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文檔簡介
1、月嫂服務(wù)技能 潼南恩威高級職業(yè)中學(xué) 黃 艷 1技術(shù)資料 月月 嫂嫂 月嫂是一種高級保姆,其工作是專門護(hù)理“坐月 子”時期的母嬰. 好的月嫂必須持有身份證 .健康 證. 工作證. 并經(jīng)過正規(guī)專業(yè)的崗前培訓(xùn). 培訓(xùn)結(jié)束后,經(jīng)過考核,獲得相關(guān)的結(jié)業(yè)證書 后才能上崗。所以,月嫂完全不同于傳統(tǒng)意義上 的保姆,二者之間的區(qū)別就是有無專業(yè)的產(chǎn)后護(hù) 理技能。 2技術(shù)資料 月嫂的工作職責(zé)及素質(zhì)要求月嫂的工作職責(zé)及素質(zhì)要求 l一、月嫂的工作內(nèi)容:一、月嫂的工作內(nèi)容: l心理護(hù)理 l生活護(hù)理 l新生兒護(hù)理 l月子餐 3技術(shù)資料 l二、月嫂的基本禮儀二、月嫂的基本禮儀 l 態(tài)度誠懇、自然大方 l 與人談話要積極響應(yīng)
2、l 說話時要清楚自己的身份 4技術(shù)資料 l 常用的禮貌用語常用的禮貌用語 l 問候語:你好、早上好、歡迎你等 l 告別語:再見、歡迎再來、明天見、一路平安等 l 答謝語:非常感謝、勞你費心、不必客氣等 l 請托語:請、麻煩你幫個忙、請讓一下等 l道歉語:對不起、非常抱歉、請原諒、失禮了等 l征詢語:需要幫忙嗎、你需要什么嗎等 l慰問語:辛苦了、受累了、快歇會吧等 l祝賀語:恭喜你等 5技術(shù)資料 l儀表禮儀儀表禮儀 l儀表: l 是指人的外表,包括儀容、服飾、姿態(tài)及個 人衛(wèi) 生。 l儀態(tài): l 是指人在行為上的姿勢、氣質(zhì)和風(fēng)度,在人際交 往中要求站有站相,坐有坐相,舉止端莊,落落 大方。 6技術(shù)
3、資料 l家庭中的一般禮節(jié)家庭中的一般禮節(jié) l接聽電話禮節(jié) l接待禮節(jié): l 客人來訪要隨主人迎接,使用一次性用品,倒茶 要適量,主人和客人談話時要回避。 7技術(shù)資料 l與主人相處的藝術(shù) l入鄉(xiāng)隨俗 l尊重隱私 l不亢不卑 l講究信用 8技術(shù)資料 三、月嫂的工作職責(zé)三、月嫂的工作職責(zé): 月嫂的服務(wù)對象主要是寶寶和產(chǎn)婦,寶寶的護(hù) 理占80%,產(chǎn)婦的護(hù)理占20%,服務(wù)的內(nèi)容以月 子護(hù)理為主 。 轉(zhuǎn)變舊的傳統(tǒng)觀念,宣傳和實施科學(xué)坐月子的 理念,使產(chǎn)婦和新生兒能夠享受到科學(xué)坐月子的 服務(wù)。 9技術(shù)資料 照顧產(chǎn)婦照顧產(chǎn)婦: 1、生活護(hù)理:幫助產(chǎn)婦擦洗身子、觀察惡露,洗滌 產(chǎn)婦衣物,將護(hù)理與家務(wù)兼顧; 2、
4、專業(yè)護(hù)理:產(chǎn)褥期觀察、護(hù)理,產(chǎn)后心理指導(dǎo), 協(xié)助母乳喂養(yǎng)、乳房保健護(hù)理; 3、乳房護(hù)理:乳房清洗按摩,幫助產(chǎn)婦通乳,解 決乳房脹痛,教會產(chǎn)婦正確的哺乳姿勢; 10技術(shù)資料 4、營養(yǎng)搭配:為產(chǎn)婦制作營養(yǎng)餐,合理安排產(chǎn)婦飲 食; 5、產(chǎn)后恢復(fù)操:幫助產(chǎn)婦進(jìn)行產(chǎn)后恢復(fù)操,恢復(fù)產(chǎn) 婦體形; 6、心理指導(dǎo):與產(chǎn)婦交流育兒心得,進(jìn)行心理溝通, 避免產(chǎn)后抑郁癥的出現(xiàn)。 11技術(shù)資料 照顧嬰兒照顧嬰兒: 1、生活護(hù)理:指導(dǎo)正確哺乳、喂養(yǎng)、呵護(hù)、洗澡、 穿衣、換洗尿布、物品消毒; 2、專業(yè)護(hù)理:嬰兒洗澡、撫觸、按摩,為寶寶測量 體溫,觀察寶寶大小便,觀察寶寶有無身體異常, 及時提醒協(xié)助治療,清洗消毒寶寶尿布,洗
