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文檔簡(jiǎn)介
1、廣東省首屆大學(xué)生職業(yè)規(guī)劃大賽參賽作品成功的人生始于策劃目錄圖目錄圖1 :姜尖的職業(yè)規(guī)劃總策劃圖 3圖2:認(rèn)識(shí)你自己4圖3:我的職業(yè)生涯路線(xiàn) 6圖 4:職業(yè)生涯目標(biāo) 6 圖5:姜尖的職業(yè)生涯樹(shù) 7圖6:選擇行動(dòng) 8表目錄表1:職業(yè)生涯機(jī)會(huì)5第一部分 職業(yè)生涯設(shè)計(jì)引言 3一、立志是人生的起跑點(diǎn) 3二、 認(rèn)識(shí)你自己 4三、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估 4 四、做出適合自己的職業(yè)選擇 5五、職業(yè)生涯路線(xiàn)選擇 6六、 把夢(mèng)想提升為具體的人生目標(biāo) 6-七、 成功是一步一步的行動(dòng) 7八、 選擇行動(dòng) 8九、 不斷調(diào)整,堅(jiān)持不懈才能成功 8-結(jié)束語(yǔ) 8第二部分 自薦書(shū)封面和名片 9 求職信 10 個(gè)人簡(jiǎn)歷 11 第三部分 人才
2、策評(píng)報(bào)告職業(yè)規(guī)劃 13 綜合素質(zhì) 17 職業(yè)價(jià)值觀 21 求職能力 27成功的人生始于策劃引言根據(jù)10/90原則的道理:“你花在做計(jì)劃和組織上的百分之十的時(shí)間,通常就能促成你整個(gè)成功所取得的百分之九十的價(jià)值?!彼猿晒Φ娜松加诓邉?,成功的關(guān)鍵是,你能設(shè)定一個(gè)偉大 的、有挑戰(zhàn)性的目標(biāo),然后付出任何代價(jià),克服任何困難,不管遇到什么挫折都要堅(jiān)持下去,直到 你終于達(dá)到了成功。人的一生近半個(gè)世紀(jì)或更長(zhǎng)的時(shí)間是與職業(yè)相聯(lián)系的,因此,職業(yè)規(guī)劃是人生 成功、幸福、快樂(lè)的重要保障。圖1是我的職業(yè)規(guī)劃總策劃圖執(zhí)著的精神認(rèn)識(shí)你自己職業(yè)調(diào)整規(guī)劃流程生涯機(jī)會(huì)目標(biāo)圖1 :姜尖的職業(yè)規(guī)劃總策劃圖一、立志是人生的起跑點(diǎn)一個(gè)
3、人走在通向夢(mèng)想的途中,他可以一無(wú)所有,但不能沒(méi)有夢(mèng)想。夢(mèng)想是成功最重要的前提條 件。夢(mèng)想是一股偉大的力量,它可以補(bǔ)充你身體的精力,指引你成功的方向,練就你一種堅(jiān)強(qiáng)的個(gè) 性。敢想才能敢做,“ Anything is possible! ”相信自己能夠成功,往往就能成功,成功的決心 往往就是成功本身。真誠(chéng)的決心常常被賦予了無(wú)限能量的特點(diǎn)我的志向:成為職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家,有自己的職業(yè)咨詢(xún)工作室,為更多的人設(shè)計(jì)自己的職業(yè)生涯并 實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展提供幫助;建立和諧的工作和家庭平衡,擁有親情、愛(ài)情和一個(gè)溫暖的家。二、認(rèn)識(shí)你自己“認(rèn)識(shí)你自己”!這是鐫刻在古希臘宗教中心戴爾菲阿波羅神廟墻上的一句箴言。它深 深
