依靠捕獵和打魚為生就容易引起壞血病 特別是在極地地區(qū) 如果沒(méi)有維生素片 更應(yīng)注意飲食的平衡 預(yù)防壞血病和其他營(yíng)養(yǎng)不良病 迷途預(yù)防與處置 在野外旅行迷途 迷路是常見(jiàn)的事 尤其在一些人跡罕至的地方 道路稀疏 大霧天 風(fēng)雪蓋路 又由于沒(méi)有或缺少參照物時(shí) 迷失道路及其方向就難免發(fā)生 當(dāng)出險(xiǎn)迷途時(shí) 全體人員不要慌張 收攏隊(duì)伍 集體商議對(duì)策 要特別注意 一是不能無(wú)計(jì)劃 無(wú)具體要求 過(guò)多的分散人員探路 二是不能在夜間探路 夜間探路危險(xiǎn)很大 三是大霧 大雪天 大風(fēng)天均不適合探路 應(yīng)當(dāng)待天氣好轉(zhuǎn)些再進(jìn)行 并采取和注意以下方法 1 多問(wèn) 在野外旅行千萬(wàn)要多問(wèn) 多向當(dāng)?shù)氐霓r(nóng)民及其有關(guān)人士了解道路情況 尤其是要了解前方的岔路 參照物的有關(guān)細(xì)節(jié) 就是說(shuō)要事先想到前方道路的情況 而不能到了岔路才發(fā)現(xiàn)找不到問(wèn)路的人 不恥下問(wèn)是非常重要的事 它會(huì)使你少走彎路 2 標(biāo)記 當(dāng)發(fā)現(xiàn)前面的路已經(jīng)變得模糊或復(fù)雜時(shí) 這時(shí)有必要開(kāi)始做標(biāo)記 路標(biāo) 以便在迷途時(shí)可返回原處 標(biāo)記可以在樹(shù)上 路邊 灌木叢中做 并且要統(tǒng)一 明顯 易辨別 易保留和個(gè)性化 3 識(shí)圖 外出旅行要在事前大家一起研究當(dāng)?shù)氐牡貓D 對(duì)所去地方要有一定的初步認(rèn)識(shí) 知道出發(fā)地與目的地的方位情況 如目的地在出發(fā)地的西北方還是東南方 沿途的海拔高差變化 村莊的分布情況 河流及道路的走向 有無(wú)重要的地理特征 瀑布 溶洞 或標(biāo)志等 并且在旅行途中抽空進(jìn)行對(duì)照 經(jīng)常的對(duì)照學(xué)習(xí) 可以提高自己的識(shí)圖及辨向能力 4 辨向 一旦發(fā)生迷途 首先是尋找地理參照物 如山峰 溪流 村莊等 并根據(jù)參照物再參考地圖 指南針進(jìn)行判斷 如果在叢林里 因人的視野受叢林的遮擋 就必須攀上高處或樹(shù)上了望 如果再不行 還可以將目前的位置定為基點(diǎn) 由一人守候 分出四人分別持指南針向東西南北四個(gè)方向定時(shí)間 15分鐘 30分鐘 進(jìn)行尋找參照物及道路 一般總能找到參照物甚至道路 但注意的是 外出尋找的人都必須按預(yù)訂的方向行動(dòng)并嚴(yán)格按時(shí)返回 如果終究未找到參照物 最后的辦法是返回一處自己最后的記憶 標(biāo)記 點(diǎn) 迷途知返 嘛 重新開(kāi)始行進(jìn) 如果找不到標(biāo)記 只有憑記憶的方位借助指南針沿來(lái)的方向返回 不要冒然的繼續(xù)前進(jìn) 如果沒(méi)有指南針 可以借助星象 樹(shù)的年輪 日月等各種方法來(lái)辨別方向 在不能確定方向的時(shí)候 自救最簡(jiǎn)單的方法是向低處走 順?biāo)髯?