5、滌寶 寶衣物,消毒奶瓶,晚上陪寶寶睡覺; 12技術(shù)資料 3、日常觀察: 臍部護(hù)理、臀紅、尿布疹、發(fā)熱、 腹瀉、便秘、啼哭的觀察及護(hù)理. 4、常見病護(hù)理:對臍帶消毒護(hù)理、鵝口瘡、黃 疸等常見病的觀察護(hù)理. 5、潛能開發(fā):月嫂幫助產(chǎn)婦為寶寶做嬰兒操, 寓教于樂,鍛煉寶寶四肢協(xié)調(diào)能力,早期智力開發(fā), 開發(fā)寶寶的潛能,建立良好的生活習(xí)慣。 13技術(shù)資料 四、月嫂的基本素質(zhì)和職業(yè)道德四、月嫂的基本素質(zhì)和職業(yè)道德 基本素質(zhì):基本素質(zhì): 月嫂不僅要有專業(yè)的護(hù)理技術(shù),并且要做到心地 善良,性情溫和,更要有責(zé)任心。用你的愛心幫 助剛出生的寶寶走好人生的第一步,幫助孕產(chǎn)婦 安全度過最重要的一關(guān)。 14技術(shù)資料 l
6、職業(yè)道德:職業(yè)道德: l 愛崗敬業(yè)、精益求精 l 尊重產(chǎn)婦、關(guān)愛母嬰 l 自尊、自愛、自信、自立、自強 l 遵紀(jì)守法、講文明、講禮貌 l 熱情服務(wù)、忠誠本分、寬宏謙讓 l 不參內(nèi)政、尊重隱私 15技術(shù)資料 注意事項:注意事項: 1、按預(yù)產(chǎn)期時間,要提前主動與用戶聯(lián)系并詢問產(chǎn) 婦產(chǎn)前的準(zhǔn)備情況,了解分娩醫(yī)院的地址,做好 進(jìn)家工作的準(zhǔn)備。 2、服務(wù)期間,要注意個人衛(wèi)生,經(jīng)常剪指甲,不戴 任何首飾,以免劃傷嬰兒。 3、要自備水杯、拖鞋、毛巾、餐具等生活用品及膠 皮手套、圍裙、帽子等工作用品。 4、盡量不為用戶買菜、購物,不動現(xiàn)金。 16技術(shù)資料 第一章第一章 孕、產(chǎn)婦護(hù)理孕、產(chǎn)婦護(hù)理 17技術(shù)資料
7、第一節(jié)孕婦護(hù)理第一節(jié)孕婦護(hù)理 胚胎和胎兒在母體內(nèi)發(fā)育成長的過程稱為妊娠 (懷孕),妊娠的婦女稱為孕婦,全程需要280 天(40周)。 預(yù)產(chǎn)期計算:從末次月經(jīng)開始算 公歷:月份3或9,天數(shù)7。 農(nóng)歷:天數(shù)15。 18技術(shù)資料 為了適應(yīng)胎兒在母體內(nèi)的生長發(fā)育需要,孕婦在 妊娠期有著明顯的生理、心理變化,是正常的特 殊生理階段,是屬于健康狀態(tài)。 19技術(shù)資料 常見的適應(yīng)性生理變化有:常見的適應(yīng)性生理變化有: 1、消化系統(tǒng):妊娠早期有惡心、嘔吐、食欲不振 等現(xiàn)象。妊娠約3個月后癥狀多可自然消失。 2、子宮隨著月份增大,腹部逐漸隆起。 3、循環(huán)系統(tǒng):隨著子宮的增大,孕婦諾長時間平 臥,可引起回心血量減少