4、影響了人類(lèi)兩千多年來(lái)的思想和認(rèn)識(shí)。認(rèn)識(shí)自己是一個(gè)人決定職業(yè)生涯規(guī)劃、個(gè)人奮斗成敗、生活質(zhì)量以及人生價(jià)值的核心因素。全面認(rèn)識(shí)和接受自己是很重要的,圖2是我認(rèn)識(shí)自己的策劃圖興趣愛(ài)好、 價(jià)值觀姜尖性格能力優(yōu)點(diǎn)追求圖2 :認(rèn)識(shí)你自己我出生一個(gè)普通工人家庭,有個(gè)堅(jiān)強(qiáng)、民主、充滿(mǎn)愛(ài)心的父親,照顧我深受疾病的困擾二十多 年的母親,他從小給我一個(gè)民主的家庭氛圍, 培養(yǎng)了我獨(dú)立而堅(jiān)強(qiáng)的個(gè)性。我喜歡運(yùn)動(dòng),結(jié)交朋友, 遵守承諾,樂(lè)觀爽朗,感情細(xì)膩豐富,富于想象,適應(yīng)能力強(qiáng),有創(chuàng)新精神,崇尚自由,努力鍛煉 完善自己,渴望做能影響人的富有挑戰(zhàn)的事業(yè),追求事業(yè)和家庭以及工作與休閑的平衡。我的優(yōu)點(diǎn)是積極樂(lè)觀,堅(jiān)強(qiáng)的信念,樂(lè)
5、于助人,善于思考和接受挑戰(zhàn);我的缺點(diǎn)是有點(diǎn)主觀, 考慮問(wèn)題不夠全面。三、生涯機(jī)會(huì)評(píng)估一個(gè)人能否成功,往往就要看其是否善于抓住迎面而來(lái)的機(jī)會(huì)。“機(jī)會(huì)是計(jì)劃的余留”,這句話(huà)是棒球運(yùn)動(dòng)的倡導(dǎo)者理凱留下的不朽名言。表1主要用SWOT分析法評(píng)估我的職業(yè)生涯機(jī)會(huì),包括從內(nèi)環(huán)境因素(自己)和外環(huán)境因素進(jìn)行分析。對(duì)于優(yōu)勢(shì)和機(jī)會(huì)點(diǎn)要善于利用和把握;對(duì)于劣 勢(shì)和制約點(diǎn)如果善于適當(dāng)?shù)霓D(zhuǎn)換,也能看到其中的機(jī)遇,因?yàn)闄C(jī)遇總是偽裝成困難到來(lái)。比如表中 外環(huán)境因素中的“劣勢(shì)”可以轉(zhuǎn)換為“機(jī)會(huì)點(diǎn)”,所以事物的本身并不影響人,但對(duì)事物看法的會(huì) 使人產(chǎn)生不同的行動(dòng)的方向和努力程度。表1:職業(yè)生涯機(jī)會(huì)內(nèi)環(huán)境因素(自己)外環(huán)境因素S
6、 (優(yōu)勢(shì))明確的目標(biāo)國(guó)家政府出臺(tái)的相關(guān)政策支積極的態(tài)度持和有職業(yè)指導(dǎo)人員的資格堅(jiān)定的信念認(rèn)證描繪達(dá)到目標(biāo)的想象力社會(huì)輿論的宣傳和肯定職業(yè)指導(dǎo)是國(guó)際潮流和必然趨勢(shì)家庭的支持W (劣勢(shì))較主觀職業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)行業(yè)尚不規(guī)范協(xié)調(diào)性不夠?qū)τ谶m合中國(guó)人的職業(yè)指導(dǎo)有時(shí)有點(diǎn)固執(zhí)還在探索中0(機(jī)會(huì)點(diǎn))取得國(guó)家助理職業(yè)指導(dǎo)師中國(guó)職業(yè)咨詢(xún)業(yè)處于起步階資格段,屬于曙光產(chǎn)業(yè),有很大的有職業(yè)指導(dǎo)的實(shí)踐鍛煉,增發(fā)展空間加了進(jìn)入職業(yè)指導(dǎo)業(yè)的機(jī)人們對(duì)職業(yè)指導(dǎo)的需求和意會(huì)識(shí)日益增強(qiáng)從事職業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)的強(qiáng)烈高校和咨詢(xún)公司在職業(yè)指導(dǎo)欲望咨詢(xún)的嘗試成為職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)家的職業(yè)生涯規(guī)劃T (制約點(diǎn))尚未找到適合的職業(yè)場(chǎng)所和職用人單位對(duì)于我目前的專(zhuān)業(yè)