順電線走 在不可能觀察其任何參照物的情況 這種方式往往會(huì)遇到陡坎或懸崖 形成瀑布 等險(xiǎn)要地形 故必須萬(wàn)分小心 最好有登山繩 安全帶 下降器及繩扣等專業(yè)器材 旅游中乘車如何避免意外傷害 旅游中各種意外事件難免會(huì)發(fā)生 其中以汽車事故的發(fā)生率較高 如若相撞或翻車后果較為嚴(yán)重 乘車中如能提高警覺(jué) 有可能逃避或減少損害 有安全帶應(yīng)該系好 經(jīng)驗(yàn)證明能大幅度降低碰撞時(shí)的損傷程度 如若站在汽車中 一定要以一手握住固定物品 特別在將要停車前不能大意 過(guò)早松手 停車的慣性可能使你跌倒致傷 坐在汽車椅子上 兩手握前排靠背橫桿時(shí) 手要保持推的動(dòng)作 而不是用力向自己方向拉 兩腿前伸 呈自然 頂住 前面 這樣在緊急剎車時(shí)可減少前沖 上車后不但將自己的物品放好 還應(yīng)環(huán)顧四周 對(duì)有可能在振動(dòng)或剎車時(shí)掉下來(lái)的物品建議放好 以免擊傷乘客 同時(shí)對(duì)有可疑帶上車的易燃 爆炸物或有散發(fā)異常氣味的物品 協(xié)助乘務(wù)員處理 消除隱患 如看到事故已不可避免 應(yīng)迅速將手抱頭 貼胸 靠近固定物處 避免在碰撞或翻滾中傷及頭部 當(dāng)事故發(fā)生后 自己清醒時(shí) 應(yīng)迅速辨別當(dāng)時(shí)的處境 是否在水內(nèi) 山下路邊等 自己能否移動(dòng) 受傷程度如何 如有可能要從窗或門等出口迅速逃出 對(duì)于掉入水中 甚至爭(zhēng)取到幾秒鐘也十分可貴 事故發(fā)生后 車的正常結(jié)構(gòu)可能均有改變 門窗打不開(kāi) 要根據(jù)當(dāng)時(shí)情況 靈活應(yīng)用 汽車開(kāi)動(dòng)中 速度快 不能跳車 撞在地面 很可能導(dǎo)致死亡 一般旅客難有成功 故不能冒險(xiǎn) 事故情況復(fù)雜 盡可能迅速脫離車廂 避得遠(yuǎn)一些 以免燃燒 爆炸等續(xù)發(fā)性意外發(fā)生 野外求生 可食用的昆蟲(chóng)有哪些 提起昆蟲(chóng) 人們就會(huì)想到螞蟻 蟋蟀 蜻蜓 螞蚱 蟬 毛毛蟲(chóng)等各種奇形怪狀的小動(dòng)物 這些小動(dòng)物捉來(lái)玩玩 觀賞一下未嘗不可 但要作為食物吃進(jìn)肚中 可能就有很多人覺(jué)得難以想象 說(shuō)不定還會(huì)惡心嘔吐 其實(shí) 昆蟲(chóng)作為人類食物吃的歷史源遠(yuǎn)流長(zhǎng) 世界上的許多國(guó)家和地區(qū) 都有食用昆蟲(chóng)的習(xí)慣 據(jù)不完全統(tǒng)計(jì) 我國(guó)各地作為食物食用的昆蟲(chóng)約有數(shù)十種 昆蟲(chóng)作為食品除了有上述優(yōu)點(diǎn)外 還有世代短 繁殖快 容易獲取等特點(diǎn) 因而在野外遇險(xiǎn)時(shí) 昆蟲(chóng)往往是遇險(xiǎn)者的首選食物 筆者自己在野外就吃過(guò)十余種 感覺(jué)味道還不錯(cuò) 為使戶外活動(dòng)愛(ài)好者對(duì)可食用昆蟲(chóng)有一些了解 筆者在此列出我國(guó)野外較易獲取 口感尚好的可食用昆蟲(chóng) 捕捉及食用方法 供打算吃昆蟲(chóng)的 勇敢者 參考 蟲(chóng)名后標(biāo)有 號(hào)者為首選食用昆蟲(chóng) 吃昆蟲(chóng)時(shí) 