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文檔簡介

1、一年級學生暑假生活作息表制作一年級暑假作息表 愉快的暑假就要拉開序幕，你將怎樣度過這歡樂的時光呢?以下是 _的關于暑假的，希望能給你帶來幫助！ 7:00 起床 7:00-7:20 洗漱打掃衛(wèi)生 掃地，擦家具等，學會做人 7:20-7:40 吃早飯 7:40-8:00 休息 8:00-8:45 第一節(jié)課 晨讀 8:45-9:00 休息 做 9:00-9:45 第二節(jié)課 學習下冊和 9:45-10:30 休息 戶外活動和做體操、喝牛奶 10:30-11:15 第三節(jié)課 暑假作業(yè)和寫 11:15-12:00 自由活動 做和看電視 12:00-12:30 吃午飯 12:30-14:30 午休 14:3

2、0-15:15 第四節(jié)課 練字 15:15-15:30 休息 吃水果 15:30-16:15 第五節(jié)課 和數(shù)學 16:15-16:30 休息 做游戲 16:30-17:15 第六節(jié)課 背古詩，讀并講給父母聽 17:15-18:00 休息 戶外活動 18:00-18:45 自由活動 看電視 18:45-19:00 休息 19:00-19:30 看“新聞聯(lián)播” 并記錄國內外主要大事 19:30-20:00 吃晚飯 20:00-20:45 上網(wǎng) 學會應用，搜集資料和收發(fā)郵件 21:00 睡覺 一、 ABCDEFG的熟練運用 二、 識字一二的單詞注音及聽寫 三、 每課課文背出 四、 古詩及簡短詩歌的默

3、寫 五、 完成練習卷 六、 二年級上冊課文的學習 以上一至五項用一個月時間，第六項用一個月時間 一、 背誦課文(簡單的需默寫)，控制在15分鐘內; 二、 每課課文所有生字注音并聽寫，時間控制10分鐘內; 三、 做課文練習卷一張，時間控制在15分鐘; 四、 以上方式每天復習2課，語文園地跟單元卷算一課時; 五、 每一單元復習完后做試卷一張，時間控制在40分鐘內。 制定學習計劃的目的是為了讓自己取得最好的學習效果，但是也要做到張弛有度，這樣才可以避免疲勞與枯燥，因為如果總是處于緊張狀態(tài)的話，可能某一階段的學習效果不錯，但是長此以往的話，則會適得其反。 既然制定學習計劃是為了達到更好的學習效果，那么學習計劃就應該具有可度量性，比如說單詞寫5遍就比寫具有較強的可度量性，背誦古詩詞兩首就比僅僅說是背誦古詩詞具有可度量性。具有可度量性的學習目標是容易操

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