8、,血壓下降(稱為仰臥 位低血壓綜合征),孕婦可采取左側(cè)臥位睡覺。 20技術(shù)資料 4、泌尿系統(tǒng):妊娠早期及晚期,子宮壓迫膀胱,出 現(xiàn)尿頻。 5、呼吸系統(tǒng):由于子宮增大使膈肌上升,氣體需要 量增加,有過度通氣現(xiàn)象,常感覺呼吸急促,但次 數(shù)不變。因局部抵抗力下降,易患上呼吸道感染。 6、骨骼與韌帶:妊娠期骨盆關(guān)節(jié)及椎骨間韌帶松馳, 孕婦感覺腰骶部及肢體疼痛,恥骨聯(lián)合可有分離現(xiàn) 象。 21技術(shù)資料 7、皮膚:孕婦面頰、乳頭、外陰、腹白線常有色素 沉著,乳房、腹壁、大腿外側(cè)可出現(xiàn)妊娠紋。 8、體重增加:整個妊娠期孕婦體重平均約增加12 公斤左右,需要補充大量礦物質(zhì),如鈣、鐵、磷 等。增加的體重大約在產(chǎn)后
9、3個月內(nèi)逐漸恢復(fù)正常。 22技術(shù)資料 孕期營養(yǎng)指導(dǎo):孕期營養(yǎng)指導(dǎo): 1、保證平衡膳食,避免營養(yǎng)缺乏或營養(yǎng)過剩,合 理安排并指導(dǎo)孕婦的日常飲食。 2、孕婦膳食的原則是:粗、細(xì)糧搭配,葷、素菜搭 配。注重早餐吃的好、午餐吃的飽、晚餐吃的少。 23技術(shù)資料 3、隨著孕月的增加,后期營養(yǎng)需求量也隨著加大, 應(yīng)“少食多餐”。食物多樣化,谷類為主,少食 脂肪和碳水化合物,嚴(yán)格控制食鹽,多吃蔬菜和 水果,及時補充含鈣豐富的食物。 4、患有貧血的孕婦要多吃綠葉蔬菜及含鐵元素多的 食物,如豬肝、豬腰、瘦肉、雞蛋、黑木耳等, 妊高征孕婦少吃蛋黃及無鱗魚類。 24技術(shù)資料 l妊娠晚期會出現(xiàn)的異常情況:妊娠晚期會出現(xiàn)
10、的異常情況: l 一、陰道出血: l 二、陰道流水: l 三、面部和四肢浮腫迅速加重: l 四、胎動過多或過少: 25技術(shù)資料 第二節(jié)第二節(jié) 分分 娩娩 前前 準(zhǔn)準(zhǔn) 備備 預(yù)產(chǎn)期前兩周隨時有發(fā)動分娩的可能,告知孕 婦及家屬做好住院分娩的準(zhǔn)備,以免臨時忙亂。 月嫂要幫助孕婦進(jìn)行分娩前的準(zhǔn)備,包括識別分 娩先兆及分娩后用品。 26技術(shù)資料 臨產(chǎn)征兆:臨產(chǎn)征兆: l 1、腹墜腰酸: l 2、大小便次數(shù)增多: l 3、胎動減少: l 4、體重增加停止: l 5、宮底下降: l 6、假宮縮: 27技術(shù)資料 分娩先兆:分娩先兆: 1、有規(guī)律的腹部陣痛(宮縮):開始間隔時間大約 30分鐘一次,漸漸時間會縮短
11、。陣痛開始可以做 去醫(yī)院的準(zhǔn)備。 2、見紅:隨著有規(guī)律宮縮,會從陰道排出少量帶血 的黏液,這是臨產(chǎn)的先兆。 3、破水:當(dāng)羊膜破裂時,會從陰道流出透明的羊水, 量有多有少。一旦出現(xiàn)破水,應(yīng)立即讓孕婦平臥, 并立即送入醫(yī)院,以防臍帶脫垂和胎兒感染的危 險。 28技術(shù)資料 個人衛(wèi)生準(zhǔn)備:個人衛(wèi)生準(zhǔn)備: 孕婦在預(yù)產(chǎn)期前幾天要勤換內(nèi)褲,每天用溫水 清洗外陰,大腿內(nèi)側(cè)和下腹部(最好每天能淋 ?。?,盡量保持外陰清潔。 29技術(shù)資料 物品準(zhǔn)備:物品準(zhǔn)備: 1、產(chǎn)婦物品:內(nèi)衣、拖鞋、衛(wèi)生巾(紙)、衛(wèi)生帶、 合適的胸罩、吸奶器、洗漱用品、點心、紅糖 等。另外要提醒隨帶準(zhǔn)生證、孕期檢查資料。 2、新生兒物品:尿不濕