可根據(jù)當(dāng)時(shí)自己的條件 選擇烤 燒 炒 煮 炸等不同的方法食用 蝗蟲(chóng)食用其成蟲(chóng)或幼蟲(chóng) 各種蝗蟲(chóng)包括蚱蜢均能食用 用帶樹(shù)葉的枝條撲打 或用塑料薄膜平鋪在地上將蝗蟲(chóng)驅(qū)趕到薄膜上 因薄膜光滑蝗蟲(chóng)無(wú)法逃跑易于捕捉 蟋蟀食用成蟲(chóng) 徒手捕捉或用樹(shù)枝撲打 蝶類各種蝶蛹均能食用 幼蟲(chóng)子較蛾類幼蟲(chóng)而言 大多數(shù)種類不長(zhǎng)毛 也可食用 白蟻食用成蟲(chóng)和卵 尋找蟻穴掘取 白蟻分為生活在樹(shù)木中和土壤里兩大類型 樹(shù)犧的白蟻體色純白 食用沒(méi)有異味 而地犧白蟻多為棕褐色 食用時(shí)有一點(diǎn)怪味 螞蟻食用成蟲(chóng) 幼蟲(chóng) 蛹 卵 尋找蟻穴掘取 或用食物誘捕 食用螞蟻要特別注意螞蟻中臭蟻科的種類有毒 不可食用 臭蟻個(gè)體小 尾部上翹 有異味 易與其它螞蟻區(qū)別 蟬 食用成蟲(chóng) 用樹(shù)枝撲打或用膠桿粘 在南方一些山野的河灘邊有時(shí)可見(jiàn)到飲水后死亡的蟬大量聚集在一起 可以收集 蜻蜓 成蟲(chóng) 幼蟲(chóng)均可食用 成蟲(chóng)用樹(shù)枝撲打 或膠粘 也可用網(wǎng)捕 幼蟲(chóng)用網(wǎng)具在水中捕撈 石蠶食用幼蟲(chóng) 幼蟲(chóng)生活于溪流中 用絲將幾塊石頭粘在一起構(gòu)成犧身之處 徒手在水中撈取石蠶的石窩 捉取幼蟲(chóng) 螳螂食用成蟲(chóng) 幼蟲(chóng) 用手直接捕捉成蟲(chóng)或幼蟲(chóng) 螳螂卵也可食用 龍虱 成蟲(chóng) 幼蟲(chóng)均可食用 用網(wǎng)具在池塘 河流里撈取 蜂類包括胡蜂 黃蜂 蜜蜂 食用成蟲(chóng) 幼蟲(chóng)和蛹 找到蜂巢后用火燒死成蟲(chóng)后 才可收集幼蟲(chóng)和蛹 收集蜂類即使用火燒也有被蟄傷的危險(xiǎn) 要選在夜間進(jìn)行 多準(zhǔn)備幾支火力猛然的火把 同時(shí)將自己的頭 手用厚衣服或其他物品保護(hù)起來(lái) 在野外活動(dòng)中 蚯蚓 蜘蛛 螃蟹 蝦也常被作為食物 但它們都不在昆蟲(chóng)之列 故不在此述及 如何識(shí)別小偷 強(qiáng)盜 掏腰包的掏腰包的小偷是從人們口袋里偷東西的竊賊 他們通常是三兩個(gè)一伙地作案 經(jīng)常是作案團(tuán)伙里的兩個(gè)人撞上你 你看著他們 可能還會(huì)申辯幾句 與此同時(shí) 另一個(gè)掏腰包的偷走你的錢或你的證件 掏腰包的小偷通常在劇院或飯店作案 搶東西的搶東西的小偷非常迅速地拿走你的東西 并且跑掉 他們可能拿走你的錢包 手袋 挎包或照相機(jī) 有時(shí) 他們騎摩托車作案 一些建議 在挎包里放貴重物品 錢 護(hù)照等不安全 搶東西的小偷會(huì)奪走它們 掏腰包的小偷會(huì)手伸進(jìn)去或割裂他們 后褲兜是最不安全的 前褲兜可能是最好的 腰包不錯(cuò) 盡管它們可能使你顯得臃腫 而且如果你不脫下外衣你很難取錢 盡管如此 腰包仍然最安全的置物方式之一 行兇搶劫的有時(shí)一個(gè)或幾個(gè)強(qiáng)盜攔劫你 他們可能襲擊你并要你把錢交出來(lái) 這類犯罪越來(lái)越多 比如 在倫敦1994年發(fā)生了20700起行兇搶劫和盜竊案 2000年發(fā)生了42100起行兇搶劫和盜竊案 