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文檔簡介

1,習(xí) 慣,2,課程目的,正確認(rèn)識(shí)習(xí)慣 認(rèn)識(shí)好習(xí)慣與壞習(xí)慣的效應(yīng) 明確如何養(yǎng)成好習(xí)慣,3,一個(gè)既熟悉又 陌生的詞,什么是“習(xí)慣”,4,習(xí)慣行為,頻率非常高的 幾乎是不加思考的做某件事,5,研討1,每人舉出5個(gè)在日常生活和工作中已經(jīng)養(yǎng)成的習(xí)慣 列舉出你身邊人的5個(gè)習(xí)慣,6,習(xí)慣是一個(gè)人的思想和行為的真正領(lǐng)導(dǎo)者。 習(xí)慣雖然不會(huì)說話，但會(huì)通過你的行為體現(xiàn)出來。 馬克吐溫,7,習(xí)慣決定命運(yùn)！ 習(xí)慣決定成敗,8,好習(xí)慣成就人生 減少思考時(shí)間 簡化行動(dòng)步驟 壞習(xí)慣破壞人生 保守、自以為是、墨守成規(guī) 負(fù)面言論、消極心態(tài),9,不是 在養(yǎng)成好習(xí)慣 ! 就是 在慫恿壞習(xí)慣,我們每天,10,研討2,根據(jù)研討1你所列舉的十個(gè)習(xí)慣 哪些是你認(rèn)為的好習(xí)慣會(huì)成就你的人生？ 哪些是你認(rèn)為的壞習(xí)慣會(huì)破壞你的人生,11,如何養(yǎng)成好習(xí)慣,一件好事情重復(fù)做21次就能養(yǎng)成好習(xí)慣,12,研討3,請(qǐng)各舉生活和工作中的一個(gè)例子說明： 你的某個(gè)好習(xí)慣或壞習(xí)慣是如何養(yǎng)成的,13,去掉一個(gè)壞毛病， 養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣,謝謝大家

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