12、、尿布、小毛巾、奶瓶、奶 粉等。 30技術(shù)資料 導(dǎo)樂式陪伴分娩導(dǎo)樂式陪伴分娩: 在產(chǎn)婦分娩過程中,始終陪伴在產(chǎn)婦身邊,給 予產(chǎn)婦照顧、鼓勵、幫助,無異常的情況時,可 扶持產(chǎn)婦走、坐、靠、蹲等自由活動。幫助按摩 背部,以減輕不適感,當(dāng)陣痛時,可多種方式撫 摸和按摩,以給予情感和心理上支持,使產(chǎn)婦順 利完成分娩。 31技術(shù)資料 鼓勵孕婦自然分娩:鼓勵孕婦自然分娩: 1、胎兒方面 2、母親方面 3、經(jīng)濟(jì)方面 32技術(shù)資料 分娩是否順利,關(guān)鍵取決于四個方面的因素, 即產(chǎn)力、產(chǎn)道、胎兒和產(chǎn)婦的精神心理因素。只 要這四方面都沒有問題,一般都可以順利生產(chǎn)。 33技術(shù)資料 胎兒離開母體要經(jīng)過三個階段,醫(yī)學(xué)上稱
13、為 三個產(chǎn)程。這三個產(chǎn)程是從子宮有規(guī)律的收縮到 胎兒胎盤娩出的全部過程,完成這個過程,才算 分娩結(jié)束。需要時間為: 初產(chǎn)婦1317小時, 經(jīng)產(chǎn)婦67小時。 34技術(shù)資料 第三節(jié)第三節(jié) 正常產(chǎn)褥期正常產(chǎn)褥期 在產(chǎn)褥期月嫂承擔(dān)著非常重要的角色,既要 指導(dǎo)產(chǎn)婦做好產(chǎn)褥期自身保健,又要照顧好新生 兒,同時要和產(chǎn)婦及其家人保持良好的人際溝通 關(guān)系,并要求月嫂必須掌握產(chǎn)褥期護(hù)理的基礎(chǔ)知 識和操作技能。 35技術(shù)資料 產(chǎn)褥期是指分娩時胎盤娩出后至產(chǎn)婦全身各器 官恢復(fù)至正常狀態(tài)所需時間,稱為產(chǎn)褥期,一般需 周。此期產(chǎn)婦的生殖器官逐漸復(fù)元,乳房進(jìn)一 步發(fā)育。 36技術(shù)資料 、子宮:子宮:分娩后子宮即收縮到臍平,
14、以后每天下降 .,產(chǎn)褥期末可恢復(fù)到正常大小。 、陰道、骨盆:陰道、骨盆:陰道壁肌張力和骨盆底肌肉逐漸恢 復(fù)。 3、出汗多:屬正常生理現(xiàn)象 、 37技術(shù)資料 4、乳汁的分泌:乳汁的分泌:產(chǎn)后不久即會有淡黃色粘稠樣乳汁 流出(初乳),初乳營養(yǎng)價值高且含有抗體,是嬰 兒降生后的第一餐佳肴。 注:早期往往乳汁分泌不足,多數(shù)需兩周左右才能充 分滿足嬰兒的需要量。故產(chǎn)后要堅持母乳喂養(yǎng),即 使乳汁不多,也要讓嬰兒多吸吮,才能刺激乳房泌 乳。同時也有利于子宮的復(fù)原。 38技術(shù)資料 5、惡露的變化:惡露的變化:在產(chǎn)褥期子宮蛻膜的脫落、血液、 壞死脫膜組織液從陰道排出的分泌物叫惡露。 產(chǎn)后天為血性惡露,且量多 天
15、血量減少為漿液性惡露。 天惡露變?yōu)辄S白色,稱白色惡露,產(chǎn)后周左 右基本消失。 39技術(shù)資料 6、便秘和小便困難:便秘和小便困難:產(chǎn)后活動少,容易發(fā)生便秘, 膀胱收縮力差,容易造成排尿困難。 、月經(jīng)及排卵:、月經(jīng)及排卵:由于個體差異,卵巢功能恢復(fù)時 間也不一致。產(chǎn)褥期卵巢中可有新的卵泡發(fā)育, 一般在產(chǎn)后周左右恢復(fù)月經(jīng)。哺乳期也可一年 左右不來月經(jīng)。在產(chǎn)褥期后應(yīng)有相應(yīng)的避孕措施。 40技術(shù)資料 第四節(jié)第四節(jié) 產(chǎn)產(chǎn) 褥褥 期期 護(hù)護(hù) 理理 分娩后,在產(chǎn)褥期有不少使產(chǎn)婦煩惱的癥狀, 有的是生理現(xiàn)象,不必?fù)?dān)心;有的則是病理表現(xiàn), 應(yīng)該早發(fā)現(xiàn)、早治療。 41技術(shù)資料 休養(yǎng)環(huán)境:休養(yǎng)環(huán)境: 1、應(yīng)保持空氣清