7、方向業(yè)導(dǎo)師的指點(diǎn)不認(rèn)同的阻礙四、做出適合自己的職業(yè)選擇我們所選擇的只是適合自己的一種, 適合的才是最好的。我的職業(yè)選擇是職業(yè)指導(dǎo)師,中國(guó)職 業(yè)咨詢(xún)網(wǎng)的關(guān)于我的綜合素質(zhì)、職業(yè)生涯規(guī)劃、職業(yè)價(jià)值觀和求職能力四項(xiàng)測(cè)評(píng)報(bào)告顯示:(1)職業(yè)能力水平:良好的數(shù)理能力、推理能力、人文素質(zhì)和言語(yǔ)能力;適合從事教育訓(xùn)練、客戶(hù)服務(wù) 等職業(yè);(2)職業(yè)人格類(lèi)型:藝術(shù)型、社會(huì)型、研究型、管理型;適合大學(xué)教師、心理學(xué)者、教 育主管等職業(yè);(3)職業(yè)價(jià)值觀:自我實(shí)現(xiàn)取向、志愿取向、經(jīng)營(yíng)取向;( 4)求職能力:自我 定位正確到位,求職觀念比較正確,應(yīng)聘工作勝任度佳。我認(rèn)為在職業(yè)生涯初期,對(duì)自己鍛煉最大的工作,就是好的工作,
8、所以需要尋找一個(gè)能鍛煉我 成長(zhǎng)為職業(yè)指導(dǎo)師的職場(chǎng)和導(dǎo)師,積累經(jīng)驗(yàn)和資本;在職業(yè)生涯中期,收入高的工作就是好工作,為將來(lái)自己的職業(yè)咨詢(xún)工作職業(yè)指導(dǎo)師能幫助更多的這和我的人生價(jià)值追求是職業(yè)指導(dǎo)咨詢(xún)業(yè)是曙光行業(yè),具有良好的發(fā)展前景和廣闊的發(fā)展空間, 室做準(zhǔn)備;在職業(yè)生涯后期,實(shí)現(xiàn)自己人生價(jià)值最大的工作就是好工作, 人設(shè)計(jì)和實(shí)現(xiàn)自己的職業(yè)生涯發(fā)展, 是能影響人的具有挑戰(zhàn)性的事業(yè), 致的五、職業(yè)生涯路線(xiàn)選擇職業(yè)生涯路線(xiàn)是實(shí)現(xiàn)職業(yè)目標(biāo)的各種可能途徑, 最合適自己的路線(xiàn)才是最佳的選擇。 我的職業(yè)生涯路線(xiàn)主要分為專(zhuān)家路線(xiàn)和創(chuàng)業(yè)路線(xiàn),兩者同時(shí)交互進(jìn)行。在專(zhuān)家路線(xiàn)中,分為兩支:一是職業(yè)咨詢(xún)的專(zhuān)業(yè)路線(xiàn),增加自身的專(zhuān)
9、業(yè)素養(yǎng)和實(shí)踐經(jīng)驗(yàn);二是教學(xué)研究路線(xiàn),增強(qiáng)自身的教育表達(dá)能力和著書(shū)的積累。(如圖3)博士學(xué)位(26-30歲)助教講師(32 歲)創(chuàng)業(yè)路線(xiàn)副教授專(zhuān)家路線(xiàn)(23 歲)(25 歲)(32 歲)(40 歲)助理職業(yè)咼級(jí)職業(yè)國(guó)際職業(yè)指導(dǎo)師(已獲)指導(dǎo)師(26歲)咨詢(xún)師(28歲)圖3 :職業(yè)生涯路線(xiàn)六、把夢(mèng)想提升為具體的人生目標(biāo)目標(biāo)不是方向,不是夢(mèng)想,而是方向和夢(mèng)想的具體化。方向和夢(mèng)想是比較模糊的,具有強(qiáng)烈的 不確定性,而目標(biāo)能夠消除這種不確定性,使前進(jìn)的道路變得有序和清晰。人:姜尖時(shí)間:職業(yè)生涯目標(biāo)地點(diǎn):13年職業(yè)指導(dǎo)廣州專(zhuān)家動(dòng)機(jī):實(shí)現(xiàn)人生價(jià)值圖4 :職業(yè)生涯目標(biāo)圖4是我的職業(yè)生涯目標(biāo)策劃圖,以下談?wù)剬?shí)現(xiàn)
10、策略計(jì)劃:2002年9月一2005年6月(23歲)完成碩士階段的學(xué)業(yè),獲得法學(xué)碩士學(xué)位;2005年7月一2008年7月(26歲)初入職場(chǎng),充實(shí)鍛煉自己,積累專(zhuān)業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn);2008年7月一2014年7月(32歲)成家,做個(gè)好妻子好母親;繼續(xù)深造,著書(shū),積累資本;2014年7月一2022年7月(40歲)全國(guó)講學(xué)咨詢(xún),到國(guó)外學(xué)習(xí)交流,著書(shū),擁有自己的職業(yè)咨詢(xún)工作室,創(chuàng)造更美好事業(yè);2022年7月一2042年7月(60歲)尋找合作伙伴,繼續(xù)經(jīng)營(yíng)擴(kuò)大自己的事業(yè)。七、成功是一步一步的行動(dòng)一切成就都始于健康的身心,堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),保持積極樂(lè)觀的心態(tài)?;橐龊吐殬I(yè)是人生的兩個(gè)重大事業(yè)圖5具體闡述了我的職業(yè)生涯詳細(xì)行
