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1、立定跳遠(yuǎn) 教案 班級一(2)班人數(shù)45人授課時間40分鐘教學(xué)目標(biāo)認(rèn)知目標(biāo):明確動作要領(lǐng);技能目標(biāo):初步了解立定跳遠(yuǎn)動作步驟;情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生敢于創(chuàng)新、不怕困難、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。教學(xué)內(nèi)容立定跳遠(yuǎn)小青蛙學(xué)本領(lǐng)課的順序課的內(nèi)容時間次數(shù)教師教法學(xué)生學(xué)法組織形式與要求準(zhǔn)備部分一、課堂常規(guī):1、體育委員整隊(duì)、匯報人數(shù)師生問好。2、宣告本課學(xué)習(xí)任務(wù)。3、檢查服裝,安排見習(xí)生。二、熱身跑圈:二、準(zhǔn)備活動頭部運(yùn)動擴(kuò)胸運(yùn)動體側(cè)運(yùn)動腹背運(yùn)動弓步壓腿踝腕關(guān)節(jié)收腹跳(20下每組)10分鐘1次1、宣告本次課教學(xué)內(nèi)容時,聲音洪亮;、2、做準(zhǔn)備活動時,口令清晰。按教師的要求完成動作。組織 教師學(xué)生要求:快、靜、齊跑步時做到
2、:安靜、整齊基本部分一、導(dǎo)入:(一)、模仿秀同學(xué)們,你們見過小青蛙嗎?現(xiàn)在,我們就來學(xué)習(xí)一下小青蛙跳。(二)、導(dǎo)入新課: 小青蛙的跳和一項(xiàng)運(yùn)動非常相似引出立定跳遠(yuǎn)。二、學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn): 要領(lǐng):兩腳自然平行分開,上體稍前傾,兩腳屈膝,兩臂后舉。然后兩臂向前上方用力擺起,同時兩腳蹬地,迅速向前上跳起出。落地時,小腿前伸,用兩腳跟著地,屈膝緩沖,保持身體平衡。三、練習(xí)1、集體實(shí)行分步練習(xí);2、自由練習(xí)四、游戲:“跳荷葉”接力: 方法:全班分成人數(shù)相等的四個小組,老師發(fā)出口令后,每隊(duì)第一位同學(xué)快速向前連續(xù)跳上“荷葉”到終點(diǎn)后返回把棒交給下一位同學(xué),依次類推,最先完成接力一組獲勝。游戲要求: 必須跳到荷葉
3、上,且跳上荷葉時要輕。5分鐘5分鐘8分鐘8分鐘5次1次學(xué)習(xí)小青蛙跳教學(xué)方法:情景教學(xué)法1、教師邊示范講解邊引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)動作;2、學(xué)生完成動作,老師現(xiàn)場給予評價并糾正錯誤動作。教學(xué)方法:講解示范法1、比賽前講解游戲規(guī)則時應(yīng)簡明,扼要;2、比賽時老師應(yīng)注意維持課堂秩序;3、比賽過程中隨時提醒學(xué)生注意傳、接棒的技術(shù);3、比賽結(jié)束后應(yīng)即時給予評價。自由發(fā)揮想象完成動作。1、根據(jù)老師的講解完成動作;2、按老師的要求實(shí)行分步練習(xí)動作;(1)、預(yù)擺(2)、預(yù)擺預(yù)蹲(3)、預(yù)擺預(yù)蹲跳3、自由練習(xí)1、遵守游戲規(guī)則,隨著音樂的節(jié)奏完成游戲;講解示范時: 練習(xí)的過程中,同學(xué)之間注意間距,小心碰在一起。分組比賽中,互相鼓勵、互相促進(jìn),形成一種集體觀念。結(jié)束部分放松操:小結(jié)收拾器材4分鐘1次1、教師與學(xué)生一起調(diào)整放松;2、總結(jié)。1、學(xué)生按老師要求完成動作;2、學(xué)生提出本堂課的未解決的難題。放松時,隊(duì)形為圓
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