學(xué)院XX年“小體禮物盒”冬季跑步活動(dòng)方案

1、學(xué)院XX年“小體禮物盒”冬季跑步活動(dòng)方案為了引導(dǎo)哲社學(xué)院同學(xué)們健康鍛煉，快樂運(yùn)動(dòng)，冬季跑步打卡類活動(dòng)是哲社學(xué)院每年的傳統(tǒng)項(xiàng)目。今年我們對(duì)活動(dòng)形式進(jìn)行了豐富和發(fā)展，并且和學(xué)校舉辦的跑步打卡活動(dòng)對(duì)接起來(lái)。我們降低了獲獎(jiǎng)的門檻，同時(shí)設(shè)置了里程積分兌換商店（小體禮物盒）。任何參與活動(dòng)的同學(xué)都可以憑自己或多或少的跑步里程來(lái)兌換或大或小的獎(jiǎng)品。同時(shí)我們還設(shè)置了對(duì)跑步時(shí)間、累計(jì)跑步天數(shù)、單次跑步里程數(shù)的一系列額外獎(jiǎng)勵(lì)，鼓勵(lì)大家養(yǎng)成每天跑步、按時(shí)早起晨跑的習(xí)慣，努力通過(guò)跑步提升自身身體素質(zhì)?；顒?dòng)規(guī)則及要求：1、參與要求：實(shí)名制注冊(cè)：手機(jī)下載“運(yùn)動(dòng)世界校園”APP，必須實(shí)名制注冊(cè),填寫個(gè)人正確學(xué)號(hào)、性別、院系等

2、活動(dòng)參賽者需在11月30日活動(dòng)過(guò)半以及12月15日活動(dòng)結(jié)束后上交兩次活動(dòng)期間的跑步記錄截圖，包括單次跑步路線頁(yè)面以及步頻/配速圖表頁(yè)面。所有跑步記錄截圖提交到體育部郵箱xx處?；顒?dòng)參賽者請(qǐng)加入本次活動(dòng)專用QQ群xx2、跑步規(guī)則（1）.隨機(jī)終點(diǎn)模式.必須經(jīng)過(guò)地圖點(diǎn)位中的一個(gè)必經(jīng)點(diǎn)位（綠色五角星點(diǎn)位）.至少二個(gè)默認(rèn)點(diǎn)位（藍(lán)色點(diǎn)位）（2）.約定終點(diǎn)模式.每天18：30-22：00開啟使用.至少經(jīng)過(guò)地圖點(diǎn)位中二個(gè)默認(rèn)點(diǎn)位（藍(lán)色點(diǎn)位）.到達(dá)約定終點(diǎn)點(diǎn)位，跑步自動(dòng)結(jié)束.完成以上條件可計(jì)入有效成績(jī)，約跑開始后，五分鐘內(nèi)沒有進(jìn)行跑將自動(dòng)退出（3）.自由模式自由跑，無(wú)路線及其他限制，但里程只能按照70%的比例獲

3、得里程積分。3、成績(jī)計(jì)算規(guī)則（1）、每千米均速在3分-7分鐘內(nèi)、步頻大于每分鐘50步的成績(jī)即算作有效成績(jī)（2）、活動(dòng)參賽者需在11月30日活動(dòng)過(guò)半以及12月15日活動(dòng)結(jié)束后上交兩次活動(dòng)期間的跑步記錄截圖，包括單次跑步路線頁(yè)面以及步頻/配速圖表頁(yè)面。里程數(shù)以千米為單位可以換算為等同分?jǐn)?shù)，即1公里兌換1分。最小計(jì)量單位為0.5分，單次跑步里程0.5千米以下的無(wú)法計(jì)入成績(jī)。11月30號(hào)活動(dòng)第一次數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)完成后即可用分?jǐn)?shù)去“小體禮物盒”中用跑步積分兌換獎(jiǎng)品。自由模式里程只能按照70%兌換積分。此外，活動(dòng)期間還設(shè)置各種積分比例獎(jiǎng)勵(lì)?！皥?jiān)持就有回報(bào)”：活動(dòng)期間，累計(jì)跑步天數(shù)10天可在最終結(jié)算時(shí)額外獲得5分

4、加分；累計(jì)跑步天數(shù)達(dá)到20天可在最終結(jié)算時(shí)額外獲得12分加分；活動(dòng)期間31天跑步全勤，可在最終結(jié)算時(shí)額外獲得20分加分。到活動(dòng)中期（11月30日）第一次統(tǒng)計(jì)之前保持跑步全勤的同學(xué)還可以額外獲得5分加分?！俺颗芤黄饋?lái)”：早上6：008：00之間，每1km可以多兌換20%的積分，即1千米=1.2分哦?！巴黄谱晕易顐ゴ蟆保?jiǎn)未闻懿嚼锍?km以上，每完成一次即可獲得2分的“突破自我加分”?！白屖澜缰牢以谂堋保好刻炫懿浇Y(jié)束后將當(dāng)天的跑步截圖，路線圖或者跑步中的自拍上傳到朋友圈、微博或QQ空間等社交軟件中，附帶話題“#小體禮物盒跑步打卡啦#”單次可獲得2分的積分獎(jiǎng)勵(lì)。該獎(jiǎng)勵(lì)最多獲得5次?；顒?dòng)獎(jiǎng)勵(lì)：1.個(gè)人獎(jiǎng)：對(duì)活動(dòng)結(jié)束后總里程積分前6名的同學(xué)頒發(fā)個(gè)人榮譽(yù)證書，其中一等獎(jiǎng)1名，二等獎(jiǎng)2名，三等獎(jiǎng)3名，2.集體獎(jiǎng)：以班級(jí)為單位，以學(xué)生參與率和人均里程積分為依據(jù)，進(jìn)行統(tǒng)計(jì)排序，對(duì)參與情況最優(yōu)秀的一個(gè)班級(jí)頒發(fā)“優(yōu)秀組織獎(jiǎng)”榮譽(yù)證書。3.“小體禮物盒”：為了鼓勵(lì)更多同學(xué)參與活動(dòng)，降低活動(dòng)門檻，本次活動(dòng)設(shè)置“小體禮物盒”，所有參加活動(dòng)的同學(xué)都可以消耗自己獲得的里程積分自由選擇“小體禮物盒”里的獎(jiǎng)品。積分兌換不會(huì)影響最后里程積分的排名。