16、新、安靜、舒適(不必過于安靜) 2、室溫在-,相對濕度-, 自然光照。可用冷暖空調(diào)調(diào)節(jié)室溫。 3、通風(fēng),每天-次,每次-分鐘。 42技術(shù)資料 4、避免對流風(fēng),產(chǎn)婦出汗多時避免對流風(fēng),電風(fēng)扇 及空調(diào)不要直接吹。 5、防過敏,室內(nèi)不要放過多花卉,以免引起新生兒、 產(chǎn)婦過敏反應(yīng)。 6、不養(yǎng)寵物。 43技術(shù)資料 個人衛(wèi)生:個人衛(wèi)生: 1、刷牙:、刷牙:使用軟毛牙刷,溫開水刷牙。 2、洗、擦?。?、洗、擦浴:切口愈合前給予擦浴,無切口者一周 后可以淋浴,禁用盆浴。 洗擦浴時要調(diào)節(jié)室溫,之間, 水溫在之間,不超過。 44技術(shù)資料 洗后保暖:洗后保暖:注意洗澡后不宜馬上開空調(diào)或開窗 通風(fēng),預(yù)防產(chǎn)婦感冒,每天次
17、,時間 分鐘為宜,時間不宜太長,以免發(fā)生虛脫。 注意安全:注意安全:洗浴時避免產(chǎn)婦滑倒,每次淋浴時 間不宜太長,水溫不宜太熱,不宜空腹時洗浴。 注意:注意:不能沐浴的產(chǎn)婦要給予擦身,換洗衣服、 被單,保持皮膚清潔、干燥,注意不要受涼。 45技術(shù)資料 3、洗頭:、洗頭:洗頭前準(zhǔn)備及洗頭后保暖均與洗澡一樣。 由于產(chǎn)婦體內(nèi)的雌孕激素驟降,造成產(chǎn)婦洗頭 時脫發(fā)較多,不必?fù)?dān)心,會隨著體內(nèi)激素水平 的調(diào)節(jié)而改變。 4、褥汗:、褥汗:產(chǎn)褥早期產(chǎn)婦的皮膚排泄功能旺盛,大 量出汗,尤其是睡眠和初醒時明顯。產(chǎn)后一周 好轉(zhuǎn),不屬病態(tài)。褥汗后及時更換內(nèi)衣,保持 皮膚清潔干燥。 46技術(shù)資料 5、小便:、小便:產(chǎn)后日,
18、尿量明顯增多,應(yīng)鼓勵產(chǎn) 婦盡早自解小便。產(chǎn)后小時即應(yīng)讓產(chǎn)婦排尿。 注意:注意:若排尿困難,應(yīng)解除怕排尿引起疼痛的顧慮, 鼓勵產(chǎn)婦坐起排尿,可用熱水熏洗外陰誘導(dǎo)排 尿,下腹部正中放置熱水袋,刺激膀胱肌收縮。 47技術(shù)資料 6、大便:、大便:產(chǎn)婦因臥床休息、活動少、腸蠕動減弱、 食物中缺少纖維素,常發(fā)生便秘。 注意:注意:要鼓勵適當(dāng)活動及做產(chǎn)后操,多吃富含纖維素 食物,以保持大便通暢,若發(fā)生便秘可用開塞 露或肥皂水灌腸。 48技術(shù)資料 7、活動:、活動:產(chǎn)后盆底肌肉松馳,第二天可下床活動, 避免負(fù)重運動或下蹲運動以防子宮脫垂。 49技術(shù)資料 傷口護(hù)理:傷口護(hù)理: 正常情況下,側(cè)切傷口35天愈合,手
