我學會了游泳作文700字作文訓練

1、我學會了游泳作文700字作文訓練篇一：我學會了游泳從小到大，我學會了畫畫、跳繩、踢毽很多本領(lǐng)，其中我最喜歡的是游泳。去年暑假，媽媽說游泳可以強身健體，建議我去學_游泳。開始我怕嗆水、淹到自己不太想去，可媽媽說：“世上無難事，只怕有心人，你是一個勇敢的孩子，一定敢于面對挑戰(zhàn)的?！痹趮寢尩墓膭钕拢覅⒓恿擞斡景?。開班第一天，教練便教我們憋氣，平時洗頭我都怕水流進眼里，現(xiàn)在教練卻讓整個頭都潛到水下，直到這口氣憋不住了才可以出來。我和幾個小伙伴都不敢鉆進水里，教練便一個個把我們拽到水里，沒辦法我們只好硬著頭皮往水里鉆。一入水，耳朵像灌了鉛一樣轟轟響，腦袋立刻一片空白，好像呼吸快要停止了似的，趕快浮出水

2、面，大口大口地吸氣。一連兩天，慢慢我們逐漸適應(yīng)了水下憋氣，而且時間越來越長。隨后，我們又練_劃水，教練給每人發(fā)了一個水漂，背上系了兩個水瓢，他在前面示范，先是雙手從胸前向兩側(cè)劃一圈回到胸前后，雙腿又從中間向兩邊劃，就這樣個別、腿循環(huán)著像青蛙一樣在水里劃來劃去。我開始還擔心自己下水后會沉下去，不敢往下跳，教練便推我下去，我驚叫著心想這下可完了，身子卻恰恰相反，不但沒沉下去，反倒浮在了水面上，我緊縮的心一下子放松了，突然感覺到了在水中的樂趣，便按照教練教的步驟，游了起來，慢慢地由開始一口氣游四五米，到十多米，到最后，整個泳道我能一口氣游個來回。不到一周，我便摘去了背上的水漂，像歡快的小魚一樣自由自

3、在地在水里游了。短短的十幾天，我不僅學會了蛙泳、自由泳，還學會了仰泳，媽媽夸我是個堅強勇敢的好孩子。通過學_游泳，我體會到了“世上無難事只怕有心人”這句話的真正含義，以后，無論我再遇到什么困難，只要想想自己是怎么學會游泳的，就一定能克服困難，做好每一件事的。篇二：我學會了游泳暑假剛開始，媽媽幫我報了個游泳班，希望我能早日學會游泳。她說：“會游泳是一件好事?！庇谑恰皩W會游泳”就成了今年暑假我的努力目標。記得學游泳的第一課，教練要求我們學會潛水。當時我剛潛下去就喝了一大口水，頭也暈暈的，就對媽媽說：“游泳怎么這么難呀，我不學了?！眿寢屨f：“做事不能虎頭蛇尾，否則什么事都學不會、做不好！”我覺得媽媽

4、說得對，就認真練_起來。“功夫不負有心人”，在第二節(jié)課時，我就學會了潛水。接下來，教練教我們學滑行。我開始沒有掌握好方法，所以滑行總是滑不遠。教練看到我姿勢不協(xié)調(diào)，就指出我其中的不足，幫我規(guī)范游泳動作，并給我示范了一次。我按教練所說的去做，還真的滑遠了許多。在第五節(jié)課時，我如愿掌握了滑行的要領(lǐng)。教練告訴我接下來要學換氣了，然后做了換氣的動作給我看。我在練_時，總是因為反應(yīng)不快而導(dǎo)致一次次的換氣失敗，還連續(xù)喝了幾口水。但是我不灰心，繼續(xù)鍥而不舍地認真練_，有疑問就及時向教練請教。在第十次課時，我終于學會了換氣。教練說：“你已經(jīng)學會了換氣，所以接下來你可以到深水池游泳了?！蔽异话驳匮刂鴺翘葑呦律钏?，池水漸漸沒過了胸口，我有點害怕了。在媽媽的鼓勵下，我克服了心中的恐懼，慢慢地游了起來。游著游著，不知不覺就游到了泳池對岸，我很快適應(yīng)了這個深水池，并且一下子游了400米。媽媽夸我游得好，我的心里甜滋滋的。又過了幾天，表哥說要和我去紅山游泳池游泳，我馬上爽快地答應(yīng)了。在爺爺和姑丈的保護下，我們哥倆在深水池里快樂地追逐戲水，表哥見我游泳的技藝突飛猛進，也豎起大拇指，連連夸贊。暑假結(jié)束前，我如愿完成了學會游泳的“目標”，這是我的一大收獲。游泳，