在紐約行兇搶劫十分普遍 建議 保持鎮(zhèn)靜 也許還可友好些 給強(qiáng)盜一些錢 在紐約 有些人總是帶著給搶劫犯的錢 不要打架 你的身體比你的錢更重要 再不然 你可以試著跑開(kāi) 呼喊 尖叫等等 但是千萬(wàn)不要帶刀子 手搶或其他武器 如果罪犯看到你有武器他可能會(huì)對(duì)你使用武器 野外輕傷的救治 在野外求生環(huán)境中 甚至極其輕微的小傷也不要忽視 如果不及時(shí)加以處理 可能因小失大 不要冒險(xiǎn)挖除雞眼和硬皮 這將為感染打開(kāi)了門戶 損害尤甚于雞眼 皰通常出現(xiàn)在腳上 手上也時(shí)而出現(xiàn) 戴好手套或?qū)⑹职镁涂山档瓦@一危險(xiǎn) 應(yīng)當(dāng)仔細(xì)選用合手的工具和合適的鞋子 不合腳的鞋子會(huì)磨損皮膚 可將它們放到水中浸泡一段時(shí)間 再用一些油擦涂鞋子 使鞋子柔軟而變得合腳 腳上起皰的一個(gè)主要原因就是襪子脫落或者起皺了 在浸水時(shí)會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)這樣的情況 這時(shí)候要將襪子拉好 或者干脆將襪子與鞋子底部纏在一起 最好穿上兩雙襪子 緊貼皮膚的里層為尼龍襪 外層為棉布襪 這樣就不容易滑落 處理方法 首先將皰表面清洗干凈 用消過(guò)毒的針將皰從邊緣處刺破 輕輕壓出里面的液體 然后包扎 騎車旅行注意的事項(xiàng) 攜帶的物品體積不宜過(guò)大 不能太重 一般不超過(guò)本人體重 貨物不要掛在前面車把上 要放在后面的車架上 但不能偏向一邊 要保持車身平衡 否則騎車時(shí)車身容易歪斜 人的身子也勢(shì)必向裝貨對(duì)側(cè)偏斜 這樣時(shí)間一久 就會(huì)發(fā)生腰部酸痛 騎車的姿勢(shì)要正確 即不要挺胸凸肚 也不能彎腰屈背 要保持松弛自然 身子稍向前傾 頭也稍向前俯 兩眼平視前方 如果騎車姿勢(shì)不正確 也會(huì)導(dǎo)致腰酸背痛 車速不宜過(guò)快 上車前要先進(jìn)行5分鐘左右的彎腰屈腿等準(zhǔn)備動(dòng)作 上車后 開(kāi)始不要騎得太快 頭1 2天 時(shí)速不要超過(guò)10公里 以后可以逐步加快 但也不能超過(guò)20公里 因?yàn)檐囁偬?容易發(fā)生腿部肌肉扭傷或抽筋 最好每2小時(shí)左右 下車休息片刻 每天行駛100公里左右 自行車旅行容易出事故 所以要時(shí)刻注意安全 有人總結(jié)出 三要 三不要 一要結(jié)伴而行 二要精神集中 三要靠邊行車 一不要搶路 尤其是不要和汽車搶路 以免出事 二不要逞強(qiáng) 如上坡時(shí)用力過(guò)猛易拉斷鏈條 下坡時(shí)不捏閘易失去控制而釀成大禍 彎路上不減速易沖出路面 三不要在夜間和惡劣天氣條件下行車 外出旅行 路面情況你不熟悉 尤其山區(qū) 道路彎曲多險(xiǎn)段 最易發(fā)生事故 大風(fēng)和大雨天氣 道路泥濘 自行車易被黃泥卡 死 無(wú)法轉(zhuǎn)動(dòng) 往往會(huì)出現(xiàn) 車騎人 的現(xiàn)象 防止騎車摔倒 長(zhǎng)途旅行騎車要小心謹(jǐn)慎 下陡坡 急轉(zhuǎn)彎最容易摔倒 萬(wàn)一發(fā)生 要采取正確姿勢(shì) 保護(hù)身體 避免摔傷 要當(dāng)機(jī)立斷把車子拋掉 人向另一側(cè)跌倒 全身肌肉