19、術(shù)傷口 57天愈合。 剖腹產(chǎn)產(chǎn)婦,要做好傷口護(hù)理,保 持傷口清潔干燥,沒有特殊情況可不處理。 50技術(shù)資料 會陰護(hù)理:會陰護(hù)理: 評估會陰有無淤血、血腫、水腫等,如疼痛厲 害、局部有腫脹、發(fā)紅、皮膚溫度高,要考慮是 否有會陰切口感染的可能,需及時求診。 會陰有切口的(側(cè)切),囑產(chǎn)婦向會陰切口對 側(cè)臥位,保持切口清潔、干燥,及時更換會陰墊。 每天會陰護(hù)理1-2次,可用 1:5000高錳酸鉀 (pp)溶液擦洗,方法為由上而下,由內(nèi)向外, 切口單獨擦洗。 51技術(shù)資料 l剖腹產(chǎn)護(hù)理:剖腹產(chǎn)護(hù)理: l 1、采取正確體位。 l 2、合理安排產(chǎn)婦的飲食。 l 3、鼓勵產(chǎn)婦及早下床活動。 l 4、要注意陰道
20、出血。 l 5、防止腹部切口裂開或感染。 l 6、及時排尿。 l 7、注意體溫。 52技術(shù)資料 惡露的觀察惡露的觀察: 正常惡露有血腥味但無臭味,持續(xù)46周,總 量約500ml左右。如有臭味則提示有宮腔感染或 陰道內(nèi)有異物的可能。如子宮軟、惡露量多,提 示胎盤殘留的可能。 53技術(shù)資料 飲食護(hù)理飲食護(hù)理 產(chǎn)后一小時可讓產(chǎn)婦進(jìn)流食或清淡半流質(zhì),以 后可進(jìn)普通飲食,食物應(yīng)富有營養(yǎng),足夠熱量和 水分。哺乳者,應(yīng)多進(jìn)蛋白質(zhì)和多湯汁食物,并 適當(dāng)補充維生素和鐵劑。 54技術(shù)資料 產(chǎn)婦營養(yǎng)特點:產(chǎn)婦營養(yǎng)特點: 要高熱量 、高蛋白、充足的脂肪、保證 鈣、鐵、維生素的補充、水分要足夠。 注意: 產(chǎn)后3-4天不
21、喝太多的湯,以免乳房過度 淤漲,泌乳后要多喝湯。 55技術(shù)資料 l孕婦的飲食安排孕婦的飲食安排 l 孕早期:應(yīng)清淡易消化,鼓勵多進(jìn)食。 l 孕中期:要葷素兼?zhèn)?,粗?xì)搭配。 l 孕晚期:質(zhì)量保證,品種齊全,多增加肉、 禽類動物性食物。 最后階段要適當(dāng)減少主食的量,少吃水果,以 免胎兒過大,下肢水腫者減少鹽的攝入。 56技術(shù)資料 月子餐的制作:月子餐的制作: 月子餐的原則:月子餐的原則: 1、營養(yǎng)均衡、制作清潔、少量多餐、粗細(xì)交雜、葷 素搭配、多樣變化、就餐可口。合理安排產(chǎn)婦每 天的三次正餐和三次加餐。 2、主餐用餐保持一葷、一素、一湯,清淡少油,保 證熱量;加餐可選擇粥、面條、點心、水果等。 5
22、7技術(shù)資料 制作原則:制作原則: 1、生熟菜板、刀具、抹布要分開; 2、煲湯主料烏雞、排骨等可以涼水微火慢煮,以保 持營養(yǎng)成分。 3、炒菜應(yīng)注意色、香、味俱全,禁放辛辣、刺激性 的調(diào)味品,既要有營養(yǎng)又能使產(chǎn)婦享受到就餐的快 樂。 58技術(shù)資料 制作后處理:制作后處理: 1、將使用過的炊具清洗干凈放回原處; 2、將灶臺、灶具清理干凈,將地面打掃干凈; 3、產(chǎn)婦就餐后收拾好餐具,清洗干凈,并將可以 保留的湯菜用保鮮膜蒙蓋后放入冰箱。 59技術(shù)資料 薏米紅棗湯薏米紅棗湯: 既可調(diào)理身體,亦可滋潤皮膚,活血養(yǎng)顏,減少臉 部蝴蝶斑,還可以改善惡露不絕。 60技術(shù)資料 木耳紅棗瘦肉湯木耳紅棗瘦肉湯: 配料:木耳、紅棗、瘦肉、鹽放入煲內(nèi)煮滾后改 用文火煲小時。 功效:對產(chǎn)后貧血、痔瘡出血有療效,具有止血、 養(yǎng)血、益胃的功效,感冒發(fā)熱或脾虛者不宜
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