11、動(dòng)計(jì)劃和措施。英語(yǔ)和專(zhuān)業(yè)學(xué)習(xí)的完成完成碩士階段的學(xué)業(yè),獲得國(guó)內(nèi)外理論研究法學(xué)碩士學(xué)位大學(xué)生職業(yè)觀的碩士論文國(guó)內(nèi)外最前沿動(dòng)態(tài)有關(guān)職業(yè)的職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)論文的寫(xiě)作業(yè)課題研究相關(guān)學(xué)科教育學(xué)習(xí)研究基礎(chǔ)理論知識(shí)階段寫(xiě)作心理學(xué)心理咨詢(xún)職業(yè)心理學(xué)職業(yè)教育其它(青年學(xué)、管理學(xué)、人力資源等)導(dǎo)專(zhuān)姻豕婚J伴侶子女國(guó)家咼級(jí)職業(yè)指導(dǎo)師職業(yè)指導(dǎo)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)國(guó)際職業(yè)咨詢(xún)師培訓(xùn)學(xué)習(xí)人力資源博士學(xué)位英語(yǔ)專(zhuān)業(yè)積累職業(yè)咨W專(zhuān)業(yè)領(lǐng)域職業(yè)指導(dǎo)初入職場(chǎng):高校就業(yè)指導(dǎo)中心的職業(yè)指導(dǎo)與咨詢(xún)咨詢(xún)公司或職業(yè)中介職業(yè)咨詢(xún)顧問(wèn)職業(yè)指導(dǎo)課程講授心理學(xué)培訓(xùn)學(xué)習(xí)八、選擇行動(dòng)或育國(guó)際職業(yè)培訓(xùn)師職業(yè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)培訓(xùn)倡導(dǎo)職業(yè)指導(dǎo)專(zhuān)業(yè)開(kāi)設(shè)其它(青年學(xué),管理學(xué)等)圖5 :
12、姜尖的職業(yè)生涯樹(shù)一切都始于行動(dòng),只有付諸實(shí)施,策劃才有價(jià)值,所以我選擇行動(dòng),立即行動(dòng),并且用心去做每一件事。行為是由思維方式?jīng)Q定的,先有思維后有行動(dòng),也就是說(shuō)想得到才做的到。而行為也總是在一定的環(huán)境下進(jìn)行的,需要適應(yīng),也需要?jiǎng)?chuàng)造,在實(shí)踐過(guò)程中不斷優(yōu)化目標(biāo)和行動(dòng)。同時(shí)也必須講究方法,以堅(jiān)定的信念去做?,F(xiàn)在行動(dòng)行動(dòng)適應(yīng)、創(chuàng)造著眼未來(lái)想得到才做得到圖6 :選擇行動(dòng)九、不斷調(diào)整,堅(jiān)持不懈才能成功保持持續(xù)不斷改善的心。成功不僅是得到了勝利,成功還表現(xiàn)了面對(duì)失敗的豁達(dá)心態(tài),要能在 失敗和錯(cuò)誤中崛起。在職業(yè)生涯的路上將根據(jù)現(xiàn)實(shí)的情況和職業(yè)目標(biāo)的階段性實(shí)現(xiàn)與反饋不斷調(diào) 整、改進(jìn)、完善職業(yè)生涯計(jì)劃。成功的人可以無(wú)數(shù)次修改方法,但絕不輕易放棄目標(biāo),不成功的人 總是改變目標(biāo),卻從不改變方法。所以還要有執(zhí)著的精神,把目標(biāo)貫徹到底,執(zhí)著于自己的事業(yè)。 莎士比亞說(shuō):“一顆質(zhì)地堅(jiān)硬的橡樹(shù),即使用一柄小斧去砍,那斧子雖小,但如砍個(gè)不停,終必把 樹(shù)砍倒?!背晒κ且环N態(tài)度,而不是一種狀態(tài),人
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